En Kyle era addicte des dels vuit anys i passava hores al dia mirant contingut gràfic.
Una dona ha revelat com el seu marit va amagar la seva addicció a la pornografia durant anys després d'enganxar-se als vuit anys.
Madison Loftin, de 27 anys, feia poc més d'un mes que estava casada amb Kyle, de 32, quan es va adonar que ell n'estava enganxat.
Kyle va revelar que va quedar exposat a pornografia des de ben petit i es va enganxar a utilitzar-lo com a "crossa per a qualsevol emoció o sentiment negatiu".
En el pitjor dels casos, en Kyle mirava entre tres i quatre hores de contingut per a adults un dia.
Tot i conèixer la seva dona Madison, Kyle encara lluitava per controlar la seva obsessió, i això afectaria la vida sexual de la parella.
Quan la Madison va descobrir porno al seu telèfon, es va "enfadar" i fins i tot admet que ella mateixa es va veure porno de manera compulsiva per "fer-li mal".
Però li va mostrar com "d'addictiu pot ser" i la va ajudar a donar suport al seu marit per ajudar-lo a recuperar-se, assistint a programes de recuperació i teràpia.
La setmana passada, guanyador de Strictly Ore Oduba va explicar com es va tornar addicte a contingut explícit en línia vuit anys i com això el va portar a la vora del suïcidi.
Kyle, un lampista oficial de Salt Lake City, Utah, va dir: "Ho vaig trobar cap a les vuit.
"Vaig quedar enganxat força ràpidament, i es va convertir en la meva crossa per a qualsevol emoció o sentiment negatiu."
«Ha estat molt destructiu, i la pitjor part ha estat perdre la confiança de la meva dona.»
En Kyle havia lluitat contra la seva addicció al porno des que va descobrir el contingut per a adults als vuit anys.
Va dir que la seva addicció el va convertir en algú que "no coneixia ni respectava" i "em va fer fer mal a aquells que estimo i que m'importen".
Quan va conèixer la Madison, va ser honest sobre la seva jove exposició, però no va revelar com encara l'afectava.
La mare que es quedava a casa va dir: «Li vaig preguntar quan érem data si hagués tingut dificultats, i em va dir que va quedar exposat quan tenia vuit anys.
"Però va dir que ho tenia tot controlat en aquell moment."
Obtenint ajuda amb una addicció a la pornografia
Si creus que tu, o algú que coneixes, està lluitant contra una addicció a la pornografia, aquí tens tot el que has de saber.
Reconeix el problema:
– Reconèixer que tens un problema és el primer i més crucial pas.
Busqueu ajuda professional:
– Consulta un terapeuta o assessor especialitzat en addiccions. Et poden proporcionar estratègies i suport a mida.
– La teràpia cognitivoconductual (TCC) sovint és eficaç per abordar les conductes addictives.
Uneix-te als grups de suport:
– Penseu en unir-vos a un grup de suport, ja sigui en persona o en línia. Grups com ara Sex Addicts Anonymous (SAA) ofereixen una comunitat de persones que s'enfronten a reptes similars.
Establir rutines saludables:
– Desenvolupa noves aficions i interessos que puguin desviar la teva atenció i reduir les ganes de veure porno.
– L'exercici físic regular i les pràctiques de mindfulness com la meditació poden ajudar a gestionar l'estrès i reduir el comportament addictiu.
Establir límits i controls:
– Utilitzeu filtres d'internet i programari de control parental per limitar l'accés a contingut pornogràfic.
– Crea un horari per limitar el temps davant de les pantalles i assegura't de tenir una rutina diària estructurada.
Confia en persones de confiança:
– Comparteix les teves dificultats amb un amic o familiar de confiança. Tenir algú amb qui parlar pot proporcionar suport emocional i responsabilitat.
Educa't:
– Aprèn sobre els impactes de l'addicció a la pornografia en la salut mental, les relacions i el benestar general. El coneixement et pot capacitar per fer canvis positius.
Mantingueu-vos pacient i persistent:
– La recuperació és un viatge i pot comportar contratemps. Mantingueu-vos compromesos amb els vostres objectius i celebreu petites victòries al llarg del camí...