Захворванні, якія мы падзяляем з нашымі жывёламі, у тым ліку паўзуноў (2012)

КАМЭНТАРЫ: Выдатны артыкул. Я размясціў яго на YBOP, таму што ён робіць такую ​​вялікую працу па наркаманіі.

Хваробы, якія мы распаўсюджваем з жывёламі, уключаючы рэптылій (ад HerpDigest)

Ніжэй прыведзены апошнія Herp Дайджэст рэліз (калі вы ўжо не падпісаліся, калі ласка, зрабіце!) і супрацоўніцтва Барбары Наттерсон-Горовіц, прафесара кардыялогіі UCLA і пісьменніка Кэтрын Бауэрс. Гэты артыкул адаптаваны з іх наступнай кнігі «Zoobiquity: Што жывёлы могуць навучыць нас пра здароўе і навуку аб лячэнні", Што гаворыцца з пункту гледжання лекара.

******

Я, як лечачы лекар у UCLA, я бачу мноства хвароб. Але часам я таксама пракансультаваўся ў Лос-Анджэлесе заапарку, дзе туры ветэрынараў дзіўна падобныя на тыя, якія я вяду з калегамі-лекарамі. Заінтрыгаваны перакрыццем, я пачаў старанна ўлічваць ўмовы, з якімі я сустракаўся ў дзень, у сваіх пацыентаў. Ноччу я расчэсваў ветэрынарныя базы дадзеных і часопісы для іх карэляцыі, задаючы сабе просты пытанне: «Ці ёсць жывёлы [запаўняюць хваробу]?». Я пачаў з буйных забойцаў. У жывёл атрымаць рак малочнай залозы? Стрэс-інфаркт? Пухліны галаўнога мозгу? Як наконт апяразвае лішай і падагра? Прытомнасць загаворы? Ноч за ноччу, стан за станам, адказ працягваў вяртацца «так». Мае даследаванні далі шэраг займальных агульнасцяў.
 
*****
Рак

Людзі часта прыпісваюць распаўсюджанасць хваробы сучасным звычкам, накшталт курэння і загару, але рак распаўсюджаны ў жывёл. Пумы схільныя да раку малочнай залозы. Фотаздымак Джэфа Ванугі / Corbis.

меланома дыягнаставалі ў органах жывёл ад пінгвінаў да буйвала. Коалас ў Аўстраліі знаходзіцца ў сярэдзіне бурнай эпідэміі хламідія. Так, такога роду - перадаюцца палавым шляхам. Я здзіўляўся атлусценне і дыябет - дзве найбольш вострыя праблемы са здароўем нашага часу. Дзікія жывёлы атрымліваюць медыцынскую атлусценне? Ці ёсць яны пераяданне або ўжыванне алкаголю? Я даведаўся, што так.

Я таксама выявіў, што гусі, гарылы і марскія львы смуткуюць і могуць стаць дэпрэсіяй. Шалеты, веймаранеры і іншыя пароды сабак схільныя да трывожных расстройстваў.

Раптам я пачаў пераглядаць свой падыход да псіхічных захворванняў, поле, якое я вывучаў падчас псіхіятрычнага пражывання, якое я скончыў, перш чым звярнуцца да кардыялогіі. Магчыма, чалавечы пацыент прымусова спаліў сябе цыгарэты можа палепшыцца, калі б яго тэрапеўт звярнуўся да спецыяліста з птушкай, які мае вопыт у лячэнні папугаяў з расстройствам збору пёраў. Як правіла, для парушальнікаў і наркаманаў, відаў ад птушак да сланоў, як вядома, шукаюць псіхатропныя ягады і расліны, якія змяняюць свае сэнсарныя стану - гэта значыць павышаюць іх. Чым больш я даведаўся, тым больш пачувалася маё думка пра пытанне: Чаму мы, лекары, звычайна не супрацоўнічаем з жывёламі?

Мы прывыклі. Стагоддзе-два таму ў некаторых сельскіх абласцях жывёл і людзей клапаціліся той жа практыкуючы. І ўрачы, і ветэрынары сцвярджаюць, што той жа доктар 19 стагоддзя Уільям Ослер быў бацькам сваіх палёў. Аднак медыцына жывёл і чалавека пачала вырашальны раскол у канцы 1800. Павелічэнне урбанізацыі азначае, што менш людзей, каб зарабляць на жыццё, спадзяваліся на жывёл. Аўтамабілі пачалі выкідваць працоўных жывёл з паўсядзённага жыцця.

Большасць лекараў бачаць жывёл і іх хваробы як-то «рознымі». У людзей ёсць свае хваробы. Жывёлы ёсць у іх. Медыцынскае ўстанова чалавека мае бясспрэчны, хоць і невыразны характар ​​адносна ветэрынарнай медыцыны.

У той час, калі МД ўскладняецца, большасць ветэрынараў проста адкідваюць падыход да сваіх больш гламурных калегаў на чалавечым баку. Некаторыя нават даверылі мне ўнутры жарт ветэрынараў: Што ты называеш лекарам? Ветэрынар, які лечыць толькі адзін выгляд.

У маім медыцынскім адукацыі ўтрымліваліся суровыя папярэджанні, якія тычацца антропоморфизации. У тыя дні заўважыўшы боль або смутак на твары жывёлы, крытыкавалі як праекцыю, фантазію ці неахайную сентыментальнасць. Але навуковыя дасягненні апошніх двух дзесяцігоддзяў сведчаць пра тое, што мы павінны прыняць абноўленую перспектыву. Мы лічым, што мы бачым занадта шмат сябе ў іншых жывёл. Недаацэнка нашай уласнай прыроды жывёл можа быць большай абмежаваннем.

Рак

Людзі, якія не палілі, не пілі і не загарэлілі, а таксама пазбягалі мікрахвалевай печы ў пластыкавых і прыгатавання ежы на тэфлоне, могуць узнікнуць рак. Ён дзівіць практыкуючых ёгі, якія кормяць грудзьмі і арганічных садоўнікаў; немаўляты, 5-гадовыя, 15-гадовыя, 55-гадовыя і 85-гадовыя.

Нават кароткі агляд рака ў іншых жывёл пралівае святло на крытычную, але прапушчаную праўду: дзе клеткі дзеляцца, дзе паўтараецца ДНК і дзе адбываецца рост, будзе рак. Рак з'яўляецца натуральнай часткай царства жывёл, як нараджэнне, размнажэнне і смерць. І гэта столькі, колькі дыназаўраў.

остеосаркома, рак, які прымусіў сына Тэда Кэнэдзі, Тэда Джунуара, выпрабаваць ампутацыю ў пачатку 1970, атакуе косткі ваўкоў, мядзведзяў-рысаў, вярблюдаў і палярных мядзведзяў. А нейроэндокринный рак, які загінуў жыццё сузаснавальніка кампаніі Apple, Стыва Джобса, нягледзячы на ​​рэдкасць чалавека, з'яўляецца даволі распаўсюджаным з'явай. пухліна хатняй хормы і быў пастаўлены дыягназ у нямецкіх пастухоў, кокер-спаніэляў, ірландскіх пасяленцаў і іншых парод сабак.

рак малочнай залозы дзівіць млекакормячых ад пум, кенгуру і лам да марскіх львоў, белуцкіх кітоў і чарнаскурых тхароў. Некаторы рак малочнай залозы ў жанчын (і часам мужчына) звязаны з мутацыяй гена BRCA1. У ўсіх людзей ёсць ген BRCA1. Але прыкладна ў 800 з нас нараджаецца мутаваны варыянт, які павышае рызыку ўзнікнення пухліны рака. Для габрэйскіх жанчын Аскеназскага паходжання ён высокі, чым у 50. І рак малочнай залозы, звязаны з BRCA1, адбываецца таксама ў некаторых жывёл: ангельскія спрынеры і, магчыма, вялікія кошкі, такія як ягуары.

Але некаторыя групы млекакормячых, якія неадназначна, могуць быць абаронены ад яго.

У латце, якую вы выпілі сёння раніцай, утрымлівалася малако з сардэчна-сасудзістай жывёл, якое вельмі рэдка ўзнікае на рак малочнай залозы. Прафесійныя лактатары - малочныя каровы і козы, якія робяць малако для жыцця - маюць рак малочнай залозы, настолькі нізкі, што статыстычна неістотна. Тое, што жывёлы, якія лактуюць рана і доўга, здаецца, маюць пэўную абарону ад рака малочнай залозы, не толькі захапляюць, але і паралельна з эпідэміялагічнымі дадзенымі чалавека грудное гадаванне для зніжэння рызыкі рака малочнай залозы.

Іншая рэч, якую мы можам даведацца ад рака жывёл - гэта ступень, па якой гэта выклікана знешнімі захопнікамі: вірусамі. Ветэрынарныя анколагі бачаць гэта ўвесь час. Лімфома і лейкозы сярод буйной рагатай жывёлы і кошкі вельмі часта вірусныя. Многія з ракавых захворванняў, якія ахопліваюць марскіх істот ад чарапах да дэльфінаў, укараняюцца ў папіломы і герпес вірусы. Паміж 15 і 20 адсоткаў рака ва ўсім свеце выклікана інфекцыямі, многія з якіх вірусныя.

І заўважыць, дзе рак не можа быць настолькі павучальным, як заўважыць, дзе ён знаходзіцца. Сабакі рэдка атрымліваюць рак тоўстай кішкі. Рак лёгкіх таксама нетыпова, хоць сабакі з кароткім і сярэднім носам, якія жывуць у дамах, якія паляць, схільныя. Рак малочнай залозы іколак з'яўляецца больш рэдкім у краінах, якія спрыяюць распараджэнні, але часта сустракаюцца, калі большасць сабак-жанчын застаюцца рэпрадуктыўна некранутымі. Як адзначаюць ветэрынарныя анколагі Меліса Паалоні і Чэнд Ханна, дзве пароды сабак, падобна, рак радзей радзей, чым іншыя: биглы і таксы. Як і прафесійныя лактатары, якія рэдка атрымліваюць рак малочнай залозы, гэтыя паздаровыя пароды сабак могуць паказваць на паводзіны або фізіялогію, якія забяспечваюць абарону рака.

*****

Наркаманія

Жывёлы не маюць доступу ў крамы спіртных напояў, аптэк і наркотыкаў. Але таксічныя рэчывы ў гэтых прэпаратах сустракаюцца ў прыродзе - опіум у маках, алкаголі ў ферментаваны садавіне і ягадах, стымулятары ў лістах кокі і кавы. Улічваючы магчымасць, некаторыя жывёлы любяць ... і п'юцца.

Даследаванні наркаманіі паказалі гэта генетыка, уразлівыя хіміі мозгу і экалагічныя трыгеры гуляюць ролю ў чалавеку злоўжыванне алкаголем або наркотыкамі. Але ў канчатковым рахунку, на прыёмным канцы шпрыца сустава або шкло для марціні - гэта чалавек, які выбірае выбар, прынамсі на пачатковых этапах ўжывання наркотыкаў. Гэта робіць залежнасць ад уражлівасці для лекараў, псіхіятры, пакутуюць і людзі, якія клапоцяцца пра іх. Чаму так наркаманам "проста сказаць" не так "? Атрымліваецца, што сказаць «не» цяжка для жывёл.

Вядома, што птушкі з кедровым воскам, якія ўжываюць закісаныя ягады, лётаюць падчас ап'янення і трапляюць у шкляныя сцены. У Тасманіі шпалеры ўварваліся ў палі, дзе лячэнне апіуму апынулася, ядуць сок і камянямі.

Некаторыя жывёлы праяўляюць хранічнае паводзіны з наркотыкамі. Сухі авечкі прыціраюць зубы да дзёсен, якія выскальваюць галюцынагенныя лішайнікі з валуноў у канадскіх скалістых скалах; некаторыя сібірскія алені шукаюць магічныя грыбы.

 

Кані Жабы - Не лізай іх!

Дружалюбная спаніэль кокер у Тэхасе калісьці аддала жыццё ўладальнікаў у хваставую палку, калі яна звярнула ўвагу на аблізванне жабы. Як апісана ў гісторыі NPR, спаніэль, Лэдзі, была ідэальным хатнім жывёлам, пакуль аднойчы яна не атрымала густ галюцынагеннага таксіну на скуры жабы. Неўзабаве яна была апантана задняй дзвярыма, заўсёды маліў выйсці. Яна бегла да сажалкі на заднім двары і нюхала жабы. Пасля таго, як яна знайшла іх, яна так моцна прыгрывала іх, што высмоктвала пігмент з іх скуры. Па словах яе ўладальнікаў, пасля гэтых амфібійскіх выгібаў Лэдзі будзе «дэзарыентаванай і знятай, цудоўнай і шклопадобнай».

У лабараторных умовах пацукам было выяўлена, што шукаюць і самастойна ўводзяць дозы - часам і да смерці - розных прэпаратаў, нікацін і кафеін да какаіну і гераіну. Пасля таго, як наркаманія (даследчыкі кажуць, што "прывыклі"), яны могуць адмовіцца ад ежы і нават вады, каб атрымаць свой прэпарат па выбары. Як і мы, яны таксама выкарыстоўваюць больш, калі яны падкрэсліваюць боль, перапоўненасць ці падначаленае сацыяльнае становішча. Некаторыя ігнаруюць іх нашчадства.

Прымаючы перспектывы ўжывання наркотыкаў, якія ахопліваюць віды, паказвае нешта важнае: імкненне да ўжывання заставалася ў генофонде на працягу мільёнаў гадоў і па інтуітыўна зразумелых прычынах. Хоць залежнасць можа знішчыць, яе існаванне, магчыма, спрыяла выжыванню.

Вось што я маю на ўвазе: Харчаванне, здабыча здабычы, назапашванне ежы, пошук і пошук жаданага таварыша, а таксама будаўніцтва гнязда - гэта прыклады мерапрыемстваў, якія значна павялічваюць шанцы на выжыванне і размнажэнне жывёл, ці тое, што біёлагі называюць прыдатнасцю. Жывёлы ўзнагароджваюцца прыемнымі, станоўчымі адчуваннямі для гэтых важных мерапрыемстваў, якія падтрымліваюць жыццё. Задавальненне ўзнагароджвае паводзіны, якія дапамагаюць нам выжыць.

І наадварот, непрыемныя пачуцці, такія як страх і ізаляцыя, паказваюць на жывёл, што яны знаходзяцца ў небяспечных для выжывання сітуацыях. Трывога робіць іх асцярожнымі. Страх трымае іх ад шляху шкоды.

І адна рэч стварае, кіруе і фармуе гэтыя адчуванні, станоўчыя ці адмоўныя: якафанічная хімічная размова ў мозгу і нервовай сістэме жывёл. Плаваюцца ў часе опіоіды, рэальнае аднаўленне допаміна, змякчае мяжу аксітацыны, узмацняюць апетыт канабіноіды і мноства іншых нейрагармонаў узнагароджваюць паводзіны.

Мы, людзі, атрымліваем узнагароды ад наркотыкаў за дзейнасць, якая падтрымлівае жыццё, як і жывёлы. Мы проста называем гэтыя мерапрыемствы рознымі назвамі: Пакупкі. Назапашванне багацця. Знаёмствы. Хатняя паляванне. Інтэр'ер. Рыхтаваць.

Калі гэтыя паводзіны былі вывучаныя ў людзей, яны звязаны з уздымамі ў выпуску некаторых натуральных хімічных рэчываў, у тым ліку дофаміна і апіятаў.

Ключавы момант у тым, што паводзіны з'яўляюцца трыгерамі. Зрабі тое, што спрыяла эвалюцыі, і вы атрымаеце ўдар. Не рабі гэтага, і вы не атрымаеце выпраўлення.

І менавіта таму наркотыкі могуць так жорстка парушаць жыццё. Ўвядзенне, удыханне або ін'екцыі таксічных рэчываў - у канцэнтрацыях значна вышэй, чым нашы цела былі распрацаваны, каб узнагародзіць нас - перагружае сістэму, старанна каліброўку на працягу мільёнаў гадоў. Гэтыя рэчывы выкрадаюць нашы ўнутраныя механізмы. Яны здымаюць неабходнасць ужывання жывёлы паводзін да атрымання хімічнай дозы. Іншымі словамі, фармацэўтычная і вулічныя наркотыкі прапануюць ілжывую хуткую дарогу, каб узнагародзіць - гэта выраз, які адчувае, што мы робім нешта карыснае.

Гэта крытычны нюанс для разумення залежнасці. Пры доступе да знешніх прэпаратаў жывёлу не патрабуецца «працаваць» спачатку - сілкувацца, бегчы, мець зносіны ці абараняць. Замест гэтага ён ідзе прама, каб узнагародзіць. Хімічныя рэчывы даюць ілжываму сігналу мозгу жывёл, што яго стан паляпшаецца, хоць ён і зусім не змяніўся.

Чаму прайсці праз паўгадзіны няёмкай размовы на офісе, калі сакавіты ці два могуць падмануць ваш мозг думкай, што вы ўжо зрабілі нейкую сацыяльную сувязь? Наркотыкі кажуць мазгі карыстальнікаў, што яны толькі што зрабілі важную задачу, якая ўзмацняе фітнес.

У канчатковым рахунку, аднак, магутнае імкненне да выкарыстання і паўторнага выкарыстання забяспечваецца біялогіяй мозгу, якая развівалася таму, што яна максімальна выжывала. Такім чынам, мы ўсе нарадзіліся наркаманы. Наркаманія рэчываў і паводніцкая залежнасць звязаныя паміж сабой. Іх агульная мова заключаецца ў агульным нейрацыркуляцыі, які ўзнагароджвае паводзіны, якія спрыяюць фітнесу.

Разгледзім найбольш распаўсюджаныя паводніцкія залежнасці з эвалюцыйнай пункту гледжання. Сэкс. Ужыванне ў ежу. Практыкаванне. Праца. Яны надзвычай павышаюць фітнес.

Злучэнне ўзнагароджання мозгу з павелічэннем выжывальнасці дазволіла мне перагледзець тэхналагічныя «прыхільнасці», такія як відэагульні, электронная пошта і сацыяльныя сеткі. Нашы смартфоны, старонкі Facebook і Twitter вельмі моцна спалучаюць у сабе рэчы, якія найбольш важныя для жывёл, якія канкуруюць за выжыванне: сацыяльная сетка, доступ да таварышаў і інфармацыя пра драпежныя пагрозы.

Разуменне параўнальнай біялогіі і эвалюцыйнага паходжання залежнасці можа палепшыць тое, як мы разумеем гэтую хваробу і яе пакутнікаў. Па-першае, асобныя людзі моцна адрозніваюцца ад іх уразлівасці да залежнасці. Так і жывёлы, ад млекакормячых да чарвякоў. Акрамя таго, дадзеныя чалавека і жывёл абодва сведчаць пра тое, што чым маладзей жывёла знаходзіцца на першым уздзеянні знешніх прэпаратаў, тым больш верагодна, што ў будучыні ён будзе залежаць ад яго і рэагуе на гэты прэпарат. Гэта вельмі важны момант.

У Злучаных Штатах мы спрабавалі кампаніі "Забарона" і "проста сказаць няма". Узрост алкаголю ў 21 мы ўсталявалі, а ўзрост наркотыкаў у нармальных умовах ніколі не быў. Ні адна з гэтых мерапрыемстваў не спыніла падлеткаў ісці за тым, што яны хочуць.

Але дадзеныя сведчаць пра тое, што бацькам разумна спрабаваць адкладаць першыя ўздзеянні сваіх дзяцей і, магчыма, навучыць іх натуральным спосабам дасягнення гэтых хімічных узнагарод: праз ажыццяўляць, фізічныя і псіхічныя спаборніцтвы, альбо "бяспечны" рызыка, напрыклад, выкананне.

Наркаманы могуць вывучаць здаровыя паводзіны, якія забяспечваюць тыя ж (хоць і менш магутныя) добрыя пачуцці, якія яны імкнуліся шукаць з бутэлькі, таблеткі або іголкі. На самай справе, гэта можа зрабіць тое, што некаторыя праграмы рэабілітацыі настолькі эфектыўныя для некаторых наркаманаў. Паводзіны, заахвочваныя гэтымі праграмамі - зносіны, пошук таварышаў, прагназаванне, планаванне і пошук мэтаў - усё гэта частка старажытнай калібраванай сістэмы, якая ўзнагароджвае паводзіны выжывання наркотыкамі з прыроджанай аптэкі жывёл.

*****

Тлустая планета

Хаця я кардыёлаг, некалькі дзён адчуваю сябе больш дыетолагам. Пацыенты, члены сям'і і сябры часта пытаюцца мяне: «Што я павінен есці?» Мы ўсе ведаем да гэтага часу, што выбар няправільнай ежы і нашэнне цела можа прывесці да хваробы.

Але людзі - не адзіныя жывёлы на нашай планеце, якія атрымліваюць тлушч. У дзікай прыродзе жывёлы, якія адрозніваюцца ад птушак, рэптылій, рыб і нават насякомых, рэгулярна набіраюць вагу. Бліжэй да дома, амаль палова нашых хатніх жывёл, кошак, нават коней і птушак у цяперашні час залішняя вага або атлусценне, нягледзячы на ​​нізкім утрыманнем вугляводаў, кошачак «Кэткінс» дыета, іклы ліпасакцыя і павышэнне фізічных практыкаванняў для "бульбу-акунь". Праз птушак залішнія кілаграмы нашых хатніх жывёл набылі вядомы набор хвароб, звязаных з атлусценнем: дыябет, сардэчна-сасудзістыя праблемы, парушэнні апорна-рухальнага апарата, непераноснасць глюкозы, некаторыя ракі і, магчыма, высокае крывяны ціск. Яны знаёмыя, таму што мы бачым амаль аднолькавыя праблемы ў пацыентаў з атлусценнем.

Я доўга выказваў здагадку, што дзікія жывёлы заставаліся без асаблівых намаганняў і здаровымі. Я заўсёды думаў, што дзікія жывёлы елі, пакуль яны не напоўніліся, а потым разумна спыніліся. Але насамрэч, улічваючы такі шанец, шмат дзікіх рыб, рэптылій, птушак і млекакормячых перажываюць. Часам эфектна так. Багацце плюс доступ - двайныя падзенні многіх людзей, якія паміраюць ад чалавека - могуць таксама кінуць выклік дзікім жывёлам.

Хоць мы можам лічыць, што ежа ў дзікай прыродзе складаная, але ў пэўныя часы года і ў пэўных умовах пастаўкі могуць быць неабмежаванымі. Многія цясніны, спыняючыся толькі тады, калі іх стрававальныя гасцінцы літаральна больш не могуць прымаць. Тамарынскія малпы елі так шмат ягад на адным пасяджэнні, што іх кішачнік перагружаны, і неўзабаве яны выбіраюць тыя самыя цэлыя плады, якія нядаўна праглынулі.

Марк Эдвардс, эксперт па харчаванні жывёл, сказаў мне: «Мы ўсе жорсткія, каб спажываць рэсурсы, якія перавышаюць штодзённыя патрабаванні. Я не магу думаць пра такога віду ». Дзікія жывёлы могуць атрымаць тлушч, не атрымліваючы доступу да ежы.

Вядома, жывёлы таксама звычайна - і здарова - адкормліваюць у адказ на сезонныя і жыццёвыя цыклы. Характэрна, што менавіта ландшафт вакол жывёлы вызначае, ці будзе яго вага ўстойлівым або павышаецца.

І прырода накладвае свой уласны «план па вазе» на дзікіх жывёл. Цыклічныя перыяды дэфіцыту харчавання характэрныя. Пагрозы ад драпежнікаў абмяжоўваюць доступ да ежы. Вага падымаецца, але ён таксама падае. Калі вы хочаце схуднець на шляху дзікіх жывёл, паменшыце багацце ежы вакол сябе і перапыніце доступ да яе. І марнуйце шмат энергіі на штодзённае паляванне на ежу. Іншымі словамі: змяніць сваё асяроддзе.

Гледзячы на ​​віды, падзяляюць і бачаць павелічэнне вагі ў больш шырокім кантэксце, прымушаюць нас разглядаць фактары, якія выходзіць за рамкі догмы "дыеты і фізічных практыкаванняў". Нават без дапамогі соды з унцый 32, жоўтыя жывёлатыя суркі ў Скалістых горах, сінія кіты на ўзбярэжжы Каліфорніі і загарадныя пацукоў у штаце Мэрыленд паступова становяцца халоднымі. Тлумачэнне можа быць у парушэнні циркадных рытмаў. З глабальнай дынамікі кіравання біялагічнымі гадзінамі - у тым ліку тэмпературы, ежы, сну і нават зносін - ніякія «зейтгеберы» не з'яўляюцца больш уплывовымі, чым святло.

Новыя даследаванні паказваюць, што калі і колькі светлавых прамянёў вачыма можа гуляць ціхую і непрызнаную ролю ў вызначэнні памеру сукенкі або штаноў. І разбурэнне светла-цёмных цыклаў можа стаць вінаватым. Зямля палепшыла забруджванне святла ў выніку прыгараднага разраду, вялікага гарадскога неба, электронных рэкламных шчытоў і агні стадыёна. Даследаванне грызуноў, апублікаванае ў Працы Нацыянальнай акадэміі навук, паказала, што ў мышэй, якія змяшчаюць пастаяннае святло - светлыя ці цьмяныя, - маюць большыя паказчыкі масы цела (ІМТ) і ўзровень цукру ў крыві чым мышэй, якія змяшчаюцца ў стандартных цыклах цемры і святла.

Іншы нябачны кіроўца вагі знаходзіцца ў нашых уласных жывот: трыльёны мікраскапічных арганізмаў, якія жывуць у нашых кішках. Гэты свет называюць мікрабіям, і ён каланізаваны двума дамінуючымі групамі бактэрый: Firmicutes і Bacteroidetes. У сярэдзіне 2000 некаторыя навукоўцы зрабілі цікавае назіранне. Яны выявілі, што людзі, якія пакутуюць атлусценнем, мелі большую долю Firmicutes у кішачніку. У схільных людзей было больш бактериоидов. Паколькі людзі, якія пакутуюць атлусценнем, страцілі вагу на працягу года, іх мікрабіёмы сталі больш падобныя на худых людзей - з бактэрыяды, якія перавышаюць фірмы.

Калі даследчыкі глядзелі на мышэй, яны знайшлі тое ж самае. Нягледзячы на ​​тое, што не ўсе даследаванні паўтарылі гэтыя вынікі, калі гэтая назіранне аказваецца праўдай, гэта азначае, што калонія з фірмай Firmicute можа дапамагчы ўраджаю, скажам, 100. калорый з яблыка аднаго чалавека. Сябар гэтага чалавека можа мець дамінуючую папуляцыю бактериоидов, якая атрымала б толькі 70 калорый з таго ж яблыка. Гэта можа быць адным з фактараў, чаму ваш калега можа ёсць у два разы больш, чым усе астатнія, але ніколі, здаецца, не набіраюць вагу. Магутнасць мікрабіёма добра вядомая ветэрынарам, якія кантралююць сыход за жывёламі, якія мы набіраем тлушчам: жывёлагадоўлі. У цяперашні час гэта агульнае для вед`ение сельскай гаспадаркі прамысловымі метадамі аперацыі для адміністравання антыбіётыкі для харчавання жывёл з фунта 1,500 кіруе птушанятамі з адной унцыі. Уплыў гэтых антыбіётыкаў на жывыя калоніі кішачных памылак у кішачніку жывёл можа сведчыць аб даследаванні атлусцення чалавека.

Антыбіётыкі не забіваюць толькі памылкі, якія прымушаюць жывёл хварэць. Проста даючы антыбіётыкі, фермеры могуць адкормліваць жывёл, выкарыстоўваючы менш корму. Адна гіпотэза заключаецца ў тым, што, змяняючы кішачную мікрафлору жывёл, антыбіётыкі ствараюць кішачнік, у якім дамінуюць калоніі мікробаў, якія з'яўляюцца экспертамі па экстракцыі калорый. Усё, што змяняе кішачную флору, уключаючы антыбіётыкі, але не абмяжоўваючыся гэтым, мае наступствы не толькі для вагі цела, але і для іншых элементаў нашага метабалізму, такіх як непераноснасць глюкозы, рэзістэнтнасць да інсуліну і ненармальныя. халестэрын.

Сучасныя, багатыя людзі стварылі бесперапынны цыкл ежы, свайго роду «неразумны». Наша ежа пазбаўлена мікробаў, і мы выдаляем яшчэ больш сродкаў, вычышчаючы ад бруду і пестыцыдамі. Таму што мы кантралюем гэта, тэмпература заўсёды ідэальная градусаў 74. Таму што мы знаходзімся ў падпарадкаванні, мы можам бяспечна паабедаць за столамі, запаленымі ў святле, доўга пасля заходу сонца. Круглы год нашы дні выдатныя і доўгія; нашы ночы кароткія.

Як жывёлы, мы знаходзім гэты адзін сезон вельмі камфортнае месца. Але калі мы не хочам заставацца ў стане пастаяннага падкормкі з спадарожнымі метабалічнымі захворваннямі, нам прыйдзецца вырвацца з гэтай смачнай лёгкасці.

*****

Рэзка

Магчыма, самая знакавая форма чалавечай шкоды чалавечай эпохі, якая, падобна, створана для прыгарадных бацькоў і абліцоўвання бульварных скляпенняў. Яго імя кажа ўсё гэта, але ў выпадку, калі вы не ведаеце: гэта азначае, што трэба зрабіць нешта рэзкае - можа быць, лязо для брытвы, нажніцы, разбітае шкло або шпільку - і разрэзаць яго па скуры, каб зрабіць кроў і стварыць раны. Псіхіятры называюць катэры «самастойнымі траўмамі», каб уключыць увесь спектр вынаходлівых спосабаў, якім людзі марыць прычыніць сабе шкоду. Некаторыя спальваюць сябе спецыяльна цыгарэтамі, запальнічкамі ці чайнікамі. Іншыя сіняюць скуру, ударыўшы, ударыўшыся ці сціскаючы сябе. Тыя, хто з трихотилломания нацерці і вырваць валасы на галовах, на твары, канечнасцях і палавых органах. Некаторыя з іх - глыткі, якія ўжываюць такія рэчы, як алоўкі, кнопкі, шнуркі або срэбра. Гэтым спосабам мы бачым шмат у турмах.

Вы можаце падумаць, што самаацэнка ўзнікае толькі ў вострых субкультурах або моцна псіхічна хворых. Але мае калегі-псіхіятрыі кажуць, што гэта ахоплівае насельніцтва. Чаму? Жанчына 22, якая публікуе ў універсітэцкім блогу, сказала так: «Я пачаў скарачаць рукі ў эпоху 12 ... Я думаю, што лепш за ўсё апісаць пачуццё, якое я атрымліваю як поўнае асалода. Гэта расслабляе мяне.

Асалода? Адпачынак? Рэльеф? Нават пасля многіх гадоў псіхіятрыя навучанне і два дзесяцігоддзі вакол бальніцы, я ўсё яшчэ думаю, што гэта гучыць неверагодна. Але катэры і іх тэрапеўты кажуць, што гэта праўда. І яны пацвярджаюць, што большасць самаабаронцаў не суіцыдальныя. Але вось чаму яны робяць гэта, кароткі адказ - гэта тое, што мы сапраўды не ведаем.

Я вырашыў убачыць, якія ідэі можа дадаць зоопарк.

Адзін мой сябар узяў котку ў ветэрынара, мяркуючы, што ў яго ёсць скура, што прыводзіць да таго, што ўсе валасы зваліліся з ног, выяўляючы чырвоныя, пушчаныя язвы. Пасля правядзення некаторых выпрабаванняў, каб выключыць паразіты і сістэмныя захворванні, яе ветэрынар заявіў, што яе гадаванец быў «шафкай». Гэта агульны дыягназ хатніх кошак, які часам называюць псіхагеннымі. аблысенне. Котка цярпеў ад сябе ніякага выразнага фізічнага ўзбуджальніка, які нагадваў адзін чалавечы катэр у пакоі.

Магчыма, уладальнікі залатых рэтрывераў, лабрадорскіх ретриверов, нямецкіх пастухоў, Вялікіх датчан і доберманскіх піншераў прызнаюць стан, якое часта закранае тыя пароды, у якіх яны апантана аблізваюць і грызуць уласным целам. Адкрытыя ім язвы могуць пакрываць усю паверхню канечнасці або падставу хваста.

"Фланцы" - гэта коні, якія гвалтоўна ўрываюцца на ўласныя целы, набіраюць кроў і аднаўляюць раны.

Уладальнікі гэтых коней, такія як бацькі, якія выяўляюць, што падлетак скарачаюцца, часта збянтэжаныя і парушаюцца ў сэрцы паводзінамі, якія могуць ўключаць у сябе ўсплёскі гвалтоўнага спінінгу, нагамі, нагамі і драконамі.

Калі ўладальнікі на працягу некалькіх гадзін прыносяць хатніх жывёл, якія абыходзяць мэблю, вяртаюцца назад да кропкі фізічнага знясілення або ўціраюць скуру да месца паломкі і крывацёку, ветэрынары часам апісваюць гэтыя паводзіны як "стэрэатыпы". , рэптылій, птушак, сабак і людзей маюць асноўныя клінічныя асаблівасці, у тым ліку патэнцыял, які выклікае пакуты і моцна парушае жыццё пацыента. Але многія таксама маюць інтрыгуючае злучэнне з ачышчальнымі працамі.

Напэўна, вы чулі пра паўторнае мыццё рук, якое практыкуюць многія пакуты обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне. Падобным чынам, стрэсавы кот можа застацца за борт з дапамогай інструмента для ачысткі кошкі, ягонага малітвы. Ветэрынары прыдумалі гутарковы тэрмін, які замацоўвае прама да сэрца таго, што адбываецца тут. Яны проста называюць гэта «даглядам».

Сыход за сабой з'яўляецца асноўнай дзейнасцю для многіх істот, як харчаванне, сон і дыханне. Магчыма, эвалюцыя спрыяла чыстым вырадкам прыроды, паколькі ў іх было менш паразітаў і інфекцый.

Сыход гуляе важную ролю ў сацыяльнай структуры многіх груп жывёл, і ён адчувае сябе добра. Існуе таксама больш прыватная форма сыходу - дробнае паводзіны, якое ўсе, акрамя самых дабрадзейных з нас, займаюцца ўвесь час і часта несвядома. Увогуле, яны дастаткова нявінныя, але з улікам выбару мы, безумоўна, не хацелі б паказваць іх на публіцы ці глядзець, як робяць іншыя людзі.

Ваша кутікула гладкая ці ёсць нейкія шурпатыя краю, якія просяць быць узятымі або грызцімі? Вы круціце валасок вакол пальца, круціце бровы, пагладзіце ўласную шчаку, масажуючы ўласную скуру галавы? Даследаванні, прысвечаныя выцягванню валасоў, падбору парадаў і кусання пазногцяў, паказваюць на спакойны, падобны на стан транс, які звычайна суправаджае гэтыя невялікія, аўтаматычныя, заспакаяльныя заняткі.

Магчыма, пальцы, якія гуляюць валасамі, часам маюць жаданне выцягнуць пасму. Існуе такое невялікае напружанне, паколькі корань чапляецца з фалікулам ... вы пяшчотна пацягнулі за сабой ... і крыху складаней ... пакуль, нарэшце, не было такога кароткага, вострага ўкусу і валасоў. Людзі спадзяюцца на гэты цыкл вызвалення вызвалення на працягу дня. Мы можам церці, цягнуць, грызці ці сціскаць крыху больш, калі мы падкрэсліваем, але для большасці з нас паводзіны ніколі не ўзрастае. Але для некаторых людзей такая пачуццё вызвалення і палягчэння настолькі моцная, што імкнецца да яе крайняй ступені. Шкодніцтва сапраўды сыходзіць з розуму.

У пэўным сэнсе, самаахвотнікі сапраўды з'яўляюцца лекавымі сродкамі. Гэта таму, што як ні парадаксальна, і боль, і сыход прымушаюць арганізм вызваліць прыродныя опіаты, такія як эндарфіны, тыя ж хімічныя рэчывы мозгу, якія даюць марафону высокі ўзровень бегуноў.

Тыповы падлетак сярэдняга класа крыху падобны на коні ў адзіночку, прычым большая частка яго патрэбаў прадугледжана ў простых для пераварвання кавалках. У яго засталося шмат дадатковага часу і мала мерапрыемстваў, якія падбадзёрваюць як штодзённую барацьбу за выжыванне. Зоопарк робяць жывёл кормам, каб пазбегнуць нуды. Ці варта вывучыць, як падлеткаў удзельнічаць у вырошчванні і падрыхтоўцы ўласных прадуктаў харчавання, якія могуць выклікаць пачуццё глыбокага спакою і мэты?

Усе мы - ад поўнамаштабных фрэзак да сакрэтных нарошчвання валасоў і кавалкаў пазногцяў - падзяляем нашы жывёлы. Стрыжка ўяўляе сабой жорсткі дыск, які развіваўся на працягу мільёнаў гадоў з станоўчымі перавагамі трымаць нас у чысціні і звязваць нас сацыяльна.

******

Наша істотная сувязь з жывёламі распаўсюджваецца ад цела да паводзін псіхалогія для грамадства. Гэта патрабуе ад медыкаў і пацыентаў далучыцца да ветэрынараў да думкі за межамі чалавечага ложка да амбароў, акіянаў і неба.