През тези 100 дни първото нещо, което установих, че се промени, за което съм най-благодарен, е фактът, че вече не харесвам отвратително порнография. Когато бях пристрастен към PMO, щях да търся най-девиантните сайтове, които можех да намеря, и не ми пукаше кои са момичетата и през какво преминават.
Исках да видя разкъсаните им вътрешности, исках да ги чуя да крещят. Исках да видя мъже с масивни пишки и жени, които проникват от мъжете 3-4 наведнъж. Бях болно кученце. Дори си мислех да направя тези неща сами. Пристрастяването беше по-силно, отколкото си мислех, и се въртеше и контролираше съзнанието ми.
Сега само след 100 дни съм чист. Обичам жените, вместо да ги похотя. Искам да видя щастливи жени с изпълнен живот. Искам да видя лицата им и извивките им. Искам да видя очите им да блестят и да знам, че се прибират и спят щастливи през нощта с любящ съпруг, точно както прави жена ми. Вече дори нямам желание да гледам порно. Имам жена си и тя ми е повече от достатъчна. Ако я нямах, щях да я търся.
Nofap прави чудеса. Не се отказвайте и не се поддавайте. Някои от многото ми други подобрения:
- Упражнявам ежедневно
-Набрах маса от 170 lbs до 205 lbs (Винаги съм бил кльощав)
- Вече не хапя ноктите си
- Гледам хора в очите
- Никога не мастурбирам
-Не се отчайвам за секс
- Добре спя
-etc
LINK - Много неща се промениха, ето любимата ми №1:
by Never2Fap
;