Некаторыя з вас могуць мяне ведаць, чыталі мае паведамленні там і там, але большасць з вас гэтага не ведае. Я ў асноўным хаваўся на гэтым форуме, чытаў іншыя гісторыі, спрабаваў суаднесці іх са сваімі, спрабаваў знайсці карысныя парады, паспрабаваў знайсці дзе-небудзь найменшую надзею. Зараз мне 25 гадоў. Прыблізна праз два гады пасля таго, як пачалося маё падарожжа па PMO (6 сакавіка 2016 года, мне было 23 гады), я магу смела заявіць, што амаль не маю порна, мастурбацыі, плоскіх ліній і - на вяршыні ўсяго - PIED.
У цяперашні час я магу займацца сэксам з двума прэзерватывамі, без эрэкцыі павышэння лекі, часам па некалькі разоў на дзень. Я пайшоў ад якія не маюць эрэкцыю наогул, баяцца сэксу, баючыся маіх сябровак, якія маюць дзіўны час і атрымліваць асалоду ад вялікі палавой жыццём. І рэчы працягваюць ўдасканальвацца, я чакаю больш паляпшэнняў, каб прыняць удзел у наступныя гады, верагодна. Rebooting і з'яўляюцца Пераадрасацыя марафон, а не метр гонкі 100, будзьце цярплівыя, устрымліваюцца і ReWire, ReWire, ReWire.
У пачатку маёй перазагрузкі я глыбока праваліўся пасля "O.". Цяпер не. Я часам усё яшчэ атрымліваю негатыўныя наступствы пасля O. Мой твар раздражняецца, часам свярбяць вочы (часам мне даводзіцца выкарыстоўваць вочныя кроплі), часам мне становіцца сонным. Усё гэта можа паправіцца, але я мог бы таксама пацярпець ад лёгкай формы POIS, хто ведае, час пакажа. Лекі ад ЭД, асабліва камагра, дзе гэта карысна. Яны дапамаглі мне пазбавіцца некранутасці і перамагчы трывогу. Зараз я магу займацца сэксам без іх, але часам гэта не дрэнная ідэя.
Велізарныя змены прыняло ўдзел у маім жыцці на працягу апошніх двух гадоў:
1. Знайшлі вялікую сяброўку, якая стаяла на мяне ва ўсіх цяжкасцях.
2. Скончыў medschool, і цяпер я працую як лекар, я зарабляю свае грошы, я дапамагаю людзям, і я планую пераехаць у Вялікабрытанію для атрымання вышэйшай навучання.
3. Я атрымаў правы кіроўцы і купіў новы аўтамабіль за свае грошы.
4. У мінулым годзе я служыў у арміі сваёй краіны ўрачом, што стала вялікім вопытам і прыносіць мне вялікі гонар.
5. Я даведаўся масу новых рэчаў і атрымаў новыя навыкі, новыя сябры, у цэлым наведаў 5 еўрапейскіх краіны.
6. Я пераадолеў сваю сарамлівасць, мае вугры, сталі больш валасатай з больш глыбокім, больш мужчынскім голасам.
Я паведамлю больш пра свой досвед і адкажу на любыя пытанні, якія могуць узнікнуць, калі я знайду час. За апошнія месяцы я не часта ўваходжу ў ваш мозг, ураўнаважаны, здаецца, мне гэта больш не трэба.
Асаблівая падзяка многім людзям, чые допісы так дапамагалі і дадавалі мне сіл. Гейб Дзім, сапернік, Чарлі Маркат, 40New30, двайны ўпраўленне, Аднаўлены, Новы чалавек, RebornAgain, шмат хлопцаў з RebootNation, шмат іншых хлопцаў, якіх я не памятаю, просім прабачэння, невядомыя героі супраць пандэміі порна і мастурбацыя. Магчыма, вы мяне не ведаеце, але я вінен вам больш, чым вы ведаеце.
Я ўпэўнены, што ўсё будзе яшчэ лепш. Жыццё без PMO можа стаць толькі лепш. Я буду старацца часта абнаўляць. Ура!
LINK - Мяркую, самы час напісаць у гэтым раздзеле ...
by wecandothis
ПЕРШАЕ ПАШТАБАВАННЕ (2.5 ГАДА РАННЕ) - Непахісны ребутер (Бывай акантоўка / хаваючыся, прывітанне рэальным жыцці)
Па-першае, прабачце мяне, калі ўзнікаюць якія-небудзь моўныя памылкі, англійская не з'яўляецца маім родным мовай.
tldr; 23 гады, упершыню апрануты ў 13 гадоў на фэнтэзі, не прыхільнасць да порна, хутчэй да акантоўкі на фэнтэзі, фотаздымках мадэляў альбо фотаздымках дзяўчынак, бачыў порна каля 16-18 гадоў, але ніколі не прывыкаў (phewwww), ледзь глядзеў 4-5 разоў на працягу апошніх 6 гадоў. ЭД ад года з-за празмернай акантоўкі, я лічу, сацыяльная трывожнасць, нізкая энергія, нягледзячы на тое, што спартыўная, цнатлівая (мела адносіны і некаторыя выходзіць, але ніколі больш), акантоўка, порна, аргазм, мастурбацыя бясплатная з 104 дзён, бачныя паляпшэнні , доўгі шлях.
Такім чынам, хлопцы, мы маем справу, якая, магчыма, больш падыходзіць для nofap, чым YBR, але яна менш праніклівая і карысная, таму я буду публікаваць тут. Я шмат акантоўваў. Я рэдка атрымліваю аргазм (я рабіў 5 разоў на тыдзень, але я б раз у 20 дзён ці месяц). Я перастаў нават атрымліваць сінія шарыкі. Я заўважыў хранічную ЭД (адсутнасць МВ, некалькі SE, але тыдзень, эрэкцыя ў дзяўчынак, нізкае лібіда і г.д., эрэкцыя пры першай інтымнай дапамозе). Я захапляўся праглядам фатаграфій у профілях дзяўчат у Facebook, большасць з якіх я нават не ведаў, і я імкнуўся. Я хаваўся ў Facebook. Я правяраў анкеты дзяўчынак, дзяўчат, да якіх я ніколі не падышоў. Нягледзячы на шмат сяброў, сярод якіх былі жанчыны, у мяне была сацыяльная трывога. Я рэдка размаўляў з незнаёмымі людзьмі, саромеўся, размаўляючы з прафесарамі. Я зразумеў ЭД да 15 месяцаў, але не ведаў, у чым прычына. Я наткнуўся на YBOP, YBR і nofap, і ўсё. Я падумаў, што, магчыма, празмерная акантоўка стварае нейрахімічны дысбаланс у маім мозгу і неяк высільвае мой член. Я кінуў халодную індычку. Зараз мне 104 дні. Рэцыдыў не магчыма. Я перастаў падпільноўваць профілі facebook, я выкарыстоўваю іх толькі для практычных мэт альбо для чытання навін. Я бачыў паляпшэнне, але мне трэба прайсці доўгі шлях. У мяне ГФ на працягу 4 месяцаў, за 2 тыдні да знойдзенага YBOP.
Паляпшэння да гэтага часу:
1. Пеніс не адчувае сябе мёртвым. Раней было холадна, як мёртвы орган. Я адчуваў, што ў мяне нічога ў бялізне. Орган, які не належаў майму целу. Цяпер ён уз'яднаўся з маім целам, ён даўжэйшы, калі млявы, ён цяплейшы, яго колер больш нармальны (я не ведаю, ці маюць усе гэтыя сімптомы для вас сэнс, але я не магу іх лепш апісаць), я бачыць на ім шмат жыл, і з часам бачна больш. Верагодна, адбылося парушэнне кровазвароту, якое выпраўляецца.
2. Пасля дня 65 я пачынаючы пачуццё лібіда вярнуцца. Я меў некаторыя некаторыя вельмі рагавыя дзён вакол 65-104. Цяпер я flatlining, але значна менш сур'ёзнымі, чым раней. Гэта Flatline з MW і SE.
3. Эрэкцыі значна лепш, цяжэй і працягваюцца даўжэй. Я яшчэ не здымаў бялізну з GF, але я адчуваю розніцу. ЮВ сустракаюцца часта, і яны складаней.
4. Я перажываю сінія шары зноў.
5. Твар пачырваненне сыходзіць.
6. Новыя валасы растуць на маім целе, і предсуществовала расце хутчэй.
7. Deeper голас.
8. Сацыяльная трывожнасць знізілася. Мне значна зручней з жанчынамі. Я не спрабаваў атрымаць нумары і таму падобнае, таму што ў мяне ёсць GF, але я пачаў размаўляць і фліртаваць з некаторымі жанчынамі з станоўчым адказам.
9. MW паўтарылася. Не кожны дзень, не самы моцны, але даволі прыстойны. Гэта доўжылася каля 15 хвілін, часам ён сыходзіць, калі я ўстаю. Поўнач эрэкцыя паўтарылася, а таксама. Калі я прачынаюся ноччу, як правіла, у мяне эрэкцыя. Калі я прачынаюся з маёй GF я мог бы мець праблемы мачыцца, таму што пеніс будзе прама!
10. Менш туман мозгу.
11. Больш энергіі і матывацыі.
12. Я атрымліваю асалоду ад жыццём больш, больш задавальнення і задавальнення.
12. Яркія сны.
13. Больш не хавайся на facebook. Гэта здаецца сумным, як чорт. Займацца больш рэальным жыццёвым вопытам.
14. Тазавых дно здаецца больш расслабленым.
У мяне былі 6 ці 7 мокрых сноў, я дакладна не памятаю. Я нядаўна скончыла студэнт медыцыны. Лекары нічога не ведаюць пра PIED у маёй краіне. Прыйшоў час павысіць інфармаванасць пра ўсё гэта дзярмо. Я ведаю, што мяне чакае доўгі шлях. Я непахісны ў гэтым. Я давяраю працэсу, я выпраўлю сваё жыццё. Рэцыдыў - гэта не варыянт. Дзякуй усім за чытанне, каментарыі вельмі вітаюцца
;