22 гады, з маладосці глядзеў порна. Да пачатку гэтага года я не ведаў, што ў мяне праблемы. Спачатку я не ведаў, што гэта звязана з порна, таму лекар даў мне віягру.
Мае міжгароднія гс вельмі ўхваляў ўсё.
Працэс:
Я перайшоў у жорсткі рэжым. Не па выбары, а таму, што я не часта бачу свайго GF. Я цалкам адклаў порна, як толькі даведаўся, што гэта са мной робіць. Першы тыдзень быў лёгкім. Гэта было каля 3 тыдняў, калі пазывы пачаліся і пайшлі ў роўную лінію. прыблізна ў 40 дзень я пачаў атрымліваць ранішні лес, але эрэкцыя была не ў поўнай сіле. З таго часу, каля 65-га дня, мне прысніліся 2 вільготныя сны. Кожны прымушае мяне адчуваць сябе вінаватым і зноў кідае на роўную лінію. Прыблізна ў 70-ы дзень я мог бы атрымаць поўную эрэкцыю толькі з роздумам і сваім дотыкам. Я быў так шчаслівы ў гэты момант. Спакусы асвоіць у гэты момант былі рэальныя, але пратрымаліся.
вынікі:
У 82 дзень я паспрабаваў заняцца сэксам са сваім GF, але не атрымалася. Я думаў, што не вылечыўся і ўсё яшчэ маю шляхі пайсці. Потым я зразумеў, што проста перажываю, і зразумеў, што мне проста трэба расслабіцца. дзень 84 Я паспяхова займаўся сэксам са сваім GF! Лепшы дзень!
Што цяпер:
Я разумею, што ў мяне ёсць шляхі да поўнай перазагрузкі. Хоць no-fap мне дапамог, мне пара перастаць караць сябе, ха-ха. Я да гэтага часу не маю жадання глядзець порна наогул альбо асвойваць кожны дзень. Пакуль я пераходжу ад гэтага, я не магу дазволіць сабе вярнуцца да гэтых разбуральных звычак!
Дзякуй усім на гэтым форуме за дапамогу і падтрымку на працягу ўсёй маёй 90 дня перазагрузкі! Я ніколі б не падумаў, што я мог зрабіць гэта! Вялікае вам дзякуй!
LINK - Мой 90 дзень справаздачу PIED Recovery
by cjbunt
;
