التدريب على التوعية بالتأمل لعلاج إدمان الجنس: دراسة حالة (2016)

* المؤلف المطابق: ويليام فان جوردون ؛ قسم علم النفس ، جامعة نوتنغهام ترنت ، نوتنغهام ، نوتنغهامشاير ، NG1 4BU ، المملكة المتحدة ؛ البريد الإلكتروني: وليام@awaketowisdom.شارك.uk

ايدو شونين مارك غريفيث

* المؤلف المطابق: ويليام فان جوردون ؛ قسم علم النفس ، جامعة نوتنغهام ترنت ، نوتنغهام ، نوتنغهامشاير ، NG1 4BU ، المملكة المتحدة ؛ البريد الإلكتروني: وليام@awaketowisdom.شارك.uk
 
 
هذه مقالة مفتوحة المصدر تم توزيعها بموجب شروط ترخيص Creative Commons Attribution ، والتي تسمح بالاستخدام والتوزيع والاستنساخ غير المقيد في أي وسيط لأغراض غير تجارية ، بشرط أن يُنسب إلى المؤلف الأصلي والمصدر.

ملخص

إدمان الجنس هو اضطراب يمكن أن يكون له عواقب وظيفية سلبية خطيرة. أبحاث فعالية المعالجة لإدمان الجنس غير متطورة في الوقت الحاضر ، وتستند التدخلات بشكل عام إلى المبادئ التوجيهية لمعالجة الإدمان السلوكي (بالإضافة إلى الكيميائي). وبالتالي ، هناك حاجة إلى إجراء تقييم سريري للعلاجات المخصصة التي تستهدف الأعراض المحددة للإدمان الجنسي. وقد اقترح أن التدخلات القائمة على الذهن من الجيل الثاني (SG-MBIs) قد تكون العلاج المناسب لإدمان الجنس لأنه بالإضافة إلى مساعدة الأفراد على زيادة المسافة الإدراكية من الرغبة في الأشياء والخبرات المطلوبة ، تحتوي بعض SG-MBI على تأملات خاصة لتقويض التعلق بالجنس و / أو جسم الإنسان. تجري الدراسة الحالية أول تحقيق سريري في فائدة الذهن لعلاج إدمان الجنس.

عرض حالة

أجريت دراسة حالة سريرية معمقة شملت ذكر بالغ يعاني من إدمان الجنس الذي خضع للعلاج باستخدام SG-MBI المعروف باسم التدريب على التوعية التأملية (MAT). بعد الانتهاء من MAT ، أظهر المشارك تحسينات سريرية كبيرة في السلوك الجنسي الإدماني ، وكذلك تخفيضات في الاكتئاب والضيق النفسي. أدى تدخل MAT أيضًا إلى تحسين جودة النوم والرضا الوظيفي وعدم الارتباط بالنفس والتجارب. تم الحفاظ على النتائج المفيدة في متابعة شهر 6.

المناقشة والاستنتاج

وتمتد الدراسة الحالية من الأدبيات التي تستكشف تطبيقات الذهن لعلاج الإدمان السلوكي ، وتشير النتائج إلى أن إجراء مزيد من التحريات السريرية في دور الذهن لعلاج الإدمان الجنسي له ما يبرره.

المُقدّمة

الجزء:

 
القسم السابقالقسم التالي

على الرغم من عدم قبول الإدمان الجنسي لإدراجها في الطبعة الأخيرة (الخامسة) من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5) (الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، 2013) ، أدرج السلوك الجنسي المفرط غير الصئب في الـ DSM-III باعتباره "اضطرابًا جنسيًا لم يتم تحديده بطريقة أخرى" (الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، 1987). علاوة على ذلك ، فإن الجمعية الأمريكية للطب الإدمان (2011) والتصنيف الدولي للأمراض (10th ed .؛ منظمة الصحة العالمية ، 2007) تقبل أن السلوك الجنسي المفرط يمكن أن يشكل أساس المرض الطبي. تختلف تقديرات انتشار إدمان الجنس اختلافًا كبيرًا وفقًا للجنس والعمر والثقافة والتوجه الجنسي والتصنيف (على سبيل المثال ، الجنس المدفوع الأجر ، والجنس الإلكتروني ، والمواد الإباحية ، وما إلى ذلك) ، ومعايير التشخيص (والتي تختلف أيضًا بشكل كبير) ، وتتراوح بين 1٪ و 8 ٪ في عموم السكان (على سبيل المثال ، كارنز ، 1999; كينزي ، بوميروي ، ومارتن ، 1948; Seegers ، 2003; سوسمان ، ليشا ، وجريفيث ، 2011; Traeen و Spitznogle و Beverfjord ، 2004). تم تعريف إدمان الجنس (الذي يشار إليه أحيانا - من بين العديد من الأسماء الأخرى - بأنه اضطراب فرط النشاط) بأنه "اضطراب الرغبة الجنسية الذي يتميز بزيادة وتيرة وشدة الأوهام ذات الدوافع الجنسية والإثارة والحث والسلوك المشترَك بالاقتران مع عنصر الاندفاع - استجابة سلوكية غير مؤذية ذات عواقب سلبية"(كافكا ، 2010، ص. 385).

يرتبط إدمان الجنس (من بين أشياء أخرى) بسلوكيات المخاطرة المتزايدة (مثل تعاطي المخدرات وتعدد الشركاء الجنسيين) والاكتئاب والقلق والاندفاع والشعور بالوحدة وانخفاض القيمة الذاتية وأنماط التعلق غير الآمن (انظر المراجعات بواسطة ظفار وجريفيث ، 2015; روزنبرغ ، كارنز ، وأوكونور ، 2014; سوسمان وآخرون ، 2011). وتشمل الأعراض الرئيسية كل من المعايير الستة لغريفيث '(2005() نموذج مكونات الإدمان: بروز (يصبح السلوك الجنسي أهم نشاط في حياة الشخص ويهيمن على تفكيره ومشاعره وسلوكه) ، (2) مزاج تعديل (التجارب الذاتية التي ذكرها الأفراد كنتيجة للانخراط في سلوك متعلق بالجنس) ، (3) تسامح (الحاجة إلى زيادة مستويات أو شدة السلوك الجنسي لتحقيق التأثير المطلوب) ، (iv) عملية سحب (على سبيل المثال ، أعراض الانسحاب النفسي الفسيولوجي - مثل التهيج وتقلب المزاج - عند التوقف عن نمط السلوك الجنسي) ، (v) صراع (على حد سواء الصراع بين الأفراد والنفس داخل النفس بسبب إنفاق مبالغ زائدة من الوقت تشارك في السلوك الجنسي) ، و (سادسا) انتكاس (الميل للانعكاسات المتكررة للأنماط السابقة من السلوك الجنسي لتتكرر بعد فترات طويلة من الامتناع أو السيطرة).

من أمثلة التدخلات المستخدمة عادة لعلاج الإدمان الجنسي هي العلاج السلوكي المعرفي ، والتقنيات السلوكية الجدلية ، والتحليل النفسي ، والعلاج الأسري ، والتدريب على التحفيز ، وخطوة 12 وبرامج دعم الأقران ، والمساعدة الذاتية ، والنظام الغذائي وتحسين التمارين ، وعلم الأدوية النفسية (ظفار وجريفيث ، 2015; غريفيث ، 2012; Rosenberg et al.، 2014). ومع ذلك ، فإن أبحاث فعالية العلاج لإدمان الجنس غير متطورة ، وتستند معظم التدخلات المذكورة أعلاه إلى توصيات لمعالجة الإدمان السلوكي (وكذلك الكيميائي) الأخرى (Rosenberg et al.، 2014). وبالتالي ، هناك حاجة إلى إجراء تقييم تجريبي وسريري للعلاجات التي تستهدف الأعراض المحددة للإدمان الجنسي.

تطور حديث في علاج كل من الإدمان الكيميائي والسلوكي كان بحثًا تقييميًا في الفعالية العلاجية للوعي. توجد اكتشافات واعدة وواعدة لاستخدام الذهن في علاج اضطرابات استخدام المواد / الكحول (Witkiewitz ، مارلات ، ووكر 2005) ، اضطراب القمار (جريفيث وشونين وفان جوردون ، 2016; شونين ، فان جوردون ، وجريفيث ، 2014 أ) ، workaholism (شونين ، فان جوردون ، وجريفيث ، 2014 ب) وإدمان الإنترنت (إسكندر وأكين ، 2011). ومع ذلك ، حتى الآن ، لم تبحث أي دراسة تطبيقات الذهن لعلاج إضافة الجنس. ومع ذلك ، Shonin ، فان غوردون ، وغريفيث (2013) اقترح أن الذهن من المرجح أن يكون علاجا مناسبا لإدمان الجنس لأنه بالإضافة إلى مساعدة الأفراد على زيادة المسافة الإدراكية من الرغبة في الأشياء والخبرات المرغوبة ، فإن بعض التدخلات القائمة على الذهن من الجيل الثاني (SG-MBIs) تستخدم على وجه التحديد تأملات تهدف إلى تقويض التعلق بالجنس و / أو جسم الإنسان.

الجيل الثاني من التدخلات القائمة على اليقظة التي دعا إليها شونين وآخرون. استخدام نموذج علاج مختلف عن ذلك الخاص بالجيل الأول من التدخلات القائمة على اليقظة (FG-MBIs). تشير FG-MBIs إلى تدخلات مثل الحد من الإجهاد القائم على اليقظة والعلاج المعرفي القائم على اليقظة والاشتراك بشكل عام في كابات زين (1994) تعريف أن الذهن ينطوي على "إيلاء الاهتمام بطريقة معينة: عن قصد ، في الوقت الحاضر ، وغير قضائية"(1994 ، ص. 4). تدمج SG-MBIs ، مثل تدخل التدريب للتأمل (MAT) ، مجموعة أكبر من تقنيات التأمل واشترك في تعريف الذهن الذي يمكن القول بأنه أكثر انسجامًا مع البناء البوذي التقليدي. تعريف SG-MBI المقترح للوعي هو أنه "عملية الانخراط في وعي كامل ومباشر ونشط للظواهر المتمرسة التي هي (XNUMX) روحية في الجانب ، و (XNUMX) يتم الحفاظ عليها من لحظة إلى أخرى"(فان جوردون وشونين وجريفيث ، 2015 أ). وبالتالي ، فإن مصطلح "الوعي المباشر" في ترسيم SG-MBI يتناقض بشكل مباشر مع استخدام مصطلح "عدم إصدار الأحكام" في تعريف FG-MBI. وفقًا لفان جوردون وآخرون. (2015a) ، بدلاً من تعليم المشاركين أن يكونوا غير قضائيين ، فإن السبب وراء كون SG-MBIs أكثر ملاءمة لعلاج الإدمان السلوكي هو أنهم يشجعون ممارسي اليقظة الذهنية على أن يكونوا (XNUMX) مدركين أخلاقياً لكل من المدى القصير والطويل عواقب أفعالهم و (XNUMX) تمكينهم روحيًا من التواصل مع اليقظة كأسلوب حياة ، بدلاً من أسلوب علاجي يتم تطبيقه في بعض الظروف دون غيرها.

تمثل هذه الورقة الدراسة الأولى لاستكشاف فائدة الوعي التام لعلاج الإدمان الجنسي. وبشكل أكثر تحديدا ، فإنه يقدم دراسة حالة سريرية متعمقة لرجل بالغ يعاني من السلوك الجنسي الإدماني الذي خضع للمعالجة باستخدام SG-MBI.

حالة المقالة القصيرة والتقييم

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي
التاريخ الطبي

"آدم" هو في أوائل الثلاثينات من عمره ، وهو رجل بريطاني وحيد مطلق ، من دون عائل. تاريخه النفسي يشمل فترتين من الحلقات الاكتئابية (كل منهما تدوم تقريبًا أشهر 6) التي حدثت منذ 3 منذ سنوات (اضطراب اكتئابي رئيسي ، حلقة متكررة ، خفيف ؛ DSM-IV-TR Code 296.31) و 5 منذ سنوات (اضطراب اكتئابي رئيسي ، حلقة واحدة ، خفيفة ؛ 296.21). في كلتا الحالتين ، كانت تدار مضادات الاكتئاب. تاريخ آدم السريري غير ملاحظ ، لكنه أوضح أن 42 منذ أشهر ، بينما كان لا يزال متزوجًا ، "بدأت تصبح مدمنة على الجنس"وبصرف النظر عن حضور مجموعة مساعدة ذاتية خلال فترة 6-week تقريبًا منذ عام 1 ، لم يكن قد سعى سابقاً إلى علاج سلوكه الجنسي الخانق.

تاريخ الحالة

 
التاريخ المهني

يعمل آدم في مركز مبيعات يتضمن السفر الداخلي المنتظم والإقامة في الفندق لليلة واحدة. دوره يتيح له استخدام سيارة شركة كاملة النفقات ويوفر له قدرا كبيرا من المرونة من حيث موقع العمل. يقضي عادةً ثلاث ليالٍ في الأسبوع في أحد الفنادق ويزور عادةً مكاتب الشركة يوم 1 كل أسبوع. تم توظيف آدم في دوره الحالي في السنوات الماضية 4. وقد سبق له القيام بأدوار مختلفة في المبيعات وأكمل برنامج تدريب الخريجين بأجر 2 بعد تركه الجامعة. يتم الإعلان عن فرص الترقية مع صاحب العمل الحالي لآدم على الصعيد الوطني ، ولكن يتم تشجيع الموظفين على تقديم الطلبات (وغالباً ما يتم منحهم الأولوية). خلال سنوات 2 السابقة ، شجعت الإدارة العليا آدم على التقدم لشغل منصبين داخليين ، لكنها قررت عدم القيام بذلك لأنه كان "مريح"في دوره الحالي.

تاريخ العائلة

نشأ آدم على يد والديه البيولوجيين اللذين يعملان في أدوار في القطاع العام. طلق والدا آدم عندما كان يبلغ من العمر 16 عامًا ، وتزوج والديه مرة أخرى. يصف آدم والديه بأنهما "رعاية وداعمة ،"ويشعر أنه هو وأخوه الوحيد (أخت أصغر سنا) تلقى تنشئة جيدة. وهو على علاقة جيدة مع شركائه الأم ولديه "اعتاد"إلى حقيقة أن هناك حاليا الحد الأدنى من التواصل بين أمه البيولوجية والأب. لم يكشف آدم عن تفاصيل مشاكله العقلية لأي من أفراد عائلته.

التاريخ التربوي

تخرج آدم من جامعة بريطانية بدرجة البكالوريوس التي اجتازها مع مرتبة الشرف من الدرجة الثانية. في وقت التخرج ، وقال انه يعتبر استكمال درجة الماجستير في إدارة الأعمال لكنه قرر الحصول على عمل بأجر بدلا من ذلك. وقد التحق بالدراسة الحكومية ، ومكنه درجاته في المستوى الأول من حضور اختياره الأول للجامعة.

التاريخ الاجتماعي

حتى وقت طلاقه ، كانت معظم ارتباطات آدم الاجتماعية تضمنت لقاءه هو وزوجته مع أزواج آخرين. التقى آدم بزوجته بعد عامين تقريبًا من تركه الجامعة وتزوجها لمدة 2 سنوات. منذ الطلاق ، ظل آدم أعزبًا ، وتنطوي ارتباطاته الاجتماعية الحالية بشكل أساسي على لقاء (4) زملاء من العمل ، (XNUMX) صديق ذكر طويل الأمد يعرفه منذ الجامعة ، (XNUMX) أفراد معروفون وغير معروفين (معظمهم آخرين) محترفي الأعمال) الذين يلتقي بهم في الفنادق ، و (XNUMX) الأفراد الذين يتعامل معهم نتيجة سلوكه الجنسي المثير للمشاكل.

التاريخ الديني

لم يصف آدم أبويه البيولوجيين بأنه ديني بشكل خاص. صنفوا أنفسهم على أنهم مسيحيون أنجليكان ، وحسب آدم ، لم يحضروا الكنيسة إلا في عيد الميلاد. صرح آدم أنه أثناء وجوده في الجامعة ،أصبحت مهتما في جانبي الروحيوبدأ في استكشاف المسيحية بشكل أكثر جدية. ومع ذلك ، أصبح آدم خائباً من بعض التقاليد المسيحية المنظمة ، وقرر أنه كان هناك "فرق كبير بين تعاليم المسيح وتعاليم الكنيسةوبناء على ذلك ، طور آدم اهتماما بالبوذية. حاول التأمل وزار البلدان البوذية في تايلاند ونيبال (بما في ذلك زيارة المعابد البوذية في هذه البلدان). آدم يتردد على مركز بوذي في المملكة المتحدة لفترة من أشهر 6 خلال منتصف العشرينات. كان يستمتع بالتعلم عن البوذية لكنه بدأ يفقد الاهتمام لأنه وجد أن المدربين "الوجهين وسطحية"آدم يحافظ على اهتمام بالممارسة البوذية ولكن كان لديه أدنى اتصال مع البوذية على مدى السنوات الماضية 3.

ملاحظات سلوكية

في تقييمه الأولي مع الطبيب النفساني (وفي كل اجتماع لاحق) ، كان آدم مدركًا للشخص والمكان والزمن والظروف. كان جيدًا ومعروفًا بالملابس الذكية غير الرسمية (تم عرض العديد من ألبسة المصممين). كان وجهه حليق الذقن وكان يستخدم منتج تصفيف شعره الذي تم قطعه مؤخرًا. ارتدى آدم كولونيا وهواتفه المحمولة وظهر أن النماذج الحديثة والراقية. بذل آدم نفس الجهد مع ظهوره خلال كل جلسة علاج لاحقة.

في التقييم الأولي (وفي الجلسات الأسبوعية الثانية والثالثة) ، كانت عيون آدم محتقنة بالدم بشكل معتدل ، وعلى الرغم من أنه نفى الشعور بالتعب ، فقد بدا منهكًا. أفضل تقدير للمعالج النفسي هو أن طول آدم يبلغ 6 أقدام (183 سم) ويزن 85-87.5 كجم. وهذا يتوافق مع مؤشر كتلة الجسم من 26 إلى 27 ، مما يعني أن آدم يعاني من زيادة طفيفة في الوزن. آدم ليس لديه وشم ظاهر أو ثقوب. دون أن يُسأل ، حول هاتفه إلى الصمت في بداية جلسة التقييم (وفي كل جلسة لاحقة).

آدم واثق وحسن الكلام. ساعد نفسه في إعداد البسكويت والقهوة (شرب فنجانين من القهوة خلال الجلسة التي استمرت 90 دقيقة). على الرغم من أن آدم لم يُظهر مشاكل في التعبير عن نفسه ، إلا أن سرد سلوكه الجنسي المثير للإشكاليات في الجلسة الأولى بدا وكأنه تم التدرب عليه. عند مناقشة أعراضه بالتفصيل ، تحدث آدم لفترة أطول من اللازم وسيحاول تجاهل التفاصيل المهمة. كان يتحدث أحيانًا عن غير قصد (أي ، دون انتظار المعالج النفسي لإنهاء الجملة). زاد تواتر هذه الانقطاعات - التي بدا أنها محاولة لتغيير الموضوع - بنسبة تقارب 50٪ عندما بدأ الحوار في معالجة التفاصيل الحميمة لسلوكه الجنسي. في هذه الأوقات ، اتخذ آدم وضعية جسدية أكثر توترًا وأصبح شديد الثقة ودفاعيًا. يبدو أن هذا السلوك محاولة لإخفاء الإحراج و / أو إخفاء ذنبه.

في جلسة تقييمه الأولية ، قال آدم "أشعر بالضيق والحديث عن كل هذا"و"أنت أول شخص تحدثت معه بشكل صحيح. " في بعض الأحيان ، بدا أنه يظهر عليه أعراض مزاجية منخفضة (على سبيل المثال ، متشائم ، خامل ، وسريع الانفعال) ، وفي عدة مناسبات ، كان باردًا ومفاجئًا. عندما واجهه المعالج النفسي بهذه الملاحظة الأخيرة ، اعتذر آدم وأوضح أن "لدي الكثير على طبقتي الآن".

تقديم الشكاوى

أوضح آدم أنه منذ حوالي 4 سنوات (أي قبل عام واحد من طلاقه) ، اتخذ خطوات لمحاولة تنشيط "الحياة الجنسية التي لا معنى لها"وفشل الزواج. قدم آدم زوجته لمشاهدة أفلام إباحية قبل وأثناء الجماع الجنسي. وذكر أنه لم يكن هو ولا زوجته مهتمين بشكل خاص بالمواد الإباحية قبل هذا الوقت. أفاد آدم أنه خلال فترة تقرب من شهر 2 ، زاد تواتر ومدة الاتصال الجنسي مع زوجته. ومع ذلك ، كان الأثر قصير العمر نسبيا لأنه وفقا لآدم ، زوجته "أصبح بالملل معهامن ناحية أخرى ، وجد آدم أفلامًا إباحية تحفز جنسيا وواصل مشاهدتها دون علم زوجته.

بدأ آدم في تجميع مجموعة من الأفلام الإباحية عبر الإنترنت وغير متصل وبدأ في استخدامها كمحور للاستمناء. بعد ستة أشهر من بدء مشاهدة المواد الإباحية (أي قبل 6 أشهر من طلاقه) ، كان آدم يمارس العادة السرية حوالي خمس مرات في الأسبوع. وذكر أنه في هذا الوقت تقريبًا بدأ أيضًا في الإثارة الجنسية من خلال مشاهدة الرجال يستمنيون أنفسهم ، ومن خلال مشاهدة أفلام الجنس مثلي الجنس (حتى هذه النقطة ، كان آدم يصف نفسه دائمًا بأنه من جنسين مختلفين). بدأ في إضافة أفلام الجنس مثلي الجنس إلى ملفه عبر الإنترنت وغير متصل ، وقرر أنه ثنائي الجنس.

صرح آدم أن ما يقرب من 5 أشهر قبل طلقه ، "توقفت الصور الإباحية عن كونها كافية" و "كنت بحاجة لاستكشاف نفسي عن طريق الاتصال الجنسي." ذكر ذلك "لم تكن زوجتي تريد أن تعرف ذلك لذا بدأت في بعض الأحيان في استخدام مرافقين ذكور وإناث". وشرح آدم أنه في هذا الوقت ، سيجتمع مع حراسة ما يقرب من أسبوعين. وأفاد أنه على الرغم من فشل زواجه ، أصبح الطلاق لا مفر منه عندما علمت زوجته أنه كان يراقب الأفلام الإباحية مثلي الجنس على جهاز الكمبيوتر الخاص به. ترك آدم حاسوبه للإجابة على الباب لكنه ترك الفيلم على الإنترنت يلعب. شوهد الفيلم من قبل زوجته "فزع" وانتقلت من منزلهم 5 أيام في وقت لاحق.

أوضح آدم أنه لمدة 18 شهرًا تقريبًا بعد الطلاق ، كان "في مراقبة"وكان يتمتع بحريته الجنسية الجديدة. لقد أنشأ شبكة اتصالات جنسية من الإناث والذكور في جميع أنحاء البلاد ، بما في ذلك عدد قليل من الأفراد الذين شارك معهم في أنشطة جنسية على أساس غير مدفوع الأجر (أي عرضي). صرح آدم أنه في ذلك الوقت (أي قبل 18 شهرًا من تقديمه للعلاج) ، لم يعد راتبه الشهري يغطي تكلفة مآثره الجنسية التي تكلف عادةً 350 جنيهًا إسترلينيًا في الأسبوع. ونتيجة لذلك ، قرر بيع منزله لزيادة رأس المال وانتقل إلى سكن مستأجر.

في اجتماع التقييم الأولي وبعد تشجيع كبير ، كشف آدم أنه فيما يتعلق بسلوكه الجنسي الحالي ، فإنه عادة (30) يستخدم خدمات مرافقة ست مرات في الأسبوع (كل لقاء جنسي مدفوع الأجر يستمر عادة لمدة 60-60 دقيقة ، و تلك التي تستمر لمدة 500 دقيقة ستؤدي عادةً إلى إنزال آدم مرتين) ، (10) تنفق XNUMX جنيه إسترليني أسبوعيًا على خدمات المرافقة ، (XNUMX) تمارس الجنس بدون أجر ثلاث مرات في الأسبوع (السحب من مجموعة متغيرة تصل إلى XNUMX من الذكور والإناث غير الرسميين شركاء الجنس) ، (XNUMX) يمارسون الجنس عبر الإنترنت (عادةً ما يتضمن الاستمناء) خمس مرات في الأسبوع ، (XNUMX) يشاهدون "مثلي الجنس أو أشرطة الفيديو على التوالي الجنس"لمدة 60 دقيقة تقريبًا كل يوم في ثلاث إلى أربع جلسات مشاهدة منفصلة (أي مدة كل منها 15-20 دقيقة) ، و (18) يستمني خمس مرات في الأسبوع أثناء مشاهدة الأفلام الإباحية. ذكر آدم أنه كان دائمًا يحمي الجنس وأنه على حد علمه ، لم يصاب أبدًا بمرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. وأكد أنه لم يمارس أي اتصال جنسي (أو يشاهد أفلامًا إباحية تضم) أفرادًا تقل أعمارهم عن XNUMX عامًا.

شرح آدم أنه في العام الماضي ، شعر أحيانافارغة ورخيصة"بعد لقاء جنسي. ذكر ذلك "أعلم أنني بحاجة إلى تغيير [لكن] أستمتع بها كثيرًالقد حاول آدم تقليل وتيرة المواجهات والنفقات المتعلقة بالجنس في عدة مناسبات خلال فترة 12 الماضية. ومع ذلك ، أوضح أنه "حينما أحاول أن أخفضها ، تستمر لمدة بضعة أيام ، أو في بعض الأحيان في الأسبوع ، ولكن بعد ذلك تحصل على الكثير وسوف ينتهي بي الأمر [بعد أن دفعت للجنس و / أو استمناء] سبع أو ثماني مرات على مدار ساعات 48.وقال "أعلم أنه من الخطأ أن يكون بوذي مثل هذا".

اعترف آدم أنه غالبًا ما يمارس العادة السرية (أي أثناء ممارسة الجنس عبر الإنترنت أو أثناء مشاهدة فيلم إباحي) لمساعدته على النوم ، وأنه ينام عادة لمدة 5-6 ساعات في الليلة. أفاد أنه في الآونة الأخيرة ، "بدأت تصبح مهملة"واستخدم هاتف عمله وحاسوبه المحمول لأغراض متعلقة بالجنس. أوضح آدم أنه ما لم يقدم الشخص الذي يلتقي به عبر الإنترنت مؤشرًا قويًا على أن التاريخ سيؤدي إلى اتصال جنسي (على سبيل المثال ، عن طريق إرسال صور مثيرة جنسيًا) ، فإنه يرفض اللقاء شخصيًا. واعترف بأن نمطه الحالي في السلوك الجنسي من المرجح أن يقلل من فرصه في مقابلة شركاء علاقة طويلة الأمد ، لكنه أوضح أن "لست متأكداً من أنني مستعد لزوجة أو شريك جاد في هذه المرحلة في حياتي".

نفى آدم أي تفكير بالانتحار إلى جانب القمار أو الجوهر أو الاعتماد على الكحول (لكنه أوضح أن غالبية لقاءاته الجنسية يرافقها نوع من استهلاك الكحول). كان يدخن السجائر في بعض الأحيان لكنه أكد أن استخدامه يعود إلىأغراض اجتماعية"وأنه لا يعتمد على النيكوتين. عادةً ما يدخن آدم من 5 إلى 10 سجائر يوميًا ، غالبًا عند التواصل الاجتماعي أثناء المساء أو عند لقاء شركاء الجنس أثناء النهار أو المساء.

الانطباعات التشخيصية

كان السلوك الجنسي الإشكالي لآدم قد سبقته مرحلة من الاكتئاب الشديد حدثت قبل 18 شهرًا من بداية إدمانه للجنس (عانى آدم من مرحلة ثانية من الاكتئاب الشديد حدثت بعد 6 أشهر من بداية سلوكه الجنسي المثير للمشاكل). بالنظر إلى التسلسل الزمني ، من المحتمل أن إدمان آدم للجنس كان تعبيرًا (أي وليس السبب) لاضطراب مزاجي كامن. تم تقييم آدم باستخدام معايير DSM-5 التي أكدت انطباع المعالج النفسي بأنه يعاني حاليًا من نوبة اكتئاب ، وأن تشخيصه السابق اضطراب اكتئابي رئيسي (متكرر ، معتدل) كان لا يزال الحالي. بالإضافة إلى ضعف النوم ، هناك سمة مهمة أخرى لمظهر آدم السريري مشاكل دينية أو روحانية (DSM-5 code V62.89) مما أدى إلى (XNUMX) تجارب مؤلمة تنطوي على فقدان أو التشكيك في الإيمان و (XNUMX) استجواب القيم الروحية.

تدابير نتائج العلاج

عنصر 45 اختبار اختبار الادمان الجنسي - المنقحة (كبار المستشارين-R. كارنز ، جرين ، وكارنز ، 2010كانت تدار لتقييم السلوك الجنسي الإدماني. يتم تصنيف عناصر SAST-R على أنها إما حاضرة أو غير موجودة ، كما أن استجابة "نعم" لستة عناصر أو أكثر من عناصر 20 على المقياس الأساسي تشير إلى إدمان جنسي محتمل. تقيس العديد من النواحي العامة أبعاد إدمان الجنس وتتطلب إما ردين أو ثلاثة "نعم" (إما أربعة أو خمسة أسئلة) للإشارة إلى مشكلة في هذا البعد المحدد. أمثلة على عناصر SAST-R هي "هل أصيب أي شخص عاطفيا بسبب سلوكك الجنسي؟"و"هل تعتقد أن رغباتك الجنسية أقوى منك؟كانت النتيجة الأساسية لآدم على المقياس الأساسي 16 (من أصل 20 محتملاً) ، مما يشير إلى أنه استوفى معايير التشخيص لإدمان الجنس. أجاب بـ "نعم" على معظم أسئلة النطاق الفرعي ، مشيرًا إلى أن الأعراض التالية كانت جوانب رئيسية لسلوكه الجنسي المثير للمشاكل: (XNUMX) الانشغال ، (XNUMX) فقدان السيطرة ، (XNUMX) اضطراب العلاقة ، و (XNUMX) ) تؤثر على الاضطراب.

عنصر 21 الاكتئاب والقلق ، ومقياس الضغط (DASS. لوفيبوند ولوفيبوند ، 1995) يقيم الاضطراب العاطفي ويتضمن مقاييس فرعية للاكتئاب والقلق والتوتر. تم تسجيل المقياس على مقياس ليكرت من أربع نقاط (من: 0 = لم تنطبق علي على الإطلاق ل 3 = طبقت عليّ كثيراً أو معظم الوقت) ويضم عناصر مثل "شعرت أن الحياة لا معنى لها." اكتمال DASS فيما يتعلق بفترة 7-day السابقة ويمكن جمع النقاط لكل من المقاييس الفرعية الثلاثة معا لتقديم تقييم شامل للضيق النفسي (Van Gordon et al.، 2013). وفقا لدليل DASS (لوفيبوند ولوفيبوند ، 1995) ، والقطع المئوي (والدرجات المتوسطة المقابلة) لشدة الأعراض هي كما يلي: 0 – 78 (M ≤ 13) = عادي ، 78–87 (M = 14-18) = خفيف ، 87-95 (M = 19–28) = متوسط ​​، و> 95 (M ≥ 28 = شديد). كانت النتيجة الأساسية لآدم 24 (أي معتدلة).

الوظيفة المختصرة في المقياس العام (AJIGS. راسل وآخرون ، 2004) هو مقياس من ثمانية بنود من الرضا الوظيفي. يحتوي المقياس على الصفات أو العبارات القصيرة التالية فيما يتعلق بالوظيفة التي يعمل بها الشخص حاليًا في: "يجعلني أوافق ،" "أفضل من معظم" ، "جيد" ، "غير مقبول" ، "ممتاز" ، "ممتع" ، "ضعيف ،" و "غير مرغوب فيه." لكل عنصر ، يتم سؤال المستفتيين إذا كانوا يوافقون ("نعم") ، أو ليسوا متأكدين ("؟") ، أو لا يوافقون ("لا"). يتم تعيين درجة من ثلاثة ل "نعم" ، واحد ل "؟" ، والصفر ل "لا". يتم تلخيص العناصر الفردية لإعطاء درجة عالمية والعناصر المصوغة ​​سلبيا هي عكس النتيجة. تشير الدرجات الأعلى إلى مستويات أعلى من الرضا الوظيفي. كانت نتيجة آدم في المدخول سبعة (من أصل 24 محتمل) ، مما يشير إلى مستوى منخفض من الرضا الوظيفي.

السبعة البند غير مرفق المرفق (NAS. سهدرا ، سياروتشي ، باركر ، مارشال ، وهيفين ، 2015; سهدرة وماكينة حلاقة وبراون ، 2010) يعتمد على نموذج بوذي للمرض العقلي ويقيم مدى ارتباط الفرد بالجوانب النفسية والاجتماعية والمادية المختلفة لحياته. بشكل افتراضي ، يقيس NAS أيضًا مدى ارتباط الأفراد "بأنفسهم" لأنه وفقًا للنظرية البوذية ، فإن الارتباط بالظواهر النفسية أو الخارجية يعتمد على شعور راسخ بالذات (فان جوردون ، شونين ، غريفيث ، وسينغ ، 2015 ب). المقياس مبني على الفكرة البوذية القائلة بأن الذات لا توجد جوهريًا وأن الارتباط بالذات (والأشياء النفسية والمادية) يشكل بالتالي حالة غير قادرة على التكيف [انظر شونين وفان جوردون وجريفيثس (2014c) للحصول على شرح مفصل لكيفية تصور الارتباط بشكل مختلف في البوذية مقارنة بعلم النفس الغربي]. يتم تسجيل NAS على مقياس ليكرت من ست نقاط (من 1 = غير موافق وبشدة ل 6 = أوافق بشدة) وميزات مثل "عندما تنتهي التجارب الممتعة ، أنتقل إلى ما سيحدث بعد ذلكتعكس الدرجات الأعلى مستويات أقل من الارتباط (أو مستويات أعلى من عدم الارتباط). كانت النتيجة الأساسية لآدم 16 (من 42 محتمل).

السبعة البند مؤشر جودة النوم في بيتسبرغ (PSQI. Buysse و Reynolds و Monk و Berman و Kupfer ، 1989) بتقييم جودة النوم خلال الشهر الماضي عبر مجالات جودة النوم الذاتية ، ووقت كمون النوم ، ومدة النوم ، وكفاءة النوم المعتادة ، واضطرابات النوم ، واستخدام أدوية النوم ، والخلل الوظيفي أثناء النهار. يتم تسجيل PSQI على مقياس ليكرت من أربع نقاط (0 = لا توجد صعوبة و 3 = صعوبة بالغة) وميزات مثل "خلال الشهر الماضي ، كيف تقيم جودة نومك بشكل عام؟تشير الدرجة العالمية لـ ≥5 إلى ضعف نوعية النوم. كانت النتيجة الأساسية لآدم 14 (من 21 محتمل).

مقياس التحصيل الهدف (غاز؛ Kiresuk & Sherman ، 1968) يقيم مستوى الهدف من العلاج وينطوي على العميل والمعالج الاتفاق على سلسلة من الأهداف. يتم تحديد مستوى تحقيق الأهداف من خلال الوصف السلوكي للأداء. تتراوح النتائج من −2 (الانحدار) عبر 0 (تم تحقيق النتيجة المتوقعة) إلى + 2 (تم تجاوز النتيجة المتوقعة) لكل هدف من الأهداف المتفق عليها. يتم الجمع بين الدرجات للأهداف الفردية ومن ثم يتم استخدام مفتاح التحويل GAS لحساب النتيجة العالمية. في دراسة الحالة السريرية الحالية ، تم صياغة خمسة أهداف متساوية الوزن. تشير درجة 50 إلى المستوى المتوقع لإنجاز الهدف والدرجات الأعلى تشير إلى مستويات أعلى من تحقيق الهدف.

تم تقييم التغييرات في كل من مقاييس النتائج التالية - بناءً على فترة الـ 14 يومًا السابقة - باستخدام حفظ الألبان اليومي بواسطة آدم (القيم الأساسية الموضحة بين قوسين): (13.5) الوقت الذي يقضيه في مشاهدة الأفلام الإباحية على الإنترنت وخارجها (10 ساعة) ، (12) الوقت المستغرق في ممارسة الجنس عبر الإنترنت (1,050 ساعات) ، (XNUMX) تكرار اللقاءات الجنسية المدفوعة (XNUMX اجتماعًا) ، (XNUMX) الإنفاق على خدمات المرافقة (XNUMX جنيهًا إسترلينيًا). تم تقييم كل من النتائج المذكورة أعلاه في أربع نقاط زمنية منفصلة: (XNUMX) خط الأساس (t1) ، (XNUMX) منتصف العلاج (t2 [الأسبوع 5]) ، (XNUMX) إنهاء العلاج (t3 [الأسبوع 10]) و (6) متابعة لمدة XNUMX أشهر (t4). يتم إنشاء جميع المقاييس المذكورة أعلاه بأدوات فحص ذات خصائص سيكومترية جيدة.

صياغة القضية

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

يبدو أن تعبير آدم الأولي عن اهتمامه بالمواد الإباحية كان حسن النية (أي خطوة تم اتخاذها للمساعدة في استعادة زواجه). ومع ذلك ، مع تدهور زواجه وإدراكه أن زوجته لم تكن مهتمة بالجنس ، فقد اختبر ممارسة العادة السرية باستخدام المواد الإباحية والاتصال العرضي مع مرافقات الجنس ليكون منفذًا مهمًا بشكل متزايد لإشباع رغباته الجنسية. لمدة 12 شهرًا تقريبًا ، أظهر آدم درجة معقولة من السيطرة السلوكية على دوافعه الجنسية ، ومن المحتمل أن استخدامه للمواد الإباحية ومرافقي الجنس لم يصبح إدمانًا وإشكالية حتى بعد طلاقه.

فبدلاً من البحث عن شركاء علاقات طويلة الأمد بعد الطلاق ، أصبح آدم محبوسًا في نمط سلوكه الجنسي وسمح له بالتكثيف. حتما ، أصبح سلوكه الجنسي غير مؤهل وتلى ذلك حلقة من ردود فعل الإدمان. مشاهدة المواد الإباحية أو المشاركة في الاتصال الجنسي المدفوع (أو العرضي) الناجم عن الدول العاطفية والحسية الإيجابية المؤقتة. هذه ، بدورها ، أثارت ذكريات إيجابية (Baker، Piper، McCarthy، Majeskie، & Fiore، 2004). التماس اللاحق مع المنبهات الجنسية أثارت هذه الذكريات وأدت إلى الرغبة في إعادة تجربة الاستجابة العاطفية والحسية. كان الشغف مرتاحًا بالمزيد من المشاركة في نفس النوع من السلوك الجنسي الذي أدى ، بالإضافة إلى التعديل المطلوب في المزاج ، إلى تشفير ذكريات الجمعياتية الإضافية (هوليهان وبور ، 2015). استمر آدم في تعزيز نمطه من السلوك الجنسي الإشكالي إلى أن وصل الصراع بين الأفراد والنفس إلى نقطة لم يعد يستطيع أن ينكر فيها أن سلوكه غير قابل للاستمرار على المدى الطويل.

ربما كان استخدام آدم الأولي للمواد الإباحية والمرافقات الجنسية غير مرتبط بأعراض الاكتئاب الكامنة لديه. ومع ذلك ، في هذه المرحلة ، طلب المساعدة من معالج نفسي ، أصبحت السلوكيات الجنسية والجنسية (XNUMX) وسيلة لتجنب مشاعر الاكتئاب (ومشاكل أخرى في حياته) ، و (XNUMX) كانت تزيد من أعراض مزاجه المنخفض والتسبب في إظهار الشعور بالذنب.

 العوامل المسببة

طلاق والدي آدم خلال سنوات مراهقته فرض حتما عبئا عاطفيا. ومع ذلك ، ظهر آدم (سواء في الوقت الحاضر أو ​​في وقت طلاق والديه) لقبول ذلك وعلق على ذلك "بذلوا قصارى جهدهم للحد من التأثير على [أنا وأختي]ظهرت أول علامات على وجود صراع داخلي بارز في حين كان آدم في الجامعة وكان يعاني من "التوق الروحي."لم تتم تلبية احتياجات آدم الروحية من خلال لقاءاته مع المسيحية أو البوذية ، ويبدو أن هذا يزيد من توتره النفسي والروحي. وفقا لفان جوردون ، وشونين ، وغريفيث (2016) ، يمكن أن يكون نقص التغذية الروحي من العوامل الرئيسية المحددة لعلم النفس المرضي وربما لعب دورا في بداية اكتئاب آدم والسلوك الجنسي.

عوامل الحماية والمشاكل

يمكن استغلال مصلحة آدم في التطور الروحي (ولا سيما البوذية) كعامل وقائي. في الواقع ، أكد آدم أن دافعه الرئيسي في الاقتراب من الطبيب النفسي كان بسبب خبرته في الاستخدام العلاجي للمبادئ والممارسات البوذية. الطبيعة غير المنتظمة نسبياً لوظيفة آدم لا تساعد في وضعه. لا يواجه آدم تحديا في دوره الحالي حيث يتلقى الحد الأدنى من الإشراف. وكان السبب الرئيسي وراء رفضه التقدم بطلب للحصول على فرص التقدم الداخلي هو أن المسؤولية المتزايدة قد تتداخل مع أنشطته الجنسية. ومع ذلك ، إذا كان من الممكن إعادة إحياء مصلحة آدم في حياته المهنية ، فقد يصبح الدور الذي يتحمل مسؤولية أكبر عاملاً من عوامل الحماية.

تدخل

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

بالتزامن مع عدم وجود ملامح ذهانية ، أشار حنين آدم لممارسة الجنس إلى ملاءمة نموذج التعافي القائم على التأمل. ووفقًا لنظرية التأمل ، يساعد الاحتفاء التأملي للرغبة والحالات العاطفية السلبية في تصوير هذه الظواهر النفسية ، بحيث تصبح أقل استهلاكًا ويمكن تركها (Van Gordon et al.، 2015b). بعد موافقة مستنيرة ، تلقى آدم التدخل العلماني MAT الذي كان يدار من قبل المؤلف الثاني (طبيب نفساني ومعلم التأمل). يتبع MAT نهج شامل للتأمل بحيث يكون الذهن جزءًا لا يتجزأ - ولكنه لا يشكل التركيز الحصري - للبرنامج (فان جوردون ، شونين ، سوميتش ، سوندين ، وجريفيثس ، 2014).

بالإضافة إلى اليقظة ، تتضمن MAT الممارسات التي يتبعها ممارسو التأمل البوذي تقليديًا بما في ذلك التقنيات التي تهدف إلى تنمية: (10) المواطنة ، (90) الوضوح الإدراكي ، (40) الوعي الأخلاقي والعاطفي ، (20) البصيرة التأملية (على سبيل المثال ، في مفاهيم خفية مثل الفراغ وعدم الثبات) ، (20) الصبر ، (10) الكرم (على سبيل المثال ، وقت الفرد وطاقته) ، و (XNUMX) منظور الحياة. استمرت كل جلسة من الجلسات الأسبوعية العشر التي حضرها آدم لمدة XNUMX دقيقة وتضمنت ثلاث مراحل: (XNUMX) مناقشة مع المعالج (حوالي XNUMX دقيقة) ، (XNUMX) مكون مُدرّس (حوالي XNUMX دقيقة) ، و (XNUMX) تأمل موجه (حوالي XNUMX دقيقة). تمت جدولة استراحة لمدة XNUMX دقائق مباشرة قبل التأمل الموجه ، وتلقى آدم قرصًا مضغوطًا من التأملات الموجهة لتسهيل الممارسة الذاتية اليومية.

الأخلاقيات

تلقت الدراسة موافقة أخلاقية من لجنة الأخلاقيات للمؤسسة الأكاديمية للمؤلفين. قدم المشارك موافقة خطية لبياناتهم ليتم نشرها في مجلة أكاديمية في شكل مجهول.

مرحلة التدخل المبكر (الأسابيع 1 - 2)

ركزت مرحلة التدخل المبكر على تأسيس تحالف علاجي ، بالإضافة إلى الظروف العلاجية الأساسية مثل الإصغاء الفعال والاعتبار الإيجابي غير المشروط والتعاطف الدقيق والاحترام والأصالة (الآبار ، 1997). تم أيضًا استخدام التثقيف النفسي خلال مرحلة العلاج هذه لتعزيز فهم آدم لـ (XNUMX) الإدمان وحلقة ملاحظات الإدمان ، (XNUMX) العلاج النفسي وفقًا لإطار تأملي ، و (XNUMX) المسببات والانتشار ومسار أعراض السلوك الجنسي المفرط.

خلال الأسبوع الثاني من العلاج ، اقترح آدم خمسة أهداف متوافقة مع GAS (ووافق عليها المعالج النفسي): (50) تخفيض بنسبة XNUMX ٪ في تواتر اللقاءات الجنسية المدفوعة والعارضة ، (XNUMX) القضاء على استخدام المواد الإباحية والإنترنت- مواقع الجنس ، (XNUMX) قصر الاتصال الجنسي على ثلاثة شركاء جنسيين مدفوع الأجر أو عرضي شعر معهم آدم أن الجنس كان أكثر جدوى ، (XNUMX) التقدم بطلب للحصول على فرصة عمل داخلية أو خارجية واحدة كل أسبوع ، و (XNUMX) الإقبال على ممارسة روتينية منتظمة . تم خصم هدف الحد من الإنفاق المالي المرتبط بالجنس لأنه تم اعتباره شيئًا قد يشجع على السلوك الجنسي الأكثر خطورة (على سبيل المثال ، استخدام عاهرات الشوارع اللائي يتقاضين عادةً أسعارًا أقل لخدماتهن الجنسية مقارنة بالمرافقين).

كان هناك جانب رئيسي آخر في مرحلة التدخل المبكر هو إدخال آدم إلى ممارسة الوعي الذهن وعلى وجه الخصوص الوعي بالأنفاس. تم تعليمه استخدام مراقبة التنفس كمرساة متعمدة من خلال تركيز 50٪ تقريبًا من إدراكه على تنفسه و 50٪ مما كان يحدث في الوقت الحالي. بهذه الطريقة ، بدأ آدم بتطوير الأسس اللازمة للتطوير التأملي اللاحق وكذلك طريقة لاعتقال التفكير المجرد.

مرحلة منتصف التدخل (الأسابيع 3-8)

تضمنت مرحلة التدخل المتوسط ​​خمسة عناصر رئيسية كانت تدار بالاقتران مع التدريب الذهن:

1.

تكوين الجسم والتحلل: اعتمد هذا الجانب من الممارسة على السوترا البوذية التي تتضمن تأملات مفصلة حول تكوين الجسد وتحللها بعد الموت. كان الهدف هو مساعدة آدم على فهم المزيد عن الطبيعة الحقيقية لشيء رغبته (أي الجسد). على سبيل المثال ، تضمنت إحدى التأملات الموجهة تفكيك الجسم عقليًا وتحديد الأجزاء المكونة له والتي لا تكون مرغوبة في حد ذاتها (على سبيل المثال ، الأظافر والشعر والمخاط والبراز والبول والقيح والقيء والدم والعصب والجلد والعظام ، أسنان ، لحم ، عرق ، إلخ). تضمن التأمل الموجه الآخر تصور عملية الانحلال التي يمر بها الجسم بعد الموت (أي كجزء من فهم الطبيعة الحقيقية للجسد والمستقبل الحتمي الذي ينتظره).

2.

علاج التعرض التأملي: واجه آدم صعوبة في تنفيذ هذه التقنية خارج الجلسات العلاجية ، وطالب صراحة اتباع نهج أكثر مباشرة وداعمة. وبالتالي ، تم سن سيناريو محكم حيث جلس آدم أمام المعالج مع جهاز كمبيوتر محمول تم إيقاف تشغيله. كان يدير التأمل الإرشادي بينما كان أحد أفلام الجنس على الإنترنت يلعب (لم يستطع الطبيب النفساني مشاهدة الفيلم). طُلب من آدم أن يبقي عينيه مغلقتين ، ولكن على فترات متقطعة وبإيجاز فتحهما لإلقاء نظرة على الفيلم. تم تعليمه بالارتباط بالعمليات النفسية والجسدية التي أثارها الفيلم على أنها "ظاهرات ببساطة". وبعبارة أخرى ، تم تعليم آدم على تجسيد مثل هذه العمليات والتفاعل معها كمراقب مشارك. وهكذا ظهر آدم أنه يستطيع أن يستوعب نفسياً ويعمل مع الحوافز الجنسية دون أن يملي عليه حالته العقلية وسلوكه.

3.

التراحم والتراحم المحب: تعرّف آدم على تأمل الرحمة والحنان لأسباب مختلفة ، لكن الهدف الأساسي كان زيادة الوعي بمعاناة الآخرين ، بما في ذلك الأفراد الذين كان يدفع مقابل ممارسة الجنس معهم. تم تشجيع آدم على النظر إلى هؤلاء الأفراد على أنهم بشر (أي لديهم مشاكل وآمال خاصة بهم) وليس مجرد أشياء لإشباع رغباته الجنسية.

4.

التأمل التحليلي: آدم كان يسترشد باستخدام تأملات يقصد بها تقويض الاعتقاد بأن الذات (أو لهذا الأمر أي ظاهرة) موجودة بشكل جوهري (انظر قسم المناقشة لمزيد من التوضيح).

5.

الجنس في السياق: كان هذا الجانب من علاج آدم في الغالب قائمًا على المناقشة والتركيز على مساعدة آدم في وضع بعض أفكاره وخبراته التأملية في سياقها. تم استخدام تقنيات مثل الاكتشاف الموجه والتفكير المنطقي والتساؤل السقراطي لمساعدة آدم في اختبار صحة افتراضاته المتعلقة بالجنس. على سبيل المثال ، تم توجيه آدم لقبول أن (XNUMX) الرغبة في ممارسة الجنس أمر طبيعي ومدفوع بيولوجيًا ، (XNUMX) لا يوجد قدر مناسب من الجنس (أي أن الجميع مختلفون) ، (XNUMX) الجنس جزء مهم من الحياة ، ولكن هناك العديد من الجوانب الأخرى المهمة (يمكن القول أكثر) ، (XNUMX) حيث يوافق شخصان بالغان على الانخراط في الاتصال الجنسي ، فإن إطار ذهنهم بشكل عام (أي بدلاً من نوع الفعل الجنسي الذي يتم تنفيذه) هو الذي يحدد ما إذا كان اللقاء هو مفيد أو مذل ، (XNUMX) من منظور بوذي ، فإن استخدام خدمات المرافقين الجنسيين البالغين ليس خطأ بالضرورة ، طالما لم يتضرر أحد (من المسلم به ، هناك العديد من الحجج - بما في ذلك الفلسفية - الداعمة والنقدية التي يمكن تطبيقها في هذا الصدد) ، و (XNUMX) من المرجح أن يكون الجنس في سياق علاقة طويلة الأمد أكثر أمانًا وذات مغزى.

إنهاء العلاج (الأسابيع 9-10)

المرحلة النهائية من العلاج ركزت على إعداد آدم لإنهاء العلاج. وبينما شعر أن سلامته النفسية والتحكم في الحوافز الجنسية قد تحسنا بشكل كبير ، أعرب آدم عن قلقه إزاء الانتكاس بسبب فقدان الاتصال العلاجي وجهاً لوجه. للمساعدة في تخفيف هذه المخاوف ، نصح آدم بمواصلة ممارسته اليومية للتأمل والحفاظ على سجل يومي للسلوك الجنسي ومستويات التوتر وأنماط النوم. تمت صياغة بطاقات الاستجابات للتكيُّف التي وافق عليها آدم للإشارة إليها على أساس مرتين في الأسبوع. وأخيرًا ، تمت مناقشة إجراء لحالات الطوارئ وتمت الموافقة على مواعيد ومواعيد الاتصال الهاتفي المخطط لها ، وتم ترتيب ثلاث جلسات تقوية 90-min في فواصل أسبوع 4.

النتائج

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

بعد الانتهاء من MAT (أي ، t3) ، تم تقييم آدم مقابل معايير التشخيص DSM-5 للاكتئاب الشديد. أظهر تغييرًا مهمًا سريريًا (أي إلى ما دون عتبة التشخيص) الذي تم الحفاظ عليه عند متابعة لمدة 6 أشهر (أي ، t4). كما هو مبين في الشكل 1، له tو3 tكما أوحت عشرات 4 حول جميع مقاييس النتائج الأخرى أن التدخل كان ناجحًا. أجاب آدم "نعم" على خمسة من عناصر SAST-R تشير إلى أنه لم يعد يعاني من السلوك الجنسي الإدماني. أظهرت علاماته بعد العلاج على DASS مستوى "طبيعي" من شدة الأعراض ، وله tتضاعفت درجات 3 على كل من AJIGS و NAS مقارنة بخط الأساس (مع الاتجاه نحو مزيد من التحسن في t4). آدم tتم تخفيض درجة 3 على PSQI بشكل ملحوظ (من t1 = 14 to t3 = 8) ، ولكن كان لا يزال أعلى من الحد الأدنى (من ≥5) للنوم غير المسبب للمشاكل. تم إجراء مزيد من التحسينات في جودة النوم بين tو3 tكان 4 ، وقطر PSQI آدم من خمسة في متابعة 6 الشهر فقط خارج قطع للحصول على جودة النوم "طبيعية".

الشكل  

الشكل 1. التغيير في نتائج متغير النتيجة بمرور الوقت ، أين t1 = الخط الأساسي ، t2 = الأسبوع الخامس ، t3 = الأسبوع 10 (إنهاء العلاج) ، t4 = 6-month follow-up. تشير الخطوط المنقّطة إلى قطع شدة الأعراض "الطبيعية" (عند توفرها) في مجموعة من البالغين

ما بين tو3 t4 ، امتنع آدم عن مشاهدة المواد الإباحية واستخدام مواقع الجنس على الإنترنت. انخفضت إنفاقه على مرافقات الجنس بنسبة 60 ٪ بين tو1 t3 (إلى 420 جنيهًا إسترلينيًا لكل 14 يومًا ؛ ثلاث لقاءات مدفوعة أسبوعيًا) ، و 73٪ بينهما tو1 t4 (280 جنيهًا إسترلينيًا لكل 14 يومًا ؛ لقاءان مدفوعان في الأسبوع). وبالمثل ، قلل آدم من عدد الأفراد في شبكته من شركاء الجنس العرضيين غير المأجورين (من t1 = 10 ، إلى t3-t4 = 3) ، وبين tو3 t4 ، كان يجتمع بشكل عام مع شريك جنس غير مدفوع واحد كل أسبوع (بالمقارنة مع ثلاثة اجتماعات أسبوعية في t1). تزامنت نتائج GAS من 74 لما بعد معالجة آدم مع الإنجاز في جميع جبهات الأهداف. في t4 ، ذكر آدم أنه (2) حصل على ترقية داخلية كان من المقرر أن تبدأ في غضون شهرين ، (XNUMX) كان يحضر مجموعة التأمل البوذي على أساس أسبوعي ، و (XNUMX) لم يعد يشعر بالذنب بشأن جنسيته. السلوك الذي "يعمل بالنسبة لي وأكثر فائدة".

مناقشة

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

تشير هذه الورقة إلى نتائج أول دراسة سريرية للتحقيق في فائدة اليقظة في علاج إدمان الجنس. ينتمي التدخل المستخدم في الدراسة الحالية (أي MAT) إلى الجيل الثاني من التدخلات القائمة على اليقظة ويتبع نهجًا شاملاً لتدريس وممارسة اليقظة. أظهر المشارك الذكر البالغ (آدم) تحسينات مهمة سريريًا في السلوك الجنسي الإدماني بالإضافة إلى الاكتئاب والضيق النفسي. كما لوحظت تحسينات بعد العلاج في جودة النوم والرضا الوظيفي وعدم الارتباط بالذات والتجارب. تم الحفاظ على النتائج المفيدة في 6 أشهر من المتابعة.

تسلط هذه الدراسة الضوء على الحاجة إلى تفصيل نتائج المعالجة على أساس كل حالة على حدة. كانت النتيجة المثالية أن يكون آدم يعبر عن اهتمامه بإيجاد شريك علاقة طويل الأمد والامتناع عن لقاءات جنسية غير مدفوعة وغير مدفوعة الأجر. ومع ذلك ، كان المشارك واضحا أن علاقة طويلة الأجل ليست على جدول أعمالهم الشخصية ، وبالتالي كان لا بد من تعديل الأهداف العلاجية وفقا لذلك. على الرغم من أن آدم استمر في استخدام مرافقات الجنس بعد العلاج ، إلا أن استخدامه كان أقل تكرارًا ، واقتنعت علامات على SAST-R أنه لم يعد مدمناً على الجنس. وعلاوة على ذلك ، أشار عشرات على جميع التدابير الأخرى للسلوك الجنسي لآدم أنه قادر الآن على تنظيم دوافعه الجنسية.

إن المسار الآلي المقترح هو أن الذهن يزيد من مسافة الإدراك الحسي من الحث على الإدمان ، وبالتالي يسهل عملية "الإبحار".أبيل وكيم أبيل ، 2009). وبعبارة أخرى ، فإن ملاحظة الرغبة في السلوك تساعد على تمييزها وهذا يسمح لها بالتبدد من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، في الواقع ، يمكن أن تعني الكثافة البيولوجية للشغف الجنسي أن الذهن وحده غير كاف ، وأن هناك حاجة إلى أساليب علاج تأملي أخرى. في الواقع ، وفقا للأدب البوذي التقليدي ، فإنه عادة ما يستغرق الأمر سنوات لكي يصبح الفرد بارعا في ممارسة الذهن (شونين وآخرون ، 2014 ج). يشير هذا إلى أن الأفراد الذين لديهم دوافع سلوكية إشكالية (ومشكلات أخرى تتعلق بالصحة العقلية) من غير المرجح أن يراكموا الأسس الضرورية في اليقظة (أي أنهم يستطيعون تنظيم الإدراك المتأصل غير القادر على التكيف) بعد حضور 8-10 جلسات تدريب على اليقظة الذهنية فقط.

وفقًا لشونين وآخرون. (2013, 2014a) ، عند استخدام التأمل لعلاج الإدمان السلوكي ، من الضروري ليس فقط مساعدة الأفراد على تعلم كيفية تأمل الرغبة الشديدة (أي من خلال ممارسة اليقظة) ، ولكن أيضًا لتمكينهم من استخدام تقنيات التأمل التي تقوض ارتباطًا مباشرًا بموضوع الإدمان. . لذلك يمكن القول إن SG-MBIs ، التي تدمج عمومًا مجموعة من التقنيات التأملية ، مناسبة تمامًا لعلاج الإدمان السلوكي. بالإضافة إلى استهداف الرغبة الشديدة في الاتصال الجنسي (على سبيل المثال ، من خلال استخدام تأملات حول الطبيعة المركبة وغير الدائمة للجسم) ، تتضمن MAT أيضًا تأملات تهدف إلى تقويض الاعتقاد في الذات الذاتية الموجودة بشكل مستقل (Van Gordon et al.، 2014). الأساس المنطقي وراء هذا النهج ينبع من نظرية الإدمان الوجودي (OAT) حيث يعتبر "الإدمان الجودي" هو السبب الكامن وراء العمليات الإدراكية والسلوكية غير المؤهلة (شونين وآخرون ، 2013).

يتم تعريف الإدمان على الوجود بأنها "عدم الرغبة في التخلي عن اعتقاد خاطئ وعميق التوجيه في "ذاتية" قائمة بذاتها أو "أنا" بالإضافة إلى "ضعف الوظيفة" التي تنشأ عن مثل هذا الاعتقاد"(شونين وآخرون ، 2013، ص. 64). الاعتقاد في الذات يعتبر "خطأ" لأن "الذات" تظهر فقط في الاعتماد على جميع الظواهر الأخرى في الكون. إذا تم تقويض الإيمان بالوجود الجوهري للذات ، ثم افتراضياً ، فإن الاعتقاد في الوجود الجوهري لأي شيء تريده "الذات" هو الإيمان بالوجود الجوهري. ووفقاً لشهادة OAT ، فإن الاتصال الجنسي ليس بالتأكيد تجربة لا قيمة لها ، ولكن كما هو الحال مع جميع الأنشطة الأخرى ، يجب القيام بها دون الإفراط في تخصيص الموارد المعرفية والعاطفية بحيث يتم تعيين الجنس (أو جسم الإنسان) بجودة جذابة غير واقعية و يتجاوز قيمته الجوهرية (شونين وآخرون ، 2014 ج).

كما لوحظ في دراسات الحالة السريرية الأخرى لـ MAT التي تشمل الأفراد الذين يعانون من إدمان سلوكي [على سبيل المثال ، مشكلة المقامرة (شونين وآخرون ، 2014 أ)؛ إدمان العملشونين وآخرون ، 2014 ب)] ، الآليات الأخرى التي يمكن أن تكون MAT نشطة علاجياً من خلالها: (XNUMX) الهدوء التأملي الذي يؤدي إلى انخفاض في الاستثارة اللاإرادية ، والإثارة النفسية ، والاندفاع ، (XNUMX) "استبدال النعيم" حيث تزيد المتعة الحسية والنفسية المستمدة من التأمل القدرة على تأجيل الإشباع الجنسي ، (XNUMX) زيادة مستويات المحبة اللطيفة والرحمة والتعاطف مع الذات التي تعزز الوعي الأخلاقي وتقوض مخططات الاستخفاف بالنفس ، و (XNUMX) التغذية الروحية التي تزيد من الإحساس بالهدف وكذلك الرضا عن العمل والحياة .

حتى الآن ، ركز البحث الذي يستكشف تطبيقات الذهن فيما يتعلق بالسلوك الجنسي صراحة على تحسين الخلل الوظيفي الجنسي و / أو التمتع به (على سبيل المثال ، بروتو ، باسون ، ولوريا ، 2008; Brotto et al. ، 2012). هذه الدراسة تمتد هذه الأدب من خلال الإبلاغ عن استخدام الذهن كتدخل علاجي لعلاج الإدمان الجنسي. كما هو الحال مع جميع دراسات الحالة السريرية ، فإن تصميم موضوع واحد ، وغياب شرط التحكم ، يعني أن النتائج قد لا تعمم على الأفراد الآخرين الذين يعانون من إدمان الجنس. كانت الدراسة محدودة أيضًا باستخدام فترة 14-day لتقييم جوانب السلوك الجنسي ، نظرًا لأن هذه الفترة الزمنية قد لا تعكس أنماط السلوك طويلة الأجل. ومع ذلك ، تشير نتائج علاج آدم الواعدة إلى أن التقييم السريري الإضافي لفائدة MAT لعلاج الإدمان الجنسي له ما يبرره.

مساهمة المؤلف
الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

نؤكد أن جميع مؤلفي هذه المقالة لديهم حق الوصول إلى بيانات الدراسة ، وهم مسؤولون عن جميع محتويات المقالة ، ولديهم سلطة على إعداد المخطوطات وقرار تقديم المخطوطة للنشر.

تضارب المصالح
الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

الكتاب ليس لديهم المصالح المتنافسة للإعلان.

الأخلاقيات
الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي

حصلت الدراسة على موافقة أخلاقية من لجنة الأخلاقيات بكلية القانون التجاري والعلوم الاجتماعية بجامعة نوتنغهام ترنت. نؤكد أن المشارك قد قدم موافقة كتابية كاملة على بياناته ليتم نشرها في مجلة أكاديمية في صيغة مجهولة المصدر. نؤكد أن جميع البيانات / المعلومات التعريفية الخاصة بالمشارك قد تمت إزالتها من المخطوطة وفقًا لذلك.

مراجع حسابات

الجزء:
 
القسم السابقالقسم التالي
 الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (1987). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (3rd ed. ، مراجعة). واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية للطب النفسي.
 الرابطة الأمريكية للطب النفسي. (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (5th ed.). واشنطن العاصمة: الجمعية الأمريكية للطب النفسي. CrossRef
 الجمعية الأمريكية لطب الإدمان. (2011). بيان السياسة العامة حول تعريف الإدمان. استردادها من http://www.asam.org/for-the-public/definition-of-addiction
 Appel، J.، & Kim-Appel، D. (2009). اليقظة: الآثار المترتبة على تعاطي المخدرات والإدمان. المجلة الدولية لإدمان الصحة العقلية ، 7 ، 506-512. دوى: 10.1007 / s11469-009-9199-z CrossRef
 بيكر ، تي بي ، بايبر ، إم إي ، مكارثي ، دي إي ، ماجيسكي ، إم آر ، آند فيوري ، إم سي (2004). إعادة صياغة دافع الإدمان: نموذج معالجة عاطفي للتعزيز السلبي. مراجعة نفسية ، 111 ، 33-51. دوى: 10.1037 / 0033-295X.111.1.33 CrossRef, MEDLINE
 Brotto ، L.A ، Basson ، R. ، & Luria ، M. (2008). تدخل تربوي نفسي جماعي قائم على اليقظة يستهدف اضطراب الاستثارة الجنسية لدى النساء. مجلة الطب الجنسي ، 5 ، 1646–1659. دوى: 10.1111 / j.1743-6109.2008.00850.x CrossRef, MEDLINE
 Brotto، LA، Erskine، Y.، Carey، M.، Ehlen، T.، Finlayson، S.، Heywood، M.، Kwon، J.، McAlpine، J.، Stuart، G.، Thomson، S.، & ميلر ، دا (2012). يعمل التدخل السلوكي المعرفي القائم على اليقظة القصيرة على تحسين الأداء الجنسي مقابل التحكم في قائمة الانتظار في النساء اللواتي يعالجن من سرطان الجهاز التناسلي النسوي. طب الأورام النسائية ، 125 ، 320-325. دوى: 10.1016 / j.ygyno.2012.01.035 CrossRef, MEDLINE
 Buysse ، D. J. ، Reynolds ، C.F ، Monk ، T. H. ، Berman ، S.R ، & Kupfer ، D.J (1989). مؤشر جودة النوم في بيتسبرغ: أداة جديدة لممارسة الطب النفسي والبحث. بحوث الطب النفسي ، 28 ، 193-213. دوى: 10.1016 / 0165-1781 (89) 90047-4 CrossRef, MEDLINE
 كارنز ، بي ج. (1999). الجنس السيبراني ، والصحة الجنسية ، وتحول الثقافة. الإدمان الجنسي والإكراه ، 6 ، 77-78. دوى: 10.1080 / 10720169908400181 CrossRef
 Carnes، P. J.، Green، B. A.، & Carnes، S. (2010). نفس الشيء لكن مختلف: إعادة تركيز اختبار فحص الإدمان الجنسي (SAST) ليعكس التوجه والجنس. الإدمان الجنسي والإكراه ، 17 ، 7-30. دوى: 10.1080 / 10720161003604087 CrossRef
 ظفار ، م ، وجريفيثس ، إم دي (2015). مراجعة منهجية لإدمان الجنس عبر الإنترنت والعلاجات السريرية باستخدام تقييم CONSORT. تقارير الإدمان الحالية ، 2 ، 163 - 174. دوى: 10.1007 / s40429-015-0055-x CrossRef
 غريفيث ، إم دي (2005). نموذج "مكونات" للإدمان داخل إطار علم النفس الاجتماعي. مجلة استخدام المواد ، 10 ، 191-197. دوى: 10.1080/14659890500114359 CrossRef
 غريفيث ، إم دي (2012). إدمان الجنس على الإنترنت: مراجعة للبحوث التجريبية. بحث ونظرية الإدمان ، 20 ، 111-124. دوى: 10.3109 / 16066359.2011.588351 CrossRef
 Griffiths ، M.D ، Shonin ، E. ، & Van Gordon ، W. (2016). اليقظة كعلاج لاضطراب القمار. مجلة أبحاث المقامرة والألعاب التجارية ، 1 ، 47-52. دوى: 10.17536 / jgcgr.2016.004 CrossRef
 هوليهان ، إس دي ، & بروير ، جيه إيه (2015). ظهور علم اليقظة الذهنية كعلاج للإدمان. في إي واي شونين ، دبليو فان جوردون ، إم دي غريفيث (محرران) ، اليقظة وغيرها من الأساليب المشتقة من البوذية في الصحة العقلية والإدمان (ص 191-210). نيويورك ، نيويورك: سبرينغر.
 إسكندر ، م ، وأكين ، أ. (2011). الرحمة وإدمان الإنترنت. المجلة التركية على الإنترنت لتكنولوجيا التعليم ، 10 ، 215-221.
 Kabat-Zinn، J. (1994). أينما تذهب ، هناك: التأمل اليقظ في الحياة اليومية. نيويورك ، نيويورك: هايبريون.
 كافكا ، إم ب. (2010). اضطراب فرط النشاط: تشخيص مقترح لـ DSM-5. محفوظات السلوك الجنسي ، 39 ، 377-400. دوى: 10.1007 / s10508-009-9574-7 CrossRef, MEDLINE
 كينزي ، إيه سي ، بوميروي ، دبليو بي ، ومارتن سي إي (1948). السلوك الجنسي لدى الذكر البشري. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: دبليو بي سوندرز.
 Kiresuk ، T.J ، & Sherman ، R.E (1968). مقياس تحقيق الهدف: طريقة عامة لتقييم برامج الصحة النفسية المجتمعية الشاملة. مجلة الصحة النفسية المجتمعية ، 4 ، 443-453. دوى: 10.1007 / BF01530764 CrossRef, MEDLINE
 Lovibond ، S.H ، & Lovibond ، P. F. (1995). دليل لمقاييس القلق القلق والاكتئاب. سيدني: مؤسسة علم النفس.
 روزنبرغ ، K. P. ، Carnes ، P. J. ، & O'Connor ، S. (2014). تقييم وعلاج إدمان الجنس. مجلة الجنس والعلاج الزوجي ، 40 ، 77-91. دوى: 10.1080 / 0092623X.2012.701268 CrossRef, MEDLINE
 راسل ، S. S. ، Spitzmuller ، C. ، Lin ، L.F ، Stanton ، J.M ، Smith ، P.C ، & Ironson ، G.H (2004). يمكن أيضًا أن يكون الأقصر أفضل: الوظيفة المختصرة في المقياس العام. القياس التربوي والنفسي ، 64 ، 878-893. دوى: 10.1177/0013164404264841 CrossRef
 سهدرا ، ب ، سياروتشي ، ج. ، باركر ، ب. ، مارشال ، س. ، هيفين ، ب. (2015). يتنبأ التعاطف وعدم الارتباط بشكل مستقل بترشيحات الأقران للسلوك الاجتماعي الإيجابي للمراهقين. الحدود في علم النفس ، 6 ، 263 ، دوى: 10.3389 / fpsyg.2015.00263 CrossRef, MEDLINE
 سهدرا ، ب.ك ، شيفر ، ب.ر. ، وبراون ، ك.و.و. (2010). مقياس لقياس عدم التعلق: تكملة بوذية للبحوث الغربية حول التعلق والأداء التكيفي. مجلة تقييم الشخصية ، 92 ، 116-127. دوى: 10.1080 / 00223890903425960 CrossRef, MEDLINE
 Seegers، J. (2003). انتشار أعراض الإدمان الجنسي في حرم الكلية. الإدمان الجنسي والسخرة ، 10 ، 247 – 258. دوى: 10.1080 / 713775413 CrossRef
 شونين ، إي ، فان جوردون ، دبليو ، وجريفيثس ، إم دي (2013). الفلسفة البوذية لمعالجة مشكلة القمار. مجلة الإدمان السلوكي ، 2 ، 63-71. دوى: 10.1556 / JBA.2.2013.001 لينك
 شونين ، إي ، فان جوردون ، دبليو ، وجريفيثس ، إم دي (2014 أ). العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والتدريب على التوعية بالتأمل (MAT) لعلاج الفصام المتزامن مع القمار المرضي: دراسة حالة. المجلة الدولية للصحة العقلية والإدمان ، 12 ، 181-196. دوى: 10.1007 / s11469-014-9513-2 CrossRef
 شونين ، إي ، فان جوردون ، دبليو ، وجريفيثس ، إم دي (2014 ب). علاج إدمان العمل من خلال التدريب على التوعية بالتأمل: دراسة حالة. استكشف: مجلة العلوم والشفاء ، 10 ، 193-195. دوى: 10.1016 / j.explore.2014.02.004 CrossRef
 شونين ، إي ، فان جوردون ، دبليو ، وجريفيثس ، إم دي (2014 ج). الدور الناشئ للبوذية في علم النفس الإكلينيكي: نحو تكامل فعال. علم نفس الدين والروحانيات ، 6 ، 123 - 137. دوى: 10.1037 / a0035859 CrossRef
 سوسمان ، س ، ليشا ، إن ، وجريفيثس ، إم دي (2011). انتشار الإدمان: مشكلة أغلبية أم أقلية؟ التقييم والمهن الصحية ، 34 ، 3-56. دوى: 10.1177 / 0163278710380124 CrossRef, MEDLINE
 Traeen ، B. ، Spitznogle ، K. ، & Beverfjord ، A. (2004). المواقف واستخدام المواد الإباحية في السكان النرويجيين 2002. مجلة أبحاث الجنس ، 41 ، 193-200. دوى: 10.1080 / 00224490409552227 CrossRef, MEDLINE
 فان جوردون ، دبليو ، شونين ، إي ، وجريفيثس ، إم دي (2016). تدريب للتوعية بالتأمل للأفراد المصابين بمتلازمة الألم العضلي الليفي: تحليل ظاهري توضيحي لتجارب المشاركين. اليقظة ، 7 ، 409-419. دوى: 10.1007 / s12671-015-0458-8 CrossRef
 فان جوردون ، دبليو ، شونين ، إي ، & غريفيث ، م. (2015 أ). نحو الجيل الثاني من التدخلات القائمة على اليقظة. مجلة أستراليا ونيوزيلندا للطب النفسي ، 49 ، 591-592. دوى: 10.1177 / 0004867415577437 CrossRef, MEDLINE
 فان جوردون ، دبليو ، شونين ، إي ، غريفيث ، إم دي ، سينغ ، إن إن (2015 ب). هناك وعي واحد فقط: لماذا يحتاج العلم والبوذية إلى العمل معًا. اليقظة ، 6 ، 49-56. دوى: 10.1007 / s12671-014-0379-y CrossRef
 فان جوردون ، دبليو ، شونين ، إي ، سوميش ، إيه ، سوندين ، إي ، أند غريفيث ، إم دي (2014). تدريب للتوعية بالتأمل (MAT) من أجل الرفاهية النفسية في عينة إكلينيكية فرعية من طلاب الجامعة: دراسة تجريبية محكومة. اليقظة ، 5 ، 381–391. دوى: 10.1007 / s12671-012-0191-5
 Wells، A. (1997). العلاج المعرفي من اضطرابات القلق: دليل الممارسة والدليل المفاهيمي. تشيتشستر: وايلي.
 Witkiewitz ، K. ، Marlatt ، G.A ، & Walker ، D. (2005). منع الانتكاس القائم على اليقظة لاضطرابات الكحول وتعاطي المخدرات. مجلة العلاج النفسي المعرفي ، 19 ، 211-228. دوى: 10.1891 / jcop.2005.19.3.211 CrossRef
 منظمة الصحة العالمية. (2007). التصنيف الدولي للأمراض (10th ed.). جنيف: منظمة الصحة العالمية.