(ل) هل لديك إدمان؟

هل لديك إدمان إباحي؟فيما يلي بعض اختبارات الإدمان الشائعة ، والتي يمكن تطبيقها على أي من المواد المخدرة أو الإدمان السلوكي. في 2011 ، و الجمعية الأمريكية لطب الإدمان وقد ذكر (ASAM) أن بعض العلامات والأعراض والسلوكيات تعكس مجموعة من التغيرات الدماغية المرتبطة بالإدمان.

اختبار الإدمان - الجمعية الأمريكية للطب النفسي (DSM-IV)

أجب بنعم أو لا على الأسئلة السبعة التالية. معظم الأسئلة لها أكثر من جزء ، لأن الجميع يتصرف بشكل مختلف قليلاً في الإدمان. تحتاج فقط إلى الإجابة بنعم على جزء واحد لهذا السؤال ليتم اعتباره استجابة إيجابية.

  1. تفاوت. هل زاد استخدامك مع مرور الوقت (التصعيد)؟
  2. انسحاب. عندما تتوقف عن استخدام ، هل سبق لك أن اختبرت الانسحاب الجسدي أو العاطفي؟ هل عانيت من أي من الأعراض التالية: التهيج ، القلق ، الهزات ، الصداع ، التعرق ، الغثيان ، أو القيء؟
  3. صعوبة في التحكم في استخدامك. هل تستخدم في بعض الأحيان أكثر أو لفترة أطول مما تريد؟
  4. عواقب سلبية. هل استمر استخدامك بالرغم من وجود عواقب سلبية على مزاجك أو احترامك لذاتك أو صحتك أو عملك أو عائلتك؟
  5. إهمال أو تأجيل الأنشطة. هل سبق لك تأجيل أو تخفيض النشاطات الاجتماعية أو الترفيهية أو العملية أو المنزلية بسبب استخدامك لها؟
  6. قضاء وقت كبير أو طاقة عاطفية. هل قضيت وقتًا طويلاً في الحصول على استخدامك أو استخدامه أو إخفائه أو التخطيط له أو الاسترداد منه؟ هل قضيت الكثير من الوقت في التفكير في استخدام؟ هل سبق لك أن أخفيت أو قللت استخدامك؟ هل سبق لك أن فكرت في مخططات لتجنب الوقوع؟
  7. الرغبة في خفض. هل فكرت في بعض الأحيان في تقليل أو التحكم في استخدامك؟ هل سبق لك أن بذلت محاولات غير ناجحة لخفض أو التحكم في استخدامك؟

إذا أجبت بنعم على 3 على الأقل على هذه الأسئلة ، فإنك تلتقي مع التعريف الطبي للإدمان. يستند هذا التعريف إلى جمعية الطب النفسي الأمريكية (DSM-IV) ومعايير منظمة الصحة العالمية (ICD-10). (1)


أحد النماذج البسيطة لفهم الإدمان هو تطبيق Cs الأربعة:

  1. إكراه لاستخدام
  2. متابعة يستخدم على الرغم من العواقب السلبية
  3. عدم القدرة على مراقبة تستخدم
  4. حنين - نفسية أو جسدية

قد يكون الإدمان مصحوبًا باعتماد جسدي وأعراض انسحاب.