Зловещи новини за порнови потребители: Атрофични мозъци на интернет наркомании (2011)

актуализации: От написването на тази статия са публикувани много изследвания. Виж това Списък на Интернет и видеоигри Мозък Изследвания.

Ако интернет геймингът създава пристрастени, как може да се направи интернет порно?

Ето някои заглавни новини за всеки, който е бил обучен, че използването на порно през Интернет е безвредно: Физическите доказателства за процесите на пристрастяване се появяват в мозъка на запалените интернет геймъри. Нещо повече, използването на онлайн еротика има по-голям потенциал за пристрастяване от онлайн игрите според холандските изследователи.

Според ръководителя на NIDA Нора Волкоу и нейния екип тези три физически промени дефинирайте зависимостта: десенсибилизация (обезболяване на реакцията на удоволствието на мозъка), сенсибилизация и хипофронталност. Същите тези мозъчни промени (които сега се проявяват при интернет зависимите) също се показват в патологични комарджии злоупотребяващи с наркотици.

Например употребата на кокаин залива схемата за възнаграждение на мозъка с допамин. Нервните клетки реагират, повече или по-малко бързо, чрез намаляване на реакцията им към допамин. В резултат на това някои потребители се чувстват „изключени“ (десенсибилизация). Те жадуват за по-интензивно стимулиране (толерантност) и са склонни да пренебрегват интересите, стимулите и поведението, които някога са били важни за тях.

В същото време, тъй като мозъкът им е записал, че употребата на кокаин се чувства добре, те стават свръхчувствителни към всичко, което свързват с кокаина. Белият прах, думата „сняг“, кварталът, в който са пушили, или приятелите, с които са използвали, ще предизвикат изблици на висок допамин в схемата за награда, карайки ги да използват (сенсибилизация). Също, ΔFosBпротеин, който помага за запазване на интензивните спомени и насърчава рецидив, се натрупва в ключовите участъци на мозъка. Между другото, ΔFosB също се увеличава със сексуална активност. (ΔFosB е транскрипционен фактор, който активира и инхибира определени гени, за да промени синаптичната комуникация)

Ако продължителната употреба на кокаин продължи, десенсибилизацията на схемата за възнаграждение намалява съответната активност във фронталните лобове на мозъка им. Сега способностите на потребителите да контролират импулсите и да правят звуков избор отслабват и челната им кора може да атрофира (хипофронталност). Взети заедно, намалената реакция на удоволствие, подчертано желание за употреба и компрометираният импулсен контрол подхранват порочния кръг на пристрастяването.

Поведенчески зависимости

Проучването на нелекарствените зависимости все още е доста ново. И все пак експертите вече откриха решителни физически доказателства, че днешните екстремни версии на естествените награди могат да променят мозъка по начини, по които правят наркотиците. „Естествените награди“ са дейности / вещества, които ни примамват, защото са подобрили оцеляването на нашите предци или оцеляването на техните гени.

Освен това, не само малко малцинство с вече съществуващи разстройства са изложени на риск. Нормалните, здрави мозъци също могат да се променят. Каза здрав 37-годишен: „Когато за първи път гледах порно онлайн на 35 години, чувствах, че ще имам оргазъм без ерекция. Ето колко силно въздействие оказа това върху мен. "

Засега ето резултатите от изследванията. (Датите показват кога изследванията на мозъчното сканиране показват доказателства за последната от трите ключови промени в мозъка, свързани с пристрастяването.)

  • Патологичен хазарт - изучаван в продължение на 10 години и добавен към предстоящия DSM-5 като зависимост (2010)
  • Пристрастяване към храната - (2010)
  • Интернет пристрастяване към видео игри - (2011)
  • Пристрастяване към интернет порно - още не са изследвани чрез сканиране на мозъка

Между другото, причината интернет проучванията за пристрастяване към пристрастяването към игрите, а не към порнографията, е, че те са направени в страни, които блокират достъпа до порно сайтове—И имат от години (Китай, 2006 и Корея, 2007). За разлика от други страни, те нямат много тежки потребители на порно.

Ето проучвания, показващи трите критични физически промени в мозъците на интернет наркоманите (две току-що пуснати през юни, 2011):

  • Отблъскващ отговор на удоволствието:  Намаляването на стриталните D2 допаминови рецептори е основният маркер за десенсибилизиране на схемите за възнаграждение, отличителен белег на всички зависимости. В това проучване бяха сравнени PET сканиранията на мъже с и без интернет зависимост.

Намалени Striatal Допамин D2 рецептори при хора с интернет пристрастяване (2011)

„Все повече изследвания показват, че пристрастяването към интернет е свързано с аномалии в допаминергичната мозъчна система ... [В това проучване] хората с пристрастяване към интернет показват намалени нива на достъпност на допамин D2 рецепторите.“

  • Сенсибилизация: В това проучване студенти от колежа играеха интернет видео игри за 6 седмици. Мерките бяха направени преди и след това. Тези субекти с най-висок глад също са имали най-много промени в мозъка си, които показват ранен процес на пристрастяване. Контролната група, която играе по-малко стимулираща игра, не е имала такива промени в мозъка.

Промени в Cire индуцирана префронтална активност на кората с видеоигра (2010)

"Тези промени в активността на фронталния лоб при продължително възпроизвеждане на видеоигри може да са подобни на тези, наблюдавани през ранните етапи на пристрастяване. "

  • хипофронталност: В това проучване изследователите открили 10-20% намаление на сивото вещество на фронталната кора в юноши с интернет зависимост. Изследванията на други зависимости вече установиха, че намаляването на сивата материя на челото и функционирането намаляват както контрола на импулсите, така и способността за предвиждане на последствията.

Микроструктурни нарушения при юноши с нарушение на интернет зависимостта, (2011)

„Наличието на относително незрял когнитивен контрол прави [юношеството] време на уязвимост и приспособяване и може да доведе до по-висока честота на афективни разстройства и пристрастяване сред подрастващите. Като един от често срещаните проблеми с психичното здраве сред подрастващите в Китай, разстройството за пристрастяване към интернет (IAD) в момента става все по-сериозно. ... Честотата на пристрастяване към интернет сред китайските младежи в градовете е около 14%. ... Тези резултати демонстрираха, че тъй като пристрастяването към интернет продължава, мозъчната атрофия ... е по-сериозна. " (Вижте и това по-рано китайско проучване.)

Онлайн порно и видео игри стимулират мозъка по сходни начини

Сравнете тези две цитати. Кое е за пристрастяване към порнография и коя е за пристрастяването към игри?

Вече нямаме секс. Ние не ходим на нощни срещи или нещо друго заедно. Чувствам се толкова виновна, защото просто не мога да издържа вече. Още от 2 седмици след нашия брак заплашвах да се разведа с него.

Трима от приятелите ми осъзнаха, че имат проблем, но двама от тях казаха, че са правили опити да се откажат и буквално мислят, че нищо не могат да направят по този въпрос. *

Характеристиките, които правят интернет порнографията и видео игрите толкова популярни, са един и същ характеристики, които дават и на силата да нарушават допамина в някои мозъци. Новост и 'стимули, които нарушават очакванията„и двамата освобождават допамин, изпращайки на мозъка съобщението, че дейността е по-ценна, отколкото е. Успешните видеоигри доставят бързо задействане както на новост, така и на изненада. Всяко ново поколение игри надвишава последните в тези отношения.

Днешното порно също доставя и двете, и постоянно ги засилва. Има безкрайна новост и нещо по-стряскащо, което винаги привлича непосредствено след следващото кликване. Има и допамин, освободен от "лов" за перфектния изстрел. Новост, шок и лов поглъщат вниманието на потребителя защото повишават нивата на допамин. Интензивният фокус позволява на потребителите да отменят естествените си механизми за ситост и често да пренасочват мозъка си по начини, които отнемат много усилия. Пристрастяването е „патологично обучение“.

Онлайн геймърите понякога се наричат ​​„адреналинови наркомани“. Въпреки това, адреналинът (който се отделя в надбъбречните жлези) изглежда има малък ефект върху процесите на пристрастяване. Допаминът, а не адреналинът, е в основата на всички зависимости. Страхът и безпокойството могат да подобрят процесите на пристрастяване поради неврохимикали, отделяни в мозъка (като норепинефрин), но те не го правят причини тези процеси.

Сексуалните подсказки могат да бъдат по-привлекателни от игралните дейности

Подигравателната война и рисковите куестове несъмнено бяха високи приоритети за нашите предци. Ето защо играта ни се струва достатъчно полезна, за да се закачим. Още възпроизвеждане е главният приоритет на нашите гени. Подобно на храната, сексът е от съществено значение за генетичния успех.

По отношение на ефектите върху мозъка, интернет порносъчетанието съчетава елементи на консумация на изключително вкусна храна намлява постоянното стимулиране на видеоигрите. Подобно на нездравословната храна, интернет еротиката е хиперстимулираща версия на нещо, което еволюираме, за да оценим високо. Днешната еротика също се доставя чрез бърза, хипнотизираща среда, много подобна на онлайн видео игрите. Двоен удар по отношение на пристрастяване.

Струва си да се помисли какво са научили мозъчните изследователи за храната. Когато плъховете имаха неограничен достъп до храна в кафенето, почти всички от тях показаха бързо спадане на D2 (допаминовите) рецептори (вцепенен отговор на удоволствието) и след това препълнен с наднормено тегло, Спадът на D2-рецепторите очевидно мотивира бозайниците вземете колкото е възможно повече докато получаването е добро - независимо дали са висококалорични храни или желаещ харем.

Имайте предвид, че неограниченото стимулиране на храната от типа на кафенето не беше норма по време на нашата еволюция, доскоро. Ето защо неограниченият достъп до нездравословна храна е рисков за плъховете и хората. Кликването без усилие върху стотици горещи, нови приятели също е еволюционна аномалия и 9 от 10 от мъжете в колеж вече са били използване на интернет порно преди три години. Рисковано, предвид присъщата му пристрастяване. Също така, обратими. Когато тежките потребители се откажат от порно, те докладват увеличава удоволствието от всички аспекти на живота (често след мизерно оттегляне).

Обратно към храната. През последните години изследователите на мозъка също са разкрили доказателства за трите ключови процеса на пристрастяване в мозъците на преяждащите:

  • Отблъскващ отговор на удоволствието: Проучване 2010 показа, че преяждането притъпява схемата за възнаграждение, увеличавайки риска от бъдещо наддаване на тегло. След 6 месеца мозъкът на тези, които са яли повече „приятни“ храни (т.е. по-угоени), показва по-малко реакция на удоволствието от останалите.
  • Сенсибилизация: Проучване 2011 установи, че тези, които са постигнали високи резултати при тест за пристрастяване към храна (активиране на мозъка в отговор на снимки на храна), показват мозъчни реакции, подобни на реакциите на наркоманите към наркотици.
  • хипофронталност: Проучване 2006 разкри, че индивидите със затлъстяване имат мозъчни аномалии в области, свързани с вкус, самоконтрол и възнаграждение - включително намаляване на сивото вещество във фронталните дялове (атрофия). Вероятно преяждането причинява тези промени, тъй като гореспоменатото проучване потвърждава, че мозъчните промени се променят от преяждането.

Ако свръхстимулацията чрез вкусна храна може да причини мозъчни промени в толкова много хора (30% от американците са с наднормено тегло и само около 10% поради метаболитни аномалии според невролози Дейвид Линден), как е възможно свръхстимулацията чрез силно еротична онлайн сексуална активност да не променя мозъка? Използването на интернет порно / киберсекс със сигурност не е по-малко стимулиращо от примамливата храна.

Повтаря ли се историята?

Историята е пълна с примери за „общоизвестни“, които се оказаха погрешни при разследване. Помислете за маргарин. Всички „знаеха“, че е по-добре за теб от маслото. Експертите бяха толкова уверени в този „факт“, че дори не го тестваха с години и редовно съветваха хората да заменят маргарина с масло.

И накрая, експертите тестваха здравословността на маргарина. Оказва се, че транс-мастните киселини (намиращи се в маргарина) са сред най-опасен мазнини. Те са много по-лоши за хората от маслото.

Критиците може да твърдят, че е „ненаучно“ да се предполага, че порнографията в Интернет може да предизвика процеси на пристрастяване в мозъка, само защото пристрастяването към Интернет очевидно го прави. Всъщност е ненаучно да се предполага обратното. Всички пристрастяванията, включително поведенчески (хазарт, храна, видео игри) показват хипофронталност (атрофия и липса на контрол на импулсите). Честно казано, това, което критиците сега трябва да предоставят, е солидно, научни доказателства, показващи, че пристрастяването към интернет порно е изключение от правилото. Да се ​​предположи, че все още има голямо съмнение относно пристрастяването му, е най-ненаучно, тъй като предполага, че трябва да има някои други мозъчни вериги за порно използване, които тепърва трябва да бъдат открити.

Сексът е здрав, но предположението, че използването на интернет порнография е безопасно, е все по-слабо.

* Първите бележки са за пристрастяването към игри, второто за пристрастяването към порно.