Les històries de recuperació ED 1 contenen comptes més curts. És la primera de les 8 pàgines de yourbrainonporn.com.
Per més temps, veure comptes ED més detallades Com reiniciar els comptes i Blocs i fils de reinici extern
Informe de tres mesos. Edat a principis dels anys vint. "La meva sensibilitat al penis ha augmentat la càrrega i, per primera vegada en tota la meva vida, em sembla que he perdut la virginitat".
Com podeu o no ser conscient que he estat sense porno durant almenys mesos 3 ara, però heu orgasmat algunes vegades amb l'ajut de la meva parella (crec que potser tinc M una o dues vegades pel meu compte a principis etapes), completament gratis en porno.
Feia aproximadament una setmana que no havíem tingut relacions sexuals, i ella va mencionar ahir a la nit que ho desitjava. Tot i que ho volia una mica, no ho desitjava, ja que vull ser O lliure el major temps possible. De totes maneres, va començar a jugar amb mi i vaig començar a estirar-me amb ella al llit, i va ser molt agradable. Tant que no vaig trigar gaire a estar a la vora d'O, jeje.
De totes maneres, l'hi vaig inserir tot i que era agradable i dur, i no em podia creure l'impressionant que se sentia dins d'ella.
Recordo que li vaig dir durant els meus pitjors dies d’addicció i impotència a la P que no tenia la sensació d’haver tingut relacions sexuals encara. Realment no ho entenia i no em podia explicar. Però ahir a la nit, OMG es va sentir tan bé. Ho sentia tot, i va ser fantàstic. No obstant això, per això vaig durar menys d’un minut. Haha. Em va semblar que realment tenia relacions sexuals per una vegada. (Hem tingut moltes relacions sexuals, però mai no m'havia estat prou dur / activat per gaudir-ne).
La meva taxa d’èxit és cada vegada més bona pel que fa al sexe, de fet, em preocupa més acabar ràpidament i després aconseguir una erecció. La sensibilitat del meu penis ha augmentat i, per primera vegada en tota la meva vida, em sembla que he perdut la virginitat. Em sento un pas més a prop de superar això.
Una última cosa, tot i que no sóc jo mateixa, durant els jocs previs el meu g / f juga amb mi, així que tècnicament encara s’està tirant. Per tant, no esperava recuperar-ne la sensació. Però vaja! Sí, ho he de fer, per tant, això no ha de ser més que retallar el P. Per tant, al meu entendre, això sens dubte funciona i, per tant, val la pena.
Estic una mica avergonyit de fer un clímax tan ràpid i no vull anar massa lluny cap a l’altre costat ... però, carajo, això suposa no ser capaç de posar-se difícil, de manera que després em preocuparé per les ejaculacions precoçs.
: D.
[5 mesos] Ara puc dir amb seguretat que estic curat. El sexe és fantàstic, el millor de sempre. Beats porno. Si un noi amb una pilota pot vèncer això [abans s’havia operat de càncer testicular], tots ho podreu. Però no passarà durant la nit. De nou,
el sexe és genial
No miro porno
No tinc ganes de porno
I trobo atractives les dones
Estic més segur
em sento genial
Moltes gràcies.
Vaig descobrir fa un mes que tenia PIED. Vaig anar a NOFAP durant 25 dies ... Ara puc tenir relacions sexuals normals amb la meva dona ara. Funciona…
He estat Pornfree, sense fap durant aproximadament 3 i 1/2 setmanes, ara no ha estat fàcil i l'única vegada que normalment sóc dura és al matí, però he fet relacions sexuals aquesta nit i sincerament em sento genial. Al principi, va trigar un tros perquè la meva brossa vagi endavant, però quan ho va fer, la vaig cridar. No et rendeixis, no importa el que si et caus, només cal que es faci la pols i segueix caminant. No penso aturar aquesta tendència i cap de vosaltres no us convé.
Aquestes són les observacions d’un home que era addicte al porno durant vint anys:
Això és vergonyós per escriure, però crec que necessito. Havia anat anys amb les meves ereccions cada vegada més febles. Simplement, no és difícil i moltes de les vegades tan sols, però vaig seguir endavant en la meva addicció. Crec que pitjor té el meu problema, de tant en tant em enfonsaríem.
Bé, per a aquells que poden no haver intentat aturar aquesta addicció o només estan començant i tenen o pensen que tenen problemes d’erecció. Ja no tinc problemes de resistència a l'erecció.
Aquesta és la part vergonyosa. Crec que aquesta nit és l'erecció més forta que he tingut en anys i anys. No estic segur de com alguns poden haver estat recentment durant el son. De les quals he estat conscient, això és com, només ho diré, tornant a ser adolescent. He de dir també No m'agrada gens. Tan dolent com els desitjos ara mateix estic content de la força del meu cos.
De fet, en ocasions somriu. Crec que estic content que el meu cos es pugui recuperar de tots els abusos que vaig fer al llarg dels anys. Ara, amb tot això, realment ho necessito per calmar-me. Vull dir que els desitjos i els desitjos són massa elevats. Aquesta nit encara no he pogut dormir. Bé, faré el bé amb el mal que suposo.
A 51, vaig anar al metge a buscar respostes per a la meva ED. Em va dir el mateix: "Tot està al cap", després de fer-me algunes preguntes sobre la meva vida sexual (però, res sobre l'ús del porno). Ah, em van fer treballs de sang uns mesos abans i la meva testosterona i altres hormones estaven dins del rang normal.
Em va donar algunes mostres de Viagra per "recuperar la meva confiança". Però va dir que no sentia que calia prendre-la com a medicació habitual. Va ser fa sis mesos i he descobert que no és només psicològic. El que he après d’altres persones d’aquest fòrum, a més d’altres articles sobre ED induïts per la pornografia, és cert. Estic a pocs dies de la marca del dia 90 (abstinència porno) i veig un progrés notable. Simplement ballar lentament amb la meva parella em fa sentir calent i molest. I el meu soldat saluda!
Després de trobar aquest fòrum a principis d’any i llegir missatges sobre persones que guareixen el seu PIED amb nofap, ho vaig provar. He estat fomentant tota la meva vida a pron. Gairebé diàriament. Tenia problemes per mantenir-lo i mantenir-lo dur. La via oral era raonable, però a l'hora de fer servir preservatius / tenir sexe no aniria molt bé i sovint perdria erecció. Vaig pensar que era la pressió arterial, les fuites de les venes, el temps dels menjars, les deficiències de vitamines, l’estrès, la fatiga, la baixa testosterona, etc. Gairebé tot sota el sol. Fins i tot he tocat amb cialis i coses, però de vegades no faria la feina, la qual cosa indica que no era realment un problema físic. Ara, em sembla que un pes s’ha allunyat de mi, i saber que aquesta batalla està darrere de mi és increïble.
Desenvolupament positiu de PIED: l'he curat?
Ara estic al dia 82 i durant els darrers dies he intentat erigir-me mitjançant una estimulació suau sense P i sense F. Ho faig literalment només amb la sensació, sense pensaments sexuals. Cada vegada que ho he intentat, he aconseguit erigir-me fins a un 85-100% de duresa, fins i tot quan el meu membre estava assegut i relativament sense vida (no sense vida plana). A més, l’erecció es manté més d’un minut més o menys abans d’esvair-se, sense continuar tocant-la.
Ara, mai no ho hauria pogut fer abans. Si ho intentés en el moment més àlgid de la meva carrera de PMO, hauria lluitat fins i tot cap a la fantasia i potser tindria un 20-30%, màxim. És, doncs, un senyal que m’acosto al final del PIED?
Tinc moltes ganes de provar-ho amb el SO aviat, per veure si puc fer front a l’ansietat de rendiment potencial que tinc i actuar per primera vegada a la meva vida sense medicaments ED. Seria monumental. Estic disposat a esperar fins després dels 90, però em sento més positiu que Nofap durant un temps.
Em consideraria totalment reiniciat quan tinc ereccions només pel pensament o quan veig una bella dona en la carn. Feu-me saber si això és normal per a la majoria de nois o si estic fent massa pressió sobre mi mateix amb expectatives tan altes.
La meva última relació que vaig tenir va ser amb una noia molt bonica. Literalment tenia un cos de somni. I no podia aixecar-lo constantment. I ara (després de 45 dies de NoFap) és exactament el contrari. Literalment no podia mantenir-la. NoFAP realment funciona per ED.
Em pregunto quants homes no han tingut connexió amb la seva vida porno i la seva ED. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd
Encara em sorprèn de com algunes persones defensen la pornografia i la masturbació.
Els nois publiquen a / R / Sex tot el temps sobre la seva coixesa, així que els dic "Ei, podria ser el porno, perquè tenia PIED i cap PMO el curava".
Mai no falla, però, que alguns nois tinguin que escriure una merda sobre la porno i la masturbació sent saludable i que no hi hagi proves científiques que no es masturbés ni mira porno pot causar ED.
No ho entenc, tinc experiència de primera mà en això, personalment he curat el meu ED perquè m'he abstingut de PMO i aquesta gent està molt obsessionada amb defensar-la.
Per ser honest, és bastant patètic, espero que els nois que estic intentant ajudar-me prenguin els meus consells, ja que sé de primera mà quant va a fer Limp amb una noia i que bé se sent no preocupar-se’n.
Aquestes són les observacions d’un noi jove (primers 20s) després dels dies 10 sense porno:
Història:Poques vegades tinc problemes d’ED, però la incapacitat freqüent d’orgasme durant el sexe és un dels símptomes que em va portar aquí. L’altra qüestió és la vergonya provocada pel porno fetitxe que vaig avançar (transexual) i el temor a avançar més. Tampoc he tingut mai fusta del matí. Mai no hi vaig pensar molt, però pel que sembla, aquest és un altre efecte secundari de massa PMO.
Vaig tornar a tenir relacions sexuals fa uns dies i em vaig sentir més excitat del que mai recordava haver sentit durant el sexe. La meva erecció era més ferma que mai i vaig fer l'orgasme amb un preservatiu ... potser fins i tot una mica prematur, cosa que per a mi és inaudita. Estic segur que us cansareu de sentir parlar de les ereccions de nois aleatoris, però em va agradar notar una millora tan ràpidament tot i tenir els meus dubtes.
Tot i que les fantasies pornogràfiques encara em colen al cap, cada vegada són menys excitants i lleugerament desagradables. Sabia vigilar la recaiguda després de l'orgasme, però encara ha estat difícil. He estat més temptat que mai de masturbar-me.
Aquestes són les observacions d’un jove que era addicte al porno de l'HCDC i que realment ha lluitat per deixar el porno mateix darrere:
Vaig aconseguir passar 3 setmanes de PMO gratis, però vaig acabar el meu temps mort tenint relacions sexuals amb la meva xicota. M’ha agradat, però encara vull fer una abstinència de 6 a 8 setmanes per reiniciar correctament. Aquesta vegada em vaig adonar que tot funcionava bé i que el sexe va acabar molt més ràpid del que m'hagués agradat, però per a mi és un bon senyal que les coses es reparen.
Encara tinc flashbacks porno al cap mentre tinc relacions sexuals, però realment no m'agrada perquè tindré relacions sexuals amb la meva xicota i rebré imatges de totes aquestes estrelles porno. Intento ignorar-los el millor que puc.
Durant l'últim any, he notat un augment de la meva capacitat de resposta sexual. Fa dos anys vaig lluitar per aconseguir una erecció durant una estada d'una nit mentre era molt addicte al porno. Ara, amb la meva xicota, tinc ereccions només de besar-la. Sens dubte, ha estat una recuperació gradual. He intentat deixar el porno en pau tan bé com puc, i he de dir, és molt més fàcil resistir-me ara que hi he construït una mena de defensa.
Aquest noi (l'edat de 34) es va recuperar, fins i tot mentre feia servir ganja, després d'una severa addicció al porno.
Us garanteixo, independentment de qui llegeixi això, que les probabilitats estan seriosament a favor meu per a l’addicció de la qual era pitjor (no n’estic orgullós, només un fet). Basant-me en els centenars de publicacions que he llegit, diria que el meu problema probablement es trobava en el pitjor 5%. Poques vegades he llegit sobre algú tan dolent com jo, i això va ser part del motiu pel qual tot això era tan desgarrador i només una pura misèria. Sense esperança. ... No us enganyeu, no va ser fàcil. De fet, és realment difícil.
A la meva vida he lluitat contra algunes addiccions, des de la nicotina fins a l'alcohol i altres substàncies. Els he superat tots, i això va ser, amb diferència, el més difícil. Les urgències, els pensaments esbojarrats, la insomni, els sentiments de desesperança, la desesperació, la inutilitat i moltes coses més negatives formaven part del que vaig passar amb aquesta cosa de p i m. És una cosa terrible i terrible que mai no hauré de tractar mai més a la meva vida, mai.
L’altre dia vaig tenir relacions sexuals per primera vegada, ja que tenia la confiança suficient per considerar-me curat. I sense intentar ser dramàtic ni embellir res, sincerament puc dir que va ser un dels millors que recordo. ... No estic d'acord amb tots els que pensen que hi ha una connexió entre ganja i ED. ... Era sincerament alt com un estel, i tot el que feia era fer-me més divertida. Després em va enviar un missatge que em deia que baixaria per repetir aquella nit a ritme de cor. (Fa temps que no ho sento.) I sí, cada cop he fet servir un preservatiu. En el passat he tingut problemes amb els preservatius. Sempre vaig pensar que era ansietat pel rendiment, però, com tota la resta, vaig pensar en això, realment no era cert.
Puc tornar a sacsejar el món de la meva dona
Quant a 7, la meva dona va perdre l'interès pel sexe amb mi. Es va culpar a si mateixa. He estat enutjat i ressentit, però sabia que la veritable raó per la qual va perdre l'interès era la meva DE. Sabia que havia de canviar o que la vida continuaria sent insuportable. Així que vaig començar nofap. Després dels dies de 7, la meva dona i jo vam estar íntimes i en realitat va culminar. Això li va interessar. El dia 14 vam estar de nou íntims i tenia orgasmes múltiples. Diu que se sent una altra vegada interessada com que el seu cos estigui interessat de nou. lol per primera vegada en anys va ser només un problema mínim i, tot i que és genial per a mi, és aconseguir que la meva dona trobi un nou interès pel sexe. M'he sentit temptat de fer-ho, però saber que puc rockear el seu món torna a sentir-se bé per sacrificar-lo per un moment de plaer indulgent.
Aquestes són les paraules d’un home que respon a la pregunta d’un altre publicador. La pregunta era: "Realment l'abstinència funciona per a ED induïda per pornografia? Vaig deixar de fumar i la libido ha caigut ".
Aquest és un problema conegut quan s’absté del porno i la masturbació inicialment. Per a mi va durar 2-3 setmanes. Per a alguns és més llarg. Tothom requerirà un enfocament diferent per seguir-s’hi. L’important és no rendir-se prematurament.
Els efectes del reinici són increïbles. Vaig experimentar el període de planificació immediatament després que em vaig deixar de fumar, però ara em sembla que caminarem amb un boner tot el dia i em sento com un animal que he de domesticar quan hi ha dones. No és sorprenent, no tinc problemes per aconseguir i mantenir una erecció sòlida durant el sexe. Això s'oposa a seure davant de l’ordinador acariciant un penis mig erecte a la pornografia dura com si fos 1-2 fa mesos.
Les okupacions pesades, els pesos morts i altres aixecaments compostos també són molt útils per augmentar la libido. La suplementació de zinc i tribulus juntament amb un mínim consum d'alcohol / drogues també són útils. Però crec que la paciència i la persistència amb el que esteu fent actualment comportaran millores enormes.
Aquestes són les observacions d’un home que se li demana que descrigui el seu viatge fora de la pornografia a Internet (no del nostre fòrum)
Bé, el motiu pel qual vaig decidir emprendre aquest viatge va ser per certes inseguretats. Em vaig unir a aquest lloc just després del meu trencament. Aquesta relació en què vaig estar va durar 3 anys. Va ser el meu primer .. i el meu darrer. I, tot i així, encara era verge. Vull dir que definitivament no em va molestar quan tenia una relació perquè tenia una noia i no hi havia res de què preocupar-me. Però després d’acabar, vaig entrar en pànic una mica i em vaig preguntar per què encara era verge als 20 anys després d’haver estat durant molt de temps en una relació. Em vaig adonar que cada vegada que intentàvem tenir relacions sexuals (ho vam intentar potser 3 o 4 vegades), no em faria prou difícil.
Esperaria molt més d'ella i no aconseguia el nivell d'excitació que desitjava. I en realitat em va encantar aquesta noia. Ningú al món em va encendre com ella. Però quan va arribar el moment del sexe, no estava preparada. definitivament hi havia molta ansietat pel rendiment, però el porno definitivament va jugar un paper. I cada vegada que fallava, l’ansietat empitjorava. És un cicle viscós que estic bastant segur que va portar a l’ED psicològica. Llavors vaig començar a llegir articles aquí i estava convençut que estava completament desensibilitzat gràcies al porno.
Vaig quedar realment ferit després de la ruptura i estava disposat a fer qualsevol cosa per sentir-me millor. Així que vaig decidir dedicar-me la major part del temps a intentar millorar-me. Abandonar el porno era una gran part. El porno era l’única raó per la qual em posaria dur a més de la fusta ocasional del matí / nit i volia sentir com si em pogués dur sense porno. Les primeres setmanes després de deixar-me, poques vegades he tingut ereccions.
Va ser una mica frustrant perquè volia saber si la meva polla funcionava correctament o no i no podia dir-ho sense aconseguir una erecció. Però després d’unes setmanes, la meva imaginació va controlar el meu desig sexual. Pensar en noies reals que sabia que a la vida real em posaria difícil. Això em va fer molt feliç. Deixar el porno definitivament tenia un efecte positiu en mi. Després d’uns 4 mesos sense porno, segueixo millorant i em sento molt bé.
Definitivament, va ser dur al principi, però jo era un home amb un pla (jaja ho sento haver de fer). Cada vegada que sentia les ganes de veure porno, només dedicava el meu temps a llegir articles i a investigar coses sobre PE en aquest lloc. Finalment, les ganes van començar a disminuir i ara amb prou feines sento la necessitat de veure porno. Encara tinc aquestes ganes, encara que estic frustrat amb la vida i què no, o si només vull posar-me divertit tot i que no ho estic. Però puc fer front a aquestes ganes simplement desviant la meva atenció cap a una altra cosa com ara esports o videojocs. Però estic molt content del meu èxit fins ara. Sé que trigarà més de 4 mesos a invertir el dany causat al llarg de 6 anys. Però estic a punt per al repte.
Definitivament val la pena deixar-ho. I recomano a tothom que ho faci. Molta sort gent!
Un home que suggereix per evitar tota fantasia, fins i tot mirant a les dones, mentre reinicieu. Sembla que reivindica el reinici de la setmana 3, però en realitat necessitava dos períodes de dia separats de 21. (no del nostre fòrum)
Ho sento per la llarga publicació amb antelació, però crec que tinc alguna cosa que pugui ajudar. La manera més eficaç de superar aquesta cosa que he trobat és aquesta. Heu de deixar de fantasear durant un temps, quan dic que deixeu de fantasear, vull dir que deixeu de mirar tot el relacionat amb el sexe. Si no cal, mireu de mirar les dones. Per què demanes? Ho explicaré.
En ser addicte a la pornografia, el cervell és una mena d’addicte a les drogues, a l’alcohol o al tabaquisme, alguna cosa en aquesta mesura. Com alguns de vosaltres sabreu, quan sou addicte a alguna cosa, la dopamina del vostre cervell queda fora de control, això és el que provoca els problemes en primer lloc.
Llavors, què passa, decidim deixar el porno i MB i això és un bon començament. Tanmateix, el que he trobat és quan segueixo mirant les dones, quan les segueixo mirant i fantasio que alenteix el procés tremendament. Si llegiu literatura, trobareu que s’alliberen petites quantitats de dopamina només anticipant un estímul (és a dir, voler un tros de pastís de xocolata o, en aquest cas, porno o sexe). Això al seu torn pot frenar el progrés. Dit així, si deixeu de fumar o d’alcohol, us passareu tot el dia mirant els seus contenidors? Probablement no perquè crea temptació, crea la mateixa pressa al nostre cervell. Veuràs una vegada que deixis de p i mb si continua mirant dones normals i imaginant-les en escenes porno, això no és realment deixar de fumar al meu parer.
Llavors, a què em dedico? Fa aproximadament un any vaig llegir en una publicació similar sobre títols de medhelp "massa porno = pèrdua total de libido" (encara aquí amb 28 respostes). Un parell d’usuaris tenien el nostre problema i la seva estratègia era abstenir-se completament durant un parell de setmanes, abstenir-se de la fantasia, mirar qualsevol imatge de dones, simplement abstinència completa i per a elles va funcionar en només 2-3 setmanes.
Després ho vaig provar jo mateix i, per a la meva felicitat, va funcionar. No obstant això, vaig tornar a la pornografia perquè vaig pensar que estava "curat" i estava bé que tornés a veure-ho. Ara tornaré a aquesta estratègia. El que vaig fer?
Almenys, durant uns dies 14-21, no vaig mirar res, ni fantasia, ni fotos de dones, vaig intentar no mirar ni a les dones reals. Ho vaig fer perquè volia donar a la meva ment una oportunitat de curar sense cap estímul extern. És difícil? Absolutament! Molt difícil d'abstenir-se completament durant un parell de setmanes, però va valer la pena. Em va semblar que em va ajudar a guarir, i em va semblar que va permetre que els pensaments del porno desapareguessin del meu cap.
El fet d’abandonar el p i el mb per a mi no era només deixar el 100%. Van ser les fantasies les que el van mantenir viu. Com saps quan tot torna a la normalitat? Les dues vegades que vaig fer aquest mètode em va semblar que la libido havia desaparegut durant un temps i, de sobte, es va restablir. Del no-res. Em vaig sentir genial.
Funcionarà per a tothom. Realment no ho sé. Simplement suggereixo alguna cosa que he llegit en un altre fil i que he provat. També afegiré durant els meus temps que també estava prenent un multivitamínic per a la salut general.
Edat 22, cinc setmanes sense PMO (total). És estrany recuperar-se en 5 setmanes de l’ED induïda per la pornografia.
Primera publicació: des que tenia uns 1 anys, he activat i desactivat el PMO tres o quatre vegades al dia ... Vaig passar dos gfs seriosos i vaig trobar que de vegades pateixo ED, però sobretot quan és una noia aleatòria ... Estic escrivint per trobar una línia de temps. Tinc 17 dies sense PMO, però no tinc cap desig sexual. Vull dir que la primera setmana lliure vaig tenir una gran libido. Però ara és com si no hi hagués res. De tant en tant noto que tinc fusta del matí, però no sempre.
Algú ha experimentat això? Vull dir que durant dues setmanes ha estat com si no hi hagués res ... sexualment. Si us plau ajuda. Es donarà la volta aviat ??
12 dies després - (32 dies sense PMO) Excel·lents notícies !!! Vaja, he estat sortint amb aquesta noia i ahir a la nit va ser la primera vegada que ens vam besar. Va ser increïble. Aquesta noia és increïble. La sensació va ser increïble. Estava super erecte la major part del temps durant hores de petons i abraçades. Algunes vegades es va apagar una mica.
Avui el pensament del porno és qualsevol cosa menys atractiu i un pensament distant. No puc esperar a veure el futur !!
L’endemà -Fins i tot millora! Sí, tot fixat. La nit passada va tenir relacions sexuals. Va ser dur i fins i tot va tenir un somni sobre relacions sexuals amb dones reals. Gràcies per tot el suport. Definitivament val la pena aturar la pornografia. Molta sort a tothom !!
Els següents quatre llocs són els únics que va proporcionar. L'anglès no és la seva primera llengua. Les seves publicacions reflecteixen el caràcter no lineal de la recuperació. Sembla que s'ha recuperat en quatre setmanes, cosa que és inusual. Sol durar més temps.
(Publica 1) Ho sento, però estic desesperat. El meu penis està mort i la meva libido va morir després de les setmanes 3. És normal? Estic tan deprimit.
Crec que sóc pitjor que abans d’aturar PMO. No dic que vull deixar de fumar. És que estic desesperat i tinc por de perdre la meva relació de vuit anys. Vaig gestionar la meva vida sexual amb molta estimulació porno, però amb el temps que em va provocar ED. Ho faig perquè estimo molt la meva xicota i ella és la meva força per seguir fent això.
(Publica 2) D'acord, bé sóc el dia 24 sense PMO.
Wow! Alguna cosa va passar avui. En un recompte 1 to 10, sento un 5 a la meva libido però, això és increïble, PER QUÈ? PERQUÈ he tingut més d’any 1 amb 0 de libido, i em refereixo a 0.00000000000000000. Això és tan estrany perquè ahir em vaig sentir tan depressiu, trist i frustrat.
No sé què va passar, però aquest 5 de la libido és una cosa que em dóna poder seguir endavant i tornar a viure la meva vida. Em vaig oblidar de com se sent i és fantàstic. És com si almenys part de la força del meu home tornés.
Gràcies per l'ajuda en aquest fòrum.
(Publica 3) Hola. Estic al dia 28 sense PMO. Bé, fa uns dies, 4 vaig sentir la meva libido una mica i jo estava tan feliç, però els dies passats, estic a la libido de 0.0000 de nou. Estic deprimida de nou per això, però, bé, és una cosa que he de superar i continuo suposo.
Em sento tan baix perquè vaig veure una preciosa i preciosa noia i bé, no vaig sentir res. Ni una espurna de la meva libido i això em va resultar tan depressiu, perquè era exactament el meu tipus: pits grans, flacs, cara bonica, cabells negres, pell blanca, espectaculars. Però res, ni tan sols una mica, només zero. Espero que la meva vida pugui ser millor en el futur.
(Publica 4) La meva libido està de tornada, 29 dies sense PMO, he tingut relacions sexuals amb la meva noia ahir a la nit, sense Viagra o Cialis, o complements. Va ser un sexe increïble. Simplement es va sentir tan natural, sense fantasies, només la libido pura i un penis sensible.
Per obtenir un currículum del meu passat, vaig mirar porno des d’uns 11 anys fins als 29 anys. Durant els darrers 5 anys, vaig viure un infern, amb ED, ansietat, atacs de pànic, depressió, Viagra, Cialis, zero libido - i ara he tornat. Tan natural, com la primera vegada que vaig perdre la virginitat. Em vaig sentir increïble.
Només dies 29 sense PMO. Li garanteixo aquest mètode.
Una actualització després de quatre setmanes de no pornografia i tres setmanes de masturbació. Com podeu veure, ha avançat, però encara té maneres d’aconseguir (no del nostre fòrum)
Volia actualitzar el meu progrés des de la recerca d’aquest lloc. Més perquè quan estava al meu nivell més baix, la lectura de les històries positives dels altres i els seus èxits em va ajudar més del que us puc dir. Com a molts de vosaltres, vaig pensar que podria no tornar a tenir relacions sexuals que em va espantar.
Avui fa 4 setmanes des que no hi ha P, 19 dies des que no hi ha M i 1 dia des que no hi ha hagut. Estar lliure de P ha estat fantàstic. Amb prou feines en tinc ganes i m’encanta el repte d’anar-ne sense. Les meves ereccions han estat fenomenals des que vaig deixar de fumar i m’han tornat a sentir adolescent. Gairebé fan mal que són tan grans. La meva concentració és molt millor i, per tant, la feina ha millorat. No estic dormint tan bé, cosa que no és com jo, però no estic cansat, així que és un efecte secundari fàcil de prendre.
Fa uns mesos que veig a algú i li vaig explicar la situació i ella era molt comprensiva, però l’altra nit vaig anar a buscar-la i ens vam deixar portar una mica i vam provar de fer relacions sexuals. La primera vegada no va trigar, però em vaig quedar molt dur. Aleshores vaig trigar força temps a tornar-me a posar difícil (és a dir, al voltant de 30 minuts), no estic segur de si és llarg o no, ja que no hi ha res per comparar-lo que el temps que es va trigar en el passat. Quan el missatge instantani a P en el passat gairebé sempre ho feia una vegada, ja que em sentia vergonyós, així que crec que gairebé he tornat a connectar el cervell per voler-ho només una vegada per tant, intentant tornar a connectar-lo de nou.
De totes maneres ... després de 30 minuts em vaig tornar a posar fort i després vam tenir relacions sexuals durant 45 minuts més o menys. Vam provar totes les posicions i va ser increïble. Li vaig fer O dues vegades i mai l’he vista tan feliç. Em vaig sentir completament fix fins que em vaig adonar que no podia ***. Vam acabar parant i després em va donar un **, però això tampoc no ho faria.
Crec que la M ha perjudicat la sensació del meu Johnson, de manera que va ser difícil ***, però amb l'esperança de passar els 19 dies i no comptar amb M, això ajudarà a això, tot i que el meu amic em va donar un ** i hj molt vigorós que potser no va ajudar . Sigui com sigui, va ser una millora MASSIVA i em va deixar molt divertit tot el temps i molt més que abans de començar això, que és una sensació fantàstica i és part del problema que tenia prèviament, ja que solia posar-me divertit no tan sovint. Ara estic divertit tot el temps.
Qualsevol persona que vulgui iniciar aquesta tasca llegeixi això i tingui cura que siguem com ordinadors orgànics. També podem tornar a arrencar i esborrar l’historic perquè puguem començar de nou. Igual que els ordinadors, sempre hi haurà alguna cosa que quedi enrere, però no prou per evitar que tots gaudiu d'una vida normal.
Bona sort per a tothom i actualitzarem de nou en 4 més setmanes.
Un altre exemple del procés de reinici no és tot. Aquest home està experimentant amb sexe ocasional no orgasmic amb la seva núvia.
Vaig a escriure alguna cosa positiva sobre tota l’experiència aquí. Fins i tot la meva breu reinicialització, que no es va dur a terme, tenia grans efectes sobre el meu problema anterior d'ED. Particularment els darrers dies.
Al principi o abans de començar, era molt difícil mantenir una erecció durant el sexe, i vaig ser una veritable batalla en mi mateix, que no feia gaire el sexe.
A mesura que passaven els dies sense porno, era més fàcil aconseguir i mantenir una erecció, tot i que encara no estava al 100%, era notablement millor i no només jo ho notava.
La setmana passada vaig tenir ereccions del matí i durant la nit diverses vegades i vaig tenir un gran sexe amb erecció a 100%, tot i que després estava intentant no acostar-se a l'orgasme, així que hi havia una batalla diferent.
Vaig dir això amb el meu gf la setmana passada i va dir que la diferència és molt notable, no només físicament, sinó que l’amor és més relaxat i menys pressionat, ja que el meu cos està reaccionant més com hauria de fer-ho.
Seguiu-vos amb aquests nois, sens dubte val la pena i és sens dubte la pornografia que causa el problema en la majoria dels casos. Em sap greu les moltes que no han descobert aquesta connexió.
Les dues respostes següents són per a un altre home que dubta que el porno hagi provocat la seva ED, però que només ha patit el procés de reiniciar.
(Resposta 1st) Exactament el mateix amb mi, exactament el mateix procés de pensament (fuita). Exacte: seria semi-dur fins a punt d’arribar a l’orgasme. Amic, no és una fuita. Mireu el vídeo de Gary. Ens preparem el cervell per guanyar massa porno. Atura-ho tot. TOT PMO. Sóc el dia 60 una cosa sense PMO. La merda està millorant ... els somnis humits molt sovint recentment (feia anys que no en tenia). Retorn de la libido ... Es necessita temps, però el nostre circuit està embolicat. També proves d’erecció nocturna de Google. N’hi ha un amb segells per veure si el vostre cos inicia ereccions quan dormiu (només abans de no despertar-vos amb fusta del matí no vol dir que no tingueu ereccions a la nit). No estàs sol.
Mentrestant, deixa tot porno, tot femení poc vestit, tota masturbació. Si necessiteu colpejar la vostra nena ... bé, hi ha certs suplements "a base d'herbes" a la xarxa (en realitat contenen sintètics químics dels tres grans medicaments erèctils). Demaneu-los si no podeu rebre recepta mèdica, després d’unes quantes vegades la vostra confiança també augmentarà. Bc és un cicle viciós.
Estareu bé només reinicieu.
(Resposta 2nd) Gairebé puc garantir que no hi ha res malament físicament al penis. El vostre cas sembla molt semblant al meu fa 9 mesos. Vaig pensar seriosament que em passava alguna cosa irreversiblement. Podria despertar-me mentre veia porno (tret que fos PMO poques vegades seguides), però quan es tractava de relacions sexuals reals ... La majoria de les vegades em posava suau tan bon punt vaig entrar o després de canviar de posició per dona em semblava molt atractiu. Era com si no pogués erigir-me a la sensació d’una vagina (sobretot en un preservatiu) perquè el meu cervell s’acostumés a la sensació d’una mà.
Llavors vaig començar a pensar ... bé potser van ser els meus anys fumant olla i porcs. Estic segur que aquells van tenir algun paper en la meva ED relacionada amb la pornografia, però no va ser fins que vaig passar més de 35 dies de NO PM o O en absolut que vaig poder tornar a fer ereccions sòlides. No només les ereccions, sinó les ereccions espontànies, la fusta del matí, etc., mantenint-se totalment erectes durant el coit. Fins i tot em vaig "provar" a mi mateix com tu ho vas fer ... cosa que va ser un gran error per a mi perquè vaig acabar tenint un efecte perseguidor després de l'orgasme que em va portar de nou a la meva addicció a PMO.
També heu mencionat que teniu ansietat de rendiment de vegades. Jo també ho tenia, però un cop passis més de 30 dies amb un reinici complet sense PMO, quedaràs TANT HORNÍ que la teva ment estarà tan preocupada per arribar finalment a l'orgasme que ni tan sols pensaràs en "em posaré difícil i em duré?" Saps que seràs dur. Feu un home complet de reinici. Ni una mica de porno una mica de pornografia aquí i allà es reinicia perquè del que he llegit al vostre bloc vau publicar 2 setmanes de "lleuger" p "lleuger" mes. Has de sortir de tot home. Abstingueu-vos almenys 1-2 mesos i puc apostar per diners que aconseguirà ereccions dures a la vostra edat. Molta sort!
Ha de fer un segon reinici:
Jo estava fent bé durant un temps sense tenir cap problema amb ED. Vaig tornar a la meva confiança del que feia el que la majoria dels addictes vaig tornar a la pornografia i la masturbació. Encara era capaç d'aconseguir una erecció fins fa poc.
Ara he de reiniciar el meu cervell. És possible reiniciar el cervell. Va funcionar per a mi, però el veritable problema és poder estar lluny del porno.
Així, de seguida, he estat lliure de pmo per als dies 50. Dit això, vaig començar a afluixar la setmana passada a provar el meu progrés.
No hi ha pornografia, tacte molt suau, crema sensible a la respiració profunda / relaxació. Només Fleshlight. I els resultats van ser increïbles. Les millors ereccions que he tingut en anys.
Doncs bé, a una setmana d’uns quants segons de distància, he decidit que avui era el dia per veure si el reinici “funcionava realment”.
L'únic que puc dir és que van ser les millors sensacions que he sentit sensates en el sexe en ANYS !!! Jo era sensible com un nen de 14 anys. Capaç de mantenir-se fort sense cap mena d’estimulació. Qualitat E dels gràfics. I quan es va acostar a la ciutat d'O ... vaig anar a buscar-ho.
El millor orgasme que he tingut mai. De fet, hi ha diversos orgasmes (cosa que no havia passat mai).
Ara tinc moltes amigues disposades a ajudar-me a "tornar a entrenar" i sé que aquest és el mètode preferit ... Però abans de tornar a tenir relacions sexuals, he de redescobrir / reactivar la meva energia sexual. I, tot i que no em permetré una O de M durant els propers 50 dies més o menys ...- No puc entendre mirar-ho com un revés, més que un gran pas endavant en el meu viatge per recuperar la meva identitat sexual / associar el plaer amb el sexe més que la por. .
Així que sí ... No hauria de tenir O'd, però estic encantat de fer-ho. Vaig sentir una "càrrega" sexual que travessava el meu ser. Sempre que practico aprofitar això / sentir-me còmode amb el plaer, crec que estic en un bon camí.
Ja no hi ha porno, no hi ha més control de la mort, no hi ha més masturbació compulsiva. No restablir el meu compte. Tampoc ... Si alguna cosa, aquesta "recaiguda" m'ha fet infinitament més emocionat / segur que la recuperació completa espera a la cantonada.
De Reddit NoFap: (Encara té una ejaculació retardada)
La recuperació de l’ED, va trobar una núvia i una nova energia gràcies a la no fap
Així que estic en el dia 48, i noi oh noi, la meva vida ha canviat. Permeteu-me donar-vos la baixada de com estava abans de no haver-hi cap fap. Sóc un estudiant treballador que estudia dret i comerç. Vaig tenir molts amics i molts amics que eren noies, però no semblava arribar a cap lloc amb pollets. Quan era més jove, diguem 16 més o menys, m'agradaria recollir tants pollets com puc. Em vaig fer bastant bo, però mai no he passat per la segona base. Vaig començar a fer-me gran, i em vaig ficar en un terrible cicle de PMO, la meva unitat per trobar noies i recollir-les gairebé es va aturar. Quan vaig aconseguir alguns aspectes sobre com recollir els pollets, tenia problemes d'ED que em feien vergonya per a mi i per a ella.
Avancem ràpidament fins al dia 48 sense cap tipus de fap. Acabo de tenir més relacions sexuals en els darrers 2 dies que he tingut durant tota la meva vida. He conegut una noia increïble que realment m'atrau. La meva ED ha desaparegut, i vull dir que ha desaparegut, vaig tenir relacions sexuals durant aproximadament 3 hores la primera vegada i vaig ser difícil per a tot això. (per alguna raó, encara no he cum, algú més té el mateix problema?). Em torno a sentir home, amb més confiança, millor pell i més atracció per les dones en general.
Vingui nois, els seus dies 48 (per a mi, potser siguin més llargs per als altres), mireu i feu-ho, em va canviar la vida.
Abril 02, 2013, A: Tots
Estic el dia 76 de la meva fugida del porno. A 14 dies de noranta. Fa un parell de dies que em vaig despertar amb fusta del matí, que no he tingut això en ANYS!
20 dies a ... ED marxant, la vida millora.
28yo Male. Va ser estrictament PMO durant uns anys 10 + fins que 20 fa dies. Experimentat ED i mai vaig pensar que era PMO. Haver tingut VI 4 vegades a la setmana passada, ambdues vegades sense necessitat de medicaments per al que he estat depenent desesperadament abans d'aprendre sobre NoFap i YBOP. Fins i tot en aquesta fase inicial, el sexe ha estat millor del que mai s'ha fet amb els medicaments ED. Estic fent més feina. Et sento millor amb mi mateix. Més temps per fer coses productives i beneficioses. Gràcies a la comunitat YBOP i NoFap.
(32 anys) —- 27 dies sense porno i que ja veuen beneficis
Ja hi ha tant de contingut fantàstic en aquest lloc, així que intentaré que sigui breu i senzill. Aquests són alguns consells que tinc i alguns avantatges que he vist fins ara (després de 27 dies sense porno):
(1) He intentat aturar la meva addicció al porno abans, però sempre recauria eventualment. Ja fos un dia estressant, ansietat o simplement deixar que les meves hormones / desitjos sexuals guanyessin el millor de mi, em retrobaria a mirar el porno. No podia aconseguir un descans permanent. Els consells i consells que he llegit a yourbrainonporn.com ho han canviat. El consell més útil que he llegit fins ara és pensar en la vostra ruptura amb el porno com a permanent i no com a temporal o oberta. Això m’ha ajudat enormement. Ja no veig la pornografia com una opció.
Ho ignoro completament i faig tot el possible per evitar qualsevol lloc web potencialment problemàtic que em pugui conduir a un lloc porno. He acceptat que m’he d’oblidar del porno per sempre. Ja no heu de comprovar si hi ha actualitzacions noves als meus llocs favorits ni més que busqueu la noia nova més recent o més calenta. Simplement ja no és una opció. El porno ja m’ha fet prou mal. L’ED induïda per la pornografia va ser la principal motivació que em va donar ganes d’acabar amb l’addicció, però també era important la pèrdua de temps, les amistats, les relacions, etc.
(2) No veure porno m'ha donat literalment 30 minuts addicionals de sis a set hores cada dia. És cert que alguns dies no faig gaire temps amb el temps extra (només miro la televisió), però altres els faig servir per fer exercici, fer feina o passar una estona amb els amics. Les meves relacions amb els amics i la família ja són molt millors perquè estic present quan estic amb ells, en lloc de pensar en la pornografia i voler tornar a casa al meu ordinador. A més, fins i tot he realitzat alguns projectes necessaris per a la llar o altres tasques, com ara assegurar-me que tots els comptes de pagament de factures en línia estiguin en regla. Tot plegat, no veure porno em permet obtenir més resultats cada dia.
(3) Ara, en el millor benefici fins ara. El meu ED induït per pornografia comença a desaparèixer. L’ED em causava tanta ansietat i depressió. Començava a sentir-me inútil.
Afortunadament per a mi durant aquest temps de curació, tinc una xicota que m'ajudarà en aquests moments difícils i també per "provar" els resultats. Després dels primers 14 dies sense porno, no vaig veure gaire el resultat d’ajudar a aturar la meva ED induïda per pornografia. Però tot va començar a canviar al voltant de 21 dies (3 setmanes). Estàvem distingint i vaig poder sentir que em venia l’erecció, tal com ho podia fer quan estava completament funcional i sa abans dels dies d’addicció al porno. Vam tenir un gran sexe i vaig tenir una erecció sòlida a tot arreu. I vam tornar a tenir relacions sexuals l’altra nit i una vegada més la meva erecció va ser sòlida durant tot el temps.
(4) Ara estic començant a reiniciar i a activar-me per dones reals (xafogor!). Quan estic amb la meva xicota, aprecio i m’encén el seu cos i la seva roba. La meva última relació va ser tan pobra i frustrant. Jo era addicte al porno i el meu ED induït per pornografia va causar problemes importants que van conduir a la nostra ruptura. Recordo que una nit, la meva ex-núvia estava al llit al meu costat i volia enganyar-me. Però la vaig ignorar perquè ja havia vist hores de porno aquell dia i em vaig masturbar dues vegades. No tenia cap desig sexual. Es va sentir tan rebutjada. Ara puc entendre totalment els seus sentiments.
Ja he escrit molt més del que pensava, així que és millor concloure ara. Però només vull dir que també ho podeu fer. El porno és tan destructiu per a la vostra vida, que s’ha d’abandonar. Sé que cada dia és una lluita i, de vegades, tinc moments de debilitat quan vull iniciar la sessió als meus llocs porno favorits, però puc avançar i sé que no puc tornar als meus antics camins. Vull ser un home completament funcional i sa, que tingui ereccions sòlides i regulars i que pugui tenir un gran sexe amb la meva xicota o potser fins i tot la meva dona algun dia.
Darrera cosa, una cosa que realment m'ha ajudat a arribar als 27 dies és la idea que cada dia sense veure porno és una "victòria". Així que, fins i tot si tinc un mal dia o simplement un dia totalment improductiu, no el deixo caure. Em dic a mi mateix: “bé, és una victòria pel dia perquè no vaig mirar el porno. Cada dia que vaig sense porno, millor serà el meu reinici i més a prop estaré de nou totalment funcional i saludable (capaç d’obtenir ereccions normals i sòlides).
Jo també lluito, el porno ha estat una part important de la meva vida (lamentablement) i és difícil acomiadar-me i fer els canvis necessaris. Però val molt la pena. Ja em sento molt millor i la meva vida sexual comença a tornar on hauria de ser. Cada dia és una victòria. Mantingueu-vos fort un dia a la vegada. Bona sort.
Fet 90 Dies
He completat el reinici de 90. Tinc ereccions regulars i tinc la vida enrere. He conegut una dona meravellosa i puc complaure-la amb regularitat. Només la miro i la tracto bé. Ja no hi ha PMO.
Vaig a escriure més endavant. Només volia donar esperança a algú que anés a reiniciar. Et puc dir que funciona i mereix la pena fer-ho.
Mantenir-se fort.
8 setmanes en ... poderosa addicció.
No tinc cap vuit setmanes ni tinc mo mo ... tot el temps. Em sento molt bé amb això, però he estat temptat moltes vegades. Abans estava al primer 8% dels usuaris. El meu problema ED era matar-me. El porno era la meva vida. El sexe amb una dona estava fora de qüestió. Quin tipus de vida és això. ED elimina la nostra virilitat i menysté la nostra autoestima. He crescut l'odi pel porno pel molt que l'he maltractat i pel que fa a la meva vida. Aquest fòrum és una cosa fantàstica i inspiradora per a mi. Una bona notícia és que he tingut relacions sexuals poderoses amb èxit amb la meva dona. Orgasme dels déus. L’efecte Chaser era boig, però vaig lluitar. Com qualsevol addicció, el porno segueix sent part de la meva vida sense veure-ho. La lluita quotidiana encara ... sigueu forts amics meus ... Paraula
Re: Estic espantat, flipant cada dia per aquesta merda.
Em va prendre uns dies de 100 sense pornografia (seguia tenint relacions sexuals amb el Viagra) per poder aconseguir el 100% de mi mateix sense pornografia ni fantasia. Vaig prendre altres dies 60 que no vaig tenir orgasme, ni porno ni masturbació per poder tenir relacions sexuals sense drogues. Però després d'haver-lo aconseguit, la vaig perdre després de minuts de 5 més o menys de sexe, però també em va semblar increïblement nerviós i ni tan sols era una mica atractiva.
Jo només estava fent 70% difícil de fer porno el passat mes de desembre quan vaig començar a reiniciar i era verge. També sóc 23, però encara sento que només estic a mig camí, necessito estar íntimament regularment amb una noia per curar-me realment.
Vaig començar a sortir amb un ex-gf quan vaig començar a noFap. Em va dir recentment que, tot i que el sexe era bo quan estàvem junts fa molt de temps, que el que portem cada nit des de fa unes setmanes és el sexe més apassionant i sorprenent que hagi tingut mai. Això és significatiu sobretot perquè m’havia estat preguntant durant els darrers mesos si mai podria tenir relacions sexuals. L’últim o dos anys només havia tingut un parell de trobades sexuals febles i finalment fallides. Gràcies NoFap. El món torna a ser nou.
Vaig recuperar el meu mojo però vaig tornar al porno ...
Crec que va ser molt fàcil mantenir-se allunyat del porno en mode de reinici. El Viagra utilitzat surt de la línia de pisos. Després d'això vaig poder fer sexe amb la meva xicota durant un temps sense Viagra. Vivim separats, així que vaig tornar a la pornografia quan em vaig sentir despertada tot el temps. Qualsevol persona que tingui consells sobre com mantenir-se allunyat del porno després de sortir de la línia plana després de tenir relacions sexuals.
PS: utilitzar Viagra per a mi va ser molt eficaç. No el vaig fer servir molt, només les primeres vegades i després es va aturar.
11 Dies. PIED s'ha anat. wow 🙂
Hola nois.
11 dies a / nofap. Tinc nous GF des de les setmanes 2 i he decidit abandonar completament el PM (O va amb ella).
Després d’una setmana vam estar íntims i la meva polla s’aixeca cada vegada que besem i abriguem i mentre ella em dóna una palla. Fins i tot quan ho fem 3 dies seguits. A la meva gran sorpresa, torna a pujar després d’O, si esperem una mica.
Encara estic molt ansiós per les relacions sexuals (el PE em persegueix), però espero que tot vagi bé.
Així que sí, funciona 🙂
BTW em va semblar molt més fàcil oblidar-me del porno quan tinc un GF normal que puc concentrar els meus desitjos sexuals.
Ei, home, vaig estar exactament en la vostra situació fa 12 anys. Vaig tenir PMOd tota la vida i no el vaig poder aixecar quan vaig començar a tenir relacions sexuals per primera vegada. Al principi podia, però mai no podia acabar (i no vaig sentir gairebé res), i més tard es va convertir en no aixecar-me la major part del temps. Vaig perdre diverses noies boniques per això. La meva frustració estava fora d’aquest món. En aquell moment no hi havia molta informació a la xarxa sobre NOFAP, però vaig pensar que hi havia a veure. Així que vaig parar durant mesos.
Finalment, vaig poder recuperar la meva vida sexual de manera natural i gradual, fins al punt de tenir relacions sexuals ridículament bones i fer que l'orgasme de les meves parelles gairebé cada vegada (durar molt de temps, gaudir-ne, etc.). Ara tinc uns trenta anys, estic casat i espero el nostre primer bebè amb la dona que finalment es va convertir en la meva dona 🙂
No et rendeixis. NOFAP és definitivament la CLAU. Va ser per a mi. Un cop hi arribeu, podeu fer PMO una o dues vegades aquí i allà i us anirà bé; però al principi s’ha de fer gall d’indi fred i durant molt de temps. Ànims.
El meu objectiu està més a prop
Ahir vaig tenir una sessió de sexe molt satisfactòria com feia molts anys. I, per tant, comparteixo amb vosaltres l'experiència.
Primer us explicaré una mica com arribo aquí. Tinc 34 anys. Vaig començar a masturbar-me quan tenia 11 anys i no vaig veure porno a Internet fins als 22 anys. Durant gran part de la meva vida em mantinc allunyat de les dones. Jo era jove, tenia tot el temps del món, volia millorar abans d’estar amb dones. I em vaig adonar que no passaria els anys. I cada vegada que la barrera entre jo i les dones era més alta. No tenia por de saltar la barrera, però tenia por de saltar i no caure correctament.
Fa un any vaig pensar que havia anat massa lluny ... Havia perdut moltes coses a la vida per la por que es generava a les dones. Sóc sociable i em veig bé, però la meva confiança en els enfocaments de naturalesa sexual era inexistent.
Així que vaig començar a enfrontar-me a les meves barreres mentals ... Al principi va ser difícil. Però després de saltar i superar la barrera semblava fàcil. Em va costar no estar amb dones i portar-les a un domini sexual. Quina va ser la meva sorpresa quan vaig veure que el meu penis no funcionava. Ni tan sols em feia il·lusió tenir dones boniques al davant. No sabia què passava perquè sempre havia estat erigit abans en aquestes situacions.
Naturalment, estava frustrat, no sabia què passava. Vaig començar a donar voltes per Internet fins que vaig trobar YBOP. Vaig començar a pensar que el meu problema em masturbava amb la pornografia a Internet. Ara no crec que el meu cas sigui una addicció, però suposo que el meu cervell solia excitar amb la pornografia. El meu cervell havia deixat de banda les dones.
No va ser fins al març del 2013 que vaig decidir deixar de masturbar-me seriosament mentre veia pornografia. Ho vaig provar diverses vegades, però gairebé no vaig passar deu dies amb una palla sense acabar. Per a mi, la pornografia no va ser un problema perquè no vaig sentir cap impuls per això. En els darrers quatre mesos només he vist pornografia una vegada.
El moment en què vaig decidir que havia de ser més disciplinat si volia superar el meu problema va ser després d’una trobada sexual amb una dona que estimava. Totes les vegades que estava al llit amb ella no podia fotre-la en cap moment ... Va arribar un dia que em vaig passar les llàgrimes per la frustració que sentia.
Això va passar el 15 de juny de 2013. Des de llavors vaig mantenir la pornografia i vaig baixar dràsticament la taxa de masturbació. Des de llavors m'he masturbat unes deu vegades. I si de vegades no he pogut resistir l’afany és perquè una dona m’ha escalfat mentre xerrava. Per tant, un dels meus consells és no tenir xats eròtics mentre reinicieu.
Ahir vaig poder fotre una dona! Em sentia a gust, relaxat i segur. És molt important sentir-se així per tenir un bon rendiment. Vaig mantenir una erecció més de 90 minuts fins que vaig tenir un orgasme mentre em feia una fel·lació. Si continuo així ... Algun dia podria tenir un orgasme mentre penetro a la dona que estimo.
Encara no estic curat. Però ara sé que si continuo treballant per aconseguir aquest estrany hàbit on em poso molts anys ho aconseguiré.Força i honor !!!
Per tant, amb PMO durant 15 anys, amb una mitjana de més de 2 al dia, i ara a la meitat dels 30, pateixo ansietat ED i rendiment. Crec que, amb tota honestedat, l’ansietat és el meu problema més important, juntament amb la manca de sensibilitat a causa del grip de la mort.
Ara estic amb una dona meravellosa i, tot i que ens coneixem des de fa temps, només hem estat junts durant els darrers dos mesos. Ella sap tot sobre cap fap i els meus problemes i no em fa cap pressió. Així que la primera vegada que vam fer alguna cosa sexual, és previsible que no hi hagués cap signe de vida a la planta baixa. Vaig trigar moltes edicions a arribar fins a un nivell de duresa on poder penetrar-la. Si em rebessin oralment o em fessin la mà, em quedaria coix en molt poc temps, tot i que em semblava bé.
Avanceu 5 setmanes més o menys i hi ha millores. Ara, per aquesta vegada, he estat lliure de porno entre 4 i 5 setmanes. La setmana passada he estat fent un parell de vegades, incloent-hi una afluència de tres dies seguits. Això també inclou que ens apartem sobre la seva boca, etc., cosa que, a retrospectiva, no ha ajudat. Agafar una polla floja fins a l'ejaculació no fa res per a la meva recuperació, però és difícil quan es troba atrapat en aquest moment.
De totes maneres, avança ràpidament cap a aquest cap de setmana i, encara que no és l’ideal, he aconseguit penetrar-la mentre portava preservatiu. Això és un avenç per a mi. Vaig despertar amb força el rock i em vaig quedar dur durant segles. La vaig despertar, encara dura. Lliscat al preservatiu, encara dur. Vaig començar a besar-me i a triturar-lo i el vaig sentir anar. Per merda. De totes maneres, vam entrar en una posició de gosset i ja no hi havia. Vaig trigar uns 5 minuts a acariciar suaument només per aconseguir prou dificultats per començar a tenir relacions sexuals. Quan vaig estar-hi vaig estar dur tot el temps. No m’equivoqueu, no era 100% dur, però encara prou. De fet, vaig venir, la primera vegada que portava preservatiu.
Sé que això pot no significar molt per a molts, però definitivament és un signe de progrés per a mi. Encara tinc un llarg viatge per endavant. Perdo el meu boner massa fàcilment. Sobretot en rebre oral per exemple. Sé que, fins i tot si estigués estalviat durant dues hores, no seria capaç de fer cum. Però està bé. Entenc que trigarà temps.
De cara al futur, vull evitar tocar la meva polla de manera sexual, fins i tot quan estigui amb la meva xicota. Estic segur que aquesta és la forma més ràpida de recuperar-se. Tot i això, és més fàcil dir-ho que fer-ho. Si perdo el boner, em resulta gairebé impossible no començar a acariciar-lo fins que torni a ser difícil tenir relacions sexuals. Estic d'acord amb que alenteixi la meva recuperació ara mateix. Crec que és més beneficiós per a la part d’ansietat pel rendiment.
Aquesta publicació és en part només per escriure alguna cosa per a mi. Però també espero que serveixi com a prova que això funciona. Només cal que li doneu temps.
Dia 130: Quan la funció normal torna lentament, apareix un problema.
Nofap va fer un gir boig ahir a la nit. Darrerament, he notat que he estat capaç de despertar-me només amb el pensament (És fantàstic no mentir, sobretot després d'una llarga fase de polla morta). El problema és que tinc tanta excitació que em costa molt lluitar. Mai vaig pensar que això seria un problema. D’altra banda, és molt fantàstic veure resultats com aquest !!!!!!!
Molt satisfet amb el meu viatge fins ara. Mantingui forts nois!
Camí cap a la recuperació. Porn Sucks !!
Home ... M'agradaria haver conegut la pornografia fa anys ... moltes gràcies a Gary Wilson i a tota la gent que està ajudant!
Ara no he estat fent el reinici clàssic .. he estat tenint relacions sexuals amb i sense cialis. No volia seguir tota la ruta de les drogues, però el meu amic no em va deixar triar ... és una noia molt conservadora ... però volia resumir alguns dels meus progressos fins ara des que vaig deixar el PMO ...
1. Al març, 2013 normalment necessitava 20-30 mg cialis amb jocs preliminars només per aconseguir erectar-lo ... normalment només podia tenir relacions sexuals 2 vegades a la setmana
2. Avui ... activat i apagat cialis 5-7 mg .. i pot tenir relacions sexuals fins a 10 vegades a la setmana ..
3. Març 2013 ... mai no tindria erecció de besar-se o baixar-se a una noia ... fins i tot quan estava calent
4. Avui .. fins i tot sense ser divertit (sense drogues .. sexe 3 vegades aquest cap de setmana i masturbant-me dues vegades avui) (sé que hauria estat lluny de masturbar-se) .. Encara vaig poder aconseguir una erecció menjant fora de casa la meva xicota .. i si sóc divertit puc aconseguir erecció de petons ..
5. March 2013 .. sempre estava ansiós de tenir relacions sexuals ... una mica de recollida de seguretat si ho farà bé
6. Avui .. sempre funciona ... si vaig a tocar el que passa molt quan intento tenir relacions sexuals sense ser divertit .. Puc masturbar-me amb una erecció i tornar-ho a provar ... Finalment funciona!
Així, des de la meva experiència, aquest procés està funcionant ... fins i tot amb mi Oing molt! .. una mica em fa pensar que el porno sempre va ser el problema de la meva vida. Encara tinc ganes de renunciar a prendre cialis de tant en tant .. PIED realment fa malbé la vostra confiança i la seva libido ... però ho estic retirant de la medicació i no l'utilitzo de vegades ...
per tant, de tots els veterans ... quant de temps creus que ho farem abans de guarir-me? .. Sé que O de vegades retarda el procés ...
Sembla que la meva libido ha tornat, després de llargs més de 4 mesos d’omplir-me com si fos un **. Tinc MO 7 dies enrere i no recordo MAI tenir una erecció tan forta ... és una sensació agradable quan la vostra erecció està "bloquejada". Tampoc tinc fusta matutina tan forta, de manera que no puc creure que fos tan ximple no sospitar del porno per les meves ereccions febles. : :)
Nois de bona sort!
19 anys: gairebé curat el dia 77
ahir va venir al meu lloc una noia i vam dormir junts. vam tenir relacions sexuals 3 vegades. He de dir que la meva polla no era 100% dura tot el temps, que era 100% durant els jocs previs, però quan vaig posar el preservatiu es va tornar més tou com de costum. Amb una mica de masturbació es va posar del 80% al 90% i vaig poder fotre-la. probablement es va fer 100% dur quan estava a l'interior d'ella en algun moment del coit ... De totes maneres, puc tenir relacions sexuals el dia 77. Probablement no sigui el millor sexe que puc tenir, però definitivament puc complaure a mi mateix i a la meva parella i estic feliç per això. Sempre que tingui una erecció molt forta per a un sexe perfecte, publicaré aquí. Però és així com ha estat el meu reinici durant els 77 dies fins ara:
Primer de tot, he estat masturbant-me amb el porno des que tenia 12 anys en una mitjana de 1-2 vegades al dia. El meu nivell d’ED no va ser tan dolent quan em vaig assabentar del pied. Vaig ser capaç de passar les passarel·les 100% per PMO i MO. Abans feia un 80% de dur besant a les noies, però cada vegada que augmentàvem el sexe em tornava més suau. Abstenció de O durant 35 dies. Després tenia 10 orgasmes amb una noia i 10 orgasmes de MO. Fins ara no he experimentat la línia plana.
Vaig perdre la virginitat durant el reinici (al voltant del dia 50), però la meva polla va durar aproximadament entre 60 i 70. He estat amb aquest pollet des que vaig començar a reiniciar i crec que m’ha ajudat a tornar a connectar. Tot i això, crec que és possible curar-se sense tornar a connectar-lo. Vull dir, que us pot atraure més les noies reals només desactivant la pornografia ... potser reiniciar sense tornar a cablejar trigarà més ... però suposo que hauria de funcionar.
hi ha consells per tractar l’ansietat post-ED?
des que vaig començar a nofap, el meu petit amic torna lentament però amb seguretat a comportaments normals i finalment torno a recuperar les ereccions. Però ara estic comprovant que quan faig un moviment per tenir relacions sexuals amb la meva nena, el meu cor comença a córrer i començo el "i si encara no puc actuar?" mentalitat, que sovint condueix a perdre-la. per tant, hi ha alguna estratègia que heu trobat per ajudar-vos amb això, a part de "simplement relaxar amic"? He intentat replantejar-me per centrar-me més en el meu plaer, però és més fàcil dir-ho que fer-ho.
Els problemes de DD van desaparèixer als dies 17
Fa poc que em vaig divorciar i, sense entrar en detalls, PMO va ser un factor que va contribuir a la meva manca de rendiment. Em preocupava que només fos vell (anys quaranta) i que necessités medicaments per a la disfunció eréctil. La meva dona estava convençuda que ja no m’agradava més. En qualsevol cas, des del meu divorci, he tingut un parell d’oportunitats amb dates per veure si encara tenia problemes. Ho vaig fer. El 40% del temps. Les dones boniques estaven llestes i disposades i no podia mantenir-les. Això va ser devastador i va provocar només perdre's al forat de conill PMO.
Accidentalment vaig trobar aquest reddit i va estar a punt. Ara tinc 21 dies i el cap de setmana passat una dona que havia vist ja havia acabat. La primera vegada que va passar la nit (dues setmanes abans) va ser un desastre. El cap de setmana passat alguna cosa va "fer clic" al meu cap tot va començar a funcionar de nou. Va ser com si fos un adolescent de nou. No vull entrar en detalls, però diré que va ser la millor experiència íntima de la meva vida.
Va ser superpotències als 17 dies? No ho sé. Ara no necessàriament crec en el mite de les superpotències, però sens dubte em dedicava més a ella i en aquell moment i no intentava “posar-me d’humor” pensant en una merda hardcore que havia estat navegant la nit anterior. M’hi dedicava amb qui estava, no per fantasies ridícules. Em preocupava que el NoFap volgués dir que seria massa ràpid fins i tot si l'equip funcionava correctament. No va ser així. Tenia més control que mai.
Vaig pensar que compartiria això per aquells que estigueu aquí per problemes de rendiment. Ara he tingut problemes amb l’equip i, als 17 dies d’aquest desafiament, tot va desaparèixer i vaig ser més fort i millor del que mai he estat. No puc dir si tot es deu a NoFap, però sens dubte va contribuir. Per tant, superar els problemes d’ED és a més de tenir més temps per ser productiu i tenir més confiança en mi mateix i, en general, sentir-me millor sobre qui sóc. Superpotències o no ... val la pena.
Gràcies nois! Els problemes d'ansietat de rendiment es van aixafar.
He estat a Corea durant aproximadament 1 any i 6 mesos. En un moment donat, vaig sortir amb una noia. . i per ajudar-me a superar alguns problemes d’ejaculació retardada que havia experimentat en el passat, vaig començar a noFap. No cal dir que funcionava miraculosament: venia sense cap problema al cap de només 40 dies.
Bé, aquesta noia i jo vam tenir algunes dificultats i vam trencar. Admino vergonyos que vaig començar a treballar de nou, almenys una vegada al dia. Així que ... quan vaig conèixer a una NOVA noia, ja m'havia plantejat alguns problemes.
La qüestió? Podria aconseguir-ho fàcilment, però quan el moment del sexe era a mà, el meu petit amic es va dissipar com la rosada en una tarda càlida. Ella estava entenent, però jo estava completament avergonyit ... Jo sabia el que havia de fer.
Des d’ahir, estic als 35 dies amb noFap. Res increïble, segur, però va ser suficient per restablir la meva confiança en mi mateix. Ahir a la nit vam tenir relacions sexuals tres vegades i vaig rebre oral dues vegades. Vaig aixecar-lo i vaig arribar cinc vegades amb èxit! Estava extasiat.
La millor part? El meu període refractari era pràcticament inexistent. Després de venir, entraria a besar-la i de seguida em tornaria a posar fort. No cal dir que estava contenta del meu entusiasme.
Per tant, només volia donar-vos les gràcies a vosaltres. Li he parlat del repte, així que intentaré mantenir-lo el màxim que pugui. Ara mateix, és fàcil: les recompenses hi són, i sento una gran motivació. Però sé com funcionen els cervells i sé que la temptació tornarà a temps ... Estaré a punt!
Sí, les tres darreres trobades sexuals que vaig tenir abans de NoFap eren totes mig exigents que em fessin servir la mà com a anell de polla i que no vinguessin. Després d'intentar reduir enormement el meu PMO, a més de suprimir tota la meva pornografia, vaig trobar una dona que m'interessava. Va deixar de completar el PMO després de conèixer-la per primera vegada i, després d'unes quantes setmanes, vam intentar tenir relacions sexuals, vam aconseguir que fos prou dur. 3 vegades. La primera vegada va ser una mica millor que el mig dur, però vaig aconseguir fer un martell i acabar abans que jo anés suau (per sort li encantava aquesta merda). La segona vegada que vaig haver de martellar a l'instant per no posar-me suau, de manera que va acabar en uns 3 minuts. La tercera vegada em vaig tornar més i més suau i va ser vergonyosament xuclador. Venir massa ràpid és molt millor.
Després d’això, vam decidir fer una pausa en el sexe, de manera que podia fer el mode dur durant un temps, però quan vaig començar a confiar en mi de veritat, vaig saber que tenia problemes més grans que jo, així que li vaig dir que solucionés els problemes. Va haver de tornar a casa a casa dels seus pares a mig camí del país perquè això acabés. Tot i així, he de tenir relacions sexuals per primera vegada en més de 3 anys, he experimentat una veritable intimitat i amor i he après que NoFap curarà el meu PIED. Fent els kegels ara, així tindré un millor control i potser tornaré a obtenir els orgasmes múltiples.
By Misteriu - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3
Primera experiència sexual després de NoFap
Seré breu, va ser increïble, vull dir, molt millor que abans de participar en aquest repte. 0% ED, estava relaxat i confiat i mai havia estat tan divertit, tot i que potser va ser més ràpid del que voldria, però crec que és normal després de tot aquest temps sense tenir relacions sexuals.
Estic molt content d’haver pres aquesta decisió, val la pena!
PIED desaparegut, encara té problemes de sensibilitat
La meva primera ratxa va ser els dies 114, la nova ratxa és 83 dies segons el comptador.
Vaig anar en mode dur per gairebé tot això, recentment he tingut una núvia seriosa, les coses són ara en mode normal. Abans de poder ejacular durant el sexe, no podia aixecar-lo gens. Ara puc aixecar-lo i ejacular, però encara tinc dificultats per erigir-me completament amb l'estimulació oral i vaginal. Tinc més sensacions que abans (abans de penetrar, bàsicament, només havia de confiar en què estava. No podia sentir res maleït), però sento que encara hi ha una mica d’enfosquiment.
Algú ha experimentat això abans? Algun consell? No estic segur de si tot necessita més temps, si hi hauria coses que hauria de fer per accelerar la meva ressensibilització, etc.
Vaig tenir relacions sexuals ahir, i he oblidat completament el que és genial sense PMO.
Quan sóc PMO no em puc perdre en el sexe i tinc ED i una varietat d’altres problemes.
Estava tan a prop de perdre’l per endavant. Vaig ser tan maleïda la nit anterior que gairebé m’havia fet PMO, però no.
Ara, després de la llarga abstinència, la meva polla era dura i em va semblar molt més fàcil anar amb el flux.
Fins i tot posar-se un preservatiu no va ser un problema. No rodaria cap avall de l’eix, de manera que vam jugar durant 5 minuts. En cap moment, la meva polla no va caure coix, que definitivament solia fer enrere en el dia.
El preservatiu estava ple d’espurna. Mai no n’he vist tant. No és realment sorprenent tenint en compte el dia que estic, suposo.
Fa 2 anys que estic activat / desactivat nofap. Jo estava en aquest subredit quan gairebé no hi havia subscriptors. El meu rècord fins ara és de 28 dies. Realment espero poder arribar als 90 anys i més enllà d’aquest temps.
Molt ràpid 100 days Report per a vosaltres! ED / PA CURAT!
Vaig començar noFap a causa d'alguns problemes que tenia amb l'ansietat de rendiment i l'ejaculació retardada. Fa més de dos mesos que no he tingut cap problema: la meva xicota i jo freqüentment fem relacions sexuals de 5 a 6 vegades quan ens trobem, i puc ejacular i tornar-me a endurir en un minut. És increïblement fotut! A més, la meva xicota ho sap i li agraeix MOLT: mai no ha sortit amb un noi que parés la pornografia i la masturbació per millorar les relacions físiques / emocionals i li sembla fantàstic.
Escolta'm! Una mica de motivació per a vostès que lluiten amb això.
Hola nois,
Malauradament, no es tracta d’una història d’èxit COMPLETA; de fet, encara em queden moltes maneres d’aconseguir. Tanmateix, m’agradaria compartir amb tots vosaltres alguns èxits recents que he tingut, cosa que espero que us doni motivació als nois que lluiten.
Probablement sóc un dels casos més greus d’aquest lloc web. He estat buscant pornografia des de l’11, i vaig començar a desenvolupar problemes ED relativament importants al voltant dels 16 anys. Fa anys, vaig anar al metge per fer-me les proves, només per tornar amb un estat de salut net. Això em va frustrar i espantar, ja que estic segur que ho heu fet a tots vosaltres, i vaig començar a cercar frenèticament respostes any rere any per què un home jove i sa patiria problemes sexuals importants. No va ser fins fa uns mesos que vaig descobrir YBOP i tots els punts aviat van començar a connectar-se.
Ara, cap a l’èxit. Fa deu mesos que surto amb una noia veritablement bella i increïble. Abans hem intentat tenir relacions sexuals, però cada vegada hem fallat estrepitosament. No podia salvar-me la vida. Finalment vaig descobrir que YBOP li explicava els meus problemes. Aleshores era un naufragi emocional, però afortunadament es va quedar al meu costat i em va tranquil·litzar que podríem superar-ho. Per tant, fa més d’un mes que reinicio i ja noto ENORME millores.
La meva salut mental millora (la boira cerebral s’aclareix, la desrealització s’esvaeix, l’ansietat i la depressió disminueixen i la vida sembla millor, en general) i * ADVERTÈNCIES POTENCIALS DESACTIVADORS * aquest cap de setmana passat vam tenir un hotel i vam tenir relacions sexuals SET vegades dos dies (vaig ser tres d'aquestes set vegades). Ara, tingueu en compte que em va haver de donar un BJ per aconseguir-ho, però em va sorprendre la constància de la meva duresa (i el temps que vaig poder durar).
Ahir a la nit vam tenir relacions sexuals tres vegades més i va ser increïble. Una vegada més, em va haver de donar el cap perquè fos difícil, però definitivament considero aquest enorme progrés. Vam durar aproximadament dues hores i vaig fer-li l'orgasme dotze vegades (fins i tot va fer esquitxades i va dir que eren uns dels millors orgasmes que ha tingut mai).
Sé que aquesta no és una història d’èxit total, però em sorprèn fins a quin punt he arribat. Abans, ella em feia sexe oral i encara no em posava difícil. Literalment havia d’acabar-me cada cop. Ara, em dóna un BJ i jo exploto com un globus. * FINAL DELS TRIGGERS *
Així que confieu en mi, nois, això funciona realment. Només m’he masturbat i m’havia fet una vegada durant el meu període de reinici, i he estat intentant tornar a connectar pràcticament des del primer dia. Fa mesos, el sexe era literalment inaudit per a mi; Ara puc durar força temps amb una mica d’estimulació per part seva.
Només per resumir, això és el que ja he notat que aprovava:
-La boira cerebral va i ve, però no és ni tan malament com abans. Puc concentrar-me millor, la meva ment sembla més clara i la vida en general sembla millor.
-La depressió i l’ansietat no són tan dolentes com abans.
-Ereccions nocturnes (em despertaré i notaré que el meu penis és dur, cosa que no ha passat en anys)
- Sexe amb èxit (encara que, una vegada més, necessito estimulació per la seva part, però el sexe en general era impossible abans de posar el PMO)Una vegada més, sé que aquesta no és una història d’èxit important, però espero que doni alguna motivació a qualsevol de vosaltres que tingueu problemes amb aquest procés.
Curació d’ED després de només dies 12!
Ei, nois, només volíeu donar una actualització / història motivacional per a tots vosaltres. Vaig començar nofap fa aproximadament 2 setmanes perquè no podia tenir relacions sexuals amb el meu disquet wiener. entrada original aquí - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/
Però ahir a la nit vaig ser divertit i vaig dir que joder, li donaré una altra oportunitat, així que vaig anar al seu lloc I EL MEU PALL VA FUNCIONAR! Així que bombat! Vaig durar vuit segons ... però no m'importa, sento que realment he superat alguna cosa. Alguns consells per a altres persones que pateixen ED, assegureu-vos que obtingueu molta estimulació durant els jocs previs i us ajudarà molt si la vostra parella us posa el preservatiu per mantenir l’estat d’ànim.
Mantingui forts fapstronautes Aquesta merda val molt la pena!
Fita de 90 dies, encara queda més temps ...
He passat 90 dies sense masturbació, sense porno, res i he notat algunes diferències notables.
Les noies semblen molt més calentes; més ansioses de fer un xim del cul xD, augmenta la confiança social, s’esvaeixen els pensaments sexuals que no agraden, la depressió s’aclareix i l’ansietat s’ha desaparegut. Sé que tres mesos és només el començament, però finalment estic començant a veure el sentit de tot això.
Encara tinc un fenomen estrany pel que fa a ED, que puc aconseguir i erecció sobre les nenes amb força facilitat i que semblen 100 vegades més atractives del que feia quan vaig començar, però bàsicament em deixo enrere després i, després, Boom dick mort per a la resta de dia. Això va passar una vegada a un hospital (em vaig cremar l'ull al collage xD no ho preguntes) i vaig ser bastant vergonyós, lol, encara que esperava 3 hores amb un intens dolor mirant a les noies calentes, valia la pena xD.
Crec que realment talla la pornografia i deixes de jugar amb el teu penis o de fer-ne una ullada per veure si la teva dificultat et torna a tenir ereccions. Jo ho crec realment. Vaig elaborar el meu cos i vaig deixar de veure porno i jugar amb la meva polla i em va fer trencar a les noies en poc temps. Per a mi, almenys
https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html
Primera vegada capaç de masturbar-se sense porno; D
No he estat capaç de masturbar-me sense pornografia, ni molt menys, sense haver-ho de fer, ja que vaig començar a mirar-lo, sens dubte tinc ganes d’aconseguir coses aquí.
Nous principis [bastant gràfic]
És estrany parlar d'això, ja que acostumo a ser una persona força privada. Però sento com si ajudés a fer-ho amb paraules i potser trobaria una mica de recolzament / recolzament necessari per ajudar-me en aquest tema.
Com a fons, sóc un home obès que recentment ha perdut una gran quantitat de pes (90 lliures). Fa sis mesos, vaig acabar una relació de (de nou i de nou) nou anys. La relació no havia aconseguit convertir-se en res més que en amants i, tot i que feia mal suspendre-la, sabia que ho necessitava si alguna vegada trobaria algú adequat per a mi i compliria el meu somni de formar una família.
Bé, va ser en aquest moment quan em vaig adonar que havia de fer alguns canvis a la meva vida. Res de noble o valent, simplement cuidant-me millor i empenyent-me més fort cap als meus objectius. Com he dit, he perdut força pes i em sentia com si el meu desig sexual passés pel terrat.
Sempre m’havia tirat molt. Com de 3 a 5 vegades al dia, i si no passava res més aquell dia, no era desconegut que tingués sessions de 4 a 8 hores. No cal dir que aquest era tot un compromís. També tenia tendència a utilitzar una subjecció extremadament ferma i l’orgasme solia ser una versió més dolorosa que una experiència alegre.
També vaig trobar que desitjava una pornografia cada vegada més extrema. Tret que hi hagués algun element de dolor o tabú, normalment no em feia gaire. Sempre he gaudit de sexe més dur al dormitori, però no amb la intensitat que desitjava veure en porno.
Així doncs, després d’uns mesos de masturbació intensa i superació de la meva ex, vaig decidir començar a sortir de nou. Vaig sortir amb un parell de nois que realment no m’agradaven i, finalment, en una d’aquestes dates, vaig acabar trobant-me amb algú amb qui vaig sortir a la universitat (durant un dels períodes “fora de nou”) que pensava que era completament fora de la meva vida. Resulta que tots dos teníem una cosa molt forta entre nosaltres. Adéu altre tipus. Hola a la relació que mai no va tenir l'oportunitat de desenvolupar-se abans.
Així que passa un temps i anem a unes quantes dates. Les coses es posen calentes i pesades, i permeteu-me dir, mai no he estat tan activat per ningú de la meva vida com aquest tipus. Colpeja tots els botons de la dreta. Tipus fort i silenciós, amable, honest, en forma (antiga marina), bonic, feliç, espès, elegant. La meva única preocupació és el difícil que pot ser per a ell mostrar emoció, però puc dir per les seves accions i les seves decisions que és una bona persona que es preocupa per mi.
Llavors, què pot passar malament? Bé, l’horrible és que segueixo perdent l’erecció amb ell. Sense una estimulació constant i intensa, només cojo en un moment. Fins i tot les seves mans no eren suficients i, com amb gairebé tots els meus ex, normalment em requereix que em deixi enrere per mantenir-me dur i corrent.
Després d’unes quantes vegades junts, em va mirar als ulls i em va dir: “Continues coix. Em sento com si estigués fent alguna cosa malament ”. El meu cor es va trencar en aquell instant. Vaig poder veure que els seus ulls tenien algunes llàgrimes i la seva mirada de preocupació em va colpejar com un costat d’ell que no havia vist mai. Això no era només una preocupació sexual per a ell. Es va culpar a si mateix. Era com un cadell renyat que no sabia què feia malament.
El vaig endinsar i el vaig besar, dient-li quant em va encendre, però que quan vaig beure em va costar sortir (no és fals, però tampoc tota la veritat). Em vaig obligar a sortir amb ell aquella nit. De veritat, en realitat em feia mal per la intensitat que estava utilitzant, però ell estava content de veure'm tenir un orgasme.
Les seves paraules encara em persegueixen unes setmanes fora. "Em sento com si estigués fent alguna cosa malament". No em va trigar a buscar informació sobre el control de la mort i l’addicció al porno. També va ser la mateixa nit que vaig esborrar sobre un terabyte de porno. Les úniques coses que conservo són coses personals que m’envien amics i examants. I això està tancat amb un amic fins que sento que puc fer servir la pornografia amb seguretat com un tracte rar en lloc de la meva manera d’alleugerir l’estrès. Si mai arribo a aquest punt.
Bé, miro de ser vulnerable. Com, realment, molt xuclar-ho. Però vaig decidir que no volia amagar-li això. Així que la propera vegada que ens estiràvem al llit (una setmana després), vaig compartir amb ell la veritat d’aquest assumpte. Vaig explicar que vaig llegir després d'unes setmanes sense masturbació, la majoria dels nois tornen a la plena sensibilitat i el cervell deixa de requerir una estimulació tan intensa per baixar. Ell, per la seva banda, va ser increïblement pacient i va afirmar que estava més que bé amb això. La seva única pregunta és: "Estàs fent aquesta setmana sense masturbació, oi?". Vaig respondre amb timidesa "Sí, però això no vol dir que no us cuidaré".
Estic orgullós de dir que després de només una setmana m’he quedat dur tot el temps. Estava jugant amb mi, però li vaig dir que no s’ofengués si no em baixava, ja que encara estava força sensibilitzat. Tot i que se sentia bé. Una història llarga: va venir, jo no, però tots dos estàvem contents.
Així que ara he enfrontat alguns dels blocs mentals que hi havia lligats. Abans assumia coses com "És perquè realment estimava la meva ex i això és nou i no estic segur, així que estic nerviós". o "Vaig beure massa". o qualsevol altre nombre de motius. En retrospectiva, sembla obvi que buscava maneres d’evitar enfrontar-me al fet que era un addicte a la masturbació amb un problema porno.
tl; dr Va trobar algú increïble després d'una ruptura vencida. El porno i la masturbació interferien. Estic solucionant el problema, però necessito un lloc on evadir part d’aquest estrès / frustració.
Gràcies nois. Ho sentim per la llarga publicació.
Va passar 17 dies, i va passar! Sexe amb SO per primera vegada en més d'un any - i va funcionar !!
Vaig tenir un mal cas de PIED (de fet, encara estic recuperant-me), però per a qualsevol persona en una situació similar, no ho deixeu. No esteu trencat, només necessiteu temps lluny de PMO.
M'agradaria començar la meva missió dient que PIED no tria víctimes. I si creieu que la vostra ED només és causada per problemes d’ansietat o salut de Perfomance, aquesta publicació us pot ajudar a entendre que potser us equivoqueu.
Tinc 18 anys i vaig començar PMO als meus dotze anys. He tingut moltes ratlles (perquè solia ser religiós), la majoria tenien una setmana o dues de durada, però en tenia un de 12 mesos als 7 anys. Quan vaig complir els 13 anys, vaig començar a fer PMO 14x a setmana, i es va convertir en un hàbit. Tot i això, mai no vaig pensar que pogués ser un problema.
També sóc nedador, solia ser capità del meu equip d’institut, 16 primers del meu darrer campionat estatal en 3 proves (una d’elles entre els 8 primers) i estic tan més saludable com podria ser un home; gran circulació sanguínia, una resistència sorprenent ... totes les coses que necessita un nedador d'elit. Sempre he estat bo amb les noies, el cos del nedador les atrau i sóc un noi molt segur; la natació em va ensenyar a tractar l’ansietat i els nervis, de manera que mai no vaig tenir problemes amb aquestes coses. En general, hauria d’haver estat un noi que tenia zero disfuncions sexuals, oi? MAL!
Vaig tenir la meva primera núvia seriosa quan tenia 16 anys, vam sortir amb un any fins que vam començar a fer més que besar-nos. Per tant, quan anava a aconseguir el meu primer BJ, tenia 17 anys (4 anys a PMO) i no podia aconseguir-ho. Vaig obtenir un 60% durant els petons, però baixaria tan bon punt ella baixés. Va ser llavors quan vaig començar la meva primera ratxa seriosa (aleshores no coneixia NoFap, només vaig pensar que prendre un descans amb PMO m’ajudaria a recuperar la meva “resistència sexual”). Al cap de tres dies vaig poder aixecar-lo (almenys un 80%), però era impossible fer-ho només amb una mamada.
Aquesta relació va acabar, i va ser llavors quan el meu hàbit de PMO va ser encara pitjor. A partir de les 5 vegades per setmana, es feia diàriament. Va passar així gairebé un any (9 mesos) fins que vaig conèixer aquesta altra noia. En aquell moment vaig pensar que em curaven de l’ED, ja que havia estat amb unes 5 noies més (només em besava en festes, fins i tot quan només rebia ereccions del 60%, vaig decidir ignorar-ho en aquell moment). Un dia, vam decidir tenir relacions sexuals, però PIED em va tornar a pegar; i allà estava, davant d'una noia preciosa, amb una erecció del 40% que no em portaria res.
Vaig decidir seguir una altra ratxa (encara sense saber sobre NoFap), i les coses van anar una mica bé; Vull dir, m’agradaria prou perquè poguessim tenir relacions sexuals (sense preservatiu) i ho faria només la meitat de les vegades. Un dia (probablement aproximadament després de 2 setmanes d’abstenció, no sé amb exactitud perquè no comptava), fins i tot vam tenir relacions sexuals 3 vegades durant un període de 12 hores (només en vaig tenir 2 d’elles). Però les coses encara no eren perfectes, ja que no podia posar-me un preservatiu, encara fallaria de vegades i DE encara hi era.
A causa d'altres factors que no estaven relacionats amb PIED, aquesta relació es va acabar fa dos mesos i vaig tornar a PMO. Després d’un mes de PMO diària, vaig començar a sortir de nou i em vaig connectar amb 2 noies, però la situació era dolenta, podia obtenir un màxim del 4% mentre em besava.
La situació es va fer insuportable quan vaig connectar-me amb una noia que tenia enamorada des del grau 10 i no em podia donar un BJ perquè la meva polla no era dura. L’endemà va ser quan vaig trobar YBOP i vaig veure que el meu problema era PIED.
Ara fa 9 dies i ahir vaig tornar a conèixer aquella noia, no vaig aconseguir aixecar-la al primer intent (només vaig obtenir un 50%), però al segon vaig poder obtenir una erecció del 100% i jo. editat des d’un BJ per primera vegada. Em va dir que vol tenir relacions sexuals amb mi, però només ens podrem veure d'aquí a un mes des que vaig a visitar alguns parents.
Ara que vaig veure l’enorme progrés d’aquesta petita quantitat de temps, tinc previst fer-ho fins que la torni a veure. Estic més motivat que mai. Vaig estar en línia plana des del dia 3, però el dia 8 va funcionar bé i ara sento que la línia plana desapareix. Sento que el meu estil de vida saludable i les meves ratxes anteriors m’ajuden a recuperar-me més ràpidament. Els meus objectius són eliminar completament el porno de la meva vida i tenir relacions sexuals amb un preservatiu. Realment espero poder tornar aquí d'aquí a 81 dies per compartir la vostra exitosa història de reinici amb vosaltres, però si necessita més temps, així sigui! PIED és horrible i continuaria sent dur durant anys si això és el que es necessita per desfer-se’n!
Realment hauria de tirar-me'n, però fot-me, no m'importa. Així que tinc una mica més de 2 setmanes, no hi ha porno, no hi ha gaudiment. Fa 2 setmanes que estic jugant amb aquesta noia. Té 22 anys, anirà aviat a l’escola de medicina i serà molt maca. Ella també estima fotre. Malauradament pel meu patètic cul, sóc un addicte a la recuperació de porno / fap i pateixo casos de merda d’ED induïda per la pornografia. Quan estic sol, no puc aconseguir cap problema a l’instant, però quan estic amb l’oferta real, a causa d’anys de porno d’alta qualitat, la meva polla decideix no treballar.
Bé senyors, ahir a la nit vaig follar aquesta noia com si no hi hagués demà. 15 dies després, la meva polla sembla que torna a funcionar normalment. Em preocupava molt el temps que passaria a la meva química cerebral per tornar a la normalitat després de la porqueria que va arribar a tenir aproximadament 10 anys de porno. De totes maneres, mantingueu el cap nois. Hi ha llum al final d’aquell túnel de cul fosc.
Zap Brannigan: "Kif, ho he fet amb una dona ... informeu els homes".
Quines millores has vist renunciant al porno? (Cal motivar)
podria haver estat malalta
Crec que m’ha permès centrar-me més en prendre decisions a la meva vida que solia evitar i recórrer al porno. Vaig començar a tenir problemes amb el control de la mort i això em va motivar a deixar d'utilitzar porno. Puc seguir treballant amb altres coses de la meva vida. Literalment tinc una llista de tasques que hi ha merda des de fa 3 anys que finalment em dirigeixo.
Mans per mi ... El sexe real ara és realment satisfactori. Abans ho evitava, o pitjor encara, passava els moviments i no podia esperar que s’acabés, de manera que podia anar de broma al que pensava que realment volia.
Bon dia germà. Jo també vaig ser destruït per la pornografia en tots els aspectes (cansat, sense fer l'amor amb la meva bella dona, enfadat, enutjat, amarg, postergat, baixa autoestima, no prou concentrat, amb temperament després dels meus fills, etc.). Somreixo molt des que vaig deixar de banda el porno i tothom està content al meu voltant. La meva dona encara es pregunta què em va passar, però mai no li diré la meva addicció al porno. Això no és una notícia per compartir amb algú que estimes, tot i que estic compartint la meva recuperada sensació d’entusiasme, alegria i felicitat. En certa manera, ara sóc addicte a "no ser addicte al porno". I quan em sento desconcertat i temptat com ara, torno a casa a "no fap group" per alleujar les meves temptacions. És una batalla llarga i dura, però tinc l'esperança. Segueix així germà. Què és fàcil en aquests dies?
Reduir l’ansietat, augmentar la confiança en si mateix, fer molt més, la sexualitat és realment gratificant. Els problemes d’erecció han desaparegut quan no tens pornografia.
sexe amb esposa dues setmanes de nofap en comparació de dues setmanes abans de nofap
Abans: lent per fer-se difícil, de vegades incapaç de fer-se difícil o només aconseguir-ho semi-dur
Ara: fusta sòlida
Abans: De vegades incapaç d’assolir l’orgasme o mantenir l’erecció després de la penetració
Ara: geyser
Estic tan feliç alegre que vaig trobar aquest lloc!
Sóc 19 i des que vaig ser 13, he patit molt de l'addicció a la pornografia i la masturbació. Després d’intentar deixar de fumar durant més d’anys 5, aquest any he començat a prendre-ho amb més serietat. Però mai no he passat dues setmanes. Aquesta vegada crec que tinc el truc. Només vaig deixar de veure porno, però encara em mastoro una o dues vegades per setmana. Ahir a la nit vaig tenir un gran sexe tot i que realment estava borratxo. Jo era dur com una roca tot el temps. ED no més !! I cap porno per més de 40days !!
Actualització un mes: Retorn del Mojo
Només he pensat a passar per aquí i donar-vos una actualització ràpida sobre com han anat les coses. Aquest és el meu segon intent seriós, la primera vegada que em vaig sentir massa segur i vaig tornar a caure en mals hàbits. Aquesta vegada les ganes i els canvis d'humor han estat menys greus, estic molt menys excitant durant el dia, però m'interessa molt més el sexe amb el meu gf, com l'última vegada.
Hem tingut relacions sexuals gairebé tots els altres dies, cosa que ens resulta còmode, entre aquestes èpoques tinc una càrrega completa i, com que sóc multi orgasmica, tendeixo a gastar tot el que tinc quan som íntims. El sexe és realment bo, molt proper, sensual i amb moltíssimes sensacions físiques. Ahir a la nit tots dos ens vam despertar a mitja nit i vam començar a distingir a l’atzar, cosa que va provocar una merda semiconscient una mica estranya però totalment agradable.
Puc dir que se sent més feliç i segura, que és extremadament sensible i que no m’ha rebutjat quan inicio, tot i que també ha estat iniciant-se furtivament. Crec que està realment encantada de tornar a ser el centre d’atenció i, com més m’hi dedico, menys trobo a faltar i més espero tenir relacions sexuals amb ella.
Així que, en definitiva, un gran progrés, gràcies per tots els que heu donat el seu suport, crec que definitivament aquesta és la manera correcta de mantenir una relació i, finalment, sento que les darreres peces d’un trencaclosques realment fantàstic cauen al seu lloc.
Sóc un home de 29 anys, vaig començar a veure porno i a masturbar-me gairebé tan aviat com vaig arribar a la pubertat i, gradualment, he tingut un enorme problema per aconseguir una erecció, fins i tot per veure porno o tenir relacions sexuals reals, i ha estat frustrant per a jo i les meves parelles sexuals, noies que fan això personalment. PERUT, avui he tingut la primera erecció involuntària en anys. Sona estúpid, però estic tan freaking feliç.
;
