Я малады хлопец 27 гадоў, які пачаў займацца мастурбацыяй і глядзець порна ва ўзросце 23 гадоў, што было не так даўно ў параўнанні з тымі, хто пачаў глядзець порна ў вельмі маладым узросце, напрыклад, у 12. Перш чым я пачаў мастурбаваць і глядзець порна, я быў вельмі шчаслівым, амбіцыйным, разумным, здаровым, рэлігійным, прывабным (раней дзяўчаты вельмі любілі мяне, рабілі мне кампліменты) Малады хлопец
але як толькі я трапіў у пастку злога свету мастурбацыі і парнаграфіі, я адчуў, што маё жыццё перавярнулася з ног на галаву, і я не мог зразумець, чаму я так сябе адчуваю. Я пачаў быць вельмі трывожным і дэпрэсіўным. А таксама пакутуюць ад вельмі сур'ёзных боляў у жываце, бессані, стомленасці, нізкай самаацэнкі, адсутнасці ўпэўненасці, сацыяльнай трывогі, праблемы гневу, безнадзейнасці, туману ў мозгу і г.д.
Пасля запісу на прыём да майго ўрача агульнай практыкі па ўсіх вышэйпералічаных праблемах са здароўем, праз якія я перажываў, нішто, здаецца, не зрабіла магіі! Пазней мой урач агульнай практыкі сказаў, што я пакутую ад дэпрэсіі, і яна дала мне таблеткі антыдэпрэсанту, якія я пазней перастаў прымаць, таму што гэта не прынесла мне ніякай карысці
На шчасце, я атрымаў перакрыжаваныя відэа пра nofap ад такіх хлопцаў, як Newbreed, Clasik Obas, Black White guy in America, Gary Wilson (хлопец, які пачаў рух nofap), а таксама чытаў кнігу пад назвай "Думай і багацей" Напалеана Хілза. дзе ён падкрэсліў, наколькі жыццёва важнай і магутнай з'яўляецца мужчынская сэксуальная энергія, а таксама як, калі яе выкарыстоўваць і накіроўваць у правільным кірунку, яна можа ствараць геніяў. Дзякуючы ім я даведаўся пра прычыну, па якой я адчуваў сябе сапраўды трывожным і прыгнечаным і г.д.. А таксама тое, што экстрэмальная мастурбацыя і порна могуць выклікаць так шмат праблем са здароўем, якія я пералічу пазней. Такім чынам, я вырашыў на 30 дзён адмовіцца ад порна і мастурбацыі, сёння 23 будзе мой дзень 02, і пакуль я адчуваю сябе вельмі добра з пункту гледжання здароўя:
ПЕРАВАГІ, ЯКІЯ Я АДЗЫВУЮ ПАКУЛЬ
- Адчуванне эмацыйнага спакою
- Туман мозгу знікае (больш яснасці)
- Няма стомленасці
- Менш спаць і цяпер вельмі лёгка саскочыць з ложка раніцай
Так што, так, гэта тыя перавагі, якія я адчуваю да гэтага часу, я ўпэўнены, што калі буду прытрымлівацца nofapping, я адчую яшчэ больш дзіўных пераваг на гэтым шляху, уся справа ў тым, каб палепшыць сябе як мужчыну, а не так лёгка аддаваць сябе.
ПРАБЛЕМЫ ЗДАРОЎЯ ПАРНА І МАСТУРБАЦЫЯ
Сёння мы жывем у грамадстве, дзе порна з'яўляецца асноўным прадуктам, які прадаецца значна больш, чым іншыя тавары, не звязаныя з сэксам. чаму? Гэта таму, што сэксуальная энергія з'яўляецца самай магутнай энергіяй сярод усіх энергій, якімі валодаюць людзі, і таму яна з'яўляецца асноўнай энергіяй, якая сёння выкарыстоўваецца для кантролю над людзьмі. Такім чынам, людзей прымушаюць верыць, што прагляд порна і мастурбацыя - гэта нармальна і карысна для іх здароўя, калі гэта зусім не так. Празмерная паблажлівасць да прагляду порна і мастурбацыі можа паўплываць на вас разумова, эмацыйна, духоўна і фізічна. Згодна з кнігай «Думай і багацей» Напалеана Хілза, «чалавек — адзіная істота на зямлі, якая парушае мэты прыроды ў гэтай сувязі. Усе іншыя жывёлы патураюць сваёй сэксуальнай прыродзе ўмерана і з мэтай, якая гармануе з законамі прыроды. Кожная другая жывёла рэагуе на заклік сэксу толькі ў «сезон». Чалавек імкнецца аб'явіць «адкрыты сезон». Ён таксама сказаў: «Мужчына, які звар'яцеў на сэксе, істотна не адрозніваецца ад чалавека, які звар'яцеў на допінг! Абодва страцілі кантроль над сваім розумам і сілай волі. Празмернае сэксуальнае захапленне можа не толькі знішчыць розум і сілу волі, але і прывесці да часовага або пастаяннага вар'яцтва. Многія выпадкі іпахондрыі (уяўнай хваробы) узнікаюць з-за звычак, выпрацаваных у няведанні сапраўднай функцыі сэксу». Як вы бачыце, наколькі шкодным для вашага здароўя можа быць тое, што вы працягваеце марнаваць сваю сэксуальную энергію праз мастурбацыю і незлічоную колькасць замест таго, каб выкарыстоўваць і накіроўваць яе ў правільным кірунку, напрыклад, пісьменства, музыка, мастацтва, спорт, медыцына і г.д.... Наступнае гэта праблемы са здароўем, звязаныя з порна і мастурбацыяй
- Эректільная дысфункцыя: (адсутнасць эрэкцыі з сапраўднай дзяўчынай)
- Brain Fog (дрэнная канцэнтрацыя)
- Трывога і дэпрэсія
- Стомленасць
- Нізкі давер
- сацыяльная занепакоенасць
- Нізкая самаацэнка
- Бессань і г.д.
Сёння шмат хлопцаў паміраюць моўчкі з-за праблем са здароўем, выкліканых іх залежнасцю ад порна і мастурбацыі, і пакуль яны не пераадолеюць сваю залежнасць, яны будуць працягваць моўчкі пакутаваць ад гэтага. Нарэшце, я хацеў бы сказаць дзякуй усім вам, таму што ў апошні час я чытаў вашы каментарыі nofap для матывацыйных мэтаў. Яны сапраўды дапамаглі мне не турбавацца, вялікі дзякуй за падтрымку.
Яшчэ адна рэч, для тых з вас, хто прыняў nofap, працягвайце так. Вазьміце пад кантроль свой розум, не дазваляйце яму кіраваць вамі. ПЛАТОН казаў: «Першая і лепшая перамога — гэта ПЕРАМОГА СЯБЕ. Быць заваяваным САМЫМ - гэта самае ганебнае і гнюснае з усіх рэчаў». Так што, хлопцы, засяроджвайцеся і працягвайце імкнуцца, аднойчы вы з лёгкасцю дабярэцеся да фінішу. ПОСПЕХАЎ!!!
LINK - ПРАБЛЕМЫ ЗДАРОЎЯ, ЗВЯЗАНЫЯ З ПОРНА І МАСТУРБАЦЫЯЙ (сэксуальная энергія)