Я думаў падзяліцца з вамі гісторыяй свайго падарожжа NoFap. Цяпер я сяджу 365 дзён, і я вельмі рады, што дасягнуў гэтага моманту. Я таксама ўключыў некалькі парад на вынас, таксама для вас, чытач.
Роўна 1 год таму я быў на адзін дзень ад экзамену MCAT. Гэты экзамен мае вырашальнае значэнне для прымянення ў медыцынскай школе. Я толькі што рэцыдываваў 17-га, а мой тэст быў 19-га. Я адчуваў сябе жудасна. Прыгнечаны. Я іспыт здаваў не ўпершыню. Гэта было маё 3-е. Два гады таму я падаў дакументы ў медыцынскі факультэт і нідзе не быў прыняты. Гэта быў, напэўна, мой апошні шанец на гэтым экзамене. Калі б у мяне не атрымлівалася, мне давялося б адмовіцца ад мары стаць доктарам. Проста пасля рэцыдыву ўзмацніла нервовасць і прымусіла адчуць сябе вінаватай за тое, што я адкінуў увагу.
Я патэлефанаваў мой лепшы сябар, Камерон, і мы гаварылі аб маючым адбыцца выпрабаванні. Я распавёў яму, як хрэнова я адчуваў сябе за тое, што рэцыдывавальны напярэдадні. Я адчуваў, што я марнаваў сваю энергію на АУП, калі я мог вывучаць і факусіроўка для самага вялікага выпрабаванні маім жыцці, што я збіраўся ўзяць.
Парада No1: Пагаворыце са сваімі блізкімі сябрамі пра падарожжа па NoFap. Нават калі яны не робяць NoFap, нават калі яны не разумеюць, навошта вы хочаце гэта зрабіць, гэта дапаможа вам заставацца прыхільным быць мужчынам ці жанчынай слова.
Кэмеран не разумеў, чаму я хачу рабіць NoFap, але ён пахваліў мяне за мае намаганні. Мы пажартавалі, наколькі гэта вар'яцтва вар'яцкае, і мне стала лягчэй проста пагаварыць з кімсьці пра гэта.
На наступны дзень я пайшоў у свой экзамен і разбурыў яго, забіўшы над 96th адсоткаў.
Я прыйшоў дадому і думаў пра тое, каб адсвяткаваць заканчэнне экзамену рэцыдывам. Я нават зняў відэа. Але на паўдарозе ... Я зразумеў, што гэта глупства. Ёсць так шмат лепшых рэчаў, якія я мог бы зрабіць. Чаму я вясной сваёй маладосці гляджу на пікселі, якія рухаюцца па экране, калі я мог бы выйсці ў свет і пальпаваць яго плоць сваімі рукамі?
Я падумаў пра тое, што для мяне важна. Гэта істота: стаць добрым лекарам. Выхаванне сям'і. Быць любячым (і цікавым!) Бацькам і мужам. Я вырашыў папоўніць час, які б правёў PMO, займаючыся і развіваючы старыя захапленні. Я стаў лепш у баскетболе. Я палепшыў ігру на гітары, вывучаючы новыя песні Bossa Nova.
Савет #2: Памятаеце, што важна для вас. Якое бачанне вы преследуете. Зрабіце гэта! Чаму не?!
Наступнае, што я ведаю, я каля тыдня, і я пачынаю сапраўды адчуваць цягу. Яны былі жорсткімі. У той час я не ведаў, ці хачу хадзіць на цэлы год NoFap. Я падумаў: "Можа, раз на тыдзень і ўсё будзе добра!" Вось калі я выявіў NoFap. Я таксама павінен падзякаваць сваёй кошцы, якая любіць астуджацца ў маім пакоі. Чаму я мастурбую перад сваёй коткай? Напэўна, ён думае, што я такая дурная.
Далучэнне да супольнасці NoFap было жыццё-чейнджер. Я прыціх, стаіўся і прытаіўся за ўвесь гэты год. Я любіў чытаць вашыя гісторыі поспеху, і апасродкавана адчуў боль тых, хто рэцыдыў. Матывацыйны цытаты і вобразы натхнілі мяне. Я мог адчуваць нешта рэзаніруе ўнутры мяне. Гэта супольнасць поўна аднадумцамі мужчын і жанчын, якія ўсё жадаюць, каб лепш сябе так, што яны могуць жыць лепшыя жыцця яны могуць. Мы аб'ядналіся супраць агульнага ворага нашых уласных індывідуальных саміх, і наша баязлівая жадання. Кожны змагаецца сваю ўласную бітву, але мы дапамагалі адзін аднаму з гэтым.
Савет #3: Далучайцеся да супольнасці! Чытайце пра гісторыі вашых калег!
Замест таго, каб адкрываць новую ўкладку інкогніта і ехаць у сябе, ведаеце-дзе, я б адкрыў яе і пайшоў бы / Г / nofap, Неўзабаве ён стаў коленный рэфлекс, каб перайсці да / Г / nofap калі я калі-небудзь атрымліваў пазывы.
Пабочнае заўвага:
Цяпер я ведаю, што вы ўсе любіце гаварыць пра "звышздольнасці", прыцягненне жанчын і не толькі. Якім быў мой уласны досвед?
Я думаю, што NoFap робіць вас галодным. Якая добрая рэч. У вас ёсць больш сілы, каб пайсці і працягваць тое, што вы хочаце, няхай гэта будзе фітнес ці жанчыны. Я здымаю стрэлы. Я перастала быць нясмелым, думаючы пра тое, ці варта папрасіць дзяўчыну яе нумар тэлефона.
Я даведаўся, што ...
Заключны савет: Шкадаванне нашмат горш, чым адмова. Шкадаванне нашмат горш, чым няўдача! Страляйце ваш стрэл!
Я з задавальненнем наведваю медыцынскую школу гэтай восенню і праходжу шлях сваёй мары стаць тэрапеўтам.
Я жадаю ўсім вам у гэтым супольнасці лепшае. Вы можаце зрабіць гэта.
LINK - 365 дзён NoFap пазней ... Прыняты ў медыцынскую школу!
;