Ці быў я на самой справе "залежным" ад Інтэрнэт-парнаграфіі? (Атлантыка)

Наркаманія - гэта не тэрмін, на які трэба кідаць легкадумна. Але некаторыя сцвярджаюць, што можна стаць неўралагічна залежнымі ад порна. Я глядзеў на паштовую скрыню, перапоўненую лістамі пра порна. Не спам, а сотні асабістых лістоў ад людзей, якіх я ніколі не сустракаў, з падрабязнай інфармацыяй пра іх адносіны з Інтэрнэт-парнаграфіяй.

Лісты былі ў адказ на лістку я напісаў для шоў, у якім я апісаў гісторыю выкарыстання Інтэрнэт-порна. Яно пачалося ў перыяд перад опушительством і працягвае заражаць мае блізкасці сёння, нягледзячы на ​​працягваецца чатыры гады байкоту. Па сумленнасці маіх лічбавых сяброў па перапісцы, я даведаўся, што ў мяне праблемы з порна і дэзарыентацыя ў тым, што пра мяне кажуць, быў не адзін. Я маю на ўвазе, я на самой справе не порна "наркаман", ці не так, так? Але калі я не, то што я?

На шчасце, некаторыя з маіх чытачоў адчувалі, што яны знайшлі рэсурсы, каб зразумець, калі не вырашыць, іх напружанасць, звязаную з порна. Гэты штат ананімных порнатэранаў накіраваў мяне на цэлы шэраг даследаванняў, якія распачалі даволі акадэмічнае расследаванне з некаторымі вядучымі экспертамі ў свеце па пытаннях "порнанаркаманіі", каб высветліць, што адбываецца ў мяне ў галаве і пра што там гаворыцца. хто я. 

Што здарылася з маім мозгам?

Там у ня кансенсус на навуку пра тое, як порна ўплывае на мозг, але ёсць шмат інфармацыі па гэтай тэме. Настолькі шмат, што гэта можа быць цяжка прасеяць.

Marnia Робінсан і Гэры Уілсан, навуковы пісьменнік і настаўнік навукі, якія знаходзяцца ў шлюбе і заснавальнікі YourBrainOnPorn, вядучыя галасы ў прасторы. Яны прызнаюць, што не маюць акадэмічных дадзеных, але лічаць, што сабралі пэўную надзейную інфармацыю за гады наступных даследаванняў.

Я сеў глядзець Уілсана TED размовы - цяпер прагледжана больш за 900,000 XNUMX разоў - з гордым скепсісам нядаўняга выпускніка універсітэта. Уілсан выклаў сваю гіпотэзу: "прыродныя залежнасці", якія ўзнікаюць у сувязі з такімі патрэбамі, як ежа і сэкс, аказваюць па сутнасці тое ж самае нейрахімічнае ўздзеянне на мозг, што і наркотыкі, захопліваючы эвалюцыйна карысныя механізмы.

Уілсан прыводзіць адзін з такіх эвалюцыйных механізмаў, які называецца "эфект Кулиджа. " Тут апісваецца, як звычайна самкам авечак патрабуецца больш часу для эякуляцыі падчас палавога жыцця той жа авечка, але можа эякулировать з новы партнёр на працягу прыкладна двух хвілін кожны раз. Уілсан кажа, што ў млекакормячых распрацаваны інструменты, прызначаныя для пераядання на прыродныя ўзнагароды ў выпадку, калі яны неабходныя, каб спакаваць прэч ежу пасля таго, як здаравенны забіць ці атрымалі іх момант, як альфа-самец.

Паводле тэорыі Вільсана, Інтэрнэт-порна перакруціла гэты эвалюцыйны механізм. Гэта падманула мой мозг на думку, што я маю магчымасць размножвацца з бязмежным новым сужэнцы, выклікаючы паўторныя "трапленні" дофаміна, нейрамедыятара, звязанага з узнагародай і матывацыяй. Гэтыя ўстойлівыя ўсплёскі дофаміна выклікалі выкід яшчэ аднаго хімічнага рэчыва - ΔFosB - які неабходны для атрымання такіх узнагарод, як сэкс і ежа.

З узнагародай, як прадукты харчавання, я б у канчатковым выніку атрымаць поўны і мой мозг спыніць сваё хваляванне новых укусаў. Але няспыннае паток новых сэксуальных памочнікаў у інтэрнэт-порна адмяняюць мой нармальныя механізмы Насычэнне для сэксу, выклікаючы ΔFosB да назапашваць у маім мозгу. Назапашаны ΔFosB у канчатковым рахунку прывёў да фізіялагічных змен - прыглушанай рэакцыі на задавальненне, гіперрэактыўнасці да порна і размывання сілы волі - што прывяло да маёй цягі і падобных на залежнасць сімптомаў.

Па словах Уілсана, сіла Інтэрнэт-порна падтрымліваць узбуджэнне масавай колькасцю новых таварышаў па кліку прывяла мозг многіх людзей да порнасексуальных адносін, а не да сапраўднага сэксу, што прывяло да хвалі сэксуальнай дысфункцыі мозгу на аснове порна. Гэта адрозніваецца ад мінулай парнаграфіі, таму што нават нячысцікі, якія гарталі часопісы, маглі толькі падмануць іх мозг і падумаць, што адначасова існуе каля дзясятка розных партнёраў, з якімі яны могуць спалучацца.

Уілсан сцвярджае, што гэтыя новыя "наркаманы" ў Інтэрнэт-порна, як правіла, праяўляюць спецыфічныя сімптомы, звязаныя з гэтымі новымі ўмовамі порна, такія як прымусовы пошук навінак і зменлівы (які змяняе) сэксуальны густ. Гэта можа яшчэ больш узмацніць стрэс, калі порнасексуальныя фантазіі карыстальнікаў ператвараюцца ў кропку, калі яны сутыкаюцца са сваімі сэксуальнымі жаданнямі ці арыентацыяй.

Тэорыя Уілсана рэзанавала мяне, як і поўная шчырасць наратывы ад порнанаркаманіі і выздараўлення, размешчаных на YourBrainOnPorn.com, якія афарбоўваюць партрэт карыстальніка, якога я магу зразумець - хто не можа яго падняць альбо ніколі не можа скончыць, хто глядзіць гей-порна альбо фетышы накшталт "скат", нягледзячы на ​​тое, што не мае рэальнага інтарэсу у тых сцэнарыях, і хто гадзінамі ў дзень мастурбуе жорсткім сціскам "мёртвая хватка”, Які проста нельга параўнаць з вагінальным сэксам.

У той час як я быў спакуса працаваць з гэтымі рахункамі, якія пацвярджаюць, я даведаўся, што анекдоты былі толькі што, і я хацеў бы бачыць больш строгія даследаванні, перш чым рабіць якія-небудзь высновы.

Крытыкі YourBrainOnPorn.com адчуваюць тое ж самае. Яны паказваюць на тое, што ўжо ніколі было даследаванне, у прыватнасці, разглядае змены мозгу карыстальнікаў Інтэрнэту порна з навуковай робастностью рандомізірованного даследаванні кантролю, так што мозг змяняе, што Уілсан і Робінсан спекуляваць адбываюцца ў цяжкіх порна-карыстачах фактычна не назіраюцца.

Гэта праўда, але гэты стандарт тут можа быць невыканальны. У 2009 г. прафесар Манрэальскага універсітэта Сайман Лажэнесс спрабаваў стварыць такое даследаванне, але ён быў сарваны, таму што "не змог знайсці дарослых мужчын, якія ніколі не праглядалі матэрыялы сэксуальнага характару".

Замест такога даследавання, Уілсан і Робінсан Спасылка на забіваць тых даследаванняў якія паказваюць, як ляжаць у аснове змены галаўнога мозгу назіраюцца ў усё наркаманы ўжо былі заўважаныя ў мазгах пераядаючых, навязлівых гульцоў, відэагеймераў, а зусім нядаўна і ў "наркаманаў Інтэрнэту" (у тым ліку гледачоў порна).

Гэтыя змены ўключаюць дэсенсібілізацыі (паніжаная адчувальнасць да радасці), павышэнне адчувальнасці (гіпер-рэактыўнасць ў адносінах да сігналаў наркаманіі, звязаным з), анамальным белым рэчывам (паслабленне сувязі паміж узнагародай ланцугамі і франтальная карай) і hypofrontality (памяншэнне лобно-пялёсткам шэрым справа ў тым, што ўдзельнічае ў імпульснага кіравання і прыняцця рашэнняў).

Тым не менш, адсутнасць строгага навуковага даследавання, якое ізалюе карыстальнікаў Інтэрнэт-порна ад іншых "наркаманаў Інтэрнэту", прымусіла Уілсана і Робінсана спасылацца на сведчанні - і таму нядобразычліўцы гэтай пары клічуць "анекдатычную ілжэнавуку!" і "масавая іпахондрыя!" Часам Уілсан і Робінсан сапраўды захапляюцца, напрыклад, сцвярджаючы, што былыя наркаманы ў Інтэрнэце порна з'яўляюцца сапраўднымі, хаця і "нефармальная", Кантрольная група для вывучэння гэтай з'явы (але, вядома, яны не выбраны выпадковым чынам, таму сярод гэтых людзей можа быць агульная рыса, якая прымусіла іх выкарыстоўваць і спыніць выкарыстанне, што можа паўплываць на іх вынікі).

Калі дуэт адрываецца як перашчыраваць ў іх абароне законнасці порна наркаманіі, гэта можа быць таму, што іх калегі так дагматычны грэбліва. Вядомы сэксолаг доктар Марці Клейн сцвярджае ў Гуманістычны што гэтыя "залежнасці", верагодна, з'яўляюцца другаснымі ў адносінах да іншых першапрычын, такіх як біпалярнае засмучэнне, ОКР, пагранічнае засмучэнне асобы альбо проста мастурбуюць занадта шмат, і што засяроджванне ўвагі на порна маскіруе праблему - і адказнасць чалавека за справу са сваім няспелым прыняццем рашэння . Доктар Кляйн катэгарычна абвяргае мадэль наркаманіі, падкрэсліваючы, што большасць людзей, якія глядзяць порна, не маюць з ёй праблем. Ён заяўляе: "[U] sing porn НЕ прыводзіць да пашкоджання мозгу, эрэктыльнай дысфункцыі альбо страты сэксуальнай цікавасці да свайго партнёра".

Клейн падрабязна спыніўся на яго перспектывы на студзень эпізод Дзікун Каханне Podcast з славутай сэкс парады аглядальнік Дэн Savage (які падтрымлівае яго):

Калі шмат людзей, якія называюць сябе сэксуальнымі наркаманамі альбо порнанаркаманамі, кажуць: "Я не магу кантраляваць", што яны сапраўды маюць на ўвазе: "Вы ведаеце, было б нязручна прымаць іншыя рашэнні адносна сэксу, чым тыя, хто што я раблю. Калі мне самотна, было б нязручна не глядзець на порна ".

У эфіры доктар Клейн стварыў саламянага чалавека з порнанаркамана, які занадта недысцыплінаваны ", каб на пяць хвілін перастаць глядзець на порна", занадта не жадае звяртацца да эмацыянальных каранёў сваіх паводзін і занадта забаронены, каб мець "прыстойнага" альтэрнатыва адносін. Я адчуваў сябе знясіленым ад думкі сказіцца, каб адпавядаць гэтаму апісанню, але адмовіўся нават паспрабаваць, калі доктар Клейн паведаміў мне па электроннай пошце, што я больш адзін, чым думаў: «[Я] НЕ бачу эпідэміі маладых мужчын з праблемы з эрэкцыяй, створаныя порна, якім Робінсан хоча дапамагчы ... яна, напэўна, робіць памылку ў выбары ".

Аднак крытыкі доктара Клейна адзначаюць, што ён абараняе парнаграфію ад цэнзуры з 1980-х гадоў (па-відаць, да абажання гэтай галіны; ён занесена ў спіс "порназорка" на сайце "Навіны для дарослых") і сцвярджаюць, што ён недастаткова ўлічыў, наколькі адрозніваецца Інтэрнэт-порна ад папярэднікаў.

У акадэмічных колах дэбаты аб прымаце ролі порна ў праблемных сэксуальных паводзінах (у адрозненне ад другаснага сімптому ці механізму пераадолення) маюць першараднае значэнне.

Д-р Джым Пфаус з Універсітэта Канкордыі, вядучы даследчык ў навуцы порна, сцвярджае, што інтэрнэт-порна можа прывесці да хранічнай мастурбацыі, але сам па сабе ананізмам з'яўляецца асноўнай праблемай. Аўтар Наомі Вольф цытуе доктар Пфаус у сваёй кнізе Вагіна: Новая біяграфія:

З кожнай эякуляцыяй, як і пры аргазме, вы ўключаеце тугаплаўкасць. З кожнай наступнай эякуляцыяй для хранічных мастурбатараў тармажэнне ўзмацняецца - з-за падвышанага ўзроўню серотоніна - робячы меншай верагоднасць для гэтых мужчын дасягнуць чарговай эрэкцыі, а тым больш чарговай эякуляцыі ... Справа не ў порна, а ў яго выкарыстанні пры хранічных і дакучлівых фактарах мастурбацыя. Наркаманія на самай справе не да порна, а да аргазму і прадказальнасці ўзнагароды.

Але гэта мае сэнс толькі ў тым выпадку, калі ўсе "наркаманы порна" з'яўляюцца хранічнымі мастурбатарамі, якія выкарыстоўваюць Інтэрнэт-порна, каб дрочыць два разы на паўгадзіны альбо, як бы доўга яны ні знаходзіліся пасля эякуляцыйнага перыяду, які перакрэслівае іх натуральную седацыю. Я гэтага не рабіў. І большасць водгукаў, якія я чытаў, не ўключаюць гэтую функцыю. Я звязаўся з доктарам Пфаусам, каб атрымаць больш падрабязнае тлумачэнне, але выявіў, што яго тэорыя цалкам грунтуецца на вогнетрываласці.

У чарговы раз відавочная раз'яднанасць паміж "экспертамі" і якасным досведам маіх чытачоў (і мяне) прывяла мяне назад да Уілсана і Робінсана. Дык ці мелі яны рацыю - ці не пакутаваў я на фізіялагічную залежнасць? Я хацеў пачуць гэта ад саміх тэрапеўтаў і дыягнастаў.

У 2011, пасля працэсу чатырохгадовага, Амерыканскае таварыства наркаманіі медыцыны (ASAM) выпусціў падмятанне новага вызначэння наркаманіі ў выглядзе першасны хвароба, не толькі спраўляючыся механізм для чагосьці накшталт дэпрэсіі. Вызначэнне таксама сцвярджае, што ўсе прыхільнасці маюць на ўвазе адны і тыя ж фундаментальныя змены мозгу, сэксуальныя адыкцыі паводзінаў ўключаны.

З тых часоў, Амерыканская псіхіятрычная асацыяцыя мае, па меншай меры, часткова вынікала прыкладу, не вызначаючы, што залежнасць больш не падыходзіць толькі да рэчываў, як алкаголь, але і да паводзін накшталт паталагічных азартных гульняў - даданне нядаўна кадыфікаванай катэгорыі "паводніцкая залежнасць" да пятага выданню Дыягнастычнае і статыстычнае кіраўніцтва па псіхічным засмучэнням (DSM).

У той час як Камітэт DSM яшчэ значна больш кансерватыўныя у сваім падыходзе да паводніцкіх прыхільнасцях, чым ASAM, гэтая новая катэгорыя сапраўды стварае магчымасці для розных паводніцкіх залежнасцяў, у канчатковым рахунку быць прызнаныя псіхіятрамі. Некаторыя сцвярджаюць, што гэта менавіта намер стварыць новую катэгорыю, Тым больш, што сэксуальная залежнасць і інтэрнэт-залежнасць былі змешчаныя ў дадатку да DSM-IV, у чаканні далейшых даследаванняў.

Акрамя таго, пазначанне паводзіннай залежнасці як хваробы ў DSM-IV важна само па сабе, паколькі гэта азначае, што свядомы выбар адыгрывае мала альбо зусім не гуляе ніякай ролі ў стане такога навязлівага паводзін, якое дасягаецца адной з асноўных мэтаў ASAM - маральная стыгма вакол наркаманіі.

І чым больш я чытаў, тым больш адчуваў, што адпускаю ўласную стыгму. Магчыма, гэта была не ўся мая віна. Магчыма, я заслужыў лячэнне. Можа, мне не трэба так баяцца распавядаць пра гэта людзям, баючыся маральнай адплаты. Але багатая крытыка напоўніла мяне сумневамі.

 

Я хвалявалася: было гэта новае вызначэнне сапраўды проста слізкая на шляху дыягнаставання ўсё, што мы хацелі зрабіць шмат як псіхічнае засмучэнне, так як некаторыя крытыкі казалі? Ці можа паталагізацыя сэксуальных паводзін прывесці да легітымізацыі "канверсійнай тэрапіі" для сэксуальных дэвіянтаў, бо такія людзі, як доктар Дэвід Лэй, аўтар Міф пра сэксуальную залежнасці, Баяліся?

Але, як я зрабіў больш даследаванняў, гэтыя асцярогі, здавалася, усё больш падстаў. На самай справе, доўгі гісторыя палітыкі вакол вызначэння сэксуальнай залежнасці прымусіла здацца, быццам бы сэксуальная залежнасць (і, магчыма, порназалежнасць) была б прызнана значна раней, калі б розныя ўласныя інтарэсы не зацягнулі дыскусію.

Акрамя таго, я задаваўся пытаннем: калі людзі так баяцца называць мой стан "наркаманіяй", то як яны гэта называюць? І як яны гэта вызначаюць?

Ну, адна з галоўных альтэрнатыў, якую крытыкі выкарыстоўвалі для апісання маіх порназвычак, - гэта "прымус". Але Гэры Уілсан з YourBrainOnPorn.com сцвярджае, што прымус мае на ўвазе тое ж самае асноўнае сузор'е мазгавых падзей, якое спрыяе ўстойліваму перарасходу, ініцыяванаму ΔFosB - толькі ў меншай ступені. Ён прыводзіць некалькі даследаванняў якія дэманструюць, як узровень ΔFosB ў галаўным мозгу карэлюе з глыбакадумнасцю наркаманіі, звязанымі са зменамі мозгу. Такім чынам, праўдзівае кампульсіўныя паводзіны is аддиктивное паводзіны.

Тым не менш, многія працягваюць верыць, што гэта бяздонная дыскусія. Гэтак жа, як і ў любым іншым палітызаваным пытанні, ёсць два ўкаранёныя бакі з бясконцымі аргументамі і сустрэчнымі аргументамі, азначэннямі і перавызначэннямі, перасоўваннем доказаў і ісцін, і таму мы паднімаем рукі і кажам: я мяркую, што мы проста не можам ведаць.

Але невыкананне агностыцызму ва ўмовах складаных доказаў не з'яўляецца нейтральным; гэта пацвярджае статус-кво. А тыя, каго турбуюць іх адносіны з порна, будуць і далей пакутаваць без падтрымкі, не ўпэўненыя ў тым, як адчуваць сябе альбо як лепш звярнуцца за лячэннем.

Нейрахірург д-р Дональд Хілтан, аўтар Разуменне парнаграфіі і сэксуальнай залежнасці, атрымлівае гэта. Ён робіць праніклівае параўнанне ў папера для Таварыства па паляпшэнню сэксуальнага здароўя каб праілюстраваць, як адсутнасць рандомізірованный выпрабаванняў не павінна спыніць нас ад дэкларатыўнага меркаванне аб порна наркаманіі:

Дзе параўнальнае перспектыўнае даследаванне з тытунём у дзяцей? Той, хто дзеліць дзяцей, дае палову цыгарэт, абараняе астатніх і ідзе за імі? Зразумела, яго не існуе і ніколі не будзе, і таму такія прадузятасці па-ранейшаму будуць казаць, што курэнне нават зараз не выклікае прывыкання.

Хілтан сцвярджае, што, нягледзячы на ​​тое, што кіраўнікі тытуню ўсё яшчэ кажуць Кангрэсу, што курэнне не выклікае прывыкання, "габелен даследаванняў на працягу дзесяцігоддзяў" пераканаў практычна ўсіх.

Асабіста я бачу "габелен", які сведчыць пра існаванне залежнасці ад порна. Іншыя могуць і не. Але я думаю, што праз некалькі дзесяцігоддзяў, хутчэй за ўсё, большасць людзей падумае пра гэта як пра аналагічныя парушэнні харчавання альбо залежнасць ад азартных гульняў - так, я "вырашыў" рабіць дэструктыўныя рэчы, але гэта таму, што ў мяне ёсць стан, хвароба, і да гэтага трэба ставіцца.***

Шырокіх якасных дадзеных і фізіялагічных доказаў можа ніколі не быць дастаткова, каб "даказаць" існаванне альбо неіснаванне порнанаркаманіі, як гэта было з тытунём, таму варта спытаць: добрыя ці дрэнныя наступствы афіцыйнага прызнання "порнанаркаманіі"?

У вышэйзгаданым эпізод Savage Каханне, Клейн загадзя пра яго консеквенциализм зрушэння, што зусім спачувальна:

Я думаю, што шмат усяго руху сэксуальнай залежнасці - гэта проста спроба паталагізаваць сэксуальнае выказванне, якое камусьці не падабаецца. У наш час даволі проста выкарыстоўваць гэты выраз "сэксуальная залежнасць", кажучы, што ў гэтага чалавека ёсць хвароба, і, паколькі галіна наркаманіі так папулярная ў гэтай краіне, інфраструктура барацьбы з гэтай "хваробай" сэксуальнай залежнасці створана.

Гэта не мадэль порнанаркаманіі, за якой я б стаяў. Мы павінны стаяць на варце гегеманскай індустрыі наркаманіі і празмернай паталогіі паводзін сэксуальнай экспрэсіі. Але вядомыя людзі, якія падтрымліваюць порна, не прыхільнікі гэтага. Амаль усе ў гэтым лагеры прызначаюць тэрапію і рэжым змены паводзін, накіраваны на эмацыянальна-псіхалагічныя карані прыняцця рашэнняў карыстальнікам, адначасова стрымліваючы праблемныя паводзіны.

Акрамя таго, залежнасць часта пераплятаецца з іншымі эмацыйнымі і паводніцкімі праблемамі (што, магчыма, робіць дэбаты пра "асноўную хваробу" трохі бязглуздымі). Але адмаўляючы магчымасць таго, што порна можа стаць галоўным фактарам такіх праблемных паводзін, мы не падтрымліваем людзей, якім выгадна накіраваць порна непасрэдна з дапамогай кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі альбо дванаццаціэтапных праграм лячэння ў дадатак да псіхатэрапіі.

Характэрна, што Марнія Робінсан і Гэры Уілсан таксама прытрымліваюцца кансеквенцыянісцкай пункту гледжання, і менавіта таму яны так моцна імкнуцца да мадэлі наркаманіі:

Мы не абавязкова лічым, што ўсе, хто мае сімптомы празмернага спажывання порна, з'яўляюцца "наркаманамі", але мы лічым, што мадэль наркаманіі па-ранейшаму лепшая для таго, каб дапамагчы хлопцам зразумець, як яны маглі абумоўліваць сваю сэксуальнасць непажаданымі спосабамі.

Рабінзон і Уілсан разумеюць, што Кляйн не разумее, - гэта тое, што ёсць немагчымыя псіхалагічныя наступствы таго, што ты непрызнаны - пакутуеш, і калі табе кажуць, што гэта альбо твая віна, альбо ты апраўдваешся, альбо наогул выдумляеш.

Калі мы кадыфікуем катэгорыю «наркаманія порна», усе больш дакладна ацэняць патэнцыйную сілу порна абумоўліваць сэксуальнасць (мозг найбольш пластычны, як падлетак, таму будзьце асцярожныя), і, што самае галоўнае, карыстальнікі порна будуць больш дакладна дыферэнцыраваны ў адпаведнасці з парасон ад порна наркаманіі.

Калі мы ведаем, як розныя тыпы выкарыстання порна інтэрнэт ўзаемадзейнічаць з рознымі эмацыйнымі ўмовамі і стадыі развіцця, мы можам забяспечыць строгае ўяўленне пра тое, хто ўпісваецца ў гэтую катэгорыю, і якія маглі б быць лепш падыходзіць іншы мадэллю.

Як Violet.

Фіялетавы чытач я сапраўды звязаны з тым, хто пісаў, што, хоць яна ня заахвоціўся да прагляду порна, "мне прамылі мозг, так што ў любы час я адчуваю эратычныя пачуцці, якія яны накіроўваюць праз асноўныя гетэраграфічныя порна" (яна вызначае як лесбіянку). Яна не адчула "міжвольнага імпульсу глядзець або чытаць порна", і менавіта так яна задумвалася пра залежнасць, але замест гэтага яна адчула "міжвольнае ўнутранае захопленне эратычнага выразу, у якога на дадзены момант у мяне няма кароткага тэрміну . "

Паводзіны, якія выклікаюць залежнасць, часта класіфікуюцца як рэкрэацыйнае выкарыстанне, злоўжыванне і залежнасць. Чым раней прымяненне, тым больш глыбокія наступствы і складаней лячыць. Магчыма, калі гэта будзе афіцыйна прызнана, я буду ведаць, ці выздараўлены я порнанаркоўнік, злоўжывальнік порна альбо карыстальнік рэкрэацыйнай сферы на ранняй стадыі, які адчувае інтэрналізацыю порнаэротыкі, якая моцна паўплывала на тое, якія сэксуальныя стымулы я лічу прыкметнымі ( усё яшчэ шукае гэты больш кароткі тэрмін). Але пакуль я хаўрусую з наркаманіяй. Я не выступаю за ахвяру альбо паталагізую сэксуальнасць, я проста хачу, каб мая барацьба была прызнана. Я змагаюся з гэтым даўно адзін. Каб прайсці міма гэтага, мне трэба знайсці блізкасць і падтрымку. Каб знайсці гэта, мне трэба, каб у яго было імя.

Гэты артыкул даступная ў Інтэрнэце па адрасе:

http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/06/was-i-actually-addicted-to-internet-pornography/276619/