En primer lloc, voldria dir que hi ha diverses raons per fer NoFap. Podríeu lluitar contra una addicció, intentar millorar-vos per un altre significatiu (o un altre significatiu en el futur) o simplement provar la vostra resolució. Independentment de per què ho feu, tots sou gent forta que hauríeu d’estar orgullosos de vosaltres mateixos. Realment només vull dir-vos a vosaltres que ho mantingueu i que ho pugueu fer.
Ara vull compartir la meva experiència, començant pel motiu pel qual vaig decidir començar.
Havia trobat que la meva visió de les dones era destructiva. Tot i que mai vaig caure en veure’ls com a vagines amb altres adjunts, sí que vaig trobar un cert grau d’autodestrucció. Això es va manifestar en tenir un desig sexual constant, que es va traduir en sentir-me obligat a revisar sempre les noies, cosa que no és exactament el que volia fer.
A més, em vaig trobar esperant coses de dones de maneres que no eren realistes i que no sempre eren sexuals. Per exemple, abans de començar havia començat a coquetejar amb aquesta noia i, fins i tot, quan vaig començar a adonar-nos que no ens enteníem molt bé, vaig continuar pressionant per tenir una relació amb ella. En realitat no ho volia, ho veia com una cosa que calia aconseguir perquè ho havia de fer. Bàsicament, PMO tenia un paper enorme en mi convertint les dones en alguna cosa que no fos gent normal. No sempre de manera realment dolenta o degradant, però sí de manera autodestructiva.
La següent raó és que m’havia adonat que dominava la meva vida més del que voldria. No entraré en els detalls, perquè aquesta és una motivació tan comuna, però bàsicament estava veient porno cada dia. Com a resultat, era un desig constant, mai em sentia satisfet i estava cansat i desmotivat.
Per últim, sóc budista, de manera que hi havia un cert desig de reduir la "mala conducta sexual" perquè reforça el desig, que els budistes consideren la font del sofriment. No intento predicar sobre el budisme, però això sí que tenia un paper enorme.
M’agradaria començar el meu informe dels efectes dient que es fa més fàcil. Recordo el dia 6 i la força de voluntat increïble que vaig haver d’exercir per no recaure. Però actualment no és realment el meu radar. L’afany s’esvaeix. Cap al dia 20, quan vaig veure una noia calenta, va deixar de ser "Vull fotre-les" o "Necessito embolicar-me" i es va convertir en "Vull anar a parlar amb ells". Actualment, tinc una sexualitat sana, però no em motiva a esperar res de les dones i no es manifesta com un desig tant com una valoració d’un moment. Sincerament, ara estic més satisfet sexualment (quan fa 95 dies que no faig servir) del que mai he estat.
Vaig notar un guany d’energia i testosterona, però la novetat d’aquest fet s’esgota bastant ràpidament i es converteix en la nova norma. Però és bo poder tenir un dia atrafegat i no tornar a casa completament esgotat.
Vaig començar a sortir amb un amic meu fa aproximadament un mes. Puc dir honestament que els millors efectes de NoFap s’han demostrat en aquesta relació. No espero res d'ella. Simplement gaudeixo de la seva companyia. És tan agradable poder dir honestament a una noia la totalitat de la vostra sexualitat, que només teniu ulls per a ella i que no necessiteu que sigui res (almenys físicament) que no sigui el que és. Bàsicament, sento que NoFap m’ha ajudat a ser el millor humà que he pogut ser i, en conseqüència, puc ser el millor nuvi d’una noia increïble.
Quan vaig passar el dia 90, sincerament no pensava que fos un gran problema. Va ser bonic complir una promesa que vaig fer jo mateixa. Encara tinc molta feina per fer i no crec que haver renunciat a això durant 95 dies significa que ho he acabat.
De debò, nois, val la pena. Sé exactament el difícil que és, però ho podeu fer. Sou molt més valents que la gran majoria d’homes i dones del món actual i us enfronteu a una part de vosaltres que preferiu no reconèixer. Independentment de si ho feu per vosaltres mateixos o per a algú altre, és absolutament gratificant i val la pena el vostre temps i la vostra lluita.
Seguiu treballant per ser els millors fotuts humans que pugueu ser; Sé que els primers 90 dies de fer-ho els he trobat encoratjadors i gratificants.
ENLLAÇ - Publicació del dia de 90 tardana
;