Я проста хацеў падзяліцца сваёй гісторыяй, і, спадзяюся, гэта будзе дадатковым штуршком, каб нехта працягваў ісці далей. Я вучуся ў каледжы і заўсёды рос некалькі сацыяльна нязграбным дзіцем. Цяпер гэта не значыць, што я быў ціхі і казаў глупства. Я б смяяўся з многіх рэчаў і занадта шмат размаўляў у сацыяльных сітуацыях. Калі б я засмуціўся, я б замаўчаў, і людзі заўважылі б.
Я пачаў глядзець p прыблізна ва ўзросце 11 гадоў, на самай справе ніколі не даходзіў да 12 гадоў. Прыблізна паўтара года таму гэта было вельмі паслядоўна. Мае "рысы" былі: сарамлівы, імпульсіўны, няўпэўнены, адчуваю сябе менш несумяшчальным з маімі эмоцыямі, не ў стане правесці належную размову.
Часам я шукаў "чаму я _______?" і знайшоў кучу вынікаў, якія тычацца праблем самакантролю. У рэшце рэшт я выявіў NoFap і прачытаў, як р і м могуць сур'ёзна змяніць мозг.
Добра ... так што каля года я з усіх сіл спрабаваў спыніцца. Атрымаў некалькі 3-дзённых палос і адчуў сябе крыху лепш у тыя моманты, калі зноў пачаў разрываць серыю. Я не адчуваў гонару, таму што звычка яшчэ не ўпакорыла мяне.
У рэшце рэшт на другім курсе каледжа пакруцілася, і я на самой справе не дапускаў пары тыдняў, пакуль я адпачываў з сям'ёй. Як толькі я паступіў у каледж, я рэцыдываваў. Цяжка. Аднойчы я выйшаў са сваімі сябрамі па каледжы, і ў выніку вярнуўся ў інтэрнат з дзяўчынай. У гэты момант я была нявінніцай, таму я проста думаю: "Святое дзярмо, якое я збіраюся пакласці гэтай сапраўды гарачай дзяўчынай, святое дзярмо, святое дзярмо", і я не думаю пра тое, як я проста праспала напярэдадні вечарам (і паслядоўна некалькі разоў за ноч да гэтага). Я не думаў пра тое, як, напэўна, мой паліўны бак быў на E.
Трапіў у пакой, у канчатковым выніку стаў толькі паўцвёрдым, скончыў пасля няёмкай ночы дрэннага сэксу на маім канцы. Гэта быў самы няёмкі момант у маім жыцці. На шчасце, яна разумела, і я проста сказаў ёй, што я занадта п'яны. Здавалася, яна паверыла мне, таму я не вельмі пацярпеў.
Ва ўсякім разе, гэта было разумовае штурханне азадка, якое мне спатрэбілася, каб атрымаць галаву ў гульні. Я пачаў успрымаць NoFap сур'ёзна і нават пагаварыў са сваім лепшым сябрам, які сказаў мне, што на самой справе мае тыя самыя "рысы", якія я адчуваў, што і ў мяне былі. Ён зразумеў, што таксама зачапіў PMO. Мы прыцягвалі адзін аднаго да адказнасці і некалькі разоў пацярпелі няўдачу, але гэта быў КЛЮЧ. Знайдзіце кагосьці, каму давяраеце, каб ён прыцягнуў вас да адказнасці.
Пасля чарговага года спроб і памылак паступова ўдасканальваліся з кожнай серыяй, якую я рабіў. Я адчуваў сябе лепш, мае думкі былі яснейшыя, я быў шчыра шчаслівы. Мае суседзі па пакоі каментавалі, як я сапраўды ўзмацніў упэўненасць. Я сустрэў некалькі выдатных дзяўчат з другога курса другога курса да апошняга семестра (я малодшая).
Такім чынам, прыкладна ў жніўні-лістападзе 2017 я быў упэўнены, нашмат больш зыходны, шчыра змест, адчуваў сябе ў бяспецы, пацягнуў дзяўчынак HELLA, і я ўбачыў кожную дзяўчыну як мага дасягальную. Я таксама выявіў, што больш шырокі спектр жанчын быў прывабным. Без Інтэрнэту, які дазваляе вам шукаць дакладнага тыпу жанчын, якіх вы хочаце, ваш розум адкрываецца.
Я мог бы весці звычайную размову з дзяўчынай, не думаючы, што хачу займацца з ёй сэксам на месцы. У мяне не было б трывогі падчас размовы з імі. Акрамя размоў, дзяўчаты літаральна глядзелі на мяне, калі я праходзіў міма. Гаворка ідзе пра ўпэўненасць значна больш, чым пра знешні выгляд. Заўсёды памятайце, што знешні выгляд цалкам суб'ектыўны. Ёсць людзі, якія мне падаліся смешна гарачымі, калі мае сябры ацэньвалі 6 ці 7.
Аднак не падвядзіце сваю ахову. Я вырашыў, што, паколькі я ўжо перамагаў гэту рэч, я магу адзін раз заняцца PMO. Велізарная памылка. Выключыце такія афрадызіякі, як кафеін і марыхуана, калі можаце. Алкаголь таксама сапраўды не дапамагае. Калі вы думаеце пра р, зашчапіце гумку на запясце. Боль у рэшце рэшт зробіць сувязь у вашым мозгу, якая НЕ Добра.
Падводзячы вынік, проста памятайце: будзьце ўпэўненыя ў сабе, верыце, што можаце гэта зрабіць (вы сапраўды можаце, нават калі не думаеце), ведайце, што знешні выгляд зменіцца, у тым ліку як вы бачыце жанчын і як жанчыны бачаць вас, вы не будзеце пашкадуйце пра боль гэтага працэсу ў канцы.
Удачы вам, хлопцы! Я ведаю, што вы можаце зрабіць гэта. Калі я магу зрабіць гэта, шчыра кажучы можа.
TLDR: Перад NoFap: дэпрэсія, менш прывабная, небяспечная, імпульсіўная, менш любімая. Пасля NoFap: Сапраўды шчаслівы, доўгі час, значна больш прывабны, бяспечны, кантрольны, цягнуў шмат жанчын.
Дарэчы, PIED вярнуўся, але для мяне ён знікае прыблізна праз тыдзень устрымання. Пад словам "сыходзіць" я маю на ўвазе, што гэта будзе працаваць на працягу некалькіх раўндаў з патрэбным чалавекам, ха-ха. Трэба 3 дні, каб нармальна папрацаваць з кімсьці.
Падчас маёй доўгай серыі пра гэта дзярмо забыліся. Я вырас, думаючы, што са мной нешта не так, і я не мог цяжка, але НЕ. Гэта быў пракляты р ха-ха
Пра тое, каб ператварыць 21!
LINK - Гэта тое, што NoFap можа зрабіць для вас! Гэта сапраўды замацуе ваша жыццё.
;