24.10.2011 - D (ai) 1
Els problemes: ED amb nenes, ejaculació precoç, disminució de la libido, disminució del focus. Vaig començar a escriure-ho tot el dia 54. Com a nota paral·lela: normalment no discutiria aquestes coses en públic, però per al benefici dels dubtadors i dels nois que hi són nous, presento el testimoni i espero que ajudi, tal com els testimonis d'altres nois em van ajudar.
Anava gall dindi completament fred. Des que vaig començar el meu reinici, ni tan sols miro fixament els anuncis que mostren noies en bikini. Poques vegades miro pel·lícules, però quan veig fins i tot la més mínima part de les zones interessants del cos femení, tanco els ulls o giro el cap. Insta lleugers, però només cal controlar la vida (és més fàcil dir-ho que fer-ho per a alguns, però en el meu cas funciona). Què em va donar un impuls de canvi? Estàndard: vergonya després de no haver pogut penetrar en una noia (una vegada durant les vacances ... feia molt fred, així que tenia la meva excusa. No tenia problemes, la noia era jove i bastant calenta, 8.5 / 10). ha tornat a passar recentment).
Altres factors que es poden considerar:
- una dieta molt bona, gairebé tota alimentació ecològica, principalment de pagesos locals. Una regla general: si un rebesavi no coneixia un determinat tipus de menjar, no el mengeu. Consum moderat d’alcohol, vi negre durant els sopars, whisky ocasional i vodka durant les festes. Sense drogues.
- Fa uns mesos vaig fer un examen complet de la meva salut i tots els indicadors són perfectes, sense testosterona, que es troba aproximadament al 130% per sobre del límit superior i testosterona gratuïta (110%) Nois: no es pot fer testosterona gratuïta, ja que és la això realment importa. Es pot tenir una elevada global, però baixa lliure i l’altra és la que fa tot el treball.
Esport: Camino molt, aproximadament entre 3 i 6 quilòmetres diaris. Esquadres pesats gairebé diàriament i alguns aixecaments de pes, però de què no es pot parlar gaire, aproximadament 20 minuts una vegada cada 3 dies. Sortides de muntanya mitjana un cop cada 3 mesos. Anar en bicicleta i nedar a l’estiu, i esquiar a l’hivern. Recientment recollit chi-kung, 20 minuts diaris.
IMC: 22.5
W (eek) 2
Vaig notar una sorpresa considerable en l’estat d’ànim general.
No és una línia plana, sinó una disminució definitiva de la libido i de les ereccions. O potser és només una manifestació de la libido feble i ereccions abans desapercebudes però presents recentment. No he experimentat estats d'ànim canviants, més aviat un pas cap amunt i un altiplà constant. Alguns dies són molt bons.
11.11.2011 - D (ai) 19
Sexe no penetrant amb una noia, no en un llit (es pot dir una estada de dues nits. Un desig considerable d'orgasme, però una erecció no tan gran com es podria esperar. Podria haver ejaculat, però va escollir conscientment acabar sense penetració i O. Va aconseguir el punt culminant per l’estimulació manual. Moltes abraçades després i adormir-se abraçades. No li va dir res, només que vull que sigui així. En general, no sóc un noi que expliqui el meu comportament.
12.11.2011 - D 20
Molta abraçada amb aquella noia (una criatura realment encantadora al llit). No hi ha més sexe (vam dormir en una habitació de llit 6). Erecció gens gran.
27.11.2011 - D 35
Vaig dir al meu ex-amic-amb-beneficis sobre l'oxitocina i els beneficis de l'acariciar. Vam dormir junts abraçats (ella no és una gran abraçadora, vaig haver de fer totes les abraçades. Sense sexe.
Ho vam fer per segona vegada després, però no recordo la data exacta. Recordo que tenia una mica de por i em vaig enfadar, com WTF, no funciona o estic tan fotut? Per descomptat, havent llegit tots els testimonis, sabia que podria anar així i trigar una mica. Tot i això, inconscientment només desitjava un canvi més ràpid i alguns resultats visibles. És realment la no linealitat del reinici.
12.12.2011 - D 50
Finalment, va passar alguna cosa allà baix i hi va haver un augment de libido i ereccions molt millorades. No podia adormir-me fins a les 4 de la matinada. Després va dormir un despertador i es va despertar a les 11.45 hores
16.12.2011 - D 54
Durant els darrers 4 dies: millora de la libido, diria fins a un 60% del que hom esperaria després de reiniciar. Encara no hi ha bosc del matí. No estic segur de les ereccions nocturnes. Algunes ereccions "espontànies" quan pensava en noies que vaig conèixer recentment i amb qui tinc perspectives de tenir relacions sexuals. Per primera vegada des de fa molt de temps, les ereccions són realment fermes, sòlides com les roques, tot i que s’esvaeixen bastant ràpidament.
El pla: 8 setmanes mínimes abans del sexe (que fa que el dilluns que ve estigui disponible la primera data. No hi ha cap PM fins al final del món) També tindré la meva testosterona i testosterona gratuïta.
Vaig notar una lleugera diferència. No em converteixo en monògam. Al contrari: com més em sento despertant la libido, més vull seduir a totes les noies sexy. Tanmateix, hi ha un gran augment en la meva voluntat d’acariciar-me, i ara em sento meravellós, tot i que els desigs d’alguna acció real no han disminuït.
17.12.2011 - D 55
Una altra sessió d’oxitocina amb la meva ex-FWB. Ara només haig d’aturar això mentre arribo boles blaves després de dormir al mateix llit amb una noia i no fer relacions sexuals. A banda, les ereccions eren fermes i vaig haver d’amagar-les una mica. 🙂 Una gran diferència respecte a l’última vegada de 2 fa setmanes.
Quant a les boles blaves: recentment ho he aconseguit diverses vegades i només he esperat per fer res en concret.
Somnis mullats, com ara, cap. Ahir a la nit, però, vaig tenir un 1st persona (sempre tenia aquests somnis 1st persona, simplement no tenia cap somni eròtic recentment), sense cap conclusió.
22.12.2012 - D 60
WTF, és la segona línia plana? No tinc la intenció de comprovar-ho manualment, però aquestes lleugeres millores en les ereccions espontànies han desaparegut completament. Estic decidit a seguir el reinici i, fins ara, no he tingut l'oportunitat de tenir relacions sexuals reals i avaluar el progrés actual que esperem. Però el més trist és que la meva libido no registra les noies. El que significa que veig la bellesa evident i no hi reacciono. De la mateixa manera que reaccionaria davant d’una estàtua grega d’una deessa, bella però no convincent. Tinc moltes ganes d’unir-me a un monestir durant diversos dies, encara que només no tingués tan fred. No és broma, gent. La solitud i la privació de la majoria dels estímuls del món modern, més alguna meditació seriosa, només podrien ser l’impuls necessari per renovar el meu jo interior (o per assolir la il·luminació, el que passi primer).
I ara la part divertida. Vaig escriure l'anterior al vespre. Al voltant de mitjanit estava veient una pel·lícula i apareixia una escena amb dos joves que començaven a posar-se al llit, la nuesa zero o qualsevol tipus de perversió. L'escena va durar uns 15 segons. Per la meva gran alegria, vaig començar a sentir un petit formigueig a les parts privades. Això em dóna algunes indicacions que si el fet de succeir-se realment amb una noia podria no ser la segona línia directa i que les coses anirien bé.
Encara no hi ha llenya matinal. No hi ha boles blaves els darrers dos dies.
25.12.2012 - D 63, la setmana 9 acaba de passar
Ahir a la nit vaig intentar erecció només tocant, sense fantasies i, tot i que no en 2 segons, tal com alguns ho descriuen, em vaig erigir i l’erecció era ferma. Potser no és 100% ferm, però almenys el 90%. En canvi, es va esvair força ràpidament. Per tercera part, el fet que puc aconseguir una erecció només tocant és tranquil·litzador i reconfortant. Aquesta és la primera vegada des de fa molt de temps.
A la quarta part: em sembla que faríem una ràpida força, i això podria significar que encara no s’ha reduït la PE, però tingueu en compte que això és només un sentiment i no s’ha provat en una situació real. Com molts nois escriuen aquí, la primera vegada pot ser més aviat ràpida i es normalitza després de diverses experiències consecutives de relacions sexuals. El gràfic de la pàgina principal amb rates i minuts fins que l’ejaculació relacionada amb el nombre de dones es torna a tranquil·litzar i a la cinquena presentació les coses haurien de millorar dràsticament.
Boles blaves aquest matí i per alguna rara raó he quedat furiosament feliç amb això 😉
26.12.2012 - D 64
Ho vaig fer Exercici de cérvol masculí avui després de despertar-me i planejar fer-ho cada dia. El que realment em molesta és que no he tingut ni una sola instància de fusta matinal. Mentre feia aquest exercici, he rebut una erecció, potser 50%. La segona cosa que em molesta és que l’erecció vagi ràpidament flàccida després de cessar l’estimulació. Ràpidament com en 5-15 segons.
11.01.2012 - D 80
Vaig començar a fer-me un mateix massatge descrit aquí. Em va aixecar força ràpidament, definitivament més ràpidament del que hauria suposat un parell de setmanes abans.
He arribat a la conclusió que realment he passat per dues fases planes. Encara no hi ha llenya matinal. Tampoc hi ha somnis mullats.
Com que la medicina occidental diu que estic perfectament saludable, vaig començar a veure un metge de medicina tradicional xinesa i em van dir que tinc ronyons dèbils, símptoma d’un possible esgotament sexual. Tinc algunes herbes xineses, indicacions generals sobre la dieta (tots els menjars calents, algunes espècies específiques com l’alfàbrega o l’orenga, etc.) i l’acupuntura. Tingueu en compte que la TCM és molt personalitzada i només un diagnòstic minuciós porta a aquestes conclusions, per la qual cosa no us confieu en la “ciència general” en aquest camp.
As escrit aquí:
Es va notar que l’ejaculació precoç (tsao-hsieh), l’espermatorrea (hua-ching, o síndrome de malaltia postorgasmàtica) i les emissions nocturnes (meng) van estar associades no a un elevat nivell d’energia sexual, sinó a una deficiència, sovint resultant de allò que el clàssic de Su Nu denomina, "despesa sense restricció".
15.01.2012 - D setmanes 84, 12
17.01.2012 - D 86
Vaig fregar-ne un amb preservatiu, dues vegades, a uns 20 minuts. Només havia de saber el tracte amb l’ejaculació precoç. Primera vegada: un parell de segons Segona vegada, potser 3 minuts. Sense fantasia, només merament mecànica. La qual cosa està bé, però, d’altra banda, si jo actués així amb una noia, voldria dir que estic emprenyada seriosament, i l’única cosa viable seria comprar-me les dones 4 en algun país de l’est.
20.01.2012 - D 89
Sexe "amb èxit" amb una noia acabada de conèixer, no és bonic, però tampoc fa por :). Quan es tracta d’erecció, aproximadament el 80% del que s’esperaria. Més aviat no té èxit quan es tracta d’ejaculació precoç - primera vegada, aproximadament 15 segons. Segona vegada, aproximadament 4 minuts. Al matí estàvem preparats per tornar-ho a fer, però les circumstàncies externes no eren favorables.
El meu penis s’ha sensibilitzat de debò. Tenint en compte l'experiència de masturbació de fa 3 dies, li vaig donar un orgasme de forma manual i oral abans de la seva inserció, ambdues vegades, i es va sentir molt satisfeta, tot i que va sorprendre amb la rapidesa amb què vaig arribar. Jo només li vaig dir que no ho havia fet durant els últims mesos 2. Si bé és una millora enorme en el departament d'ED, el PE és el següent objectiu, sobretot perquè puc recordar el meu rendiment a l'edat de 19. L’objectiu es fixa i s’assolirà 🙂
També discutiré l'assumpte amb el meu professional de TCM.
Una cosa que es diferencia d'altres testimonis és que no veig els beneficis de la monogàmia. Tinc un grup d’amigues amb qui he tingut trobades sexuals i el futur tendeix més aviat a una relació multisexual. Tot i que no necessàriament es coneixen l’un de l’altre, prefereixo tenir amics amb avantatges a una escala més gran que no pas una relació seriosa i compromesa.
Una altra cosa que val la pena assenyalar és el fet que puc veure la diferència entre les dones amb les que passo nits (sexe o només dormir abraçades): amb algunes no puc dormir gens, i amb algunes em quedo adormit i em llevo molt fresc . Tots reclamen una nit perfecta per dormir i es veuen ben descansats. I, per molt que jo sigui una persona de la terra, se m’ha passat pel cap que totes les coses de la nova era podrien ser correctes en termes d’aparellament energètic, ja sigui energia “real”, feromones o alguna cosa per a mi desconeguda. Cap altra explicació és viable.
10.03.2012 - D 139
Des de l’última actualització diverses coses han canviat.
És a dir, durant l’última setmana, només vaig fer un cop de mà tres vegades amb la mínima fantasia i la qualitat de l’erecció és bastant bona. Encara no és 100%, però definitivament acceptable. Sexe regular amb una dona: el mateix.
El repte no és aixecar-se, sinó no acabar tan de pressa. Vull dir, recordo els dies que fa potser entre 5 i 10 anys en què podia anar per edats sense córrer. Ara són realment un parell de segons, potser un o dos minuts.
Ahir vaig tenir un primer somni que veia porno, precisament: el somni va aparèixer i va aparèixer immediatament algunes imatges o pel·lícules porno, vaig veure l’ordinador i la pantalla amb algunes pel·lícules. El somni va acabar amb força rapidesa sense conclusió. No obstant això, una experiència estranya. Esperem que en no mirar porno durant 139 dies, el cervell es remodeli.
10.04.2012 - D 170
S'ha produït un canvi notable i quin canvi 🙂 Mentre tinc relacions sexuals, puc controlar una vegada més quan acabi. L'última vegada: aproximadament una hora de forts cops i, tot i que requereix una certa dosi de concentració, vaig ser per primera vegada des de que era capaç de controlar-me completament sense preservatiu. Qualitat d'erecció: diria que el 90% dels meus dies d'adolescència, que és bastant impressionant per a una marató com aquesta. I el canvi va ser força brusc, un dia acabo en segons, el segon tot torna a la normalitat tan esperada.
per neptuna
;