لا أعرف ما إذا كان أي شخص آخر قد شعر بهذا ولكني كنت أشعر بالحزن دون سبب معين عندما التقيت أو رأيت فتاة جذابة حقًا. في ذلك الوقت ، اعتقدت أن هذا يحدث لأنني كنت بالفعل أتقبل أن هذه الفتاة لن تريدني كشريك ، سواء طلبت ذلك أم لا. أعتقد أنني كنت محقًا في ذلك.
كنت أفكر حقًا إذا كانت الفتاة تريدني كشريك دون أن أعرف ذلك ، حتى لو كانت شخصًا جذابًا عشوائيًا يمر في الشارع.
بعد ترك الإباحية على أرض الواقع ، لم أشعر فقط بإحساس الحرية (نتيجة ترك الإدمان) ، أدركت أيضًا أن العلاقات ليست مسابقات ، ويجب أن أرى الفتيات على أنهن ، بغض النظر عن مظهرهن ، بدلاً من رؤيتهم كشركاء محتملين. الآن أشعر بالحماسة لبدء محادثة أحيانًا عندما أرى شخصًا جذابًا!
أدركت أيضًا أنني لا أشعر بنوع غريب من الضغط في كل مرة أخرج فيها. أصبح المشي في وضع جيد ، وطلب الاتجاهات وما إلى ذلك ، أسهل بكثير الآن. أفترض أن الانضباط الذاتي يجعلك تحترم نفسك أكثر ويعزز ثقتك بنفسك.
إنه يعتمد بشكل كبير على الهرمونات أعتقد أنه من الصعب معرفة ذلك دون تجربته. إذا كنت جديدًا على nofap ، أقترح عليك تجربته. ليس الأمر بهذه الصعوبة بمجرد أن تكون عازمًا حقًا ويؤتي ثماره حقًا. إذا كنت بالفعل جزءًا من المجتمع ، أشكركم على مساعدتي في محاربة الإدمان 😀
حلقة الوصل - كيف لاحظت تجربتي مع nofap ساعدني
;