Дэманы: Fapping гэта не вораг.
by -Монолит 56 дзён
Супакойцеся, і дазвольце скончыць. Фапінг можа быць вельмі разбуральнай звычкай, і ён можа павольна з'есці ўсё, што вам падабаецца ў сабе, выплюнуўшы часткова перавараную шалупіну таго, кім вы былі раней. Але калі вы выбіваецеся назад, вы паступова разумееце ... яшчэ чагосьці няма?
Аказваецца, фапінг - гэта не адзіная ваша праблема. Атрымліваецца, што большая частка вашага лайна нават не звязаная з фаптынгам. Давайце падумаем над гэтым на секунду, што адбываецца, калі вы адбіваеце мяса? Ну, вы, па сутнасці, выклікаеце прыліў дофаміна, які замарынуе ваш мозг "сокам для самаадчування" (не ебайце са мной з гэтым, сок для самаадчування - гэта відавочна навуковы тэрмін). На поўным сур'ёзе, гармон ўзнагароджання, па сутнасці, кажа: "Гэй, чувак, добра там. Вы выдатна папрацавалі ".
Вашаму мозгу цяжка адрозніць, ШТО робіць яго добра. Вы проста звязваеце ўсё апошняе, што вы зрабілі, з выкідам дофаміна як прычынай таго, што вы адчуваеце сябе добра. Гэта становіцца яшчэ складаней, калі ваша ўзнагарода звязана з першаснай часткай вашага мозгу. Ваш мозг шчыра думае, што вы проста перадалі свае гены наступнаму пакаленню, нягледзячы на тое, што вы знаходзіцеся ў падвале маці, разбураючы член.
Вось вы, ваша жыццё развальваецца (у той ці іншай ступені), і вы проста сядзіце за сталом з мноствам разнастайных заплямленых тканін, раскіданых як чортавы кантынентальны сняданак. Адзнака хатняга задання не выканана? Няма праблем, fap fap. Страціць сяброў? Усё добра, дзінь свой донг. Набірае вагу? Спакойна, бразгай змейкай. Вы атрымліваеце малюнак ...
Прычына таго, што фапінг настолькі разбуральны, заключаецца ў тым, што гэта лёгкадаступнае адхіленне ад сапраўднага лайна, над якім трэба папрацаваць у вашым жыцці.
Што робіць nofap, так гэта тое, што ён вымушае вас выходзіць з дофамінавай смугі. Ваш мозг на самай справе ясна раз, вы можаце ўбачыць, які беспарадак на самай справе ваша жыццё. І адгадайце, гэта страшэнна страшна. Я разумею, але не адводзім погляду. У рэшце рэшт вам давядзецца справіцца з гэтым дрэньем.
З чаго пачаць? Я б сказаў, што гэта залежыць ад вас. Выбірайце што-небудзь, выбірайце нешта, пакуль вы рухаецеся ў правільным кірунку. І калі ваша жыццё не такое дрэннае, тады віншую! У вас менш працы.
Памаленьку, чалавек ходзіць далёка.
-The Маналіт
;