Havia estat addicte a la masturbació des dels 16 anys (ara en tinc 25). L’addicció no comença a descriure el que tenia. Va començar amb material mèdic i va acabar amb tot tipus de porno estrany. De 3-4 vegades a la setmana a 8-9 vegades al dia (les boles em fan molt mal l’endemà). Ho havia passat tot.
Estava avorrit? Fap. Només? Fap. Vaig despertar d'hora per estudiar? Fap. El punt d'inflexió es va produir quan vaig llegir aquest article sobre cervellets (un gran lloc BTW) http://www.brainpickings.org/index.php/2012/09/19/the-science-of-orgasms-and-your-brain-on-porn/ que tenia el vídeo i el boom de Gary Wilson, la meva vida va canviar.
El primer que vaig decidir aquella nit va ser aturar PMO. He suprimit la meva reserva de 20 GB. Vaig pensar que deixar de gall d’indi fred seria molt dur. Però llegir alguns comptes aquí m’ha ajudat molt. Vaig decidir que si no aprofités aquesta oportunitat, mai deixaria de baixar. Des de llavors, he deixat tant la pornografia com la fapping. I m’estimo per donar-li una oportunitat. Ara estic compromès! (tot i que no té cap relació)
La part més dura va ser a la regió plana de 20 a 45 dies, quan no vaig poder tenir cap reacció a l'estimulació com veure un pollet a l'atzar a la carretera, per molt calent que fos 🙁 Vaig estar gairebé temptat de restablir-la. Amb paciència, sento que torno a la normalitat (sigui el que sigui). Tingueu boners aleatoris quan parleu amb el promès per telèfon.
Avantatges: no hi ha superpoders. M’he adonat, com a mínim, de dues noies més per les quals tenia atenció i tenia por d’acostar-me, a mantenir una conversa amistosa amb mi. Però com que estic compromès, no m'interessa aquest departament. El benefici més important que he vist és el temps. És com si s’hagi alliberat tota una part del meu dia atrapada en fapping sense sentit.
He sentit que el meu pensament ha estat més clar i coherent. Ara ja no hi ha cap temptació. Sembla que s’ha tractat el tema ED.
Problemes: el període de línia plana és extremadament frustrant. Conquistin-ho i estaràs en pau. No hi ha cap altre desavantatge.
Qualsevol persona que comenci o intenti fer-se cap idea, un consell: feu-ho, estareu contents que hagueu pres la decisió correcta. Gràcies reddit per canviar-me la vida 😀
Primer intent. Dia 95. Wow, funciona.
by windshift30394 dies
;