Vaja! 3 mesos ja? Em costa una mica creure-me, que he arribat fins aquí. Em vaig despertar un dia i vaig decidir que no tornaria a fer mai més, això és simplement. Aquell dia va ser fa 3 anys, lol. M'he despertat amb la mateixa idea innombrables vegades al cap, i no puc comptar el nombre de vegades que em vaig demostrar equivocat. Fa uns 91 dies, vaig trobar aquest subreddit. Durant molt de temps, vaig estar intentant deixar de fumar per motius religiosos i no tenia ni idea de quin tipus de beneficis reals podria oferir això de NoFap. Un cop vaig veure YBOP, i tots els vídeos d'allà, vaig estar tot dins. Aquest va ser el punt d'inflexió de l'iceberg. Alguna cosa va passar pel meu cap i em vaig adonar del gran embolic que estava. Vaig ajornar les coses fins a la nit anterior, mai em vaig motivar per fer res més que seure i jugar, estava en una condició física terrible ( i possiblement també la condició mental). Tenia objectius, però els vaig empènyer a demà i em vaig dir que tenia temps, Només tinc quinze anys.
La gent d'ara, almenys els que conec tenen por Fent Coses Difíciles. Aquesta és la senzilla veritat sobre la qual es construeix la nostra societat, l'estil de vida nord-americà d'agradar-se tant com vulguis quan vulguis, sense importar si costa als altres molt més del que val la teva comoditat. Això no és el que ningú vol ser, però d'alguna manera, el 99% de la societat encaixa amb la descripció de mitjana. L'escola, també! La pregunta que escolto més sovint és "Això estarà a la prova?", i no "Per què funciona?". Aquell dia em va trencar algun cable o neurona al cap. Va ser el catalitzador d'una reacció en cadena que ha capgirat la meva visió del món. Sé que la majoria d'això no sembla rellevant, però ho posareu tot junts aviat.
Potser no sóc el millor del món en matemàtiques o programació, però sóc "tan bé per la meva edat", com a tothom li agrada dir. Sovint vaig tenir la temptació d'acontentar-me amb la meva condició de "prodigi". Podria obtenir A i B sense estudiar per a una sola prova durant tot l'any, i només va acumular més de la meva actitud de "sóc millor que tots els altres". No sé què em va fer sortir flotant sense provar-ho, però alguna cosa va fer. Suposo que va ser una combinació de la meva mala condició física, l'empitjorament de la depressió i l'ansietat social i la solitud (Curiosament, el dia abans de començar NoFap, estava fent una petita festa de pietat perquè va marcar 1 any sense relació. "Jo, com Déu, no jugueu amb daus i no cregueu en la coincidència” -V per Vendetta).
Així que, navegant per Internet com un zombi, buscant més pornografia per posar-me a la pila, em vaig trobar aquí. No vaig ser cínic amb aquest reddit, ben al contrari. Em va sorprendre que altres persones que no estiguessin intentant deixar de fapping. No més de 10 minuts abans de la meva navegació, vaig trobar / r / getmotivated també. Em vaig quedar despert fins ben entrada la nit i, en comptes d'avorrir-me, vaig inundar totes les parts del meu cervell amb gent que superava l'impossible (el que diuen els altres). Em vaig asseure, vaig mirar la meva vida i vaig decidir que no era la persona que volia ser.
Realment no puc explicar com va passar tot això tan ràpid. He après molt en els últims tres mesos, potser més del que he après en tota la meva vida. Si vull convertir-me en l'elit, he de començar ara, mentre tots els meus competidors estan fent-se la vida. Tots els nerds juguen alguna vegada i diuen "Home, m'agradaria poder fer alguna cosa tan increïble!". Jo tenia la mateixa mentalitat, jo desitjat per programar jocs genials, fins i tot tenia un munt d'idees; però com tota la resta, vaig empènyer tot això al meu jo futur. El meu futur era el noi que ho tenia junts a la universitat i era un geni de la programació. Estava completament deprimit, tenia ansietat social (clínica, com la tenia abans de trobar porno), la meva cara estava coberta d'acne, tenia gairebé 0 amics. Em vaig convèncer que jugar a videojocs més de 7 hores els dies laborables i més de 16 hores els caps de setmana era una cosa correcta perquè necessitava experiència en jocs per poder-los fer. De fet, creia que "Sóc addicte als videojocs" es veuria bé en un currículum.
D'acord, n'hi ha prou amb la meva història de fons, tot està bé i tot, però realment no importa. Els informes de 90 dies no són els informes "per què estic aquí". 90 dies és el punt on el soldat presenta un informe de camp per a tots els seus companys en pràctiques que encara no hi són del tot. Per a aquells que us pregunteu, no, no tinc xicota. Tot això és hardmode! És possible, i tampoc no veig una data d'aturada futura. Els "superpoders" no són superpoders, són totes les coses que fapping t'ha tret.
Recordo 60 dies, i com estava estirat al llit plorant sense control perquè totes les meves emocions tornaven a inundar-se tan ràpidament que no tenia ni idea del que estava passant. És com si li donessin la força de Star Wars, no tenir formació i després intentar utilitzar-lo. No funciona. Al principi, el teu cap està girant en una piscina i, lentament, aprens a controlar les teves emocions, i són més fortes que mai! Ara, en lloc d'una depressió boja aleatòria, tinc explosions aleatòries aleatòries, on sento que puc fer qualsevol cosa!
Si fa un any em diguessis que faria exercici cada dia, et diria que t'havies tornat boig. Bé, aquí estic. Fer exercici és una cosa que no puc subratllar prou, t'ajuda a aclarir el cap, a combatre els impulsos i només millora la teva vida en general. El meu acne està caient d'un penya-segat en aquest moment, està desapareixent, es desintegra, el que no vulguis dir al respecte.
He llençat la procrastinació per la porta. Estic més motivat per fer el que em proposi. El meu enfocament s'ha disparat pel sostre, tenia ADD, però ara puc seure i fer els deures durant hores sense descans.
La meva ansietat no ha desaparegut, però. Això existia abans de fer-ho, i probablement estarà a la part posterior del meu cap de per vida. No obstant això, per màgia he aconseguit el poder de colpejar el petit idiota que em diu que no puc parlar amb les dones, o que no hauria d'anar a sortir amb les amigues. Estic segur que n'hi ha més, i estic segur que sabria exactament què ha estat tot això si hagués recaigut avui.
Diuen que no saps el que tens fins que no se'n va, i suposo que he crescut d'una manera que no m'adono. Les cites és una cosa que no penso fer fins possiblement l'any que ve. Necessito centrar-me en els fonaments de la meva vida i ajustar-me a qui vull ser abans de sortir. No obstant això, estic perfectament bé amb esperar. Encara puc parlar amb dones, i quan tinc l'oportunitat de fer-ho, sóc molt bo.
Aquesta és una comunitat meravellosa, i sempre veig la pregunta "Algun consell per a un n00b/persona que és nou?". El meu consell per a tu, amic, és que facis el que calgui.
- En primer lloc, comet pornocidi, elimina TOTA la teva col·lecció. No m'importa com estiguis vinculat, però si et prens seriosament nofap i encara ho tens, la teva lògica falla. Esteu intentant deixar la vostra addicció, però deseu el vostre dipòsit per "més tard". És com un alcohòlic en recuperació que manté l'armari ple de la seva cervesa preferida les 24 hores del dia.
- A continuació de la llista, llegiu la barra lateral! Llegeix-ho tot a YBOP. Aprèn tant com puguis. Aboca-ho tot al teu cervell. No hi ha tal cosa com "No puc aprendre més". Creieu-me, he intentat aprendre “massa” en aquests últims tres mesos, no funciona.
- Mira't a tu mateix ara i després mira qui t'agradaria ser d'aquí a 10 anys. Com arribes allà? Petits passos diaris sumen resultats sorprenents a llarg termini.
- Exercici! Merda no ho puc dir prou. "No tinc una subscripció al gimnàs" MAI és una excusa. No he anat mai al gimnàs. Com no a la meva vida. Comenceu fent tantes flexions com pugueu fer (no importa si és un nombre baix), després feu el mateix amb abdominals, abdominals, plankings, aixecaments de cames (tots quatre; esquena, costat, costat, davant) i banys de banc. D'acord, n'has fet tants com pots? Bé, ara, agafeu el nombre més baix i la nit següent, feu-ne molts de cada exercici. Aleshores, després d'això, afegiu 1 repetició per cada dia!
- Llegiu llibres, els llibres són bons. Si no saps què llegir, et suggereixo "Fahrenheit 451", Tots els llibres dels jocs de la fam, "El lladre de llibres", The Inheritance Series (Eragon, Eldest, Brisingr i Herència), "Looking for Alaska" i tot. Tolkien ha escrit mai.
- Persegueix les teves aficions!
- Limiteu el vostre temps de facebook/reddit.
- I sobretot, no et rendeixis mai!
AMA als comentaris, s'està fent molt tard i realment necessito anar-me'n al llit. Al matí et respondré TOT. Oh! Fes una ullada al meu bloc! Tinc la intenció de posar-hi coses increïbles i motivadores, així com escriure sobre temes que trobo importants. De totes maneres, m'he d'anar a dormir, estic súper cansat. Molta sort fapstronautes
ENLLAÇ - Obtenció d'assoliments: 90 dies
ACTUALITZACIÓ - Informe de 5 mesos
Fa 5 mesos vaig fer PMO per darrera vegada. No, no tinc xicota, però això no m'importa. El que importa és que tinc un propòsit. He començat a programar ordinadors (acabo de fer 16 anys) que és enorme, estic fent exercici diàriament, estic aconseguint el meu objectiu d'emetre en directe/penjar a youtube diàriament; Sóc l'home que volia ser fa 5 mesos. Ara m'he de posar un cinturó! Mai vaig portar un cinturó a la meva vida!
El més important, però, és que estic realment feliç. Vaig sentir a algú dir una vegada: "Si algú sembla feliç, està venent alguna cosa". Aquest és el cas generalment, però no amb mi. Ara estimo la meva vida, la valoro i no crec que la canviaria per res. Segur que encara tinc molts problemes, però estic fent el que m'agrada, i això és el joc.
Passat
En el passat, he fet coses estúpides. Molt estúpid. I vaig fer mal a moltes dones joves molt agradables en el procés. Encara sóc verge, però amb prou feines. Com a cristià, les coses que he fet han pesat molt en la meva ment durant força temps. Fa aproximadament un any i mig que no he sortit, ni tan sols he intentat, i això és perquè sabia que no estava preparat. Necessitava formar-me primer en l'home que volia ser, no quedar-me en un pou d'autoodi de desesperació i semen. Literalment, em vaig despertar un dia i vaig dir: "A la merda això, a la meva vida, a la merda tot; Ho vaig a canviar”. Vaig canviar l'escola a un lloc que es preocupava per l'educació, vaig posar el meu cor, la meva ment i el meu cos en absolutament tot el que feia, i durant moltes nits de lluita a través de la xarxa de mentides al meu cap que és impossible, aquí estic. Primer vaig començar a posar el meu cor en les meves notes. Vaig començar a adonar-me que l'educació era important, que importava, i em vaig obsessionar amb aprendre el màxim possible. Trobo que és molt més fàcil fer una prova quan entens el material. L'últim trimestre, el meu GPA era de 4.0 (no ponderat a la meva escola) i no vaig estudiar per a una sola prova. La comprensió és molt més important que memoritzar els fets, i sembla que les meves escoles anteriors s'havien obsessionat a ficar-me'ls a la gola en lloc d'ensenyar-me el per què. Aleshores, vaig començar a fer exercici. A poc a poc al principi, amb prou feines podia fer una flexió. Tot d'allà dalt. Vaig afegir, lentament, rutines de pes corporal que eren més desafiants. Vaig perdre 20 lliures de greix i vaig abandonar la panxa gran. El següent que vaig abordar va ser la codificació. El meu somni és crear algun dia els millors videojocs del món, així que començo ara. Fins ara he fet un lloc web (actualment en caiguda, ISP), un bot per moderar les meves retransmissions en directe, tones de minijocs, i ara estic treballant en un fòrum. A més, he agafat el diari, la guitarra, la màgia de la reunió, la creació de contingut a youtube i twitch TV, la lectura, l'escriptura, la creació de jocs de rol de taula i, més recentment, he intentat entendre els fractals.
Present
He descobert que com més aficions tinc, més temps tinc. És súper estrany, no tinc ni idea de per què funciona, però sí. El més probable és que es degui al fet que no estic passant centenars d'hores navegant per Internet sense pensar. Actualment no tinc un cos de rockstar, però estic començant a veure un múscul definit. Finalment, el meu objectiu és entrar al parkour (passarà, carai!). Vaig començar a pensar que ningú no se n'havia adonat, excepte la meva família immediata. A les noies que m'agradaven realment els importava menys, i fa aproximadament un mes, vaig començar a preguntar-me per què feia això si ningú se n'havia adonat.
El cap de setmana passat, vaig anar a Play On Con, una convenció més petita a Birmingham, Alabama. Després d'haver començat a agafar velocitat a youtube, volia viatjar-hi per conèixer els fantàstics LP de Minecraft que hi estarien. Alguns grans noms com Guude, SethBling, JoeHills i The Shaft (per citar-ne alguns). Tots eren gent fantàstica, i fins i tot vaig vèncer a Mark_IRL en un esborrany màgic. Divendres a la nit, fora feia molta calor i humit. Vaig decidir entrar a la piscina per refrescar-me. Abans no ho hauria fet mai, sobretot en públic, però ara em trobo còmode amb el meu cos. En sortir, noto que una noia molt maca mira ràpidament cap a un altre costat. Em vaig preguntar quant de temps havia estat mirant-me. L'endemà s'acosta a mi (estic enmig d'un torneig de màgia), es presenta, em convida a una festa més tard aquella nit i se'n va. Bé, després d'un llarg dia de màgia, cartes contra la humanitat, moments divertits amb youtubers, concursos de cosplay i moltes altres travessias que poden o no implicar que una pinyata sigui escollida com a presidenta, em presento al seu partit. La nit sencera la vaig passar rient, passant-ho bé, parlant una mica amb ella, i després d'acabar vaig caminar pel recinte amb ella fins a les 4 de la matinada. Quan començava a perdre l'esperança, la vida em llança una bola corba.
Ara, vivim com a 3 hores de diferència, però és la idea que les dones, especialment les boniques, podrien sentir-se atretes per mi. Això va canviar la meva visió sobre això. Abans, ho feia per al "els mostraré el que puc ser". Quan això no va funcionar, vaig quedar una mica decebut. No va ser fins que realment vaig començar a millorar-me per a mi que va passar alguna cosa. Aprèn a ser tu, estigues al voltant de tothom i t'ho passaràs molt millor. Una de les coses a les que he renunciat amb el fapping són els secrets. Li dic a qualsevol el que vulgui saber, en aquell moment. Així és molt més senzill. Si estàs assegut allà pensant "Oh, mai no podria dir-ho a ningú que", si, tu pots. No vols que els teus amics siguin amics amb tu, i no una persona a l'atzar que fingeixes ser? Segur que sí.
Futur
Ara, potser he aconseguit tones més del que mai havia imaginat possible fa 6 mesos, però això no vol dir que hagi acabat. Encara estic escalant. Assegureu-vos que sempre teniu un objectiu futur. Tenir-ne més d'un, de manera que quan un estigui complet, no estiguis inactiu. El meu objectiu durant el proper any és aprendre Java i C++ i crear un joc bàsic. També completaré el repte de 100 flexions quan comenci l'escola, i també penso tenir un paquet de 6 per llavors. Pel que fa al meu youtube objectius, tinc previst aconseguir més de 1000 subscriptors en els propers 6 mesos. Espero veure creixement streaming a més, esperem que superin els 500 seguidors al gener! Com a jove, necessito treure bones notes i, sobretot, entendre les matemàtiques. S'acosta la precalificació i tinc previst obtenir una A+ en això, així com totes les meves altres classes. Vull ser un millor guitarrista i practicaré 30 minuts cada dia. El diari és una cosa que m'encanta, i espero fer-ho cada dia també puc. Aquests són els meus objectius, no són impossibles. Són accessibles, quantificables i passaran.
En resum
Si us plau, per amor de Déu, sortiu i feu alguna cosa (o quedeu-vos a dins i feu alguna cosa). Només fer alguna cosa d'acord? La vida és molt llarga, i molt avorrida si no ho fas. Et diuen que els diners són importants, que el temps són diners. Els diners no són importants ni el temps. El que és important és el temps, i que t'hagis divertit passant-lo. Molta gent té molts diners, i si els diners poguessin comprar la felicitat, aleshores tots brillarien d'alegria. En canvi, els homes rics d'aquest món estan estressats, calb i no gaudeixen de res. No, el temps és molt més important, perquè no en pots guanyar més. Res del que poguessis fer et donaria més temps en aquest món. Dedica el teu temps amb prudència. Troba algú a qui estimar. Posa el teu cor i ànima en una causa en la qual creus. Viu, riu, estima i moriràs feliç. No és la data a cap dels extrems el que compta, sinó com vas utilitzar el teu guió, perquè aquest guió entre les dates de la teva vida representa tot el temps que pots passar viu en aquesta terra, i al final, qui sabrà què? la teva petita línia val?
;