Ну, спачатку я хачу сказаць дзякуй усім, хто піша тут. Дало мне матывацыю перастаць глядзець порна і перайсці на nofap. Цяпер я спакойны.
Вось некаторыя перавагі/змены, якія я заўважыў.
Я больш засяроджаны. Я маю на ўвазе, што я дазваляю дробязям разыходзіцца нашмат хутчэй, чым раней. Я не дазваляю дзеянням людзей забіваць мой настрой. Лягчэй адмахнуцца і атрымліваць асалоду ад дня.
Я больш спакойны ў сітуацыях. Размова з жанчынамі ... сустрэчы на працы ... і г.д. Я мяркую, што можна сказаць, што я больш упэўнены.
ED паправілася. Здольны фармавацца і служыць даўжэй.
трэніроўкі здаюцца больш інтэнсіўнымі. Мая энергія ёсць без неабходнасці перад трэніроўкай.
Я адчуваю больш павагі кожны раз, калі я выходжу. У краме я не адчуваю сябе ігнараванай, і людзі, як правіла, дапамагаюць (напрыклад, крамы). Idk, можа быць, я занадта думаю, што адзін.
Я атрымліваю большую частку свайго дня. Здольны дасягнуць большага. Я не спрабую знайсці ідэальную сцэну ... таму ў мяне ёсць больш часу на іншыя справы.
Складанай часткай для мяне было выдаленне трыгераў. За жанчынамі, за якімі я б ішоў. Або ў асноўным шмат сацыяльных сетак з-за кантэнту.
У любым выпадку… дзякуй усім. Для тых, хто змагаецца, не здавайцеся.
LINK - Мая гісторыя поспеху (перавагі)
Аўтар - u/hhhcjh77
Вы хочаце прачытаць больш аб перазагрузцы ўліковых запісаў? Паглядзіце тут для сапраўднага натхнення.
;