Мислех, че когато стигнах 90 дни на NoFap, щях да видя всички предимства на моя експеримент. На шестмесечната оценка животът само се подобрява.
За да бъдем честни, в началото, започнах да практикувам медитация, за да науча мозъка си да контролира желанията. Всеки ден седя поне десет минути. Това е комбинация от медитация и NoFap, която доведе до всички големи промени в живота ми.
Преди да съм винаги изпълвал празните места в живота си. Мастурбацията е може би най-голямата ми зависимост, но пазаруването, храната, алкохола, секса, телевизията и онлайн запознанствата ми помогнаха да остана в отричане. Когато бавно започнах да се отървам от пристрастяванията си, останах с такава ужасна емоционална болка. Медитацията беше огромно предизвикателство. Това ме накара да приема недвусмислено моята реалност, брадавици и всичко останало.
Запознах се, че трябва да се чувствате удобно с пропуските в живота. Тишината между мислите, паузата между вдишванията, пространството между нещата. Там се случва магията. Сега, без тази тишина, животът се чувства мрачен и празен. Аз жадувам за престой.
Отвън съм много по-уверен. Залагам се на работа. Вече не съм отблъскващ. Не вземам нещата лично така, както преди. Наистина приемам, че всеки има свое собствено пътуване, не всичко е за мен.
Всичко за секса е по-добро. Оргазмите идват много по-лесно. Определено получавам повече внимание от противоположния пол. Не съм толкова нервна, когато красивите мъже говорят с мен. Ставам все по-добър в очите, флиртувам и се усмихвам.
Най-важното е, че имам съпричастност. Не се страхувам да се свързвам с хората и вече не ги отблъсквам. Всички отношения в живота ми се подобряват. Разбирам откъде идват другите. Това прави разрешаването на конфликти бриз. Тъй като мога да схвана перспективите на другите, аз също не съм манипулиран по начина, по който бях. В живота ми има толкова по-малко драма. Излязох и си намерих отлични приятели. Те се чувстват като семейство и това е толкова важно, когато си сам в голям град. Тъй като не съм самотен, не преяждам. Отслабнах. Аз съм най-добрият, който съм изглеждал от години.
За първи път, откакто бях дете, искрено съм щастлив. За мен NoFap беше невероятен инструмент, за да започнем да правим нещата в живота ми. Най-добрият начин да го опишем е, че е направен по-човешки. Мастурбирането твърде често изглежда, че подсилва манталитета на независимостта почти до ниво на болест. От това, което мога да кажа, моят NoFap експеримент е голям успех. Много любовни фатронавти !!!
;