Estava masturbant-me i "addicte" al porno, vaig començar a l'escola mitjana probablement cap als 12 o 13 anys. La meva suposició de per què vaig començar i per què el porno em va agafar tan fort era el fet que era escassa i feble, o com alguns criden és "beta". A causa d’això, molts nois em van faltar al respecte i em van agafar, i les noies sempre em van ignorar o em van rebutjar. Mai no me n’he adonat com un problema perquè era jove i pensava que tothom ho feia cada dia com jo.
(Masturbat 1-3 vegades al dia, cada dia des de l'escola mitjana, alguns dies em saltava, però diria que feia una mitjana de 7-8 faps a la setmana). De tota manera, durant tot el batxillerat i fins a l’institut fins a aproximadament el primer any, vaig continuar amb aquest hàbit. Les meves necessitats de masturbació van evolucionar cap a una merda més dura com la violació i les coses gai (però sóc completament recta).
De totes maneres, aquí és on vaig donar la volta al meu camí (temporalment). Al primer any vaig decidir que estava fart de ser un ximple, de no tenir noies, de veure com els meus amics es feien cul i de ser mandrós, només estava farta d’aquesta merda. No tenia ni idea de què era ni res, però, per alguna raó, vaig deixar de veure porno i fer-ho, em sentia disgustat, tot i que en tenia molta addicció, sabia que hi havia un problema. Vaig deixar de sacsejar-la durant uns 28 dies, no vaig comptar, però recordo que era al voltant d’aquest nombre. Vaig començar a aixecar-me i a posar-me en forma. Sempre m'havia aixecat per intentar reforçar-me, però res no funcionava. Durant aquesta ratxa, va passar alguna cosa màgica i no crec que fos placebo perquè ni tan sols sabia què era el nofap. Vaig començar a reforçar-me seriosament, la meva banqueta va disparar al voltant de 40 quilos en aquesta ratxa; També vaig guanyar força en altres remuntadors. El meu pes va passar de 130 a 145 en només tres setmanes.
I no s’atura aquí; Vaig començar a notar una quantitat d’atenció ABSURD de les dones de la meva escola, fins i tot de les realment atractives a les que solia aprendre. Vaig tenir un pollet calent que em digués que sóc un 9.1 en una escala de calor i vaig començar a connectar amb ella en una festa més tard aquella mateixa nit. Les noies només em comprovaven descaradament i em posaven tot coquet. Recordo que una vegada anava caminant pels passadissos, probablement durant dues setmanes i mitja, i aquest pollet força maco va deixar literalment el que feia i em va mirar fixament com un cérvol als fars, amb els ulls il·luminats. També vaig veure com a mínim 2-8 noies donar la mirada a l’ascensor, ja sabeu el look de dalt a baix. Ara, sincerament, estava una mica aclaparat per tota l'atenció, estava acostumat a deixar-me apartar i ignorar-me, de manera que mai no vaig fer una jugada.
Però durant aquesta ratxa vaig tenir un parell de dies en què vaig sentir una confiança insana i, finalment, això va conduir a la meva propera petita màgia que vaig treure. El xicot dels meus somnis (noia curta, morena i femenina) va començar a coquetejar una mica amb mi, mentre tenia un xicot. Li vaig demanar que sortís, no sé per què, però vaig sentir que podia fer-ho. ES VA ACCEPTAR, MENTRE QUE TENIA UN AMIC. Vaig acabar quedant amb aquest pollet unes 3-4 vegades abans de robar-la a aquest tipus (ara em sento una polla, però el que sigui). Vam procedir a connectar-nos diverses vegades, inclòs algun cap. Em vaig conèixer literalment com una bèstia a l’escola, els homes em respectaven, les dones em volien, era un exemple ambulant de “noi dolent” i em sentia molt bé. Estava bastant agafat i vaig desenvolupar un fanfarró molt dolent, vaig començar a vestir-me més fresc i a cuidar-me millor, ja que estava cridant l'atenció, sempre havia de quedar bé.
Però, finalment, les coses es van tornar estranyes, vaig començar a tenir ansietat de nou i em sentia com un wimp, la noia que vaig robar va començar a actuar freda amb mi o indiferent, va començar a parlar amb la seva ex de nou ... Em van destruir. No tenia ni idea del que va passar aleshores ni de per què era tan bèstia durant aquestes poques setmanes. Però ara, quan hi penso, va començar a perdre atracció per mi un cop vaig començar a masturbar-me de nou. La meva ansietat i debilitat van començar a tornar. Després d’aquests 28 dies més o menys, vaig tornar a caure en la meva addicció i la merda va canviar lentament però amb seguretat. Al final del meu darrer any havia perdut molta atenció i respecte, i la meva força estava estancada i ja no millorava. Vaig lluitar per aconseguir noies, em van deixar posar una parella de noies tan calentes i pollets desesperats i al dia següent em vaig sentir horrible.
Això em porta al següent capítol, vaig passar a la universitat on ara sóc estudiant de primer any. Estava preparat per esclafar-me i convertir-me en un rei total a la universitat, però quan vaig arribar-hi ... no va passar. Era un marginat gairebé, realment mort i desmotivat, gairebé em sentia lleig i no desitjat durant el primer semestre de la universitat. Vaig començar a fer mires amb els pollets de la càmera web, a tenir relacions sexuals en línia i a fer un munt de merda F'ed up. Era brut, em feia fàstic, sabia que havia de parar. Vaig ensopegar amb nofap i vaig començar a llegir algunes històries; Vaig començar a ajuntar les peces i a actuar. Jo era EXTREMAMENT addicte al porno en aquest moment, i encara tinc problemes. Va aparèixer el 2n semestre i vaig deixar el PMO durant 23 dies, els beneficis van ser nous. Em va semblar una segona pubertat.
Beneficis:
-Visor de veu- En serió, la meva veu va baixar tant, no va ser el placebo, fins i tot em va dir que la meva veu era tan baixa, que era genial.
-Muscle / Fitness- Encara aixecava 4-5 dies a la setmana, però els meus guanys van començar a recuperar-se. El primer semestre de la universitat tenia uns 150 anys, ara en sóc fins a 160 i la meva força també va augmentar.
-Claritat mental- Ja no tenia aquesta boira cerebral, em vaig sentir molt més tranquil i còmode i podia fer comentaris enginyosos a la gent moltes vegades.
-Patxe facial / cap de pèl- La meva barba es fa molt més fosc i més gruixut, i una altra cosa sorprenent que va passar va ser l'engrossiment del meu cabell, el meu cabell era fràgil i feble i semblava molt poc saludable, però ara és gruixut i fosc, i les dones comenten el bonic que és!
-Skin / Eyes- La meva pell es va tornar menys pàl·lida i més vibrant, els meus ulls van començar a brillar més.
-Confiança / Contacte amb els ulls La meva confiança es va fer sana, ja no desitjava ser "alfa" per sobre de tothom, em vaig conformar amb qui sóc i no tenia por de afirmar-me. El meu contacte visual es feia més fort, els homes miraven cap a una altra banda en general quan els tancava els ulls i les dones tenien temor o miraven cap avall amb timidesa (encara que algunes dones no semblaven massa esglaonades pels meus ulls de vegades).
-Ansietat social / Depressió- La meva ansietat social era un problema enorme mentre era addicte a PMO, de vegades només em congelava en situacions socials i gairebé em feia por, ara gairebé ha desaparegut, tinc ansietat ocasional però la puc controlar millor. Mai no vaig estar deprimit, però tenia alguns pensaments negatius i merda, ara sóc molt més positiu, trobo alegria a la vida i a les petites coses.
-Les atencions de les dones Vaig notar un fort augment de l’atenció que tinc de les dones, senten més la meva presència i em presten més atenció, solia ignorar-les, però ara em pregunten qui sóc i em parlen. A més, no totes les dones, però algunes comencen a coquetejar amb mi i es mostren submises, no és placebo, confieu en mi les coses subtils que fan i que em diuen que són signes o atractiu i coqueteig CLARS. Miren cap avall i em somriuen, la veu es fa alta i cruixent, juguen amb els cabells, mantenen el contacte visual. El més important que vaig adonar-me de les dones de nofap és que us donaran signes d’interès, algunes més que d’altres, però és la vostra feina actuar-hi.
De totes maneres, vaig "recaure" i vaig entrar en un embolic durant una o dues setmanes i vaig veure que aquests beneficis disminuïen lentament. Ara tinc una ratxa de 14 dies i veig que tots els beneficis tornen lentament. Els meus beneficis es van fer molt evidents cap al dia 17 o 18 de la meva última ratxa. Per tant, si teniu paciència, el nofap no és el final, però si sou pacients i dedicats i realitzeu accions, les coses canviaran per a la majoria de vosaltres. Feu-me saber què en penseu, aquesta història és el veritable negoci que us prometo, que volia compartir amb vosaltres que teniu problemes i que teniu potencial. Una vegada vaig ser aquell noi i encara vaig lentament evolucionant fora d’aquesta fase, però ho aconseguiré, sóc FORT.
ACTUALITZACIÓ
Aquest és el meu tercer intent seriós i segon intent de nofap. La meva primera ratxa va ser involuntària, ja que ni tan sols sabia res de nofap ni dels efectes negatius de PMO, va durar uns 3 dies més o menys. La segona ratxa va ser de 2 dies, i ara estic en una ratxa de 28 dies. Tinc 2 anys i estudiants de primer any a la universitat, el meu viatge és un viatge per ser un home millor i ser realment feliç. Aconseguir pollets serà un avantatge per a mi.
Fins ara les coses han anat progressant, he tingut màxims i mínims, però em sento molt millor i més feliç amb la vida. Crec que els canvis han estat subtils i lents, però estic DEFINITIVAMENT en un lloc millor, mentalment i físicament, fins i tot.
* MENTAL * -Ansietat social quasi inexistent, no em sento incòmode i estic a gust amb grups i desconeguts. Tot i que encara tinc una mica d’ansietat per les noies atractives, però definitivament es debilita. * -Estic molt més tranquil, la meva ment no corre tan de pressa, ni pensament pervertit ni irracional, comportament menys compulsiu * -El meu estat d'ànim se sent estabilitzat, sento el que estic sentint i condueixo amb ell, i no apareixen pensaments negatius com a molt. Pensaments i esperances molt més positives. * -El meu enfocament és molt més agut, les meves reaccions semblen més ràpides, hi estic molt més. Crec que això és la desaparició de la boira cerebral, que em permet pensar i reaccionar de manera molt més eficient. Tot i que he de dir, de vegades el meu cervell prioritza més el sexe i les nenes que l’escola i la feina, cosa que pot ser una distracció, però, aprenc a treballar amb això. * -Em sento molt més segur, gairebé una confiança sana, em sento un home, visc la vida amb un propòsit. La meva afirmació i empenta han millorat dràsticament. Crec que els pensaments masculins i madurs, em sento com si finalment creixés com a ésser humà.
* SOCIAL * -Com que deia poca ansietat, les meves converses fluïen més, tinc coses divertides de què parlar. * -Sento més una connexió amb els humans, valoro més l’amistat i la intimitat. * -La nova confiança em permet dirigir socialment més i dir la meva ment, estic molt més relaxat en situacions socials * -El meu impuls per la interacció social ha millorat dràsticament, en realitat gaudeixo de la presència de bons éssers humans i d’una bona conversa. * -He notat que sóc molt més "imant" social. Vaig estar en una festa aquest cap de setmana i tenia molta més gent i fins i tot un parell de noies van venir a mi i van començar a xerrar amb mi, vam tenir bones converses i es va conèixer. Això és una cosa que no havia tingut mai, ja que crec que vaig donar un ambient inabordable. Em sento com si desprengués més un ambient acollidor, obert i càlid, la gent s’interessa més per mi. * -El contacte amb els ulls és més fàcil, no cal apartar-me els ulls, se sent més natural, encara hi treballo, ja que s'ha convertit en un costum no mirar-los als ulls. * -Tot i que encara estic treballant en les meves habilitats socials i han anat millorant, encara necessito una mica de feina. Estic millorant amb la interacció social amistosa, però encara no sóc tan flirteig amb les noies i crea tensió sexual, però hi arribo.
* Físic * -Voice va arribar a ser una mica més profunda, però definitivament més clara i més pronunciada, parlo amb confiança ara i gent així. * -La meva pell és més clara i el meu to de la pell ha millorat, la meva cara sembla molt més saludable. * -Els meus ulls els tenen una brillantor i també tenen un aspecte més saludable, ja no esmalten. * -Els meus músculs se senten més complets i la meva força ha anat millorant a un ritme molt més ràpid. * -La meva barba és més gruixuda i densa, sembla molt més viril. El cap sobre els meus cabells és més gruixut i més ric ara, molt més fàcil d'estilitzar. * -La meva postura és millor, ara tinc més fons, els peus plantats i ferms. El meu llenguatge corporal havia esdevingut molt masculí i sexual, sento que això és natural a mesura que el cos intenta atraure un company per alliberar-se. * -Tot i sent que la meva forma física i la meva salut són més fortes. Em sembla que el meu sistema immunitari funciona millor, el meu cervell, les meves hormones, tot sembla que funciona bé i amb naturalitat.
* Noies / Atracció * -He notat que alguns dies els pollets em miren o miren fixament, algun dia ni tan sols m'importa notar-ho. Sóc un noi d’aspecte decent, alguns m’han dit maco i maco. Tinc una estructura muscular i gairebé un paquet de 6. 5'11 160 i esvelt / prim. Per tant, sé que sóc fins a cert punt atractiu físicament. * -Crec que totes aquestes millores definitivament ajuden, però crec que nofap us ofereix aquesta avantatge addicional, us fa adonar-vos que el aspecte realment no ho és tot, a les noies els agrada un noi i els músculs de bon aspecte i tot això, però aquests trets no són res si ets complet i no tens confiança. * -Ara ara és definitivament més fàcil parlar amb les noies, però el meu "joc" encara és una mena de merda. Crec que només necessito avançar en el meu joc ara, perquè nofap elimina les barreres per fer-ho. * -Els xicots són definitivament més submisos amb mi ara, sento que és perquè estic començant a ser més humil. **
Realment em costa creure que qualsevol cosa d'això sigui placebo, perquè produeixo resultats molt similars cada vegada que faig aquest repte i cada cop que caigui en recaigudes i en excés, perdo l'avantatge ... però estic obert i puc entendre i veure com això podria estar tot al meu cap. De totes maneres, feu-me saber què en penseu o si teniu cap pregunta, m’encanta respondre-les i compartir opinions. Publicaré cada deu dies aproximadament per fer un seguiment del progrés.
ENLLAÇ - Informe de progrés (dia 20)
;