Адна з прычын, экраны маюць дзіўную ўладу над намі можа быць новай для вас.
У маіх папярэдні постЯ апісаў прыцягненне экранаў, а таксама як класічнае абумоўлення і смартфоны ствараюць магутную камбінацыю. Існуе яшчэ адзін, магчыма, нават больш уплывовай, таму мы ўцягнуцца ў смартфонах: Нашы экраны могуць дзейнічаць як тое, што вядома як звышнатуральныя стымулы, І гэта можа зрабіць іх вельмі цяжка супраціўляцца.
Які Супернормальные Стымулы?
Галандскаму біёлагу Ніка Тынбергену прыпісваюць адкрыццё і апісанне звышнармальных раздражняльнікаў. Тынберген заўважыў, як жывёлы, такія як самцы рыб-палкі, будуць рэагаваць на пэўныя раздражняльнікі, напрыклад, чырвоны колер, інстынктыўнымі паводніцкімі рэакцыямі. У выпадку з самцамі рыб-палкі, яны настойліва будуць абараняць сваю тэрыторыю ад іншых самцоў. Цінберген задаваўся пытаннем, што прымусіла самца палачка абараняць сваю тэрыторыю. Шляхам сваіх назіранняў і эксперыментаў ён выявіў, што гэта чырвоны падпоры рыбы.
Тады Цінберген стварыў іншыя стымулы з чырвоным колерам. Напрыклад, ён выразаў кавалак дрэва і размаляваў яго цьмяна па-рыбску, афарбаваў ніжнюю частку ў насычана-чырвоны колер і змясціў у ваду. Ён заўважыў, што самец палачка будзе агрэсіўна атакаваць драўняны блок. Цікава, што, прадставіўшы прыліпальніку перабольшаную версію раздражняльніка, які выклікаў агрэсіўную, тэрытарыяльную рэакцыю, Цінберген здолеў прымусіць разгляданага самца рэагаваць больш моцна і пераважна на перабольшаную версію раздражняльніка, чым на іншага прыліпальніка мужчынскага полу! Ён выявіў, што стварэнне версій перабольшання іншых раздражняльнікаў (напрыклад, гіпсавыя яйкі птушак з больш экстрэмальнымі рысамі) таксама выклікае больш моцныя і пераважныя рэакцыі ў іншых жывёл (напрыклад, птушка-маці сядзіць на гіпсавых яйках замест уласных яек) . Такім чынам, «звышнармальныя раздражняльнікі» названы так, таму што ўзмоцненыя раздражняльнікі могуць выклікаць у жывёл больш моцныя і часта пераважныя рэакцыі ў параўнанні з прыроднымі раздражняльнікамі.
Жывёлы, у тым ліку і людзі, жорстка падключаны (г.зн. генетычна запраграмаваны) рэагаваць на пэўныя раздражняльнікі, паколькі яны маюць эвалюцыйнае значэнне для выжывання. Звышнармальныя раздражняльнікі, па сутнасці, захопліваюць тэндэнцыю натуральнай рэакцыі і прымушаюць жывёл больш моцна і часта пераважна рэагаваць на перабольшаныя раздражняльнікі. Важна адзначыць, што звышнармальныя раздражняльнікі, як правіла, актывуюць адны і тыя ж сістэмы ўзнагароджання мозг якія ўдзельнічаюць у наркаманія.
Людзі і Супернормальные Стымулы
Людзі значна больш развітыя, чым большасць жывёл, але ці абараняе гэта нас ад спакуслівай прынады звышнармальных раздражняльнікаў? Карацей, НЕ. Возьмем у якасці прыкладу шкодную ежу. Вы можаце здзівіцца, чаму нас часта цягне нездаровая ежа, напрыклад, бульбяныя чыпсы і пончыкі, а не натуральныя прадукты, такія як маркоўныя палачкі, сырая брокалі, яблыкі і простыя сырыя арэхі. Чаму такія прадукты, як пончыкі, піца і бульба фры, так смакатыя? У эвалюцыйным плане, ці не варта нам аддаваць перавагу натуральнай, здаровай ежы перад смажанай, апрацаванай, тлустай, салодкай нездаровай ежай?
Давайце ўсталюем такія рэчы рэклама, Кошт і лёгкі доступ да здаровай ежы ў баку на імгненне (таму што тыя гуляюць пэўную ролю ва ўсім гэтым). Тым не менш, усе мы ведаем, магутную лёсаванне нездаровай ежы. Чаму? Адказ ляжыць у часткі са звышздольнасцямі раздражняльнікі. Мы, натуральна, звяртаецца да солі, цукру і тлушчу. У стане прырода, Яны знаходзяцца ў дэфіцыце, але маюць важнае значэнне для нашага выжывання. Цукар у прадуктах харчавання, як садавіна забяспечвае выдатны крыніца калорый, пажыўных рэчываў, клятчаткі і энергіі. Але цяпер мы можам закупляюцца апрацоўкі прадуктаў з высокім утрыманнем калорый, якія ўтрымліваюць вар'яцкае колькасць солі, цукру і тлушчу практычна ў любы час і ў любым месцы.
Вытворцы прадуктаў харчавання навучыліся карыстацца гэтай натуральнай тэндэнцыяй, якая імкнецца да гэтых прадуктаў. Вось чаму так шмат рэстаранаў і прадуктовых крам забяспечваюць нас прадуктамі з такім высокім утрыманнем солі, цукру і тлушчу. Нас цягне да іх, таму мы іх купляем. Кампаніі ўзбагачаюцца, а мы таўсцеем. Большасць з нас пагодзіцца з тым, што пончыкі Krispy Kreme, глыбокая піца і венты-фраппучына выдатны на смак. Але мы таксама ведаем, што яны не добрыя для нас. Тым не менш, мы іх усё роўна спажываем.
Які сукупны эфект вытворцаў прадуктаў харчавання, якія карыстаюцца звышнарматыўнымі стымуламі сваіх прадуктаў? Больш за дзве траціны амерыканцаў маюць залішнюю вагу і больш за трэць пакутуюць атлусценнем. Паводле аднаго з апублікаваных даследаванняў, 18 адсоткаў амерыканцаў штогод паміраюць з-за атлусценне. У пэўным сэнсе вельмі дзіўна, што нас так цягне да прадуктаў харчавання, якія для нас надзвычай шкодныя. Можна падумаць, з эвалюцыйнай пункту гледжання мы аддаем перавагу моркве, а не бульбяным чыпсам. Але відавочна, што як грамадства мы гэтага не робім.
Звышнармальныя раздражняльнікі - прычына таго, чаму мы звычайна аддаем перавагу смаку нездаровай ежы карыснай ежы. Звышнармальныя раздражняльнікі "захопліваюць" натуральную сістэму ўзнагароджання нашага мозгу, каб мы адчувалі сябе вымушанымі іх пераследваць і атрымліваць. У адным даследаванні з удзелам пацукоў, Інтэнсіўная слодыч пераўзыходзіла какаін у якасці ўзнагароды. З часам гэта прыводзіць да эпідэміі атлусцення. Цікава, што звышнармальныя раздражняльнікі ў прыродзе на самай справе не існуюць; яны створаны чалавекам. Пончыкі Krispy Kreme не растуць на дрэвах.
Тэхналогія як звышздольнасцямі раздражняльнікі
Дык што ж робяць такія тэхналогіі, як электронная пошта, Facebook, тэкставыя паведамленні, гульні і, нават, Інтэрнэт парнаграфія мае дачыненне да звышнатуральным раздражняльнікаў? Мы ведаем, што яны могуць мець кантроль над намі так, што мы ўвесь час правяралі нашы тэлефоны, сацыяльныя медыя, тэкставыя паведамленні, электронную пошту, гульні і гэтак далей. Ну, многія з тэхналогій, якія мы больш за ўсё звернута на тое, таму што яны ўяўляюць сабой незвычайныя стымулы. Яны - гэта перабольшаныя версіі раздражняльнікаў, да якіх мы эвалюцыйна прыцягваемся.
Возьмем у якасці прыкладу сацыяльныя сеткі. У эвалюцыйным плане зносіны з іншымі і падтрыманне трывалых адносін надзвычай важныя для нашага выжывання. Мы сацыяльныя істоты, і само наша выжыванне залежыць ад наладжвання і падтрымання здаровых адносін з іншымі. Але наша эвалюцыйная спадчына не падрыхтавала нас да ўзаемадзеяння ва ўсе часы сацыяльныя сеткі члены якіх фізічна не прысутнічаюць, могуць налічвацца тысячамі (і больш) і раскіданы па ўсім свеце. Сацыяльныя сеткі можна разглядаць як перабольшаную версію нашай біялагічнай патрэбы ў наладжванні і падтрыманні сацыяльных адносін.
Вынас?
Наш тэхналагічны свет напоўнены звышнатуральнымі стымуламі. Наш мабільны тэлефон у кашальку ці кішэні - гэта лічбавы эквівалент наяўнасці свежай, цёплай пончыкі Krispy Kreme пад рукой, якую мы можам пагрызці, калі толькі пажадаем. Калі мы задаемся пытаннем, чаму тэхналогіі могуць так нас захапіць, трэба мець на ўвазе, што такія тэхналогіі, як сацыяльныя сеткі, тэкставыя паведамленні, стужкі навін, парнаграфія і гульні, з'яўляюцца звышнармальнымі стымуламі. Яны - гэта перабольшаныя версіі раздражняльнікаў, да якіх мы эвалюцыйна звяртаемся. Нездарма, чаму нам так цяжка ставіць тэлефоны.
;
