"NoFap: Чаму ўсё большая колькасць мужчын адмаўляецца мастурбаваць"

Subreddit NoFap рух прымае свет штурмам

Магчыма, вы задаваліся пытаннем, чаму інтэрнэт-порна стала настолькі свабодным у Інтэрнэце ў нашы дні, калі вы малады мужчына з трохі вольнага часу на руках, без каламбура, тады даволі проста ўпасці ў цемру спіраль штодзённых ванкатонаў у камфорце ўласнай спальні.

Сайты любяць YouPorn, PornHub і Youjizz бачаць мільёны наведванняў мужчын у дзень, якія імкнуцца задаволіць свае патрэбы. Калі казаць пра гэта ў перспектыве, Viewzone вось лічбы. 

  • 420,000 старонкі парнаграфіі ў Інтэрнэце
  • 4,200,000 парнаграфічныя сайты
  • 68,000,000 запыты пошукавых сістэм для порна кожны дзень. 

Але гэта не павінна быць праблемай, ці не так? Даспяванне натуральнае, і яно на самой справе карысна для вас? Ну, з з'яўленнем сайтаў абмену порна, здаецца, узнікае велізарная праблема, якая аказвае разбуральны ўплыў на мужчын, пачынаючы ад дэпрэсіі, трывогі і нізкай самаацэнкі.

Такім чынам, мы жывем у інтэрнэт зямлі, а з прыродай Інтэрнэту, калі ёсць праблема, заўсёды ёсць рашэнне вуглом, што рашэнне прыйшло ў выглядзе NoFap. Для тых з вас, хто не знаёмы з NoFap, ён пачаўся з аднаго паведамлення Reddit у 2011 годзе з загалоўкам "Калі мужчыны не мастурбуюць на працягу сямі дзён, узровень тэстастэрону павялічваецца на 45.7%.   

Каментары затым стаў больш арыентаваны на карыстальнікаў Reddit, аспрэчваючых адзін аднаго аб тым, як доўга яны маглі абыходзіцца без мастурбацыі, што прыводзіць да нараджэння руху NoFap і афіцыйнага NoFap subreddit.

Дык вось, хто атрымлівае выгаду ад NoFap?

Згодна з NoFappers або Fapstronauts, так як яны аддаюць перавагу называць, перавагі нашмат пераважваюць глядзець порна і паспяванню або АУП (порна, Мастурбацыя, Аргазм), гэтыя перавагі вар'іруюцца ад павялічанай энергіі, упэўненасці, павышэння прадукцыйнасці працы, паляпшэння ўспрымання жанчын і многія іншыя. 

Карыстальнікі Fapstronauts і Reddit сказалі наступнае: 

Izarst(Редит карыстальніка)

Я проста адчуваю FUCKING AMAZING. Ні адзін іншы спосаб, каб выказаць гэта.

T_nyDubs (Карыстальнік Редит)

Каханне запаўняючы мой розум і маё сэрца. Любоў да сябе, любові да жыцця. Вынікі ў больш гасцінным, магутным і ўпэўненым мове цела, якія людзі вакол мяне абсалютна любяць.

Спачатку я падумаў: "Ну, гэта выдатны спосаб пакласціся, бо я зараз як дзяўчынка-магніт", але потым проста стала "усё ... не таму я гэта раблю". Не зразумейце мяне няправільна, я люблю лаяцца, але асноўная матывацыя - гэта я і замацоўваю сябе ў адносінах са светам, а не толькі яго часткай.

killajoy714 (Редит карыстальніка)

Шалёная ўпэўненасць, не звяртайце ўвагі на тое, што іншыя думаюць пра вас, лёгка падтрымліваць глядзельную сувязь, больш павагі з боку хлопцаў, больш увагі дзяўчат, больш сілы і цягавітасці ў трэнажорнай зале, адчуваю сябе надзвычай шчаслівым і пазітыўным, мозг больш эфектыўны, менш няўдалых пошукаў, больш чысты / яркі твар і скура (халодныя душы і сонца), больш прадуктыўны, больш энергіі, павышанае жаданне вучыцца і вучыцца, сіла волі значна ўзрастае, лёгка пазбавіцца ад негатыўных уздзеянняў і глыбей голас.

NoFap на самай справе не новая канцэпцыя: 

Дык як жа ўзлом на працягу 250 дзён сапраўды не можа стаць пускавым механізмам для ўсіх вышэйпералічаных пераваг? Адказ можа быць у разуменні энергетычных кропак ці чакр арганізма. Калі крыху паглыбіцца, NoFap не з'яўляецца чымсьці новым, на самай справе, калі вярнуцца ў старажытную гісторыю там, дзе цывілізацыі зразумелі гэтую канцэпцыю. Больш стары тэрмін, які быў выдзелены ў бэстсэлеры Напалеона Хіла "Думай і багацей', назваў гэта 'Трансмутацыя полу». 

Тэорыя заключаецца ў тым, што, не вызваляючы вашу сэксуальную энергію з дапамогай мастурбацыі альбо сэксу, энергіі трэба будзе знайсці альтэрнатыўныя шляхі выратавання цела, у выніку чаго энергія накіроўваецца на больш прадуктыўныя спосабы, гэта значыць праца, творчыя пошукі і адносіны. 

На гэтым справа не спынілася; Нофап быў важнай формай самакантролю для грэчаскіх спартсменаў таксама. Старажытныя грэкі вырашылі, што сэкс перад конкурсам - гэта дрэнная ідэя, яны разглядалі сперму як крыніцу мужнасці і сілы, і вырашылі, што для перамогі вам трэба было!

Порна і ваш мозг

Fapstronauts часта спасылаюцца на гэты сайт Yourbrainonporn.com які выкарыстоўваецца як рэсурс, які паглыбляецца ў адносіны паміж порна і чалавечым мозгам. Гэта сведчыць аб доўгатэрміновых праблемах, якія на самой справе шкодзяць вам і могуць прывесці да таго, што ваш мозг будзе перароблены. Даследаванне, якое было апублікавана ў часопіс JAMA Psychiatry звязаных з выкарыстаннем парнаграфіі да памяншэння аб'ёму ў часткі мозгу, якая звязаная з заахвочванняў і матывацыі. 

"Мы выявілі, што аб'ём так званага стрыатума, вобласці мозгу, якая была звязана з апрацоўкай узнагарод і матываваным паводзінамі, быў меншым, чым больш спажыванне парнаграфіі ўдзельнікі паведамлялі", вядучы даследчык Сімона Кун сказаў Рэйтэр.

заключэнне

Калі вы безнадзейны карыстальнік порна і хочаце быць паспяховым, а не дэпрэсіўным і ўпэўненым у сабе, тады, здаецца, шанцы ў значнай ступені складаюцца супраць вас. Рух NoFap на самой справе бачыць вынікі ў рэжыме рэальнага часу з незлічонымі відэа на YouTube ад Фапстранаўтаў, якія дасягнулі больш за 90 дзён, не мастурбуючы, выказваючы, наколькі добра яны сябе адчуваюць. У спалучэнні з тым, што гэта таксама было апрабавана старажытнымі цывілізацыямі па ўсім свеце, магчыма, варта паспрабаваць.

Арыгінал артыкула