Практыкаванне рэабілітацыі для смартфонаў наркаманіі (2013)

J Exerc Rehabil. 2013 Dec 31;9(6):500-505.

абстрактны

Інтэрнэт-залежнасць пасля запуску смартфона становіцца сур'ёзнай. Таму ў гэтым артыкуле зроблена спроба намеціць разнастайныя лячэнне наркаманіі, а затым праверыць мэтазгоднасць рэабілітацыі практыкаванняў. Прычына наркамана Інтэрнэт або смартфон персаналізаваны асобных знакаў, звязаныя асабістыя псіхалагічныя і эмацыйныя фактары і сацыяльныя фактары навакольнага асяроддзя вакол іх. Мы паказалі, што 2 адрозныя падыходы ў сувязі з 2 розныя наркаманіі выклікае: гэта паводніцкая лячэнне і дадатковае лячэнне. У паводніцкай тэрапіі, кагнітыўнай-паводніцкая падыход (ТГС) з'яўляецца рэпрэзентатыўнымі метадамі змены адытыўная думкі і паводзінаў. Матывацыйны інтэрв'юіраванне (MI) таксама кароткі падыход для асоб, не гатовых змяніць сваё паводзіны. Ўважлівасць паводніцкая кагнітыўная тэрапія (MBCT) таксама адаптаванае лячэнне, заснаванае на ТГС. Існуюць розныя тыпы наступных за падкрэсленай пункту, ўважлівасць на аснове прафілактыкі рэцыдываў (MBRP) або усвядомленасць арыентаванае павышэнне нафтааддачы (больш). Цалкам відавочна, што тэрапеўтычны адпачынак, музыка тэрапія з выкарыстаннем барабанных актыўнасці і арт-тэрапія карысна дадатковым лячэнне. рэабілітацыі Практыкаванні ўтрымлівалі сістэматычныя працэдуры і комплексныя мерапрыемствы па параўнанні з папярэднім лячэннем наркаманіі па зместу і метадаў. рэабілітацыі Фізічныя практыкаванні могуць ставіцца як фізічныя сімптомы на першай і псіхічныя праблемы ў наступным кроку. Так больш заснаваны на фактычных дадзеных рэабілітацыйных практыкаванняў даследаванні трэба зрабіць, але вельмі верагодна, што ажыццяўленне рэабілітацыя можа прымяняцца для смартфонаў наркаманіі.

Ключавыя словы: Смартфон наркаманіі, рэабілітацыі практыкаванні, Кагнітыўная паводніцкая тэрапія, лячэнне камплементарнай

УВОДЗІНЫ

Ўзровень пранікнення смартфонаў у Карэі быў зарэгістраваны 67.6%, так як у свеце #1 ў чэрвені 2013. Гэта 4.6 часы сусветнага сярэдняга ўзроўню пранікнення, 14.8% і 10% вышэй, чым Нарвегія займае на другі больш высокі ўзровень пранікнення (55.0%). У выпадку 2012, то «гульня Anypang» манія выбухала ў Карэі. Штодзённае колькасць гэтай гульні быў 10milion. Гэта азначае, што амаль кожны чалавек з дапамогай смарт-тэлефона гуляў Anypang (Юнг, 2012).

Па дадзеных «2011 Інтэрнэт Addiction абследавання» па Карэйскага агенцтва інтэрнэт развіцця і Камісія па камунікацыях, 8.4% карэйцы былі моцна заахвоціўся да смартфона. Суадносіны наркаманіі смартфон вышэй, чым увесь інтэрнэт-адыкцыі. Праблема заключаецца ў тым, што 11.4% ад 10 пакалення 10.4% ад пакалення 20 захапляліся смартфон.

Прычына наркаманіі з'яўляецца велізарнымі зручнымі мабільнымі вылічальнымі функцыямі смартфона, такіх як партатыўны медыя-плэер, высакахуткасны Wi-Fi мабільнай сістэма. Смартфон насіць у руцэ можа атрымаць доступ да Інтэрнэту лёгка і зручна, чым ПК. Вялікая разнастайнасць прыкладанняў і гульняў для смартфона робіцца.

Агульны выгляд інтэрнэт-адыкцыі можна падзяліць на гульні, чат, парнаграфіі, але смартфон залежнасць можа стварыць новую катэгорыю Акрамя таго, такія, як SNS або дадатак дадаткова. У дадатак да ў параўнанні з іншымі СМІ, смартфон патрабуюць большага ўмяшання і дзейнасці па тэмах, непасрэднай сувязі і сацыяльнае ўзаемадзеянне як гульня ўплывае на гульню пагружэння і наркаманіі.

Сеул Упраўленне адукацыі апытаных прывыклі выкарыстоўваць Інтэрнэт сярэдняй школы і сярэдняй школы, студэнтаў у сакавіку 2013. Як паказваюць вынікі, 6.51% ад агульнай колькасці карыстальнікаў смартфонаў выкарыстоўваецца тэлефон празмерна. Сярод іх студэнты 4,585 (1.81%) былі рызыкоўнымі карыстальнікамі; яны не могуць зрабіць правільна працу школы, міжасобасныя адносіны і адчуваць псіхалагічную трывогу і адзінота без выкарыстання смартфона (Інтэрнэт навіны, 2013).

Смартфон наркаманія не з'яўляецца асабістай праблемай. Схільнасць да смартфона заахвоціла сур'ёзныя парушэнні праблем усё больш і больш, асабліва для маладых студэнтаў. Гэты час, каб знайсці шлях да рэабілітацыі ад наркаманіі смартфона на нацыянальным узроўні. У разглядзе папярэдняга даследавання аб інтэрнэце-адыкцыі, даследаванне дапаўненні для рэабілітацыі з'яўляецца адносна маладым па-ранейшаму ўсталяваць яе асноўнае лячэнне. У выпадку наркаманіі, акрамя фармакатэрапіі, паводніцкі падыход, каб стымуляваць пазнавальную і паводзіны было ўжыта правіла. Адной з адметных асаблівасцяў, якія выкарыстоўваюцца ў дадзеным прыладзе з'яўляецца тое, што розныя метады лячэння былі адобраны, каб дапамагчы залежным асобам.

Камісія па абароне моладзі ў Карэі распрацавала інтэрнэт лячэння наркаманіі і мадэль наркаманіі ў 2004. Пасля 2005 яны здзейснілі моладзевы сямейны лагер для інтэрнэт-адыкцыі і прыроднага лячэння праграм з Карэі зялёнага фонду культуры ў 2007 (Камісіі па абароне моладзі, 2008). Аналізуюцца лагера і іншыя праграмы наркаманіі, ёсць усе больш спроб вылечыць наркаманію не толькі з акцэнтам на класічнай апрацоўцы.

Таму ў гэтым артыкуле спрабуе перагледзець наркаманіі лячэння з нагоды агульнай наркаманіі і смартфон залежнасці ад папярэдніх даследаванняў і прапануе магчымасць рэабілітацыі практыкаванняў для смартфонаў наркаманіі.

ІНТЭРНЭТ І смартфонаў залежнай

Што такое смартфон залежнасць?

Ёсць 2 відаў наркаманіі, адзін з'яўляецца наркаманія, такі як лекі, алкаголь і іншае паводзіны дзеянні, такіх як гульні, інтэрнэт, нават смартфон. На жаль, інтэрнэт-залежнасць з'яўляецца ўстойлівай да лячэння, цягне за сабой значныя рызыкі і мае высокі ўзровень рэцыдываў (Блок, 2008). У выпадку смартфона, ёсць невялікае даследаванне было праведзена. Смартфон наркаманія мае шмат аспектаў, якія аналагічныя інтэрнэт-адыкцыі і, як такія крытэрыі наркаманіі Інтэрнэт неабходна ўлічваць пры распрацоўцы смартфонаў крытэрыі наркаманіі. Такім чынам, гэта даследаванне шукала Інтэрнэт праграму лячэння наркаманіі для лячэння смартфона наркаманіі.

Тэрміны Інтэрнэт-залежнасць былі вызначаны на аснове дыягнастычнай і статыстычнага кіраўніцтва, вызначэнне VI-TR таксікаманіі і гульняманіі (Амерыка Psychiatric Association, 2000), але ў цяперашні час гэта апісана ў катэгорыі імпульснага расстройстве кіравання, не пазначана іншае.

Д-р Іван Голдберг першым увёў тэрмін Інтэрнэт-залежнасць (IAD) паталагічнага, кампульсіўныя выкарыстанне Інтэрнэту (Бреннер, 1997). Інтэрнэт-залежнасць з'яўляецца усёабдымнай тэрмінам, які характарызуе пяці праблемных звязаным з Інтэрнэтам пытанняў: кібер сэксуальнай наркаманіі, кібер стаўленнем да наркаманіі, чыстыя прымусу, інфармацыйная перагрузка, і схільнасць да інтэрактыўным камп'ютэрных гульнях (Young і інш., 1999). Сімптомы ўключаюць у сябе інтэрнэт-адыкцыі сацыяльнай ізаляцыі, сямейны разлад, развод, непасьпяховасьць, страту працы і доўг (Young і інш., 1999).

Прычыны і сімптомы

Падышоў фармуюць раннія папярэднія даследаванні, даследаванне прапанавала прычыну, чаму людзі заахвоціліся да Інтэрнэту. Інтэрнэт-залежнасць мае дачыненне да 3 фактараў, то ёсць спецыфічныя асаблівасці Інтэрнэту, асабістыя псіхалагічныя і эмацыйныя характарыстыкі і сацыяльна-экалагічныя характарыстыкі (Чой і Хань, 2006; Кім і інш., 2006).

Звычайна людзі, якія маюць псіхалагічныя і эмацыйныя характарыстыкі, такія як дэпрэсія, адзінота, сацыяльная занепакоенасць, імпульсіўнасць, адцягненне (Кім, 2001) Лёгка наркаман Інтэрнэт. Месца, дзе доступ да інтэрнэту, ступень часу, каб выкарыстоўваць Інтэрнэт, узаемаадносіны з аднагодкамі выхаванне дзяцей тыпаў таксама звязаныя з залежнасцю.

Інтэрнэт дадатак трасе фізічныя і псіхалагічныя праблемы. Гэта выклікае фізічныя сімптомы, такія як сухі куцця, кісцевая тунэльны сіндром, паўтараюцца траўмы руху, запясце, шыі, спіны і плечы, галаўныя болі мігрэні і здранцвенне і боль у вялікім пальцу і указальныя і сярэднія пальцы. у якасці даследаванне Янга (1999), Пяцьдзесят-чатыры адсоткаў інтэрнэт-залежных паведамляюць у анамнезе дэпрэсіі; 34% з трывожным засмучэннем; і 52% з гісторыяй злоўжывання алкаголем і наркотыкамі.

наркаманія АПРАЦОЎКА

Паводніцкія метады лячэння

Пасля папярэдніх даследаванняў, асабістыя фактары могуць гуляць ключавую ролю ў выкарыстанні Інтэрнэту і развіццё інтэрнэт-адыкцыі. Падлеткаў асобасныя рысы, якія станоўча карэлююць з інтэрнэт-залежнасцю ўключалі высокі шкоды пазбяганне, заахвочванняў залежнасць, нізкая самаацэнка, і нізкі ўзровень супрацоўніцтва (Вайнштейн і Lejoyeau, 2010). Дрэнная паспяховасць можа быць звязана з нізкай самаацэнкай і з паводзіннымі праблемамі, такімі як расстройствы сну, агрэсіўныя або дэпрэсіўныя сімптомы, якія кінулі школу, антысацыяльныя засмучэнне асобы і злоўжыванне алкаголем (Вальдэс і інш., 2011). Падлеткі з дрэннай паспяховасці, як правіла, атрымліваюць менш павагі з боку навакольных людзей, і беднымі паспяховасці можа быць звязана з нізкай самаацэнкай і з паводзіннымі праблемамі, такімі як расстройствы сну, агрэсіўныя або дэпрэсіўныя сімптомы, якія кінулі школу, антысацыяльныя засмучэнне асобы і злоўжыванне алкаголем , Гэтыя віды пачуццяў і ізаляцыі б гэтыя падлеткі выходзіць у інтэрнэт у пошуках пачуцці прыналежнасці і самазадавальнення.

Большасць даследаванняў былі сканцэнтраваны на ўзаемасувязі паміж псіхалагічнымі характарыстыкамі і інтэрнэт-адыкцыі (Choi і інш., 2006). Класічнае лячэнне было засяроджана на індывідуальных фактарах, такія як нізкая самаацэнка і агрэсіўныя і дэпрэсіўныя сімптомы. Асноўная праблема класічнага лячэння, як змяніць асабістыя пачуцці і думка.

Кагнітыўная паводніцкая падыход (ТГС)

ТГС з'яўляецца тыповым псіхічным здароўем для распрацоўкі псіхалагічных сімптомаў, такіх як обсессивно-кампульсіўныя засмучэнні. ТГС можа дапамагчы чалавеку з засмучэннем інтэрнэт-адыкцыі распазнаваць думкі і пачуцці выклікаюць чалавеку ненадо выкарыстоўваць кампутар для задавальнення асабістых патрэбаў (Orzack, 1999).

Як правіла, ТГС з'яўляецца эфектыўным метадам лячэння таксікаманіі, дэпрэсіі і трывогі да праблем наркаманіі і наркаманіі. .Дальнейшие да гэтага, ёсць падставы меркаваць, што прымяненне комплексных падыходаў у барацьбе з дэпрэсіяй і злоўжываннем алкаголю, мае больш высокі паказчык поспеху (Бэйкер і інш., 2010; Магил і Рэй, 2009).

Тэрмін ТГС ўпершыню з'явіўся ў навуковай літаратуры ў 1970s на аснове тэорыі Бека і з тых часоў стаў прэпаратам выбару для шырокага спектру паводніцкіх, эмацыйных і псіхічных праблем. На сённяшні дзень яна была праверана дасведчаным шляхам для цэлага шэрагу пытанняў, у тым ліку трывожных расстройстваў, дэпрэсіі, обсессивно-кампульсіўныя засмучэнні, засмучэнні харчовай паводзінаў і наркаманіі (Франк, 2004).

ТГС з'яўляецца зліццё 2 розных традыцый у псіхалогіі. CBT разглядае ўзаемадзеянне думак, эмоцыі, фізічныя адчуванні і паводзіны. Ён выкарыстоўвае кагнітыўны апрацоўка дапамагае кліентам распазнаваць негатыўныя думкі і паводніцкія стратэгіі дапамагаюць ім вызначыць карыснае і бескарыснае паводзіны.

Ролю ТГС з'яўляецца старанна выяўляць прадузятыя кагнітыўныя працэсы, якія ўплываюць на паводзіны і прыняцце рашэнняў і праліць святло на абодва працэсу рэцыдыву і станаў розуму і рэакцыі, якія пакідаюць чалавека уразлівым да старых рашэнням. Ёсць 5 этапы, каб змяніць паводзіны звышурочна. Гэта значыць да сузірання, сузіранне, падрыхтоўка, абслугоўванне і спыненне. На стадыі папярэдняга сузірання, тэрапеўт фокус зламаць адмаўленне таго, што сур'ёзная праблема з кампутарам выкарыстоўвае існуе. На стадыі сузірання, індывідуальныя прызнаць неабходнасць пераменаў, але жаданне змяніць не можа быць істотнымі і пачуццём або перагружана можа існаваць. На этапе падрыхтоўкі, чалавек гатовы распрацаваць план для вырашэння гэтай праблемы. Змест насыціць пачынаецца тады, калі чалавек адчувае, што ён ці яна мае кантроль над кампутарам і пакласці менш энергіі, ў змене паводзін. Заключны этап, спыненне мае на мэце прадухіліць рэцыдыў.

ТГС не толькі пра тое, каб пэўныя і выяўленыя змены думак і паводзін, але і робіць сваім кліентам свае ўласныя тэрапеўтаў. Гэта дазволіць ім прымяняць навучання, распрацаваных у і паміж сесіямі да жыцця ў цэлым.

Матывацыйны інтэрв'юіраванне (MI)

MI з'яўляецца кароткім, арыентаванай на пацыента, дырэктыўны падыход, які падкрэсліў, асабісты выбар і адказнасць. Як правіла, MI з'яўляецца найбольш сур'ёзныя праблемы, якія стаяць перад ужываннем псіхаактыўных рэчываў агенцтва засмучэнні лячэння. У асноўным чалавек, які заахвоціўся да чаму-то, што яны адмаўляюць гэтую праблему і не імкнуцца рэабілітаваць. Такім чынам, для асоб, якія не гатовыя змяніць свае паводзіны, самі па сабе, MI можа дапамагчы (Merlo і золата, 2008).

Ўважлівасць паводніцкая кагнітыўная тэрапія (MBCT)

Зиндел Сегал і яго калегі знайшлі магчымае рашэнне на практыцы «mindfulness'- тып медытацыі, якая дапамагае людзям decenter ад негатыўных думак і звязаных з імі сумных настрояў (Segal, Williams і Тисдейл, 2011). MBCT з'явіліся для прадухілення рэцыдываў у пацыентаў, якія перанеслі тры і больш эпізодаў дэпрэсіі. Наркаманія, па сутнасці, звычка. Залежны чалавек, як мяркуюць, аўтаматычна або «бяздумна» дзейнічаць з невялікім рэальным усведамленнем рэплікамі і што няправільнае выкарыстанне трыгера рэчывы. Ідэя прасоўвання усвядомленасці можа такім чынам даказаць важнасць у барацьбе са шкоднымі звычкамі (Франк, 2004).

Ўважлівасць аснове прафілактыкі рэцыдываў (MBRP) з'яўляецца яшчэ адным імем MBCT. MBRP гэта псіх адукацыйнага ўмяшанне, якое спалучае ў сабе традыцыю кагнітыўнай-паводніцкія стратэгіі прафілактыкі рэцыдываў з медытатыўнай падрыхтоўкай і свядомай рухам. Першасная мэта MBRP заключаецца ў аказанні дапамогі пацыентам трываць дыскамфортныя стану, як прага і адчуваць складаныя эмоцыі. Памятаючы рух ўключае ў сябе святло расцяжэння і іншыя асноўныя далікатныя руху.

Ўважлівасць павышэнне арыентаванага аднаўлення (больш) прыстасаванае ад MBCT для ручнога лячэння дэпрэсіі. MBRP і MORE таксама праграма упорам на медытатыўных падыходы да спраўляцца з цягай, а таксама адукацыі і падрыхтоўкі кадраў пра тое, як вызначыць і ўмела змяніць або усвядомленасці хай, псіхічныя працэсы, як прыгнечанне думкі, агіды і прыхільнасці (Garlandet і інш., 2011).

дадатковае лячэнне

Папярэднія даследаванні паказалі, што сямейнае асяроддзе падлетка вельмі прагнастычнымі падлеткаў інтэрнэт-адыкцыі (Нам, 2008). Акрамя таго, шэраг даследаванняў, праведзеных у Паўднёвай Карэі знайшлі сямейныя фактары, якія ўплываюць на інтэрнэт-залежнасць ў падлеткаў. Ёсць шмат даследаванняў пра ўзаемасувязь паміж ахоўнымі фактарамі, такімі як бацькоўскія адносіны, зносіны і згуртаванасць ўнутры сям'і і інтэрнэт-адыкцыі сярод падлеткаў (Hwang, 2000; Кім, 2001; Нам, 2008).

Дадатковыя працэдуры маюць больш увагі на фактары навакольнага асяроддзя і выкарыстоўваць разнастайныя актыўнасці для лячэння інтэрнэт наркаманіі. Ёсць шмат даследаванняў для пошуку канкрэтных эфектыўных мерапрыемстваў, як музыка, мастацтва і нават практыкаванне для памяншэння хуткасці смартфона дадаткова.

лячэбная база

Лячэбная база з'яўляецца прафесійным умяшаннем для адпачынку жыцця. Лячэбная база з'яўляецца мэтанакіраваным і асцярожным палёгкай якасці вопыту вольнага часу і развіцця асабістых і экалагічных пераваг, якія прыводзяць да павышэння дабрабыту для людзей, якія з-за праблемы, з якімі могуць сутыкнуцца ў сувязі з хваробай, інваліднасцю або іншымі жыццёвымі абставінамі, неабходна індывідуалізаваць дапамогу для дасягнення сваіх мэтаў і мараў (Андэрсан і Гейне, 2012). Ёсць шмат метадаў спрашчэння працэдур для атрымання мэты.

У некалькіх даследаваннях вывучалі эфект, што рэсурс такі як вольны час можа мець на ўзаемасувязь паміж стрэсам і здароўем у пажылых мужчын. Дадзеныя з нарматыўных выспявання даследаванні (NAS) былі выкарыстаны для вывучэння Ці канкрэтных груп вольнага часу (сацыяльныя, адзінкавыя і змешаных відаў дзейнасці, дзейнасць ажыццяўляецца альбо самастойна, альбо з іншымі) мадэруецца ўплыў стрэсу на здароўе пажылых людзей, і ці ёсць адрозненні ў гэтым эфекце паміж жалобнікамі і ня страцілымі мужчынамі. Ўзор 799 мужчын былі падзеленыя на дзве групы: група пазбавіла сям'і і сяброў і групы, якія не бяздзетным. Іерархічныя Рэгрэсійная аналіз у параўнанні першапачатковую мадэль, мадэль прамога эфекту, а мадэль змякчальнае. Атрыманыя вынікі сведчаць пра тое, што для абедзвюх груп мужчын, змешаныя віды вольнага часу мадэруецца эфект стрэсу на фізічнае, але не псіхічнага здароўя. Акрамя таго, для асірацелай групы, грамадскія мерапрыемствы мадэруюцца ўплыў стрэсу на фізічным здароўе. Негатыўныя наступствы жыццёвых стрэсавых фактараў (акрамя страты) могуць быць умераным, удзельнічаючы ў забаўляльных мерапрыемствах, як для асірацелых і ня страцілі пажылых мужчын. Наступствы высноў для будучай практыкі і даследаванняў абмяркоўваюцца (Fitzpatrick і інш., 2001).

Сям'я і мерапрыемствы на свежым паветры разам з удзелу і стварэння спрыяльнай бацькоўскага кантролю паменшыць тэндэнцыі. Бацькоўскі кантроль з'яўляецца інгібітарамі падлеткаў інтэрнэт-залежнасці. Такім чынам, падлетак павінен быць пад наглядам і кантролем у іх паўсядзённым жыцці і заахвочваць да ўдзелу ў сям'і і актыўнага адпачынку. Акрамя таго, падлеткі павінны развіваць пазітыўнае стаўленне да вольнага часу і навыкі стрымлівання сверхзависимости на онлайн-адносінах (Chien і інш., 2009)

Інтэрнэт-наркаманы могуць быць адной з няправільных мадэляў вольнага часу. Інтэрнэт-наркаманы часта сутыкаюцца з праблемамі кіравання часам. Гэта азначае, што незбалансаванае размеркаванне часу, нуда і незадавальненне ад непрыемных заняткаў у вольны час могуць быць матываваны шукаць іншую альтэрнатыву - Інтэрнэт.

Гульня высокага рызыкі захапляецца людзям не шмат вольнага часу з сям'ёй у параўнанні з нізкім рызыкай гульняў захапляюцца людзі. Чым больш яны захапляюцца да гульні, тым больш яны хочуць атрымаць рэкрэацыйную дзейнасць або хобі. Яны адказалі на ўдзел вольнага часу з сябрамі (46.4%) або сем'яў (27.6%). 65.3% маладых непаўналетніх захапляюцца гульня хоча ўдзельнічаць вольны час сям'і. Незвычайная рэч студэнты, якія багатыя ці высока адукаваныя бацькі таксама былі заахвоціўся да гульні.

Музычная тэрапія: барабанячы дзейнасць

Апошнія публікацыі паказваюць таксікаманіі рэабілітацыі. Праграма ўвабрала барабаніць і звязанае з імі супольнасць і шаманскія дзеянні на лячэнне таксікаманіі (Мішэль, 2003).

Барабанения акружнасць мае важную ролю ў якасці дадатковай адытыўная тэрапіі, у прыватнасці, для паўторнага рэцыдыву і калі іншыя метады кансультавання не ўвянчаліся поспехам.

Drumming ўзмацняе гіпнатычны ўспрымальнасць, павелічэнне рэлаксацыі і выклікае шаманскія перажыванні (Мандэл, 1980). Гульня на барабаны і іншае рытмічнае слыхавое раздражненне накладвае рухаючы малюнак на галаўным мозгу, асабліва ў цётцы і альфа бурліць. Фізіялагічныя змены, звязаныя з ASC палегчыць вылячэнне і псіхалагічны расслабленне: палёгку самарэгулявання фізіялагічных працэсаў: зніжэнне напружанасці, трывогі і фобические рэакцыі: маніпуляванне псіхасаматычных эфектаў; доступ да несвядомай інфармацыі ў візуальнай сімволікі і аналагічных уяўленняў; у тым ліку межполушарной зліцця, сінхранізацыі і які палягчае кагнітыўнай-эмацыйнай інтэграцыі і сацыяльнай прыналежнасці (злучнайМандэл, 1980).

Арт-тэрапія

Парк і інш. (2009) ужыў арттерапию да гульні наркаманіі непаўналетніх для паляпшэння метадаў самакантролю. У выніку, варожае стаўленне памяншаліся і сацыяльнае ўзаемадзеянне з экспертнай групай і членамі сям'і было павялічана.

Дастасавальнасць Вучоны АДНАЎЛЕННЯ

рэабілітацыі Практыкаванне мае заснаваныя на фактычных дадзеных практыкаванняў навуковых ведаў для вырашэння шырокага кола фізічных і псіхалагічных праблем. Ён выкарыстоўвае праграмы практыкаванняў для рэабілітацыі пацыентаў на аснове фізічнай навукі. З гэтага вынікае, навуковы працэс. У клінічным падмосці, такія як базавы ўзровень фізічнай працаздольнасці, інфармацыі аб стане здароўя, гісторыі хваробы, стан работы, папярэдні вопыт трэніроўкі павінны быць устаноўлены. Пасля ацэнкі, што ахоўваюцца рэабілітацыйныя заняткі, якія праводзяцца для дасягнення пастаўленых мэтаў. рэабілітацыі Практыкаванні накіравана аднавіць не толькі мышачнай-сустаўную рэабілітацыю пасля аперацыі, хранічных боляў ці стомленасці, неўралагічных або метабалічных умоў, але і нават псіхалагічныя ўмовы, такіх як дэпрэсія і трывожнасць.

Смартфон наркаманія з'яўляецца псіхічнае засмучэнне, з'яўляюцца фізічныя і псіхалагічныя прыкметы і сімптомы. Чалавек, які наркаман Інтэрнэт або смартфон не рабіць шмат фізічнай дзейнасці, яны звычайна ігнаруюць іх здароўе, а таксама негатыўныя фізічныя сімптомы, такія як кісцевы тунэльны сіндром, дрэннай паставы, болі ў спіне, мігрэні, галаўныя болі, дрэнны асабістай гігіены, нерэгулярнае харчаванне, недасыпанне, стомленасць вачэй , сухасць вачэй, недахоп сну можа паўплываць на імунную функцыянавання і мадэлі сакрэцыі гармонаў, сардэчна-сасудзістай і стрававальнай шаблон (Дыяна, 2005).

рэабілітацыі Практыкаванне можа выкарыстоўваць першую мэта для здаравее іх фізічнае здароўе на паверхні. Акрамя таго, калі яны песцяцца ў канкрэтнай праграме практыкаванняў, такія як верхавая гімнастыка конна або практыкаванняў, лячэнне можа ісці на другую стадыю. Праграма Уважлівасць таксама заснавана на ёзе або фізічнай актыўнасці для медытацыі. рэабілітацыі Практыкаванні могуць шукаць псіхічныя змены праз пачуццё ўпэўненасці, задаволенасць, і новае пачуццё шчасця.

Абмеркаванне

Ёсць шмат прычын, да наркаманіі, інтэрнэт даступнасць таксама з'яўляецца адным з вырашальных фактараў для злоўжыванні з боку студэнтаў (Андэрсан, 2012; Лін і Цай, 2002). Калі доступ лёгка і свабодна, студэнты, як правіла, ўразлівыя для становяцца залежнымі ад інтэрнэту (Kandell, 1998). У Паўднёвай Карэі, кожны мае лёгкі доступ у Інтэрнэт з-за агульнанацыянальнай інтэрнэт-інфраструктуры і могуць быць ўразлівыя да паталагічнага выкарыстання Інтэрнэту. Так справядліва не з'яўляецца справядлівай інтэрнэт і смартфона наркаманіі. Мы павінны рэгуляваць інтэрнэт і смартфон доступу да.

На сённяшні дзень, праграма рэабілітацыі моладзі Інтэрнэт-залежнасць складаецца з класічнага лячэння прадстаўлены паводніцкія і кагнітыўнай-паводніцкія падыходы, арыентаваныя на дасведчаныя аб рызыцы і сур'ёзнасці аб інтэрнэт-залежнасці, і навучанне, як рэгуляваць свае эмоцыі, то карэктаваць свае паводзіны. У адказ на павелічэнне рызыкі інтэрнэт-адыкцыі і яго негатыўных наступстваў, існуе неабходнасць у вывучэнні мадэляў ўмяшання. На жаль, агляд літаратуры паказвае, што вырашаюцца толькі некалькі праграм лячэння інтэрнэт-адыкцыі, такія як ТГС і ўмяшання MI, групавая тэрапія з камбінацыяй гатоўнасці да зменаў (РТК), (Orzack і інш., 2006), А таксама праграмы групавога кансультавання Reality тэрапіі.

Мы даследаваліся з дапамогай спасылак аб дадатковай апрацоўцы з выкарыстаннем шматлікіх мерапрыемстваў для лячэння рэабілітацыі інтэрнэт-залежнасці на аснове фактару экалагічнай залежнасці. Лячэбная база вельмі зацікаўлена ў тыпах вольнага часу сям'і, музычная тэрапія з выкарыстаннем барабанных актыўнасці з'яўляюцца гіпнатычны успрымальнасцю, павелічэнне рэлаксацыі і выклікае шаманскія перажыванні.

рэабілітацыі Практыкаванні не не так шмат выкарыстоўваюць інтэрнэт-залежнасць да гэтага часу, але калі ўлічыць, што малады студэнт быў найбольш схільным да Інтэрнэту, ажыццяўляць рэабілітацыю можа быць эфектыўнай дзейнасцю яны хочуць удзельнічаць, а таксама дапамагчы вырасціць іх здароўе і псіхічнае стан.

ВЫСНОВЫ

У дадзенай працы зроблена спроба намеціць разнастайныя лячэнне наркаманіі і магчымасці рэабілітацыі практыкаванняў. Коратка капітуляваць, мы паказалі, што 2 адрозныя падыходы: паводніцкае лячэнне і дадатковае лячэнне. Стандарт падзяліць лячэнне наркаманіі было патануць ад шляху наркаманіі і прычын. Ёсць 2 фактараў выклікаюць даданне; што персаналізаваныя асобныя знакі і фактары навакольнага асяроддзя вакол іх. ТГС з'яўляецца прадстаўніком класічных метадаў змены адытыўная думкі і паводзінаў. MI таксама кароткі падыход да персоны не гатовыя змяніць свае паводзіны. MCBT таксама адаптаванае лячэнне, заснаванае на ТГС. Існуюць розныя тыпы наступныя стрэсавыя пункту, MBRP або больш. Цалкам відавочна, што тэрапеўтычны адпачынак, музыка падыход з выкарыстаннем барабанны актыўнасці і арт-тэрапіі карысныя дадатковае лячэнне. У агульных рысах, вельмі верагодна, што ажыццяўленне рэабілітацыя можа прымяняцца для смартфонаў наркаманіі.

Аргумент, які з'яўляецца лепшай праграмай паміж паводніцкай тэрапіяй і дадатковым лячэннем з'яўляецца пустым марнаваннем часу. Што яшчэ трэба будзе вызначыць у далейшых даследаваннях з'яўляецца доказнай пэўнай залежнасцю даследаванні выяўлення істотных фактараў. Ажыццяўленне праграмы рэабілітацыі можа таксама адна з асноўнай праграмы для смартфонаў наркаманіі, але значная праца павінна быць зроблена.

зноскі

КАНФЛІКТЫ ІНТАРЭСАЎ

Не было паведамленняў аб патэнцыяльным канфлікце інтарэсаў, якія маюць дачыненне да дадзенай артыкуле.

Спасылкі

  1. Андэрсан L, Гейне Л. Тэрапеўтычная адпачынак практыка: а моцныя боку падысці. State College, PA: Venture Publishing; 2012.
  2. Baker AL, Кавана DJ, Кей-ягненочек FJ, Hunt SA, Левін TJ, Карр VJ, Коналі Дж рандомізірованное кантраляванае даследаванне кагнітыўнай-паводніцкай тэрапіі для суіснуючых дэпрэсіі і праблемы з алкаголем: кароткатэрміновы вынік. Addiction. 2010; 105: 87-99. [PubMed]
  3. Блок J. Пытанні для DSM-V: інтэрнэт-залежнасць. Am J Psychiatry. 2008; 165: 306-307. [PubMed]
  4. Бреннер В. Параметры Інтэрнэт выкарыстання, злоўжыванні і наркаманіі. Першыя 90 дні абследавання выкарыстання Інтэрнэту. Psychol Rep 1997; 80 :. 879-882. [PubMed]
  5. Chien L, L Shong, Chin W. Уплыў бацькоўскага кантролю і вольны час нуды і інтэрнэт-адыкцыі adolescnet ст. Падлеткі. 2009; 44: 993-1004. [PubMed]
  6. Choi NY, Хан YJ. Прадказальнікі дзяцей і падлеткаў гульняманіі: імпульсіўнасць, зносіны з бацькамі і чаканняў з нагоды інтэрнэт-гульняў. Карэйская J Галоўная Manag. 2006; 24: 209-219.
  7. Diane M. Кампутарная залежнасць: наступствы для кормячых псіхатэрапеўтычнай практыцы. Perspect псіхіятрычнай дапамогі. 2005; 41: 153-161. [PubMed]
  8. Фіцпатрык TR, Спірыт A, Kressin NR, Greene E, дзейнасць Boss R. Вольны час, стрэс і здароўе сярод загінулых і ня страцілі пажылых людзей: нарматыўнае даследаванне старэння. J Смерць паміранне. 2001; 43: 217-245.
  9. Франк Р. Падыходы да серыі наркаманіі частка 4. Наркотыкі Алкаголь Сёння. 2004; 4: 30-34.
  10. Garland EL, Boettiger CA, Говард MO. Арыентацыя кагнітыўнай-афектыўны механізм рызыкі ў залежнасці ад алкаголю стрэсу абложваў: комплексную, биопсихосоциальную мадэль аўтаматызму, аллостазию і наркаманіі. Med Гіпотэза. 2011; 76: 745-754. [PMC бясплатна артыкула] [PubMed]
  11. Hwang SM. Дыферэнцыяльныя погляды на кіберпрасторы вопыту паміж падлеткамі і дарослых групамі. Карэйская J Psychol: распрацоўка. 2000; 13 (2): 145-158.
  12. Юнг IJ. продажаў Дня 100 млн джэк-пот «Anypang», то, што будзе 2012 наступнага «Anypang», якія маюцца ў наяўнасці http://www.hankyung.com/news/app/newsview.php?aid=2012111339986.
  13. Kandell JJ. Інтэрнэт-адыкцыя ў універсітэцкім гарадку: ўразлівасць студэнтаў. Cyberpsychol Behav. 1998; 1: 11-17.
  14. Кім HK, Рю EJ, Чон М.Ю., Yeun EJ, Choi SY, Seo JS, Nam BW. Інтэрнэт-залежнасць у карэйскіх падлетках і яго стаўленне да дэпрэсіі і суіцыдальным схільнасцям: анкетнае апытанне. Int J Nurs статкаў. 2006; 43: 185-192. [PubMed]
  15. Кім МО. Даследаванне пра ўплыў сямейнай ўстойлівасці прыняцця сям'і дзяцей з абмежаванымі магчымасцямі. Карэйская J Сям'я Праца. 2001; 8: 9-39.
  16. Лін S, Цай CC. Адчуванне шуканне і Інтэрнэт залежнасць тайваньскіх сярэдняй школы падлеткаў. Вычи Hum Behav. 2002; 18: 411-426.
  17. Magill M, Ray LA. Кагнітыўнай-паводніцкая тэрапія дарослых алкаголю і забароненых наркотыкаў: мета-аналіз рандомізірованный кантраляваных выпрабаванняў. J Stud Алкаголь наркотыкі. 2009; 70: 516-527. [PMC бясплатна артыкула] [PubMed]
  18. Мандэла А. На шляху да психобиологии трансцэндэнтнасці: бог у мозгу. У: Дэвідсан D, Davidson R, рэдактары. Псіхалогія свядомасці. Нью-Ёрк, Нью-Ёрк: Plenum Press; 1980.
  19. Merlo L, даследаванне і лячэнне Gold M. Наркаманія: стан арта ў 2008. Psychiatr Times. 2008; 25 (7): 52-57.
  20. Мичил В. Дадатковая тэрапія наркаманіі: барабаніў з наркотыкаў. Am J Public Health. 2003; 93: 647-651. [PMC бясплатна артыкула] [PubMed]
  21. Нам YO. Даследаванне па псіхасацыяльных зменнай наркаманіі юнацкай ў Інтэрнэт і кібер і іх праблемнае паводзіны. Карэйская J Soc Welf. 2008; 50: 173-207.
  22. Інтэрнэт навіны. Моладзевая сур'ёзны смартфон наркаманіі. 2013. даступная з http://www.kyeonggi.com/news/articleView.html?idxno=675154.
  23. Orzack М. Як распазнаць і лячыць кампутар прыхільнасцяў. Напрамкі. 1999; 9 (2): 13-20.
  24. Orzack M, Voluse AC, Wolf D, Hennen J. Працягваецца даследаванне групавой тэрапіі для мужчын, якія ўдзельнічаюць у праблемным сексуальных паводзінах інтэрнэт-падтрымкай. Cyberpsychol Behav. 2006; 9: 348-360. [PubMed]
  25. Парк К.А., Кім HS, Лі HJ, Кім OH. Уплыў сям'і і асабістых пераменны Інтэрнэт захапляецца маладымі людзі. Карэя J Здароўе Psychol. 2009; 14: 41-51.
  26. Segal Z, Williams Ю.М., Тисдейл Дж Уважлівасць аснове кагнітыўнай тэрапіі для дэпрэсіі: новы падыход да прадухілення рэцыдываў. Лондан: Гилфорд Press; 2011.
  27. Вальдэс CR, Ламберт SF, Ialongo NS. Выяўленне заканамернасцей ранняга рызыкі для псіхічнага здароўя і навуковых праблем у падлеткавым узросце: падоўжнае даследаванне гарадской моладзі. Дзіцячы Псіхіятрыя Hum. 2011; 42: 521-538. [PMC бясплатна артыкула] [PubMed]
  28. Вайнштейн А, Lejoyeux М. Інтэрнэт-залежнасць або празмернае выкарыстанне Інтэрнэту. Am J Drug Злоўжыванне алкаголем. 2010; 36: 277-283. [PubMed]
  29. Young K, M Пистнера, О'Мар J, парушэнне Бьюкенен Дж Кібер: клопат псіхічнага здароўя ў новым тысячагоддзі. Cyberpsychol Behav. 1999; 2: 475-479. [PubMed]