Гісторыі аднаўлення ED - частка 7-старонкавай серыі, якая змяшчае кароткія ўліковыя запісы.
Для больш, больш падрабязныя справаздачы ED см Rebooting Accounts і Знешняя перазагрузка блогаў і тэм
——————————————————————————————————
Хлопцы, прывітанне ... .. Гэта мой першы блог на гэтым сайце, і, спадзяюся, першы пасля таго, як я ачуняў. Сёння я скончыў свае 8 тыдняў адным рэцыдывам М ... Мая кароткая гісторыя ... Я здаровы мужчына 28 гадоў. У мяне заўсёды быў высокі сэксуальнае цяга. Я ніколі не займаўся занадта вялікай колькасцю порна, для мяне гэта заўсёды было пробліск альбо выпадковы прагляд. Я звычайна раблю "М" амаль штодня прыблізна да 1.5 гадоў. Але жыццё раптоўна змянілася пасля жніўня 2010 года, калі я ўвёў шырокапалосную сувязь. Я звычайна гляджу экстрэмальныя порна-сцэны і раблю "М" ... 6 месяцаў, і мяне зачапілі ... Сімптомы
- Лібіда-амаль роўная нулю, не ўключаецца рэальнай жанчыны любымі сродкамі. Няма пазывы да М або П.
- Стомленасць-я амаль жвачка не варта больш, чым 15 хвілін (здаецца перабольшаным, але дакладна)
- Мозг fog- я заўсёды быў туман мозгу і цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі.
- Сацыяльная занепакоенасць Цалкам ізаляваныя.
- Нізкая мотивацион- Няма жадання рабіць што-небудзь.
Я быў цалкам сапсаваны, і не знайшоў для гэтага прычыны. Нядаўна я наведаў тэрапеўта, і яна параіла адносна нізкага ўзроўню вітаміна B, я прайшла 5 курсаў ін'екцый пра вітамін "B", але гэта не дапамагае. Гэта быў час, калі я быў цалкам згублены, бо я заўсёды быў вельмі захопленым чалавекам з вялікай колькасцю энергіі ў жыцці, але тое, што я адчуваў, было тое, што мая энергія была цалкам "высмактана", і я чалавек без "душы" мёртвай масы. Для мяне гэта сапраўды была "жыццёвая дысфункцыя", думкі пра самагубства былі часта, бо я не разумеў прычыну сваёй разбуранай сітуацыі. Аднойчы ў сетцы для серфінгу я атрымаў сайт YBOP і пачаў злучаць кропкі ...
Так, гэта ПОРН забіў мяне як што заўгодна ... ..Жыццё да шырокапалоснага сеткавага злучэння і пасля яго .... Гэта быў перыяд амаль менш за 1 год, але ... Гэта сапсавала мне жыццё. Я пачаў на працягу 8 тыдняў без PMO і павольна пачаў аднаўляцца, сёння я скончыў 8 тыдняў і заўважыў наступныя адрозненні
- Сацыяльны Anxiety- Vanished, больш упэўнена ў цяперашні час.
- Лібіда-Ну я думаю, што я знаходжуся ў Flatline зараз, але яе стабільнай пасля многіх узлётаў і падзенняў
- Мозг туман Vanished..I можа засяродзіцца вельмі добра.
- Адносіны-Я фліртуе шмат надзеі падсесці да рэальных рэчаў у бліжэйшы час.
Я заўсёды сумняваўся, што я глядзеў порна ўсяго 1 год (у параўнанні з іншымі, у каго былі гады), да гэтага я вёў актыўнае сэксуальнае жыццё ... Але так, сёння я атрымаў адказ, што не важны перыяд. Важна тое, як ты глядзеў на "порна" ... Хлопцы, нарэшце, я проста хацеў сказаць адзін сказ "Сэксуальная энергія - гэта твая душа ... Тваё жыццё ... Гэта тое, што ты ёсць, ніколі не марнуй яго па любой прычыне ... Гэта можа сапхнуць цябе ў беспарадак калі вы гуляеце няправільна, і ён таксама мае сілу перарасці вас у свае мары »усяго самага лепшага і прытрымвайцеся сваіх планаў PMO, гэта Цалкам працуе !!!
PIED отверждается пасля двух тыдняў nofap
12 гадоў хранічны fapper. Я меў ED За апошнія чатыры гады, і не было ніякай надзеі. Я нават не ведаю, што было няправільна. Спрабаваў nofap на працягу апошніх двух тыдняў, і быў рагавыя, як пекла. Сёння я рабіў з маёй, так і я магу шчыра сказаць, што гэта вылечыць. Гэта чараўніцтва. Я ніколі не fapping порна, ніколі.
Гэта відэа літаральна мяне выратавала! Калі са мной гэта пачало адбывацца, я ўсё западозрыў! Злоўжыванне алкаголем, высокі ўзровень халестэрыну і кортізола, нейкая фізічная дысфункцыя, стрэс ... Не! Усё, што трэба было пазбавіцца, - перастаць фапнуць да порна -40 дзён і запусціць, і праблема знікла, як ніколі не існавала! Мне 38 дарэчы 🙂
Мая гісторыя. Зніжальнае спіральнае порна паставіла мяне, і што я раблю, каб выйсці з гэтага.
Проста гледзячы падзяліць маю гісторыю з кімсьці. Яго так цяжка знайсці каго-то я магу падзяліцца гэтым з. Спадзяюся, я змагу сабраць некаторую дапамогу / падтрымку ад гэтай супольнасці. Я спадзяюся, што пры напісанні гэтага я магу дапамагчы сабе забыцца на мінулае і рухацца далей да больш яркім днях.
Я пачаў выкарыстоўваць порна як yrold 15. Тое ж, што большасць з вас, я выкарыстаў яго адзін раз у дзень. Часам некалькі разоў. Я ніколі не дазволю сабе патрапіць у любы від экстрэмальнага порна.
Я заўважыў, што з цягам часу гэта заняло больш і больш вокнаў порна, каб атрымаць мяне ўсхваляваны. Тады ён прыйшоў туды, дзе я патрэбны канкрэтны жанр, ці становішча. Аднойчы я злавіў сябе адрываючыся непрыстойнымі відамі порна, а потым я пераканаў сябе, каб зрабіць перапынак, перш чым стала яшчэ горш.
Мае праблемы пачаліся, калі я атрымаў у каледжы. (Гэта частка я сапраўды хачу, каб я мог пагаварыць з кім-то аб) Мой першы год, мой пеніс проста згарнуліся. У мяне была праблема хадзіць у туалет. А агульны стан майго сябра было проста мёртва. Мае яйкі зменшыліся ў, і рэдка тусуецца, як яны прывыклі.
Я ведаў, што нешта не так. Я выявіў, што, хоць я мог бы выкарыстаць фетыш порна і я б дасягнуць эрэкцыі, нягледзячы на стан майго чальца.
Гэта прывяло да прывязваючы фэтыш. Я выявіў, што, калі я стымуляваў маю прастату я мог эякулировать. Так што я пачаў рабіць гэта, нягледзячы на тое, што я не мог падтрымліваць эрэкцыю або эякулята ад звычайнай мастурбацыі. Гэтая частка маёй спіралі сапраўды пераблыталіся з маёй галавой. Я быў зьбянтэжаны, чаму я мог эякулировать ад анальнай стымуляцыі, але не ад нармальнай мастурбацыі.
Гэта прымусіла мяне пытанне сексуальнасці ў разы. Я ўпэўнены, што я прама, але ў першы раз я скончыла ад анальнай стымуляцыі ў адзіночку я адчуваў сябе вінаватым і дзіўна.
Я працягваў рабіць гэта, пакуль ён не страціў сваю навізну і становіцца цяжка скончыць ад анальнай стымуляцыі. Я адчуваў, як быццам мая прастата стала пустой, і мае яечкі проста не мелі нічога не засталося, каб страляць.
Гэта прывяло да месяца інтэнсіўнага пошуку адказаў у Інтэрнэце. У той дзень, калі я наткнуўся на YBOP, я адчуў сябе Чарлі, калі даведаўся, што атрымаў залаты білет на шакаладную фабрыку Вілі Вонкі.
Я зразумеў, што выклікае праблему.
Аднак гэта было ў гэты час, я выявіў, Reddit, і навізна такіх месцаў, як г / jalbait і г / gonewild толькі прычына маёй вярнуцца да мастурбацыі. У рэшце рэшт я насіў гэтыя рэчы, і больш не можа падтрымліваць эрэкцыю ад яго.
Гэта калі я вырашыў сур'ёзна падысці да працэдуры, апісанай тут, у NOFAp, а таксама на YBOP.
Я пайшоў 3months без мастурбацыі на порна, і гэта дапамагло мне вярнуцца да нармальнага жыцця. Я адчуваў сябе жывым, і мая сэксуальнасць вярнулася. Я мог мастурбаваць без порна. Я б проста атрымаць у душы, і мой маленькі хлопец будзе гатовы.
Аднак гэта прывяло мяне да самаўпэўненасці і прывяло да рэцыдыву. Я зноў пачаў наведваць r / gonewild, і гэта стала больш порна. Пазней я ненавідзеў сябе, бо ведаў, што перамог яго, і ачуняў, і мог падтрымліваць нармальную эрэкцыю, і зноў у мяне было нармальнае сэксуальнае цяга да раніцы і ўсё ....
Я пераканала сябе, што калі ў мяне анальны аргазм, гэта не лічыцца, і я працягвала самастойна рабіць масаж прастаты. Але гэта пагоршыла сітуацыю, а выздараўленне падоўжылася.
(калі камусьці цікава, я выявіў, што калі вы робіце добры масаж прастаты, вы губляеце жаданне займацца сэксам за некалькі тыдняў за раз, падобна на тое, што ўся ваша мужнасць бярэ з сябе. Часам нават немагчыма атрымаць эрэкцыю дзён пасля. У той час я гэтага не разумеў, але цяпер разумею. Калі хто-небудзь знаходзіцца ў падобнай сітуацыі, не саромейцеся паведамляць мне, я магу расказаць вам пра свой досвед з гэтым).
У цяперашні час я знаходжуся каля двух тыдняў у маім NOFAP прыгода, і я ўжо адчуваю сябе добра. Я зьнішчыў усе віды сэксу стымуляцыі з майго жыцця.
У мяне ўжо было два ранішніх boners на гэтым тыдні. Я усталяваў дату ў студзені для сябе. У гэты дзень, калі маё цела было гатова, я дазволю сабе FAP адзін раз.
Я не планую даваць мастурбацыю, я планую адмовіцца ад порна. Я планую вярнуць сваё сэксуальнае цяга да нармальнага жыцця. А потым абмежаванне майго фапінгу раз у месяц.
спадары, Па вопыце ведаю, што гэтая перазагрузка можа быць напружанай задачай, Ёсць некаторыя прыемныя максімумы і некаторыя снижаетмотивациюперсонала мінімумаў. Прайшло ўжо больш за тры з паловай месяцаў, так як я вырашыў кінуць глядзець порна. Мая першапачатковая матывацыя, каб атрымаць маю эректільной сілу таму. З часам я зразумеў, што выхад порна пра не менш, чым уз'яднацца з вашай сэксуальнай асобай.
Чытаючы гісторыі іншых людзей і збіраючы інфармацыю на yourbrainonporn.com, я зразумеў, што на маё меркаванне пра сэкс і нават адносіны сур'ёзна паўплывала маё празмернае выкарыстанне парнаграфіі. Гэтая звычка разам з маёй залішняй мастурбацыяй не толькі выклікала ў мяне імпатэнцыю, але і значна павысіла мае спадзяванні адносна сэксу.
Проста, каб пазбегнуць непаразуменняў: я заўсёды любіў сэкс і да гэтага часу. Я думаю, што гэта можа быць задавальняючым і ў цэлым каштоўным аспектам жыцця. Аднак у гады майго празмернага выкарыстання порна я палічыў, што практычна ў любым узаемадзеянні мужчын і жанчын узнікае нейкая сэксуальная напружанасць. Я ніколі не ўсвядомлена думаў пра гэта ў той час, але ў рэтраспектыве, мне здаецца зразумелым, што прагляд столькі порна і мастурбацыя ўвесь час сур'ёзна паўплывалі на мае погляды. Я думаў, што сэкс - гэта сутнасць жыцця, і мне гэта трэба як форма прызнання альбо адабрэння.
Лепшы прыклад гэтага - маё чаканне з пункту гледжання дат: У мінулым я заўсёды лічыў правалам, калі нічога не рабіў. Цяпер я не цісну так моцна ні на сябе, ні на дату ў цэлым. Я проста атрымліваю задавальненне ад сяброўскага ўзаемадзеяння з жанчынамі - тым самым значна павышаю ўзровень поспеху ў іх!
Я таксама мог "выступаць" (за адсутнасцю лепшага слова), калі гэта было неабходна. Гэта. Быў. Цудоўна! Калі вы сядзіце перад экранам і думаеце: "Ну, гэта не я! Я не думаю пра сэкс і жанчын такім чынам, нягледзячы на тое, што ўвесь час гляджу порна! " Скажу вам, у вас могуць узнікнуць некаторыя іншыя праблемы, звязаныя са вашай звычкай у АУП. Здаецца, для ўсіх гэта па-рознаму, але так шмат мужчын, якія сцвярджаюць, што заўважаюць вельмі жаданыя змены, не можа быць няправільным!
Я ніколі не прызнаў бы сваіх вышэйзгаданых недахопаў падчас АУП. Нават калі б я гэта зрабіў, я б не прыпісваў іх сваёй звычцы ў АУП. Мяркую, гэта спосаб мыслення наркамана. Я хачу сказаць: вы можаце перамагчы гэтую залежнасць, і гэта будзе варта вашых цяперашніх пакут! Давярайце працэсу нават у самыя складаныя часы і прытрымвайцеся яго! З гэтага вы атрымаеце значна больш, чым проста здаровая эрэкцыя. Вы зможаце перагледзець некаторыя свае погляды, і ў лепшым выпадку вы нават атрымаеце здаровае сэксуальнае жыццё з гэтага!
Я жадаю ўсім вам мужных джэнтльменаў толькі самае лепшае падчас і пасля перазагрузкі! Дайце мне ведаць, калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні!
ED Праблема, парады, каб дапамагчы мне?
Я быў у вельмі падобнай сітуацыі, вылечыць мой ЭД прыкладна праз 2-3 тыдняў. Для мяне гэта ўсё аб прымушаючы сябе прывыкнуць да адчування сапраўднай жанчыны, у адрозненне ад fapping. Парады я прачытаў, што дапамагло
1) Паслабцеся, займаючыся сэксам, напружаныя мышцы заб'юць вашу эрэкцыю.
2) Засяродзьцеся на адчуванні. Гэта можа нават дапамагчы заплюшчыць вочы.
3) Паспрабуйце дагадзіць сабе, не спрабуйце спадабацца партнёру (па меншай меры, пакуль вы не пераможаце ЭД). Я заўважаў, што, калі я занадта стараюся, я перажываю і губляю эрэкцыю.
У мяне была ЭД. І гэта вылечваецца цяпер. І я цяпер значна жывейшы. І мне вельмі цяжка змагацца з пазывамі. З порна і са мной дакладна нешта адбываецца.
Змяніць: Я ўжо зрабіў 90 дзён перазагрузкі, які вылечыў мяне. Але потым праслізнуў трохі назад. Пеніс ўсё яшчэ працуе выдатна. Я перазагружаны некалькі разоў з-за fapping. Але не хардкор порна.
Надзея для FAP-дэсантнікаў з Porn-індукаваныя ЭД.
Я не буду ўнікаць у падрабязнасці тут, але ў мяне амаль 45 дзён. Зразумела, у мяне былі перыяды, калі мая матывацыя значна расхіствалася, але ў большасці сваёй я прытрымліваўся гэтага і аздараўляўся, робячы гэта.
Я не буду паглыбляцца ў сваю сітуацыю, але мне 20 гадоў, якія спрабуюць аднавіцца ад выклікаўшага порна ЭД. Маё становішча здавалася безнадзейным. Маё індуцыраванае порна ЭД было настолькі дрэнным, што я нават не адчувала б узбуджэння, калі ляжала побач з маёй сяброўкай голай. Гэта выклікала ў мяне моцную сэксуальную трывогу да такой ступені, што я нават не мог пацалаваць сваю дзяўчыну, не перажываючы за ЭД і не баючыся сэксуальнай няўдачы.
45 дзён пасля шматлікіх спроб, і я і мая дзяўчына сёння рабіліся. Нават хвалюючыся за сваю эрэкцыю, я дасягнуў яе без асаблівых цяжкасцей, пацалуючы і дакрануўшыся. Мы перасталі цалавацца, і эрэкцыя знікла. Пазней мы зноў пачалі цалавацца, і ён вярнуўся, як і раней. Раней эрэкцыі ад пацалункаў былі для мяне немагчымымі, і я думаў, што зайшоў занадта далёка, каб аднавіцца, але ў канцы тунэля ўжо ёсць вельмі бачнае святло.
Я таксама зразумеў, што жыццё - гэта не сэкс. Цяпер я адчуваю сябе значна больш прасветленай, шчаслівай і спакойнай з самім сабой, што я адсунуў свае нездаровыя сэксуальныя звычкі ў бок і сканцэнтраваў сваё жыццё на паляпшэнні сябе больш, чым проста сэксуальна.
Мая асабістая мэта складаецца ў тым, каб дасягнуць 110 дзён, а гэта 3-гадовы юбілей, і калі мы пагадзіліся зноў пачаць спрабаваць займацца сэксам. Але дзіўна, што нашы адносіны зараз лепшыя без сэксу, чым калі-небудзь, і я ведаю, што частка гэтага залежыць толькі ад мяне. Я больш адданы сваёй дзяўчыне, нашы адносіны значна большыя, чым сэкс, і я адчуваю сябе больш спакойна. Мы нават плануем разам пераехаць у наступным годзе. Адсутнасць сэксу падчас гэтага працэсу зрабіла мяне бліжэй да яе ва ўсіх адносінах.
Я падзяляю гэта як матывацыю для людзей у падобнай сітуацыі! Трэніруйцеся, лепш самі, кіньце fapping a
Нарэшце дайшоў да 60 дзён, і я адчуваю сябе так добра. Я адчуваю сябе новым чалавекам. Мой PIED сыходзіць, і я думаю, што наступствы PMO зніклі па большай частцы. Зараз я атрымліваю ранішні лес, і ўвогуле мне проста весялей. NoFap змяняе жыццё, гэта не поўны сакрэт жыцця і атрымання дзяўчынак і не толькі, але гэта важны фактар для далейшага развіцця. Я працягну гэтае падарожжа і стану лепшым чалавекам. Г.Н. Фапстранаўты.
Гэта і нязручна і захапляльны адначасова.
Мне 27 гадоў, і цяпер у мяне ўзнікаюць раз'юшаныя праблемы, калі я ўступаю ў размовы з жанчынамі.
Адзін прыклад з учорашняга дня:
Я пайшоў у салярый (я імкнуся прымусіць сябе бавіць час з жанчынамі), і я спытаў дзяўчыну, якая там працавала, пра выхадныя і, вярнуўшыся ў пакой, мы крыху пагутарылі. да таго, як мне давялося хутка зачыніць ёй дзверы, каб яна не заўважыла, што я пачаў атрымліваць эрэкцыю!
Я нават не думаў пра сэкс. Здаецца, мяне ўзбудзіла толькі хваляванне ад размовы з ёй і прыемнай размовы. Прыемна ведаць, што мяне зараз хвалюе, а не аб'ектывізаваць жанчын, як раней.
Гэта даволі дзіўным, і я адчуваю маё жыццё змяняецца да лепшага ў многіх адносінах.
А для тых, хто не верыць у так званыя "звышдзяржавы", я думаю, што выхад з АУП і аднаўленне кантролю над сваім жыццём сам па сабе з'яўляецца супердзяржавай.
PIED паступова знікае, пачуццё чалавека зноў у першы раз за доўгі час
Гэтыя выходныя былі адным з першых выпадкаў у маім жыцці, калі PIED не сапсаваў мне сэкс. За апошнія 18 гадоў я займаўся гэтым амаль кожную сэксуальную сустрэчу, і ў гэтыя выхадныя я нарэшце адчуў сябе "нармальна", калі займаўся танцамі прыроды.
Як толькі мая сяброўка кранула мяне, і мы пачалі прэлюдыю, я меў эрэкцыю рок, які не знікае, калі прыйшоў час, каб на самой справе займацца сэксам! Гэта быў такі неверагодны вопыт, і я адчуў такую глыбокую сувязь.
Я ні ў якім разе не вылечаны, але для мяне гэта была такая велізарная вяха. Я таксама змог пратрымацца даўжэй, бо мне не трэба было пастаянна спрабаваць падтрымліваць эрэкцыю.
NoFap рэальнае справа. Я толькі хацеў бы я мог бы знайсці гэта раней. Дзякуй за вашу падтрымку і парады!
Цікава, калі ў вас якія-небудзь карыстальнікі, якія ачунялі ад семявывяржэння запазнення пасля перазагрузкі. Ваш сайт гаворыць пра ED ALOT, але я з усіх сіл, каб знайсьці якія-кольвечы згадак пра ER. Мой сэксуальны тэрапеўт сказаў мне, што гэта значна больш агульнага, чым я думаў, і таксама звязана з празмернай схільнасці інтэрнэт порна.
Я мастурбаваў з 14 года, па меншай меры адзін раз у дзень, але, як правіла, больш. Я заўсёды быў дасведчаным карыстальнікам кампутара і быў доступ да порна ў Інтэрнэце, па меншай меры, ва ўзросце 16 / 17. Я толькі стаў сэксуальна актыўны з 20 году (і пасля чытання большай часткі гэтага сайта я разумею, можа быць, чаму). Тым не менш, я ніколі не мог скончыць. На самай справе ў мяне мала або няма стымуляцыі ад пранікальнага сэксу наогул.
У рэшце рэшт, ва ўзросце 28 я пайшоў да лекара, які накіраваў мяне да спецыяліста ў галіне сэксуальнага здароўя, і які ў сваёй чаргі, накіраваў мяне да сексопатологу. Гэта было самае лепшае, што калі-небудзь здаралася са мной. Яна мела рэсурсы на мастурбацыі і параіла мне перакваліфікавацца маім член, каб атрымаць стымуляцыю ад больш паслабленай рукі. У рэшце рэшт, яна дала мне ультыматум, што на самой справе для таго, каб вырашыць маю праблему, я павінен быў ўстрымацца ад мастурбацыі на порна цалкам і выкарыстоўваць толькі маё ўяўленне.
Аднак матывацыя была не маім моцным бокам, і толькі тады, калі я знайшоў важкую нагоду не мастурбаваць (дзіўна пераехаць), я сур'ёзна паспрабаваў устрымацца ад гэтай дзейнасці. Аднойчы на выходных у мяне была сяброўка ў госці, і праз адважнае шоў з яе боку, разам з вялікімі намаганнямі, гэта адбылося. Двойчы.
У 30 гадоў я, нарэшце, зрабіў гэта. Шкодныя звычкі рэцыдыву. Аднак мой удзел на форуме знаёмстваў паказаў мне ў кірунку yourbrainonporn.com, і ўсё гэта разам пстрыкнуў. Тут было апраўданне мне трэба, каб зрабіць рух спыніць назаўжды. Дык гэта тое, што адбылося тры тыдні таму.
На мінулым тыдні я зачапіў яшчэ адну сяброўку, і мы заняліся сэксам у маёй машыне. Я дасягнуў аргазму літаральна за некалькі секунд. Гэта так вызваляла. Цяпер я вельмі рады працягнуць перазагрузку. Справы пачалі паляпшацца ў сацыяльным плане. Я маю больш вопыту, калі выходжу туды, дзе я проста на ім. Сучаснасць, весела і весела з людзьмі. Я таксама стаўлюся да жанчын значна прасцей.
У мяне быў ЭД дрэнны, я быў бы паўцвёрдым, а часам і цяжкім, але пры пранікненні ён быў страчаны амаль адразу. Ад кагосьці, хто ў мінулым некалькі разоў пацярпеў няўдачу ў прыемных жанчынах, 39 дзён, і я цяпер воін AZTEC у прасцінах. Яна нават не магла справіцца са мной, і мая эрэкцыя была такой інтэнсіўнай, таму да пабачэння порна выклікала ЭД і прывітанне новай мне. Я не мог паверыць, што магу вытрымліваць гадзіны, як і ў юныя дні. Заставайцеся моцнымі, вось і ўсё!
Нарэшце дасягнулі 90 дні дрэнна трымаць гэты кароткі.
Я мастурбаваў ШМАТ з узросту 11. Гэта выклікала як Эдом дэ і губіць мае адносіны з S / O. Цяпер тут я 90 дзён
пампавалкі лепшыя boners аддзячыць вас nofap.
Ну, я зрабіў гэта, хлопцы. У мяне ёсць паспяховы сэкс пасля таго, як валасянка.
Ці з'яўляецца гэта нармальным мая першая пара вопыту, каб быць пасрэднасцю? Я маю на ўвазе, яна была вялікай дзяўчынкай, так што, магчыма, нешта рабіць з гэтым.
Я прайшоў праз некалькі плоскіх ліній ... не было паслядоўнага сэксуальнага партнёра. Пачала адчуваць, што гэта не будзе праблемай прыблізна ў 60-ы дзень. Калі ўчора ўвечары быў сэкс, Эд сышоў, DE пайшоў, трывога за прадукцыйнасць знікла, і адчувальнасць была дзіўнай.
Ідэальны сэкс. Я, здаецца, 100% вылечаны.
Мая сяброўка была далёка за 2 тыдняў. Яна пайшла ёй на перыяд у выхадныя перад ад'ездам. Так было 3 тыдняў, так як мы займаліся сэксам. Я пачаў мастурбаваць зусім няшмат, калі яна пайшла, хоць і без порна і вялікую частку часу без фантазіі. Калі я фантазірую, я думаў пра яе і нашых прыгоды папярэдняй спальні ці іншых дзяўчат, якіх я быў у мінулым (не вар'яты думкі порна стыль).
Здаецца, маё сэксуальнае цяга значна ўзрасла пасля ўступлення ў гэтыя адносіны. Я зразумеў, што рэгулярна мастурбаваць было неразумна, таму спыніўся за 4 дні да таго, як яна вярнулася. Раніцай я пайшоў да яе. Было вельмі прыемна бачыць яе і вярнуць мне на рукі. Наўпрост у спальню, распранаючыся, пакуль мы размаўлялі, смяяўся, даганяючы. Мне падабаецца, як мы натуральныя, камфортныя і спакойныя. Яна сказала мне, што ўстрымлівалася ад мастурбацыі на працягу двух тыдняў. Гэта вельмі непадобна на яе. Яна сказала, што яе натхніла мая перазагрузка.
Цела яе было жывым. Было падобна на тое, што яна ўпершыню займалася сэксам. Яна была такой чулай і амаль крыху нервовай. Гэта было вельмі міла. Адзін раз мы займаліся сэксам, і абодва разваліліся ў задыхаючыся. Потым зноў праз 30 хвілін. У мяне было два О. Мне было цяжка на 100%. Што дзіўна, але ў мяне была эрэкцыя прыблізна праз 5 хвілін пасля эякуляцыі. Звычайна гэта робяць на працягу некалькіх гадзін. Мы пайшлі глядзець фільм. Потым вярнуўся і зноў заняўся сэксам. Я не O на гэты раз (доўгая сесія).
У цэлым гэта быў лепшы сэкс у маім жыцці. Цяпер я дайшоў да таго, што ўжо не думаю пра ЭД. Раней у мяне ў галаве ішоў гэты дыялог: "Ці цяжка мне яшчэ?", "Ці ўзнікнуць у мяне праблемы", "Ах, не, яна падае на мяне, але я не змагу стаць цяжкім" . Цяпер гэта знікла. Здавалася, мне спатрэбіўся час, каб прабіцца праз назапашаны негатыўны досвед. Учора я быў цалкам пагружаны і кантраляваў. Ніякіх клопатаў, ніякіх сумневаў. Проста атрымліваю асалоду ад уражанняў. Дзіўна.
Нарэшце, пасля 130 дзён, я стаў сапраўдным мужчынам зноў.
Гэта такі цудоўны падарунак для мяне на новы 2012 год. Я рабіў гэтую перазагрузку больш за 4 месяцы без порна і мастурбацыі, і да гэтага часу я магу пацвердзіць, што мая эрэкцыя цалкам аднавілася. У мяне быў ранішні лес амаль кожную раніцу на гэтым тыдні, некаторыя доўжыліся 10-15 хвілін, але некаторыя нават гадзіну.
Я зараз так рада і ганаруся сабой. Вось падрабязнасці таго, як гэта адбылося. Як і некаторыя іншыя хлопцы на гэтым форуме, я шмат хваляваўся пра тое, чаму так доўга патрабуецца поўнае выздараўленне, хаця я ўсё яшчэ веру, што гэта адбудзецца калі-небудзь.
На працягу гэтага перыяду, я паспрабаваў праверыць сябе некалькі разоў, але беспаспяхова. Я глядзеў відэа на YouTube, які мае ліў трохі сэксуальных вобразаў і мастурбацыя без эякуляцыі. Тым не менш, я перастаў адчуваць сябе і спрабаваў думаць пазітыўна. Калі я даехаў да 4 месяцаў перыяд, які ў апошні час, я вырашыў зрабіць нешта іншае пра гэта. Тое, што я зрабіў амаль кожны раз, калі я бяру душ, я даў мой ліў хлопчык лёгкі масаж. Я масажавалі яечкі, а затым зрабіў некаторыя лёгкія і павольныя ўдары.
Прыкладна праз тыдзень 1 рабіць гэта, я адчуў, як мой хлопчык адказваў лепш і лепш мойму масаж і інсульты, і, нарэшце, я атрымаў жорсткі рок ранішняга лесу. Гэта толькі мой досвед, але я не ўпэўнены, што яна будзе працаваць для ўсіх. Але адна рэч, якую я хачу сказаць, што мы павінны заставацца моцнымі і станоўчымі.
Часам я засмучаўся і хацеў адмовіцца, але потым я сказаў сабе: "wtf dawg, ты ледзь не дайшоў да верху, а цяпер адпусціш вяроўку і зноў пачынаеш знізу". Тады я думаю пра цяжкія часы, калі мне давялося перажыць незлічоныя няўдалыя спробы перад гэтай перазагрузкай, я бачу, што 4-месячныя перыяды - гэта лепшае дасягненне ў маім жыцці, і нішто не можа параўнацца з гэтым. За гэты час мне давялося шмат змагацца з сабой, і я гэта зрабіў.
Мне трэба сказаць яшчэ шмат, але на гэтым я спынюся. Памятайце, што галоўнае ў гэтым падарожжы - знайсці правільную матывацыю !!! Перадайце поспех усім тут, і давайце верыць, што ўсе мы можам гэта зрабіць, розніца толькі ў тым, калі я заўсёды тут, калі каму-небудзь патрэбна дапамога !!
Прыблізна праз 80 дзён адмовы ад PMO я займаўся сэксам, і пераследнік перамагаў мяне. Сэкс быў цудоўным, і я ўбачыў шмат паляпшэнняў - цвёрдую эрэкцыю, падвышаную адчувальнасць і г. д. Але на наступны дзень я гадзіўся і глядзеў порна гадзінамі. За апошні тыдзень я правёў каля чатырох сеансаў PMO і двойчы займаўся сэксам. Я напэўна адчуў розніцу пасля прагляду порна, напрыклад, я змагаўся за падтрыманне эрэкцыі, зніжэнне адчувальнасці, тыповае дзярмо.
Хуткае абнаўленне для тых, хто чытае гэта. Я як раз збіраўся класціся спаць у канцы дня 92. У мяне быў паспяховы сэкс з Рэйчел ўчора ўвечары.
Эрэкцыя захоўвалася каля 25 хвілін, хаця апошнія 5 хвілін яна станавілася ўсё мякчэйшай і мякчэйшай. Першапачаткова я проста праводзіў час, разглядаючы свой пеніс, бо ўпершыню за паўгоддзе я бачыў яго каля 90% калянасці. Я адчуваў сябе выдатна. Я дамогся гэтага з дапамогай мінімальнай ручной стымуляцыі ад Рэйчал, выкарыстоўваючы самыя лёгкія дакрананні не больш за некалькі секунд. Я яго зусім не чапаў.
Я больш упэўнены, чым калі-небудзь, што ўсё пачыналі на абстынентнага шляху трэба здзейсніць, каб рабіць па меншай меры 100 дзён. Чаму я так кажу? Толькі прыблізна з 88-га дня я адчуваю, што пачаў падымацца з 6-тыднёвай плоскай лініі.
Неабходна разбіць мэту на этапы, каб зрабіць яе больш дасягальнай. Зрабіце нешта падобнае, што і я, і ўсталюйце сабе каляндар у электроннай табліцы і адзначайце кожны дзень, калі ён будзе завершаны. Падумайце, наколькі добра праходзіць устрыманне і наколькі вы адчуваеце сябе чыстым, калі не паддаліся PMO. Лепш падумаць пра тое, каб адчуваць сябе чыстым, здаровым і пра тое, як вы матываваны займацца іншымі справамі, і пра тое, што ў вас павышаецца жыццёвая сіла і жыццялюбства, чым думаць пра тое, наколькі вы хочаце дрочыць.
Я таксама кажу, што людзі павінны імкнуцца да патройных лічбаў, таму што калі вы зможаце дасягнуць гэтай мэты, вы на добрым шляху да доўгатэрміновых змен у жыцці. Вы адмаўляецеся ад менталітэту хуткага выпраўлення і сапраўды думаеце пра сваё жыццё за межамі спальні.
Я хацеў бы сказаць людзям, якія толькі пачынаюць, не хвалявацца, калі пару месяцаў яны не бачаць змен. Калі вы займаецеся PMO 10 гадоў, як і я (толькі каля апошніх 4-х ці 5-ці было вельмі дрэнна), то ўстрыманне за 3 ці 4 месяцы - гэта нішто ў агульнай схеме.
Я, напэўна, павінен сказаць, што я ўсё яшчэ лічу дні, таму што адчуванне дасягнення, якое я атрымліваю, адбіўшы чарговы, неверагоднае. Я імкнуся прайсці ўвесь 2012 год без рэцыдываў. Той факт, што я ледзь не патроіўся, кажа мне, што добрыя звычкі ўжо ўкараніліся і мне няма чаго баяцца. Я магу быць PMO'ing прама зараз, як я ў Інтэрнэце, гэта позна ноч, і я дома адзін. Але я не. У мяне літаральна няма цікавасці. Р і М цяпер падаюцца мне сумнымі, бессэнсоўнымі і чужымі.
Хоць я аргазую адносна рэдка Рэйчал, я па-ранейшаму выключаю порна, мастурбацыю і фантазію. Я, доўгатэрміновы, імкнуся больш ніколі іх не рабіць. Яны з'яўляюцца пустой тратай прадукцыйнай энергіі, як фізічнай, разумовай, так і эмацыянальнай. Яны цябе сапсуюць больш, чым ты ведаеш. Становіцца відавочным, наколькі моцна гэта ўплывае на вас, калі вы пачынаеце аднаўляцца і выяўляеце, што вы нашмат больш здольны і ўпэўнены ў сабе чалавек, чым вы сабе ўяўлялі.
У выхадныя я хадзіла ў кінатэатр і глядзела "Ганьба" з Майклам Фасбендэрам у галоўнай ролі. Бліскуча. Ёсць некалькі даволі графічных сцэнак сэксу, якія былі б занадта шмат для многіх людзей тут, але акрамя гэтага, я б сказаў, што трэба абавязкова назіраць, як толькі вы паправіцеся. У яго ёсць сумеснае жыццё з добра аплачанай працай кіраўніка і шыкоўнай кватэрай, але пад паверхняй і дагледжаным знешнім выглядам знаходзіцца ўразлівы, адзінокі мужчына, поўны гневу, які задыхаецца і даводзіць да адчаю сэксуальная залежнасць, якая ахоплівае яго . Порна, камеры, жанчыны, прастытуткі, геі, незнаёмцы, мінакі. Вы бачыце, як ён глядзіць порна, мастурбуе. Вы бачыце, як ён ненавідзіць сябе, але не можа нічога з гэтым зрабіць, бо ён бяссільны.
Лепшая сцэна фільма - калі ён спрабуе спаць з калегай-жанчынай, з якой ён быў на спатканні, але не можа падняць яго, бо гэта эмацыянальна, пяшчотна, што яго любяць. Потым ён бярэ прастытутку, калі жанчына сыходзіць, каб паспрабаваць задаволіць яго патрэбы.
Як я ўжо казаў, гэта, безумоўна, занадта шмат для тых, хто спрабуе ўстрымацца, але гэта менавіта тое, пра што гэты сайт і YBOP. Гэта вельмі суровы погляд на тое, што, відавочна, мучыць многіх людзей, якіх вы ніколі не падазраеце, што маюць такую праблему. Поспехі ўсім ваярам-абстынентам. Проста прымайце яго па адным дні. Будзьце пра ўстрыманне, а не супраць PMO. Гэта нашмат больш пазітыўны і лёгкі настрой.
Alex: ”Я нават буду глядзець порна, каб узяцца за звера, але не мастурбую. Я быў вельмі высокі, калі яна выконвала рот, але яна пайшла ўніз, як толькі яна спынілася, і мне прыйшлося тузацца, каб заставацца ў стане " –Калі я памыляюся, удзельнікі форуму "страляюць па жаданні"
Алекс порна, якое вы глядзіце, мае і ўсё яшчэ змяняе ваш мозг, і вы ўсё яшчэ мастурбуеце, проста не падчас прагляду порна. Пры неабходнасці рвацца ў спробе заставацца жорсткім азначае, што вы ўсё яшчэ пакутуеце ад стану PMO. Вы павінны прагнаць порна, як гэта атрута. Гэта як у чалавека, які паліць, спыняючы расколіны, а потым нюхаючы кокс. Яны ўсё яшчэ раб той самай залежнасці.
Я кажу вам, ВЫ МОЖАЦЕ ПРЫПЫНІЦЬ, што вам трэба глыбока паглыбіцца і знайсці сілу волі ў сабе. Раней я мастурбаваў, як мне трэба, каб жыць; цяпер я наўрад ці думаю пра гэта. Я азіраюся назад і здзіўляюся, чаму мяне так пракляла.
Пасля маёй перазагрузкі я займаўся сэксам некалькі разоў, і цяпер ён зусім іншы. У мяне была выдатная сустрэча з гэтай вельмі сэксуальнай паненкай, і пасля гэтага ў мяне закруцілася галава ад вызвалення. Я ГАДОЎ не адчуваў гэтай сенсацыі !!!! Важна, каб мы разумелі, што гэта залежнасць, і мы будзем спрабаваць падушыць сябе, каб мець магчымасць саступіць ёй. Я мастурбаваў хаця б КОЖНУЮ ноч, перш чым засынаць гадамі, і спыняў халодную індычку. Напачатку мяне спакусілі, але я супраціўляўся.
Цяпер я нават не думаю пра гэта, бо ведаю цёмны бок гэтага. Мне 45 гадоў, і мне прысніўся мокры сон 2 тыдні таму я сур'ёзна быў як WTF !!!!!! У мяне так доўга не было, я не памятаю. Перазагрузка ПРАЦЫ !!!!!!!!!!!!
Так што сёння быў дзень 87 не мае ОУПА, таму я вырашыў мастурбаваць, як я ўстрымаўся для рэкамендаваных 12 тыдняў, У мінулым у мяне былі ў асноўным проста выкарыстоўваць пару пальцаў і стымуляваць цэнтр вала, як паторгванні з маёй ўсёй рукой нічога не рабіў.
На гэты раз рыўкоў з усяго майго боку тварыў цуды і без фантазіяваць на ўсё, што я прыйшоў даволі хутка. Тое, што я думаю, што адбылося тое, што я densensitized часткі майго пеніса, які быў бы стымулюецца пры нармальных умовах. Зараз з нармальнай адчувальнасцю, драчыў, як і большасць людзей быў вялікі вопыт і рэальнае адчуванне было ўсё, што мне трэба, каб выйсці.
Я памятаю, як некалькі гадоў таму я займаўся сэксам з былой дзяўчынай, і памятаю, што мне было амаль сумна, бо штурханіна для мяне не вельмі дапамагала. На самай справе ў першы раз, калі я сышоў з мінету, які мне дала іншая дзяўчына, я памятаю, мне давялося падумаць пра порна.
Цяпер, калі мая адчувальнасць аднаўляецца, я разумею. Сэкс не патрабуе разважанняў. Вам не трэба напружвацца, каб злезці. Самі адчуванні - гэта тое, што павінна вас зняць. Я разумею, што ты не можаш устрымацца ад мастурбацыі назаўжды, таму зараз я думаю, што ў планах не рабіць гэта часцей за адзін раз на шэсць тыдняў. Такім чынам, я не прытупляю пачуцці там, але не пазбаўляю сябе цалкам.
Дзякуй Богу за гэты сайт, бо цяпер я разумею, наколькі я быў залежны і як гэта паўплывала на мяне. Раней я ведаў, што мне было добра ўстрымацца, але цяпер, калі я мастурбаваў і эякуляваў на аснове сенсацыі, я магу сказаць, што справа афіцыйна павярнулася да лепшага. Як аднойчы сказаў Біл Мюрэй, сёння заўтра. Гэта азначае канец вельмі доўгага дня ...
-Возраст 23: Пачатак выкарыстання порна моцна вакол ўзросту 18 пасля дрэннага распаду.
-Выкарыстоўваў паспяховы сэкс з сяброўкай сярэдняй школы без праблем. -Пасля таго, як 2 гады не сустракаўся, я нарэшце пачаў бачыцца з некаторымі іншымі дзяўчатамі. -Усяго было 3 дзяўчыны, з якімі я лёг у ложак, усе сапраўды прывабныя маладыя дзяўчаты. -Не можа быць цяжка. Нават калі б мне стала цяжка, я б яго хутка згубіў. -Гэта адстой. Шмат. Велізарны ўдар па маёй і без таго нізкай упэўненасці. Моцна прыгнечаны.
-LED мяне, каб пачаць бачыць эскорт (дарагія прастытуткі я думаю, можна сказаць). -Гэта быў удзельнікам выпрабаваць сябе, а збольшага працягам маёй наркаманіі. -Проблемы захоўваліся з канваірамі. Не маглі б застацца цяжка. Яны павінны былі выкарыстоўваць свае рукі, каб зрабіць мяне дыплом.
Спробы перазагрузак пачаліся ў лістападзе 2011 -Пасля некалькі рэцыдываў пасля адзінай спробы лічбы, я рэцыдыў у сярэдзіне снежня пасля 3 тыдня прабегу ня ОУПА. -У гэтай 3 тыдні я адчуваў сябе AMAZING! Я больш не падкрэсліў, гнеў, неспакой і ўсё астатняе, што я стаў. Лямец, як я быў на шляху, каб біць маю наркаманію, і я быў неверагодна шчаслівы.
У студзені я вырашыў выпрабаваць з двума суправаджальнікамі: у сераду, 11 студзеня, да мяне выйшла першая дзяўчынка. Святое дзярмо .. Я здолеў атрымаць цяжкасць ... І заставацца жорсткім ... І я на самой справе здолеў дабіцца аргазму, знаходзячыся ўнутры яе (вядома, з прэзерватывам). О Божухна!!!!! Я ведаю, што мне давялося заплаціць з эскортам, але ўпершыню мне ўдалося дабіцца аргазму з дзяўчынай, не карыстаючыся рукой! Я быў такі шчаслівы.
На наступны дзень я пайшоў, каб наведаць порназорка ў яе гасцініцы. Мая сіла эрэкцыі не было гэтак моцным, як за дзень да гэтага (я б сказаў 70-80%), але мне ўдалося застацца цяжка, і прыйшоў у яе, а таксама. Я сышоў з гіганцкай усмешкай на твары.
22 гадоў, fappin так 12 .Теперь на дзень 45
гэта так выдатна! мой сябра таксама выглядае BIGGER цяпер, калі плыні крыві карыта майго пеніса. Мінулай ноччу я танцаваў з дзяўчынай для 15 хвілін быў вельмі узбуджаны і атрымаў пастаянны промах. так шчаслівая з гэтым я думаю, пераключэнню з дзяўчынай ХУТКА перанакіроўвае PIED аднаўлення
таксама менш трывога, больш упэўненасці, канцэнтрацыя, матывацыя і іншыя віды дзейнасці, здаюцца больш цікавымі
заставацца моцнымі гэта дзярмо дзіўнае
Калі вы не адмовіліся ад PMO, гэта ваш першы крок да больш здаровага сэксуальнага жыцця. Я змагаўся з PIED на працягу многіх гадоў, не разумеючы прычыны, у асноўным, тлумачачы гэта непакойствам. Пасля таго, як я адышоў ад фапінгу і порна, імпатэнцыя знікла. Можа быць, вы прапануеце месяц сэксуальнага ўстрымання (30 дзён "жорсткага рэжыму"), які дазволіць вам двум злучыцца больш, потым паспрабуйце і працягвайце жыццё без порна і мастурбацыі. Гэтага павінна быць дастаткова для скіду і не занадта доўга чакаць.
Што я выявіў з маім чуццём, як толькі я перазагрузіўся і надышоў час яго набіраць, мая эрэкцыя была настолькі трывалай, і досвед быў настолькі ап'яняльны, што ў мяне не было магчымасці сумнявацца ў сабе. Гэта было падобна на бачанне тунэля да таго, як порна ўжывалася да сэксуальнай лэдзі. Хм ... Можа быць, так і павінна быць ... Можа, порна пераробленыя натуральныя рэакцыі, такія як дофамін, імкнецца прымяняць да суперстымулаў, і скід дазволіў менавіта гэта, скід да таго, як гэта павінна быць. Калі вы пойдзеце на гэтыя 30 дзён, я думаю, вы будзеце адчуваць сябе лесавіком, які ўпершыню сустрэнецца з жанчынай - гэта будзе цудоўна, рохкаючы, анімалістычна. Усяго найлепшага.
Некаторыя рэчы, якія я даведаўся: - Кожны раз, калі я хаджу прыблізна 10 дзён і больш без мастурбацыі і прагляду порна, я магу падтрымліваць годную эрэкцыю падчас сэксу. Гэта азначае, што ўстрыманне ад мастурбацыі і порна звычайна "лечыць" мяне, але эрэкцыя ўсё яшчэ вельмі далёкая ад ідэалу. - Наведванне прастытутак надзвычай падобна на прагляд порна. Абодва яны даюць вам шмат навізны. Абодва яны выклікаюць прывыканне. Абодва яны лёгкія. Абодва яны грэбуюць пачуццямі і паводзінамі.
- У перыяды, калі я часта мастурбую на порна, я заўсёды пакутую ад нейкай эрэктыльнай дысфункцыі падчас сэксу, калі эскорт не мае нейкіх асаблівых фізічных атрыбутаў, якія мяне вельмі ўзбуджаюць (напрыклад, неверагодная задніца ці супер вялікія сіські). Паколькі звычайныя жанчыны звычайна не такія гарачыя, вы можаце меркаваць, што пакуль вы будзеце мастурбаваць і глядзець порна, у вас заўсёды будуць праблемы з падтрыманнем эрэкцыі падчас сэксу.
- Пры пераходзе на перазагрузку, адмова ад прастытутак з'яўляецца абавязковым. Я спрабаваў кінуць порна і мастурбаваць, не кідаючы прастытутак, і гэта проста немагчыма. Гэта прыводзіць да рэцыдываў / запояў, і ў выніку вы марнуеце шмат грошай. - У вас будзе спакуса праверыць эрэкцыю прастытуткамі. Не перашкаджайце. Паверце, ваш член стане жорсткім. Зэканомце свой час і грошы. Вы будзеце думаць, што вылечыліся, бо вам стала цяжка, і потым вы будзеце выкарыстоўваць гэта як нагода для прагляду порна і мастурбацыі, бо вы заўсёды можаце "ўстрымацца пару тыдняў і вярнуцца да нармальнага жыцця".
Цяжкае значэнне не азначае, што ваш мозг ураўнаважаны і вы гатовыя ісці. Я лічу, што рана ці позна нам усім прыйдзецца прайсці працяглы перыяд адсутнасці PMO, каб аднавіць баланс мозгу і вярнуцца да нармальнага жыцця.
90 дзень справаздачы: Стрымліваючы першабытнае жаданне не проста. Гэта тое, што мы ўсё робім з NoFap. Любыя заклікаем моцны будуць цяжкае жывёлам клеткі і на цягнік. NoFap не толькі аб стрымліванні згубнага АУП звычкі, што мы сапраўды робім гэта навучыцца кантраляваць сябе.
Мая прычына для выканання перазагрузкі, як паказана ў маім часопісе на Дзень 1 (лістапад 10, 2010): Першы дзень: Мэта складаецца ў тым, каб аслабіць шляху нейрон майго мозгу, адказныя за порна задавальнення. У мяне быў порна індукаванага А.Д., і пакутаваў з маімі партнёрамі апошнімі 7. Я не змог выканаць у рэальным жыцці сэкс ўтрох з двума жанчынамі. Так што ёсць што.
Я знайшоў YBOP на гэтым subreddit і назіраў, як ён апісаў маю праблему цалкам. Я чытаў некалькі гісторый поспеху. Я вырашыў здзейсніць у той жа дзень (будучы ўжо fapped, вядома, нейкі, верагодна, хардкор рэчы) і выдаліў усе мае порна. 90GB прыгожа адсартаваныя і арганізаваны. У мяне быў страх выступіць у спальні з тых часоў маёй першай доўгатэрміновай сяброўка і я расталася 5 гадоў таму. Калі мы змагаліся, яна часта абражае мяне потым зачыніла мяне. Атакі былі асабістымі, але не заўсёды сэксуальныя.
Пасля таго, як мы рассталіся, я пачаў fapping цяжка для ўсіх відаў парнаграфіі. Гэта ператварылася ў праблему, я адчуваю, што я ўжо перамог. За апошняе 3 месяцаў, я заўважыў вялікія змены ў маім мысленні, што я лічу, наўпрост звязаны з маёй перазагрузкай:
Дзень 1: Я больш баяўся выступаць з жанчынай, то я быў проста FAP. Зараз: баюся FAP, але плануюць трахаць мазгі з наступнай дзяўчынай я сустракаюся.
Дзень 1: гэта было б немагчыма для мяне, каб стымуляваць сябе ў поўнай эрэкцыі без парнаграфіі. Цяпер: я магу атрымаць цяжка толькі з некаторымі думкамі і лёгкім дакрананнем. Гэтая эрэкцыя доўжыцца доўга, нават пасля таго, як я перастану фантазіяваць.
Гэта быў вялікі поспех. Я ўдзячны ўсім, тут для іх патокаў і дыскусій. Без іх я не змог бы на самай справе кінуць PMO назусім. Гэта абавязацельства цяпер, калі я адмаўляюся зламацца.
Пасля шмат намаганняў мне ўдалося дасягнуць 90 дзён без порна. Маё жыццё значна палепшылася ... Я расстаўся са сваёй дзяўчынай, займаўся сэксам з 4 дзяўчынамі, знайшоў новую дзяўчыну. Я быў камунікабельным, упэўненым у сабе і г. д. Некалькі месяцаў у мяне было ШМАТ страшэннага сэксу, але ёй давялося вярнуцца ў сваю краіну ў студзені.
Пасля таго, як яна сышла ... ну, цяга да порна / фапінгу вярнулася Жорсткай. Я фапікаваў 2/3 разы на дзень і глядзеў порна (тое, чаго не рабіў 6 месяцаў). Адтуль усё было ўніз: страта матывацыя, не выходзіў на выхадныя, крыху набраў вагу і г. д. Потым я заняўся сэксам з іншай дзяўчынай і ... скажам, гэта было крыху расчараваным. Я не "працаваў" так добра, як раней, без фапсінга.
Такім чынам, цяпер, больш рашучы, чым калі-небудзь, я вярнуўся ў 5 дзён без справы і адчуваю сябе нашмат лепш. Для мяне самая вялікая небяспека - гэта 3 дні пасля сэксу альбо дэфіцыту. Калі вы можаце пераадолець гэта, гэта кавалак пірага. Але цяга да сэксу ... х * р, што ш * т. Я раблю шмат наркотыкаў таксама, і fapping, безумоўна, цяжэй спыніць.
Таму толькі будзьце асцярожныя. Не рэцыдывуйце. Калі вы адчуваеце, што хочаце папарыцца, проста выйдзіце і зрабіце ўсё магчымае, каб знайсці сапраўдны сэкс. Fapping не варта
Я ведаю, што маёй праблемай з'яўляецца неспакой сэксуальнай дзейнасці, выкліканы эрэктыльнай дысфункцыяй, выкліканай порна. Такім чынам, калі вы разбіваеце яго, у мяне не ўзнікае сэксуальнай трывожнасці, калі б у мяне не было эрэктыльнай дысфункцыі, выкліканай порна, Таму корань маёй праблемы порна, што прычына ЭД і дэсенсібілізацыі да рэальных жанчынам, што выклікае трывогу сэксуальнай прадукцыйнасці.
Зараз, калі мой ED пачынае вылечыцца маю упэўненасць павялічылася, такім чынам, мая трывога сэксуальная актыўнасць таксама знізілася. Трывога сэксуальнай прадукцыйнасці ў маёй галаве; Аднак ЭД таксама фізічныя і металу.
Цяпер я:
1. Я гляджу на жанчын больш
2. Мой пеніс больш адчувальны, гэта, верагодна, звязана з больш фізічным узроўні, што я больш адчувальныя да допаміна і мой пеніс расце больш рэцэптараў
3. Больш матывацыі, каб пагаварыць з людзьмі
4. Больш матывацыі ў трэнажорнай зале
5. Не магу перастаць думаць пра сэкс
6. Мяне больш прыцягваюць жанчыны, якія выкарыстоўвалі ніжэй майго стандарту
7. Я хачу пагаварыць з людзьмі больш
8. У мяне ёсць нашмат больш упэўненасці гаварыць. Аднак цяпер гэта на пазіцыі, метадалагічнай, я быў ужо даволі ўпэўнена.
9. Больш энергіі Калі вы думаеце пра алкагольную залежнасць, чалавек злуецца і засмучаецца і крычыць на партнёра больш, чым на звычайнага чалавека. Ім трэба больш алкаголю, каб падняцца. Праблема як у іх галаве, так і ў фізічнай. Алкаголік не можа быць проста нармальным, не пазбавіўшыся ад алкагольнай залежнасці.
Такім чынам, я не мог бы весці лёгкі лёгкі сэкс і не перажываць за сэксуальныя паказчыкі, не пазбавіўшыся порна і не зрабіўшы перазагрузку. Парналагічная залежнасць вы злоўжываеце натуральным сэксуальным працэсам. Вам трэба больш стымуляваць аргазм і перажываць. З цягам часу вам трэба ўсё больш стымуляцыі і больш порна, каб вам стала складаней. Тады жанчына ў рэальным жыцці прыходзіць доўга, і нічога не адбываецца. Чаму? Занадта шмат порна і мастурбацыі аргазму, якія прыводзяць да дэсенсібілізацыі жанчын.
Праблема як фізічная, так і псіхічная. Гэта фізічна, бо ваш пеніс не адчувальны да дофаміна з-за памяншэння рэцэптараў. Вось чаму вам трэба больш стымуляваць, каб атрымаць цяжкасць, бо ў вас не так шмат рэцэптараў, як раней. Гэта PMO, якія прыводзяць да ЭД, якая потым прыводзіць да трывогі сэксуальнай эфектыўнасці. Я збіраюся зрабіць яе напэўна, і ў мяне будзе выдатная гісторыя, якую я вам раскажу! Я шмат пісаў, каб іншыя людзі, якія могуць мець падобную праблему, маглі зразумець, што адбываецца.
Я згодны, што цяпер мая ED пачынае сыходзіць, што мая наступная праблема складаецца ў вырашэнні трывогі сэксуальнай прадукцыйнасці.
Калі я пачаў заўважаць ЭД, калі спаў з жанчынамі, я пачаў вельмі хвалявацца (мне каля 20 гадоў). Я паглядзеў яго і знайшоў гэты сайт, прагледзеў усе відэа, уключаючы гэты дакументальны фільм, і ўжо праз 2 тыдні я магу смела сказаць, што гэта змяніла маё жыццё. Я адчуваю сябе больш упэўнена, чым калі-небудзь раней, жанчыны мяне больш прывабліваюць, я бачу вялікае паляпшэнне ў спальні. З кожным днём становіцца лепш, і я заўважаю, наколькі смешным я быў, прывязаны да порна.
Я ніколі не думаў пра сябе як пра чалавека, які выклікае залежнасць, таму што я ем добра, амаль не даю нездаровай ежы, ніколі не зачапіўся ні за які наркотык і што-небудзь. Мяне зачароўвае тое, што я ніколі не лічыў выкарыстанне порна прывыканнем. Я падзяліўся гэтым з блізкімі сябрамі, і мы ўсе робім "выклік", дзіўна, колькі пазітыву гэта прыносіць.
Я хацеў коратка падзяліцца сваёй гісторыяй.
Я музыкант гадоў дваццаці, і з таго часу, як памятаю, у мяне праблемы са сваім сэксуальным жыццём. Па-першае, у мяне ніколі не было сапраўднай дзяўчыны, таму вы таксама можаце сказаць, што ў мяне таксама не здаровая сэксуальнасць. Я мастурбую больш-менш рэгулярна з трынаццаці гадоў, і хаця большую частку часу я гэтага не рабіў, але, магчыма, 1-3 разы на тыдзень, бывалі выпадкі, калі гэта было штодня і нават некалькі разоў на дзень.
У мяне быў мой першы сэксуальны кантакт з дзяўчынай, калі я быў ва ўзросце каля 23, і пасля гэтага я меў дзесяткі кароткатэрміновых сэксуальных адносін, пачынаючы ад адной ночы варта пару месяцаў у той час. Асабліва ў пачатку я выкарыстаў для распрацоўкі цісканіны на дзяўчынах, але пасля некалькіх няўдач я навучыўся не развіваць пачуцці і ўсё гэта вельмі фізічны. Я даведаўся, што гэта было вельмі цяжка для мяне, каб скончыць, і звычайна гэта было толькі пасля таго, як доўгі час, што я мог бы аргазм, калі наогул. Праз некаторы час я адмовіўся ад аргазмаў і сканцэнтраваны толькі на жанчын. Як вы можаце сабе ўявіць, ён атрымаў даволі сумны праз некаторы час, і хваляванне захопу пасля таго, як іншы атрымаў усё ніжэй і ніжэй.
Каля 2 гадоў таму я пачаў верыць, у мяне ёсць праблемы з гэтым, і пачаў шукаць душу як спробу высветліць, што здарылася са мной. Мне было цяжка развіваць пачуцці да жанчын, і я пачаў пачувацца безнадзейны і сфакусаваў шмат на працу і хобі. Я ўсё яшчэ працягваў даты, і нават меў адну сувязі з добрай жанчынай для амаль 6 месяцаў, але ён таксама вычарпаўся, паколькі адчуваў сябе, як сяброўства з сэксам.
У мінулым годзе я амаль цалкам кінуў піць, пачаў рэгулярна займацца і заняўся медытацыяй і баявымі мастацтвамі. Даволі хутка ў мяне пачалося нейкае бачанне сябе і новых пачуццяў, і я зразумеў, што, напэўна, менавіта порна з'яўляецца для мяне галоўнай праблемай. Я паспрабаваў адмовіцца ад яго некалькі месяцаў таму, але заўсёды вяртаўся да гэтага праз тыдзень ці каля таго, бо я сапраўды прагнуў гэтай порцыі дофаміна. Але ў той жа час я ішоў на больш софт-порна, бо жорсткія матэрыялы, якія я назіраў, сапраўды агідныя. Потым я ўспомніў сайт YBOP і адтуль перайшоў на гэты сайт. І я павінен вам сказаць, усё на гэтым сайце для мяне сапраўды мае сэнс.
Я адмовіўся ад порна каля 4 тыдняў таму і з таго часу не азіраўся. Гэтыя тыдні былі для мяне дагэтуль складанымі, бо высновы вельмі вялікія! Да гэтага часу ў мяне была бессань, сінія шарыкі, баліць пеніс, павышаецца жаданне мачыцца і моцныя перапады настрою. Акрамя таго, часам я адчуваю сябе настолькі рагавым, што не ведаю, што з гэтым рабіць! Для мяне гэта новае, бо раней я звязваў гэта пачуццё з MOing - цяпер я думаю пра сапраўдную жывую жанчыну. Мне ўдалося ўзбудзіцца, падумаўшы толькі пра дзяўчыну, якая мне падабаецца! Акрамя таго, я нават не хацеў глядзець порна, і калі я выпадкова ўбачыў аголенае фота, у мяне не ўзнікла жаданне пайсці ў МО. Мой ранішні лес вярнуўся, і ён масіўны 😀 Такая, што для мяне гэта ледзь не стала праблемай.
Я таксама нядаўна сустрэў дзяўчыну, якая мне падабаецца. Мы яшчэ не займаліся сэксам і не размаўлялі пра гэта занадта шмат, але, здаецца, мне проста падабаецца быць побач з ёй і адчуваць яе энергію, калі я трымаю яе або танцую з ёй. Мае перапады настрою і бессань, аднак, ствараюць невялікую праблему, бо часам робяць мяне хрумсткім, нецярплівым і гэтак далей. І час, калі я спаў з ёй у лыжцы, мне было цяжка на працягу ўсёй чортавай ночы - гэта дадавала складанасці для сну
Я спадзяюся, што з гэтым стане лягчэй і што яна не будзе мяне судзіць з-за гэтага, бо ўпершыню за доўгі час я хацеў бы пайсці на сапраўдныя адносіны. Мне дрэнна, што мне раней не ўдалося вырваць порна са свайго жыцця, але я імкнуся быць шчаслівым, што нарэшце гэта атрымалася!
Занадта шмат порна / мастурбацыі выклікае ЭД? СПАСЫЛКА - Каранцін:
У мяне 115 дзён, поспех !! мінулай ноччу я ўпершыню за 10 гадоў змагла дабіцца аргазму падчас сэксу (2002, мне было 23, мне зараз 33),
Я ніколі не думаў, што калі-небудзь паўторыцца. перазагрузка працуе, хлопцы, не адмаўляйцеся ад гэтага! порна сапраўды сапсавала 10 гадоў майго жыцця і, напэўна, нашмат больш, хто ведае, што і каго я прапусціў, бо не мог атрымліваць асалоду ад сэксу, мой член у асноўным здранцвеў ад гэтага з-за порна, і звычайна ніколі не быў цалкам жорсткім, асабліва калі я пайшоў хутка, гэта будзе мокрая локшына.
10 гадоў гэтага !! Я быў эмацыянальна адкліканы ад кожнай дзяўчыны, з якой сустракаўся, асноўныя сцены, бо я ведаў, што ніколі больш не буду займацца вялікім сэксам. стрэл упэўненасці ў сабе, падробка аргазму ўнутры дзяўчынак на працягу 10 гадоў адчувала вельмі мала задавальнення, проста расчараванне. ну ўчора ўвечары я зрабіў! зараз пачынаецца новы раздзел, і маніпуляцыя порна і смерцю (мастурбацыя) сышла,
Я ніколі не вярнуся назад, гэта пазбавіла мяне большага, чым я нават магу сабе ўявіць. але зараз я магу зноў атрымліваць асалоду ад сэксам і паступова аднаўляць сваю душу і ўпэўненасць. Дзякуючы гэтай перазагрузцы, yourbrainonporn.com порна больш шкодна, чым вы нават можаце зразумець, зрабіце перазагрузку, прытрымвайцеся гэтага, гэта працуе. Я здзіўлены, я НІКОЛІ не думаў, што ягоны дзень адбудзецца, аргазм падчас сэксу, цяжка застаючыся ў запасе. нерэальна. спадзяюся, гэта дапаможа камусьці назаўжды кінуць порна
Паспрабую зрабіць гэта каротка і дакладна:
PMO з 13 да 23 гадоў
Перайсці 60 дзён, M ад нуды, якая ў канчатковым выніку прыводзіць да рэцыдыву. (Хаця я рэцыдыў, я 100% упэўнены, што 60 дні ўстрымання былі ўсё яшчэ карысна ў доўгатэрміновай перспектыве.)
Некалькі тыдняў праз я зноў іду 60 дзён, пачынаю МАУ раз ці два на тыдзень, відавочна, без П. Я б сказаў, што гэта каля 85-га дня. Мін у маім вопыце дапамог "абудзіць" маё сэксуальнае цяга.
- Прачынайцеся паслядоўнай жорсткай ранішняй эрэкцыяй
- Зараз цяжка, пакуль проста займаешся з дзяўчынай
- MO'д два разы ўчора перад тым, як дзяўчына прыйшла пазней уначы, нечакана атрымала галаву, увесь час стаяла на 100%, без праблем дасягнула O, адчувальная і г.д.
Пасля таго, як мінулай ноччу, я магу сказаць, што я вызначана вылечыць валасянка.
Маёй самай важнай парадай было б медытаваць 20-30 хвілін у дзень і займацца аэробнымі практыкаваннямі па 60 - 75 хвілін у тыдзень.
Ваш мозг з'яўляецца для вас самым вялікім палавы орган, і дзе ўсе гэтыя праблемы ўзнікаюць; медытацыя і аэробныя практыкаванні з'яўляюцца рукі ўніз здаровых дзейнасці для вашага мозгу.
Поспехаў
Я прайшоў 90 дзён. Якая дзе мая першапачатковая мэта. У гэты перыяд у мяне было тры рэцыдывы. Адзін буйны, дзе я выпіваю. Гэта было два тыдні таму.
Я на самой справе лічу, што вам трэба рэцыдыў. Вопыт і магчымасць зразумець, чаму вы рэцыдывуеце, жыццёва важныя, калі вы збіраецеся дасягнуць поспеху ў доўгатэрміновай перспектыве. Я шмат чаму навучыўся з рэцыдываў. Я шмат чаму навучыўся са сваіх рэцыдываў. Асабліва апошні.
Дык я вылечыўся? Не, ці на самой справе я зараз гэтага не раблю, бо я яшчэ не займаўся сэксам. Марні працягвае перабіваць мае яйкі, каб знайсці каго-небудзь, з якім хаця б абдымацца. І яна мае рацыю, але я апраўдваюся. Хто-небудзь, калі ласка, сука шлёпне мяне, я гэта заслужыў!
Значыць, я не вылечыўся. Але я ў захапленні, я бачу жанчын, сябе і свет па-іншаму. Мае эрэкцыі вярнуліся, і яны вярнуліся ў вялікі час. Нават да таго, што ў звычайнай дзённай сітуацыі спадар Джонсан працягвае з'яўляцца на пустым месцы. Выдатна !!
Эрэкцыя складае трываласць ад 90 да 98% і працягваецца. Гэта цудоўна!
У асноўным я кажу, што я перакананы, што гэта перамяніла жыццё для мяне, і адзінае, пра што я шкадую, - гэта тое, што я страціў шмат гадоў у тумане PMO.
Так што я буду трымаць гэты nofap / няма вечара (о) рэч адбываецца.
Я адчуваю сябе выдатна !!
Няма звышдзяржаў, проста дзіўны рэльеф
Прайшло 24 дні. З таго часу, як я пачаў займацца нофапам, у мяне некаторы час не было магчымасці па-сапраўднаму ўбачыць сваю дзяўчыну з-за запуску школы і таго, што мы абодва занятыя. Аднак учора, калі мы нарэшце сабраліся, было дзіўна. Я быў надзвычай зацікаўлены ў ёй, і ў мяне не было праблем з ЭД. У нас была дзіўная інтымная ноч, калі я адчуў, што сапраўды магу паказаць ёй, як мяне заўсёды прываблівала. Я не веру, што нофап - гэта чароўнае лячэнне, якое дае магчымасць прыцягваць жанчын. Я думаю, што гэта глупства і трохі жанчынаненавісніцтва. Але гэта была сапраўдная карысць гэтай праграмы, і я рады, што адчуў гэтыя вынікі.
Я толькі што вярнуўся з 5 дзён працы канферэнцыі. Звычайна я быў бы fapping ўвесь час, але ўжо тыдзень пад маім поясам я прыхільнік ня АУП, пакуль я адсутнічаў. Трохі перадгісторыя: З мінулай нядзелі я быў у адносінах 5 гадоў, і нядаўна пачаў задумвацца, ці не знікае хімія, Але гэта было да NoFap. Калі я вярнуўся з канферэнцыі ўчора я быў знясілены фізічна і псіхічна. У мінулым, што азначала б мне падтрымку з сэксу, верачы, што стомленасць была праблема. Але на гэты раз я выявіў ўнутраны рэзервуар энергіі, якую я ніколі не чакаў знайсці. Сэкс быў неверагодным, гарачым, і неверагодна.
Я зноў адчуў, што мне споўнілася 20 гадоў. Пасля 5 гадоў "занадта стомленай" магчымасці займацца сэксам у такія часы, я цяпер ведаю, што праблема заключаецца не ў знікаючай хіміі, а ў марнаванні маёй сэксуальнай энергіі, якая ўвесь час раскатваецца. Дзякуй, NoFap! Вы толькі што палепшылі мае адносіны і зрабілі рэвалюцыю ў маім сэксуальным жыцці !!
19 дзень Справаздача, Першы PIV Пол Пасля NoFap (эректільная дысфункцыя)
Мужчына, 23. Я пакутаваў ад ЭД на працягу апошніх некалькіх гадоў і толькі пачаў NoFap пасля многіх гадоў порна і мастурбацыі. Сёння ўвечары ў мяне быў першы сэкс з PIV з моманту запуску NoFap, і я рада сказаць, што, думаю, мне ўдалося! Гэта зусім не заахвочванне, каб пачаць мастурбаваць пасля 19 дзён. Раней я таксама пакутаваў ад заўчаснай эякуляцыі, і нашэнне прэзерватыва забівае маю эрэкцыю. Але сёння ўвечары я доўга пратрымаўся без заўчаснай эякуляцыі і ўвесь час заставаўся жорсткім! Які ўрок жыцця! Няма больш мастурбацыі для мяне. Дзякуй,
Той, хто па-ранейшаму часта глядзіць порна без мастурбацыі пасля ReWire мозгу?
Я зрабіў мой 90 дзень ReWire на Nofap ў пачатку гэтага года. Падчас я меў сэкс 2 або 3 раз і мне ўдалося перамантаваць мой мозг цалкам, пазбавіліся ад ЭД і ўсё было ў парадку.
Але маё шматгадовае злоўжыванне PMO мяне ўсё яшчэ пераследуе. Порна не прываблівае мяне, як раней, але я ўсё роўна назіраю за ім, каб падняць узровень дофаміна, калі сумна, і я не магу яго спыніць. Самае цікавае, што я не эякулюю падчас прагляду, бо ведаю, што гэта бессэнсоўна. У большасці выпадкаў я проста крою па 5-10 хвілін, а потым спыняюся. У каго-небудзь такая ж праблема?
Я хачу, каб гэта спынілася, але нейкім чынам порна і акантоўка сапраўды павышаюць узровень дофаміна і робяць мяне больш шчаслівым, і я проста не магу з гэтым дапамагчы. Буду ўдзячны за дапамогу.
EDIT: пасля таго, як мозг перамантаваць я зноў пачаў мастурбаваць, але я зрабіць гэта без порна. Я думаю, што я павінен сказаць, што для вас, каб ведаць дакладнае стан, што я знаходжуся ў прама цяпер
Мне 18, і я натуральны бодзібілдар. З пункту гледжання мышачнай масы я старэйшы за 18-гадовага чалавека, у мяне вельмі здаровы лад жыцця і добрае харчаванне. Зараз я пазбавіўся порна каля 4-5 месяцаў, і апошні раз я глядзеў порна без мастурбацыі. Я пакутую ад ЭД, выкліканай порна, каля 2 з паловай гадоў - гэта пачалося, калі я пакінуў школу і пайшоў у каледж з не так шмат жанчын. гэта быў інжынерны каледж, таму ў асноўным хлопцы.
Я нават не здагадваўся, наколькі я прыхільны да порна і мастурбацыі, пакуль у мяне не было першага жудаснага досведу разбурэння некранутасці з гарачай курачкай, якая мне вельмі спадабалася. адтуль ён проста спусціўся па схіле, і я не здолеў пры любой другой магчымасці з гарачымі жанчынамі. Неўзабаве я ўпала ў дэпрэсію. самае смешнае ў тым, што да порна я быў НАДЗВЫЧАЙНА рагаты і браўся за чым заўгодна на 1 нагах. я распраўляўся з птушанятамі і атрымліваў вар'яцкія паскудствы .. пасля порна мяне загубілі, я быў цалкам зацікаўлены ў дзяўчынах і ніколі не мог падтрымліваць эрэкцыю. у маім маладым узросце я ведаў, што са мной нешта дакладна не атрымліваецца, таму што я павінен быў быць шалёнымі жанчынамі, як гэта было раней да порна.
таму я пачаў адмаўляцца ад порна і мастурбацыі, што было так складана, але я з гонарам магу сказаць, што ў рэшце рэшт ад яго адмовіўся. я толькі нядаўна пачаў чытаць пра падключэнне мозгу, калі ў мяне адбыўся чарговы няўдалы досвед з гарачай птушанятай. я адмовіўся ад порна і мастурбацыі, але ў мяне ўсё яшчэ ЭД з дзяўчатамі. Я зараз у адносінах з цудоўнай дзяўчынай, якая мне вельмі падабаецца, і я займаўся з ёй сэксам, але пры дапамозе Вігоры (таблетка ад ЭД). у першы раз я паспрабаваў з ёй, але не атрымалася, і вось тады я вырашыў паспрабаваць вігору.
Я думаю, што мой мозг павольна вяртаецца да нармальнага жыцця з сэксам, які я вёў, але я планую хутка выразаць вігор, ім, маладому хлопцу, я не патрэбны. гэта проста мой мозг, які трахаецца. апошняе, што я хачу, - гэта сапсаваць справы гэтай дзяўчыне і вярнуцца ў дэпрэсію. калі ласка, дапамажыце хлопцам, я мог бы зараз выкарыстаць усё, каб толькі вярнуцца да нармальнага жыцця. .
я значна лепш, чым я быў ім больш адчувальныя да яе дотыку і пацалункі, але мне трэба больш чым прыйсці гэты 100%. Проста быць часткай гэтага форуму, дзе я ведаю, ім не ў адзіночку і можа атрымаць дапамогу прымушае мяне адчуваць сябе нашмат лепш, так як я ніколі не казаў пра гэта нікому калі-небудзь раней. калі ласка, дапамажыце людзям я проста хачу ведаць, што яшчэ я павінен зрабіць, каб пераадолець гэта цалкам і любыя іншыя парады і рэкамендацыі будуць ацэнены.
Кароткая гісторыя поспеху NoFap на Дзень святога Валянціна
Я доўгі час слухаю, тэлефаную ўпершыню. У мяне 14 дзён да майго першага выкліку NoFap. Я пішу сёння, каб падзяліцца сваім вопытам у надзеі пашырыць магчымасці іншых людзей, такіх як NoFap надаў мне сілы.
ПЕРАД разглядам NoFap я PMO'ed 5-6 разоў на тыдзень паслядоўна на працягу апошніх шасці гадоў. На самай справе, я не памятаю, калі апошні раз без яго праходзіў 14 дзён. Я нават ніколі не падазраваў, што гэтая звычка негатыўна ўплывае на мой мозг, пакуль не знайшоў NoFap. Некалькі гадоў таму ў мяне адбыўся першы выпадак ЭД, і з тых часоў я змагаўся з неспакойнасцю. Першы інцыдэнт і наступныя выпадкі, верагодна, адбыліся ў выніку спалучэння трывогі і частых PMO. Я НІКОЛІ не мог выкарыстоўваць прэзерватыў, нават да першага ЭД (мая чарапаха ракавілася б пры згадванні пра прэзерватыў). Я таксама заўсёды быў адным хітом. Ранішні сэкс ніколі не быў магчымасцю, таму што мяне не ўключылі.
ДНЯМІ Я запланаваў Дзень святога Валянціна для мяне і гэтай цудоўнай дзяўчыны, з якой я бачуся. Адразу пачалася трывога за выкананне. Я хваляваўся, думаючы, што не змагу атрымаць эрэкцыю, нават калі б захацеў. Як многія з вас ведаюць, гэта становіцца самаздзяйсняльным прароцтвам. Я правёў шмат гадзін на працягу трох дзён, турбуючыся пра гэта. Гэта дамінавала ў маіх думках і прымушала гэты шчыльны вузел мне ў грудзі.
УСПЕХ прыйшоў учора. У маёй асаблівай жанчыны быў цудоўны рамантычны вечар, і мы сапраўды займаліся сэксам. Двойчы. З прэзерватывамі. І зноў сёння раніцай. Я расслабіўся і застаўся ў момант, а не ў сваёй галаве. Нарэшце я знайшоў палёгку ад праблемы, з якой змагаўся гадамі. З хваляваннем працягваю падарожжа. Дзякуй, NoFap.
Проста не быў з гэтым днём С.О., прама ўвесь час, не чапаў мяне, і я быў дзікім і энергічным, як малпа. Сапраўды магутны О. Звычайна, я б безжыццёвы пеніс, які будзе прымаць лютае пагладжванне за ўзбуджэнне і зрабіць мяне трывожна ў ложку. Цяпер я аддаю перавагу быць як малпа.
Чувак, гэта дзярмо па-сапраўднаму. Гэта МАСІЎНЫ выйгрыш у 20-ці дзённых сумарных / менш за месяц + некалькі рэцыдываў. Я літаральна адчуваю, што з кожным днём усё больш аднаўляюся. Я заўсёды думаў, што я адзін з людзей, якому было лепш, хаця я шмат дрочыў, і, божа мой, гэта проста сумленна.
Шчыра кажучы, я нават зараз не хачу рвануць, таму што мяне гэта вельмі хвалюе. У мяне DGS, і гэта адчувае сябе абсалютна страшэннай перамогай. Я адчуваю, што раздзіраю гэта новым, гэта такое добрае пачуццё. Такое адчуванне, што мой член быў у дзесяцігадовай коме, і я думаў, што гэта нармальна. Чорт вазьмі.
Было трохі скептычна, калі я пачаў, але вынікі дзіўныя
Калі я пачаў nofap, я зрабіў гэта таму, што мая сэксуальнае жыццё было сур'ёзна балюча. У мяне было некалькі сябровак, але сэкс ніколі не было, што мне прыемная. Ішоў час, ён працягваў атрымліваць ўсё горш і горш, да нядаўняга часу, калі я не мог адчуваць аргазм наогул без порна.
Я "спрабаваў" nofap і раней, але гэта была няўдалая спроба. Я не глядзеў на порна, але ратаваў спасылкі, каб паглядзець потым. Замест таго, каб глядзець на порна, я б паглядзеў усе фатаграфіі дзяўчат на луку. Я знерваваўся, бо не бачыў асаблівых змен у сваім жыцці. Цяпер я разумею, што толькі пазбягаў сваіх праблем і не сутыкаўся з імі.
Вось тады я і вырашыў змяніць сваё жыццё да лепшага, сутыкнуцца са сваёй праблемай і перамагчы яе, больш порна, больш фапсінгаў, раздражненняў ... Пасля 8 дзён сапраўднага нофапа сэкс ніколі не стаў лепш, а астатняя частка маё жыццё таксама мяняецца, душэўны туман пачынае падымацца, і мне хочацца клапаціцца пра сябе і прыбіраць сваё жыццё.
Перавагі рэальныя, і я рады бачыць, што яшчэ я прапускаю з-за порна і фапсінга. Заставайцеся моцнымі братамі
Я наткнуўся на Нофапа, шукаючы інфармацыю пра маю ЭД. Хоць я не наркаман, які выкарыстоўваецца, я мастурбаваць ня занадта шмат. Пару тыдняў таму я займаўся сэксам, некалькі хвілін у той час як у сярэдзіне інсульту, я адчуваў, што я абмяк, вельмі сорамна хахаць. таму пасля вяртання дадому я пачаў шукаць інфармацыю пра тое, чаму гэта можа быць. Аказваецца, мой член быў дэсенсібілізаваны, таму я вырашыў адправіцца ў гэтае падарожжа з усёй сям'ёй, якая не мае фапаў.
Я зрабіў у агульнай складанасці 7 дзён, без кранальных і без порна. Адзіны раз, калі я дакрануўся да сябе, было нанесці ласьён (я дзесьці чытаў, што гэта дапаможа з павышэннем адчувальнасці), таму ў суботу, якая толькі прайшла, я наведаў аднаго ў каледжы, і мы ў выніку заняліся сэксам, я з гонарам магу сказаць, ІМ НАЗАД і лепш, чым калі-небудзь я мог бы дадаць! Спачатку я быў настроены скептычна, але гэта сапраўды працуе. Думаю, я забыўся, як адчуваў сябе сэкс, бо так часта мастурбаваў. я завяршу гэта і скажу, што я проста хачу падзякаваць вас, хлопцы, бо, хаця гэта было ўсяго 7 дзён, я штодня наведваў сайт для заахвочвання і атрымаў вялікую адукацыю па гэтым пытанні і проста для таго, каб прабавіць час увогуле. працягвайце сачыць за хлопцамі !! вы ўсе такія моцныя !!
Апрацаваная ЭД пасля некалькіх месяцаў Reboot але PE ўсё яшчэ там.
Пасля некалькіх месяцаў перазагрузкі (прыблізна ад 7 да 8 месяцаў, на працягу якіх я некалькі разоў рэцыдываваў) я заўважыў, што мая эректільная дысфункцыя, выкліканая празмернай мастурбацыяй, была вылечана. Я нават пачаў рэгулярна атрымліваць ранішні лес. У мяне больш не хочацца глядзець порна. Мне было вельмі цікава і ўзбуджана паспрабаваць гэта з дзяўчынай, але, на жаль, у мяне не было шанцаў. З цікаўнасці я паспрабаваў мастурбаваць без порна. У мяне была цвёрдая эрэкцыя, але я эякуляваў на працягу 5 т 6 удараў. Гэта было расчараванне, бо я чакаў, што пратрымаюся значна даўжэй пасля доўгай перазагрузкі.
Нядаўна я сустрэў таго, хто вельмі любіць сэкс, і яна любіць спрабаваць самыя розныя рэчы ў ложку. Цяпер, калі ў мяне ёсць хтосьці, хто можа выпрабаваць сэкс, я вельмі нервуюся, калі змагу выступіць добра.
Можа хто-небудзь сказаць мне, як я магу пазбавіцца ад заўчаснай эякуляцыі? Гэта адбылося ў той час як я дрочу, гэта здарыцца, маючы рэальны сэкс?
NoFap дапамог мне ісці beastmode і, нарэшце, задаволіць мой гс
Так што я вырашыў сказаць ебут порна. І я пакінуў гэтае дзярмо за апошні месяц. Да гэтага я выкарыстоўваю, каб злыдзень на нейкі золкай порна па крайняй меры адзін раз у дзень на працягу 2-3 гадзін у дзень, выбуху мой серотонін і гробаны маімі натуральнымі механізмамі.
Вырашыў я стаміўся быўшы няўпэўненым антысацыяльнай ебать Тардзьё і кінуць марнаваць час гледзячы на піксельных сіські.
Флэш на гэтым тыдні, калі мой тэста быў самым высокім за апошні год. Святое дзярмо. Назіраючы за тым, як мой GF шпацыруе па кухні, мой член цяжка атрымліваецца. Я не мог стрымацца. Я схапіў яе і адвёў у наш пакой. Перайдзіце да 2-х гадзін, калі я падтрымліваю самую жорсткую эрэкцыю, якую я калі-небудзь меў (так па-чартоўску я думаў, што мой член адваліцца - на некаторых этапах было нязручна).
Але тым не менш, я быў падобны на тарпедную бомбу 99-га ўзроўню. Я працягваў накіроўваць свой GF мацней, чым калі-небудзь раней. Яна крычала, наколькі вялікі мой член, і што яна не можа сябе стрымліваць (абв, таму што я заўсёды дрочу, таму ніколі не звяртаю ўвагі на 100%), але цяпер я быў у поўным складзе, і яна не магла справіцца з сабой . Зрабіла дыплом 3 разы запар, і калі я разбіў арэх, яна перажыла экстаз.
Цяпер я разумею, чаму драчыў смокча.
Калі вы сапраўды хочаце быць чалавекам, і ебать, як кароль, то спыніць, гледзячы на пікселах і ісці поўным джэдая.
Прабачце мяне, пакуль я іду за круглым 2 /
pccccce
Крыху маленькая перамога для мяне ...
Я ведаю, што я дасягнуў вялікага поспеху, калі магу мець два вільготныя сны запар (6 у папярэднім месяцы) і ўсё роўна пазней раніцай і ўвечары атрымліваю жорсткія зносіны з размовай з дзяўчынай праз тэкставае паведамленне. Да нофапа ў пекле я не магла атрымаць цяжкасці, проста паслаўшы дзяўчыне паведамленні. І на раннім этапе я пайшоў бы на кватэру на тыдзень-другі толькі з аднаго вільготнага сну.
Яшчэ адна добрая навіна заключаецца ў тым, што я сапраўды змагаюся з падтрыманнем эрэкцыі, стоячы, і я ледзь атрымліваю паўгуля, калі я ўжо ў вертыкальным становішчы, але зараз я магу з ім гуляць і атрымліваць эрэкцыю толькі з дапамогай фантазіі. Гэта было немагчыма нават 1-2 месяцы таму. Я дасягнуў велізарных поспехаў. Я яшчэ не зусім там, але мяне здзіўляе, наколькі вялікі прагрэс я дасягнуў, нягледзячы на шматлікія рэцыдывы (хоць аргазму няма). Выразанне порна выратавала мне жыццё.
45 дзён перазагрузкі і ўчора я быў у стане атрымаць поўную эрэкцыю ў душы без парнухі толькі мякка дакранаючыся майго пеніса і пасля таго, як ён быў цалкам ўзводзіць, і я быў у стане трымаць яго так толькі думкі і ўспаміны аб маім апошнім палавым акце сустрэчы, тое, што толькі 45 дзён таму было б немагчыма.
45 дзён таму эрэкцыя будзе прыходзіць і сыходзіць (ED), і гэта будзе доўжыцца вечна эякулировать, але цяпер, здаецца, што справы ідуць выдатна !! Я хачу падзякаваць усім за прадстаўленую мне так шмат выдатных саветаў !!!
Я ведаю падміргнулі не скончана, але будучыня выглядае светлым !!! Поспехі нам усім !!!
;