Проста хацеў падзяліцца тым, што прайшло больш за год, як я глядзеў порна! Гэта адно з самых уражлівых дасягненняў, якія я меў, і я проста хачу гэта адзначыць! Шчыра кажучы, у гэтым не было ніякіх добрых узлётаў і падзенняў, як толькі я сур'ёзна вырашыў пазбавіцца ад гэтай звычкі, я проста ўсвядоміў, што больш не буду глядзець порна.
Напісанне дзённіка тут дапамагло мне на маім шляху
Я хачу падзякаваць тым, хто пракаментаваў гэта.
1.) Я вызначыў, чаму мяне прыцягвае порна - Адсутнасць эмацыянальнай сувязі і блізкасці, дасягнуў гэтага, займаючыся сваімі захапленнямі і заводзячы сяброў, і падкрэсліваючы, наколькі я іх цаню.
2.) Я прыняў стаўленне чалавека, які не глядзіць порна, таму замест таго, каб пазбягаць порна. Я проста пачаў рабіць сцвярджэнні накшталт «я ўжо не той хлопец», «я не гляджу порна», «гэта не маё». Сапраўды
3.) Напружанае грамадскае жыццё - Выхад з дому, зносіны і занятак сваімі захапленнямі робяць мяне занятым.
Акрамя таго, я б таксама сказаў, што я не надта ўцягнуўся ў гэтую паласу, бо маё новае стаўленне да порна азначала, што я не быў апантаны ім.
2023 год быў для мяне фантастычным!
Я разумею, што мае прапановы не абавязкова самыя арыгінальныя, не самыя простыя ў рэалізацыі і нават крыху сумныя. Тым не менш, я заўсёды лічыў, што калі вы чагосьці моцна хочаце, вы зробіце ўсё магчымае, каб гэтага дасягнуць. Ну, я дасягнуў гэтага, і дзякуючы гэтым мэтам я атрымліваю асалоду ад жыцця яшчэ больш!
Часам мне сняцца мокрыя сны, але яны ніколі не прымушалі мяне глядзець порна. Кожны раз, калі мой розум задаецца пытаннем пра сэкс, я, як правіла, занатоўваю гэта, вяртаюся ў сучаснасць і раблю або думаю пра нешта іншае.
мне прыемна больш не хадзіць па кватэры! Я мяркую, што гэта крыху дапамагло маёй самаацэнцы, я адчуваў некаторы расчараванне ў сабе пасля мастурбацыі пад порна, гэта выдатна, каб больш не адчуваць сябе так. Я б сказаў, што самая вялікая карысць заключаецца ў тым, што я выкарыстоўваю час, які б патраціў на прагляд порна, на іншыя справы, напрыклад, на арганізацыю грамадскіх сустрэч або на фізічныя практыкаванні.
;