Глядзіце таксама: Цыркуляцыйны Practices Solo энергіі
гэта не звычайна праблема, калі вы не "акантоўваеце", гэта значыць, набліжаецеся да мяжы аргазму - ці проста пачынаеце з выздараўлення пасля мастурбацыі вельмі часта. Сказаў адзін ветэран:
Іншы хлопец:
Калі я непазбежна атрымліваю сінія шарыкі, прайшоўшы некаторы час без PMO, я проста маю справу з гэтым. У рэшце рэшт гэта знікае. Уласна кажучы, я маю лепшы кантроль за сваім псіхічным станам, каб не пагаршаць яго, фантазуючы пра сэкс, і працягваючы кроў цячы да пеніса.
Гэта можа быць актуальна для тых, хто краю (які з'яўляецца рызыкоўная ідэя па многіх прычынах):
Мае шарыкі заўсёды балелі ад варыкацэле. Гэта мяне вельмі турбавала. Але калі я пачаў выкарыстоўваць nofap, ён знік на працягу тыдня, і ў яечках няма болю. Блог "Yodelout" меў рацыю наконт варыкацэле. Нездаволенае сэксуальнае ўзбуджэнне з'яўляецца прычынай развіцця варыкацэле і болю, звязанай з ім. Спадзяюся, вы разумееце, як лепш я сябе адчуваю, калі ў шарах няма болю. Гэта велізарна. Хоць камяк варыкацэле не знік. Ацёк не занадта вялікі, як раней. Кожны раз, калі я краю, боль вяртаецца. Гэта велізарнае сведчанне таго, што акантоўка і варыкацэле вельмі звязаныя. Мастурбацыя не ўзмацняе боль, акантоўка. NoFap зрабіў жыццё прасцей. 4 Месяц Journey, 61 дзень запар (выключэнне палюцыі)
Калі вы заўважыце дыскамфорт, вы можаце паспрабаваць гэтыя сродкі, прапанаваныя людзьмі на форумах порна-утылізатар:
Я выявіў, што прахалодны (не ледзяной) вада сапраўды дапамагла, як і прымаць цёплую ванну / душ. Паспрабуйце думаць аб цалкам unsexy тым ці засяродзіцца на чымсьці адным. [Глядзі Дадатковыя метады для працы з Cravings і Успаміны.] Боль аціхне праз некаторы час, і гэта варта.
Сінія шарыкі: праз пэўную колькасць дзён пеніс можа стаць надзвычай адчувальным, асабліва калі вы пераходзіце ў жорсткі рэжым. Я правёў свае 90 дзён у жорсткім рэжыме, хутчэй па абставінах, чым па выбары. Можа дайсці да такой ступені, што простае дакрананне да члена - гэта своеасаблівая акантоўка, і вы можаце выпадкова давесці сябе да краю, незалежна ад вашых намераў. Шанцы на тым, што на пэўным этапе вашага падарожжа nofap вы выпрабуеце заложенность сасудаў (сінія шарыкі).
Адзіны спосаб пазбавіцца ад яго - прыняць халодны душ, абхапіць рукі, злавіць халодную ваду і проста прымусіць геніталіі. Гэта не ідэальнае лячэнне. Гэта не зручна і весела, але і сінія шарыкі таксама. Халодны душ можа дапамагчы ў цэлым, але ёсць лепшыя паведамленні пра тое, што я тут не буду. Згодна з маім даследаваннем у Інтэрнэце, заложенность сасудаў можа закрануць і жанчын, уплывае на клітар, палавыя вусны і знешнюю траціну похвы. Што таксама пацвярджае, што халодны душ таксама працуе як лек для жанчын, мяркую, мы ўсё-ткі не такія розныя.
Адзін сродак ад гэтага стану - па-відаць, халодная вада, якая цячэ па палавым органе пры любым дыскамфорце. Стэнлі Бас тлумачыць тэхніку ў сваёй кнізе Лепш, чым Аргазм:
Камфорт Тэхнік (для выкарыстання пасля сэксу без эякуляцыі)
Пасля сэксу, пайсці ў ванную і нахіліцца над ракавінай і заліць халодную ваду пеніса і яечкаў на працягу хвіліны ці два.
«Гэта зняло любую адчувальнасць, засмучэнне і заторы ў сэксуальнай вобласці, дапамагаючы неразмеркаваны сперму быць [р. 54] Паглынутыя арганізмам і лімфы. Гэта зрабіла чалавека адчуваць сябе цалкам нармальна і выдатна пасля гэтага, гэтак жа, як калі б ён не меў ніякага сэксу наогул, але з усімі перавагамі неразмеркаванага. ... Я выкарыстаў яго шмат разоў сябе і знайшоў, што гэта самы хуткі і самы бясхібным спосаб адчуваць сябе добра і свабодна ад напружанасці пасля сэксу. ... Калі вы не астываюць, вы можаце стаць дакучлівым пра сэкс, па меншай меры, на працягу абмежаванага часу пасля гэтага. ... Але аднойчы я выкарыстаў халодную ваду ён супакойваў мяне пасля гарачага сэксу.
Часта, калі я зайшоў занадта блізка да аргазму і спыніўся без эякуляцыі, а калі сэкс скончыўся там, я бы часам адчуваць адчувальнасць у маёй сэксуальнай вобласці і яечках, які звычайна называюць «арэхі палюбоўніка» або «blueballs». Калі б я не зрабіў нічога, што б заўсёды паступова памяншаюцца і знікаюць на працягу 3 гадзін. Калі б я выкарыстаў апрацоўку халоднай вады, яна знікне адразу і цалкам.
Лагістыка
1. Ідзі ў ванную.
2. Замак дзверы.
3. Хутка зняць адзенне ніжэй пояса, уключаючы шкарпэткі.
4. Калена ў ванне перад кранам.
5. Пераканайцеся, што ўсталяваны для ванны і ўключыце халодную ваду.
5. На працягу дзесяці секунд крывіцеся, рычачы словамі "Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiit!"
6. Атрымаць out.7. Вытрыце.
8. Пакладзеце вопратку назад.
9. Адкрыйце дзверы.
10. Пакіньце ванну.
Я пайшоў працаваць пасля працы, і ные, здаецца, знік пасля гэтага.
У мяне два разы быў эпідыдыміт (запаленне спіральнай трубкі на вашых шарыках) ад занадта вялікай мастурбацыі. Усё, што я магу сказаць, - гэта тое, што боль, калі я ўпершыню пайшоў, адчувала сябе гэтак жа, як і пры эпідыдыміце. Замест халоднай вады выкарыстоўвайце ледзянік, загорнуты ў ручнік, і прыляпляйце яго пад машонку, лежачы альбо седзячы. Прыняцце цёплай ванны і пусканне шароў сапраўды дапамагае ўзмацніць боль. Шчыра кажучы, блакітныя шарыкі зніклі пасля таго, як мая дзяўчына зняла мяне каля 40-га дня. Пасля гэтага ў мяне ніколі не было праблем, і я прайшоў 3 тыдні без чарговага аргазму. пастаянная спасылка
Гэтай раніцай я паспрабаваў некаторыя з сольных дзейнасці энергетычных: Йоні Мудрага. Гэта выдатна спрацавала, але мела дзіўныя наступствы. Я заўважыў уцечку спермы пасля мачавыпускання. [На наступны дзень] Мая прастата адчувае сябе лепш. Адчуванне цяжару / прыпынку адцягвае ўвагу і просіць палёгкі. Адзіны спосаб зрабіць гэта ў мінулым - О. Цяпер у мяне ёсць методыка вызвалення без якіх-небудзь негатыўных наступстваў ад О.
Я выявіў, што вельмі цёплы ці гарачы душ (недастаткова гарачы, каб што-небудзь спаліць) альбо ванны працуюць гэтак жа добра. Сінія шарыкі выкліканы заторамі, і вельмі цёплая вада спрыяе цыркуляцыі. Мяркую, гэта здымае заторы.
Рашэнне - спыніць сціск цягліц ПК падчас сэксу. Паслабце тазавае дно, і вы не атрымаеце сініх шарыкаў.
Іншы хлопец сказаў:
Учора ўвечары (дзень 5) у мяне бушаваў выпадак блакітных шароў. Справа ў тым, што я зусім не акантоўваў. З першага дня я ледзь нават трымаю руку на пенісе. У мяне была размова з сяброўкай па тэлефоне, і яна спакушае мяне сваім голасам. З яе боку гэта не наўмысна, яна проста робіць гэта натуральна. Яна вельмі мякка размаўляе, пакорлівая і прыцягвае мяне. Яна тэлефануе мне і заўсёды кажа "прывітанне" гэтым ціхім мурлыканнем і кажа маё імя, як быццам гэта яе любімае слова ўсіх часоў. Сапраўды, нас абодвух вельмі цягне адзін да аднаго, але яна жыве далёка. Зараз я не магу быць у адносінах, таму мы шмат размаўляем па тэлефоне. Але яна сэксуальная, і мне гэта падабаецца.
Ва ўсякім разе, справа ў тым, што гэта мяне ўзбуджае. Мой пеніс не моцна захварэў, таму што я на дадзены момант фактычна імпатэнт, але я мяркую, што яечкі працуюць нармальна, бо праз некаторы час пачынаюць хварэць. Гэтая хвароба (сінія шары) заўсёды была праблематычнай. Іншыя хлопцы кажуць, што гэта знікае з часам, але са мной гэтага ніколі не было. Пасля таго, як яны ёсць у мяне, яны застаюцца, пакуль я не мастурбую і ціск не разрадзіцца.
Але я вырашыў не ісці па гэтым шляху мінулай ноччу, і, замест гэтага, паглядзеў нейкую інфармацыю на гэтым сайце. Аказваецца, мочалка насычаная ў халоднай вадзе, абгорнутай вакол арэхаў часта выкарыстоўваецца лячэнне. Так што я зрабіў гэта, а затым аблівалі халоднай вадой над сабой на працягу некалькіх хвілін. Да майго здзіўлення, што вылечыць гэтую праблему 80 да 90%.
Вось парада ад Акадэмія Інфармацыйны бюлетэнь:
1. руб
Добра, таму трэба быць асцярожным з гэтым, каб ён не ператварыўся ў сеанс мастурбацыі, але ў асноўным гэта проста масаж яечкаў. Гэта можа значна палегчыць боль сініх шарыкаў. Вы проста асцярожна паціраеце вашыя палавыя мышцы і непасрэдна навакольнае вобласць пахвіны. Я памятаю, што падчас маёй перазагрузкі гэта дапамагло шмат2. Kegels
Зараз я не рабіў гэтага асабіста дзеля таго, каб паспрабаваць дапамагчы з сінімі шарыкамі, але ад некалькіх людзей я чуў, што выкананне практыкаванняў Кегеля можа дапамагчы пры дыскамфорце. У асноўным гэта проста практыкаванні, пры якіх скарачаюцца мышцы, якія дазваляюць перастаць мачыцца. Вы можаце прачытаць дадатковую інфармацыю пра Кегельса тут: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence.3. "Забойца"
Не хвалюйцеся, гэта не пашкодзіць ваш свіны меч, ён проста дапаможа вам змякчыць яго, калі яму цяжка. Хоць гэта непасрэдна не вылечвае блакітныя шарыкі, гэта можа дапамагчы вам пры сустрэчы з сяброўкай. Усё, што вам трэба зрабіць, калі ў вас узнікае нязручная костка, - гэта напружваць нагу і мышцы ягадзіц каля 20 секунд. Гэта прыцягвае кроў у мышцы ног і далей ад "другой нагі", выклікаючы, такім чынам, яе спушчэнне. Як толькі вы адчуеце гэта, гэта можна зрабіць, седзячы альбо стоячы неяк нязмушана.
Вось што я раблю;
1. праслухоўванне таза - на крыжы (на трохкутнай выцяжцы косткі, з якой выцякаюць вашыя "ягадзічныя" мышцы (ягадзічная мышца), ёсць вобласць паміж дном гэтай косткі і той, на якой вы сядзіце (называецца косткай, якая сядзіць) вазьміце пальцы, збярыце іх і націсніце ў гэтай галіне. Тое, што вы павінны адчуваць, калі вы робіце гэта правільна (і калі ёсць заторы) - гэта нешта накшталт таго, што амаль хочацца памачыцца. Гэта вельмі падобна на тое, каб мець НЕЭратычны масаж прастаты. Гэта не выкліча эякуляцыі і стымулюючага эфекту.
Калі ў вас калі-небудзь быў доктар, які праводзіў абследаванне прастаты, вы напэўна будзеце ведаць пра тое, што ён не з'яўляецца сэксуальным і не стымулюючым, але, магчыма, вам трэба мачыцца. Я лічу, што пастукванне імітуе гэта з-за вібрацыйных сіл, якія пранікаюць праз прастату. Тое, што адбываецца, можа вар'іравацца ад фактычна неабходнасці мачавыпускання, некаторага выкіду прастатычнай вадкасці (толькі затрымкі вадкасці) да простага адчування палёгкі.
2. прымаючы рэчы, як Saw Palmetto травы і іншыя травы прастаты карысныя для людзей, якія маюць тэндэнцыю да развіцця заторы.
Я лічу, што гэтая застойнасць прастаты з'яўляецца спадчыннай для некаторых мужчын. Іншымі словамі, некаторыя мужчыны больш схільныя да гэтага, і гэта не мае нічога агульнага з Karezza або звычайным сэксам. Фактычна, гэта ўвесь працэс выпрацоўкі вадкасці, форма прастаты ў некаторых мужчын і г.д. Былі моманты пасля эякуляцыі, калі я адчуваў сябе так, і часы без эякуляцыі, што я адчуваў сябе так. Ёсць некаторыя тэорыі, згодна з якімі некаторыя мужчыны маюць гіперактыўныя залозы Каўлперса і схільныя да гэтага, таму што іх «пратокі» блакуюцца з-за занадта моцнага мужчынскага ўзбуджэння, і ў гэтай галіне адбываецца выпрацоўка вадкасці.
Я думаю, вы выявіце, што дыскамфорт пройдзе па меры таго, як ваша цела пераарыентуецца на гэты новы спосаб сэксуальных адносін (неаргамічны палавой акт). Вы згадвалі, што паспрабавалі халоднай вады і ўдыхнулі энергію з пэўным поспехам. Вось яшчэ некалькі парад:
Па-першае, калі падчас практыкі карэца вы набліжаецеся да краю, трохі астудзіце яе. Дастаткова, каб захаваць вашу эрэкцыю, але не настолькі, каб вы нагрэліся. Заставайцеся ў сярэдняй зоне.
Па-другое, пранікніцеся ў сваю дзяўчыну са свайго "кораня" спакойна. Дазвольце растлумачыць. Існуе тэндэнцыя, асабліва ў пачатку неаргамічных заняткаў любоўю, сціскаць цягліцу паміж анальным адтулінай і членам пры практыцы карэза, бо вы не хочаце ісці праз край у аргазм. Калі вы, як правіла, моцна выціскаеце, гэта можа выклікаць эфект сініх шароў. Гэта калі я гэта перажыў. Калі вы падтрымліваеце цягліцы тазавага дна расслабленай большую частку часу, энергія, здаецца, не нарастае, прынамсі, гэта тое, што я адчуваю. Знаходжанне ў глыбіні і не награванне - гэта тое, што я раблю, каб цягліцы тазавага дна былі расслабленыя. Чым даўжэй мы праходзім адзін сеанс, тым лягчэй заставацца цалкам расслабленым.
[На наступны дзень]
Днямі я больш разважаў пра вашу дылему з сінімі шарамі, таму ўважліва звярнуў увагу на тое, чым займаюся з жонкай. Мяне ўразіла тое, як пеніс - гэта адпраўны інструмент, распрацаваны, каб відавочна накіраваць сперму ў жанчыну. Нават калі вы не дамагаецеся аргазму і не адпраўляеце фізічнае рэчыва, пеніс усё роўна пабудаваны як інструмент адпраўкі, таму вам трэба нешта адправіць пры сэксуальным удзеле. Тое, што я назіраю, - гэта пасыланне энергіі.
Гэта можа здацца крыху паветранай феяй, але я думаю, калі вы звернеце ўвагу, пачуццё адпраўкі прыйдзе да вас. Тое, што я раблю, - гэта пасылаць гэтую энергію ўнізе кожнага ўдару. Гэта ідзе так; калі я рухаюся вонкі, я сціскаю тую мышцу ПК, пра якую я казаў, няшмат, і часта зусім. Чым далей я здымаю, а гэта рэдка бывае так шмат, тым больш я схільны мякка сціскаць, хаця ніколі моцна, заўсёды даволі лёгка. Калі вы сапраўды сціскаеце, вам трэба наблізіцца да краю і трэба замарудзіць яго.
На зваротным шляху я ў нейкі момант расслабляюся, перш чым патрапіць. Калі я максімальна пранікаю, я цалкам расслабляюся, адпраўляю энергію і раблю там паўзу. Часам толькі на некалькі секунд, часам на некалькі хвілін. Думаю, калі вы звернеце ўвагу, вы заўважыце гэтую натуральную "пасылаючую" энергію, калі будзеце цалкам пранікнуты, расслабленыя і ў стане спакою, нават калі адпачынак толькі імгненны.
Калі вы "адпраўляеце" ўнізе кожнага ўдару, вы будзеце адцягваць энергію, якая можа назапасіцца і прывесці да сініх шароў. Падумайце пра гэта, у звычайным сэксе вы нарошчваеце яго да таго часу, пакуль энергія некуды сыдзе, і вы адправіце ўсю назапашаную энергію ў выглядзе спермы. Куды гэта падзецца, калі вы не эякулюеце? Калі вы энергічна адпраўляеце яго жанчыне пры кожным удары, сінія шарыкі не павінны нарастаць.
Калі вы двое настроены адзін на аднаго, ёй павінна спадабацца адчуванне "пасылае энергіі", якую вы ёй даяце. Гэты паток адпраўкі і атрымання паміж закаханымі - гэта тое, у чым заключаецца karezza - вельмі, вельмі салодкі. Акрамя таго, вы сказалі, што збіраецеся на гадзіну-другую, гэта шмат энергіі, якая павінна кудысьці ісці.
З karezza вы прымаеце працэс, які звычайна з'яўляецца фізічным, і ператвараеце яго ў нешта энергічнае, заснаванае на энергіі. Целу патрабуецца некаторы час, каб зразумець, асабліва з цягам часу, калі вы ўдваіх займаецеся гэтым. Калі сінія шары працягваюцца, магчыма, вам захочацца ісці на меншы час і нарошчваць павольна. Не зразумейце мяне няправільна, я думаю, гэта выдатна ісці надоўга; мы робім гэта самі. Магчыма, вам захочацца пачаць з меншага часу, калі ваша цела вучыцца.
У мяне звычайна не ўзнікае жадання адразу "адправіць" энергію. Праходзіць трохі, перш чым у мяне ўзнікае пачуццё "адпраўкі". Чым даўжэй мы ідзём, тым больш я трапляю ў "пасылаючы" паток. Як толькі мы сапраўды адчуваем і цячым. Здаўлення практычна ніколі не бывае, мае палавыя органы і тазавае дно цалкам расслабленыя. Адно з цікавых рэчаў, якія я заўважыў, - гэта тое, што мой пеніс значна больш стаіць, калі я цалкам расслаблены, а потым сціскаюся і сціскаюся. Гэта падобна на тое, што мой пеніс мае ўласнае кірунак, калі я адпускаю яго, я проста сяджу склаўшы руку і атрымліваю задавальненне ад паездкі.
Іншая справа, наконт тэхнікі халоднай вады, я б зрабіў гэта, як толькі вы ўстанеце з ложка. Сапраўды прамыйце ўсю вобласць пахвіны, а не толькі яечкі. Здымная душавая душа вельмі добрая для гэтага.
Жадаю вам лепш за ўсё. Вы атрымаеце павесіць яго. Практыкуючы karezza з партнёрам з'яўляецца адным з найбольш глыбока задавальняе досведу ў мяне ёсць у жыцці. Яго варта крывога навучання.
Вось яшчэ адна парада палюбоўніка karezza, заснаваная на яго вопыце:
Ключ які не мае сініх шароў ў два разы:
№1, паслабленне тазавага дна, пахвіны падчас сэксу і абдыманняў. Засяродзіўшы ўвагу на гэтым, корань пеніса і расслабляючы яго, сапраўды дапамагае павялічыць задавальненне. Гэта таксама дапамагае не мець сініх шарыкаў. Я не магу падкрэсліць, наколькі гэта было каштоўным. Я імкнуся пастаянна засяроджвацца на гэтым, у той жа час прыцягваю астатнюю ўвагу да ўсяго смачнага, што адбываецца.
#2, не працуе сябе так блізка да краю падчас палавога акту. Але калі вы добра #1, вы можаце атрымаць даволі блізка. Я ніколі не сінія шароў больш і спыніўся пасля таго, як першыя некалькі часоў Karezza, калі я даведаўся #1 тэхнікі.
Член форуму падзяліўся гэтым
AKA сасудзістай гіперэмія Blue Balls
Вось кароткі змест таго, што адбываецца анатамічна для мужчын:
«Нягледзячы на тое, што жанчыны могуць пакутаваць ад хваравітых сасудаў, часцей гэта скаргі мужчын. Аднак у большасці выпадкаў заложенность сасудаў не абавязкова балючая. Паслухайце: заложенность сасудаў адбываецца ва ўсіх кожны раз, калі мы ўзбуджаемся сэксуальна і генітальна: проста пеніс або вульва напаўняюцца крывёй, менавіта так адбываецца эрэкцыя ў мужчын і агульнае ўзбуджэнне ў жанчын. Калі мы аргазм і / або эякулят, ацёк ад сасудаў суціхае і сыходзіць. Але калі мы не аргазуем і не эякулюем пасля сэксуальнай стымуляцыі і ўзбуджэння, вазокангестыя часам прыліпае і можа выклікаць боль ці дыскамфорт.
У мужчын асноўная крыніца дыскамфорту, калі ўзбуджэнне не суправаджаецца эякуляцыяй, абумоўлена сасудазастойным ціскам у палавым члене і яечках і прылеглых раёнах у цэлым. Адзін з уролагаў, з якім я размаўляў, параўнаў гэты феномен з тым, як бывае галаўны боль пры напрузе: артэрыяльны ціск павышаецца, але крывяносныя пасудзіны, па якіх павінна праходзіць кроў, звужаюцца (гэта стварае вазокангестыю, якая стварае эрэкцыю, захоўваючы кроў у члене ) шляхам сасудзістага напружання, а таксама напружання цягліц.
Калі высокае крывяны ціск і вялікі аб'ём крыві сустракаюцца з звужанымі крывяноснымі пасудзінамі, падобна на тое, каб паспрабаваць прымусіць паток кухоннага крана праз содавую саломку - гэта некамфортна і часам можа быць балюча. Важна адзначыць, што "блакітныя шары" - гэта не назапашванне спермы, таму што сперма такім чынам проста не "назапашваецца". Нягледзячы на тое, што боль у мужчын часта найбольш глыбока адчуваецца ў яечках (так званыя "шарыкі"), гэта таму, што менавіта там знаходзяцца многія палавыя сэнсарныя нервы, а не з-за назапашвання спермы ".
Заўвага: акрамя вазокангестыі, ёсць назапашванне прастатычнай вадкасці, якая НЕ з'яўляецца спермай. Прычына, па якой некаторыя мужчыны адчуваюць боль ці нарастанне ў яечках, на самай справе звязана з накіраваннем з прастаты. Пасля таго, як прастата напаўняецца вадкасцю (яна ж прастатычная вадкасць), патрабуецца некаторы час, каб гэтая вадкасць зноў ўсмоктвалася ў арганізм. Вось чаму многія са старой кітайскай і японскай філасофіі практыкавалі "масаж прастаты". У японскай культуры жанчыны на самой справе выконвалі гэта для мужчын як рытуал здароўя (а не як стымулятар сэксуальнага жыцця). Паколькі чалавеку фізічна цяжка выконваць ПМ над сабой, я выявіў практыкаванне пастуквання, якое можа быць выкарыстана для зняцця гэтага ціску.
Вы проста бярэце ўсе пальцы і дакранаецеся імі да вялікага пальца. Затым у становішчы стоячы вы выкарыстоўваеце правыя пальцы і вялікі палец разам, каб пастукаць па сярэдзіне ягадзічных цягліц. Націсніце на ягадзіцы, як сказаў бы Forest Gump, некалькі разоў. Пастукванне павінна адчувацца па касцяной вобласці, якая называецца крыжам. Крыж падобны на трохкутнік і становіцца танчэйшым, бо ў выніку становіцца вашай хваставой косткай. калі вы робіце гэта правільна, вы адчуеце, як хтосьці робіць "экзамен прастаты".
Зараз гэта можа быць не камфортна спачатку, таму што тое, што адбываецца, - гэта вібрацыйная сіла вашага пастуквання - гэта ў пэўным сэнсе масаж прастаты звонку. Калі ўсё зрабіць правільна, прастатычная вадкасць (званая папярэдняй канчаткай) часам капае і нават капае выцячы з кончыка пеніса (мачавыпускальнага канала). Гэта дапамагае вызваліць частку затрымкі вадкасці ў прастаце і пратоцы эякуляцыі, якая з'яўляецца часткай постстымуляцыйнага цыкла эрэкцыі і стымуляцыі прастаты. Магчыма, вам прыйдзецца нават памачыцца пасля гэтага, альбо ўзнікне жаданне зрабіць так, як пры абследаванні прастаты (таму я рэкамендую рабіць пастукванне пасля мачавыпускання альбо ў ванне)
Гэта зноў жа звязана з нервовымі адчуваннямі і вадкасцю, якая рухаецца ў гэтых пратоках. Я размаўляў і працаваў з уролагам, які праводзіць даследаванні, каб паказаць, што амаль УСЯ боль у яечках (стымулюючая ці не) звязана з заложенностью прастаты, а не з назапашваннем спермы. Эякуляцыя сама па сабе не з'яўляецца рашэннем праблемы, таму што прастатыт можа быць выкліканы занадта вялікай або празмернай эякуляцыяй. Такім чынам, хлопцы, паспрабуйце гэта і паглядзіце, ці дапаможа гэта. Я згадаў пра гэта ўролага, якога я ведаю, і ў яго ёсць некаторыя мужчыны, якія гатовыя да гэтага, паспрабуйце праслухоўванне, але ён асабіста робіць масаж прастаты хлопцам, якія адчуваюць боль у яечках альбо прастатыт.
;
Вы несвядома ўзмацняеце групу цягліц ПК.
Тое, што вы хочаце зрабіць, гэта накіраваць вашу ўвагу на пахвіну. Плошча вашай мошонкі. Проста накіруйце сваю ўвагу там і расслабіцца. Калі вы маеце зносіны, працягвайце накіроўваць сваю ўвагу туды.
Гэта таксама адкрые значна больш задавальнення. І потым у вас не будзе сініх шароў.