Проста хачу хутка зарэгістравацца. Спаўняецца 7 месяцаў, і я пачынаю адчуваць, што ў мяне нармальнае жыццё. Я не магу ўявіць, колькі часу ў сваім жыцці я змарнаваў на PMO. У якасці бонуса сёння мой 15-гадовы юбілей, і было вельмі прыемна мець чыстае сумленне ў сувязі з гэтай важнай вяхой. У нас быў выдатны дзень!
Непасрэдна звязаны з nofap, я адчуваю дзіўнае пачуццё выкананага абавязку. Тое, што я спрабаваў зрабіць усё сваё жыццё, я нарэшце зрабіў. Перавагі - чыстае сумленне, нізкі ўзровень трывогі з-за пастаяннага ўтойвання, яснае мысленне, сувязь з жонкай і дзецьмі, спагадлівасць на інтымную сувязь, гадзіны ў дзень без выдаткаў на аператыўнае абслугоўванне, цяпер даступныя для іншых важных дзеянняў, уключаючы прадукцыйнасць і сон. Уявіце, што вы проста кладзецеся спаць і праспіце ўсю ноч. Гэта прыгожа.
Магчыма, самая лепшая і самая нечаканая змена - гэта здольнасць звяртацца да іншых сфер майго жыцця, якія патрабавалі ўвагі, на якія я нават не ўсведамляў, наколькі моцна паўплывала спажыванне PMO. Прысутнасць у маім паўсядзённым жыцці змяніла амаль усе аспекты майго жыцця як пабочны эфект адсутнасці PMO. Адным з прыкладаў з'яўляецца маё новае імкненне змяніць адносіны з грашыма.
Перайшоў ад жыцця ад зарплаты да зарплаты і цяпер упершыню за ўвесь мой шлюб у мяне лішак ашчаднага рахунку і амаль усе даўгі на працягу наступных некалькіх месяцаў. Нарэшце паклапаціўся пра рэчы па хаце, якімі я доўгі час грэбаваў. Я магу шчыра сказаць, што ў мяне зусім іншы падыход да паўсядзённага жыцця, чым некалькі месяцаў таму.
;