Hola, alguns de vosaltres ja em coneixeu per altres publicacions. Però per als que no ho fan, sóc un noi de 20 anys (21 aquest mes) que era molt addicte al porno des dels 13 anys, com a mínim 3 vegades al dia durant 1-2 hores. Com a resultat, em vaig desensibilitzar molt i vaig desenvolupar ansietat social, depressió, aïllament social i una confiança molt deficient i un problema d’autovaloració, que vaig intentar resoldre fent accions massives parlant amb molta gent i intentant aconseguir molts amics, i, finalment, acostar-se a moltes noies per obtenir experiència (idea extreta de la comunitat de recollida). En aquest moment he millorat molt, però faltava alguna cosa. No era el mateix que abans. No podia vincular-me a la gent i les meves habilitats socials estaven a un nivell completament diferent al que haurien de ser (encara que molt millor que la majoria de la gent. Vaig descobrir-ho el primer mes quan vaig sentir les superpotències)
Vaig començar Nofap al principi el 8 de setembre de l’any passat, just abans de començar la universitat. El primer mes, vaig tenir alguns dels millors dies de tota la meva vida. Vaig veure una mica de porno perquè tenia moltes ganes (pensava que fer servir + el porno era dolent, però el porno només no era tan dolent), però no gaire, i algunes masturbacions després de 117 dies. Com he dit en diverses publicacions, només he vist com 25 minuts ... fins al dia 45, on he llegit més material i, finalment, he sabut que el porno era el mal que havia d’acabar. Després del primer mes i mig van arribar les pitjors retirades que mai hauria imaginat i una línia plana massiva que ni tan sols em va donar un descans fins fa unes setmanes ...
Avui és el dia 212. Així que fa unes setmanes les retirades van començar a donar-me un descans: van començar a barrejar-se i el meu estat d’ànim va anar millorant lentament des d’aleshores, de manera constant però d’una manera estranya. Com 2 passos enrere, després 3 endavant i després 10 passen enrere i 15 endavant. Encara tinc dies en què tinc ganes de merda total, però aquests dies van disminuint de nombre i en el temps que es queden. També la meva libido va tornar fa uns dies, tot i que avui en dia és molt poc, també augmenta lentament 😀
Per tant, sento que la meva recuperació està a punt d’acabar o, almenys, la part dolenta. Ara tot anirà millorant lentament amb el pas del temps i, molt aviat, seré millor que quan vaig començar. Va ser un viatge llarg: em vaig sentir desesperat tantes vegades (encara em sento desesperat alguns dies), vaig plorar, voldria estar mort, odiar tothom i renunciar emocionalment tantes vegades ... Però no vaig recaure. És clar, potser he vist porno algunes vegades i també m'he masturbat. Però no ho considero com una recaiguda. No sabia tota la informació sobre això. Quan ho vaig entendre realment:
1 El porno s’ha d’esborrar totalment com a possibilitat de la meva vida.
2 La masturbació és dolenta per a mi fins a reiniciar durant almenys 10 mesos (però penso abandonar-la per sempre i estar motivada per parlar amb les nenes)
3 El reinici pot trigar almenys 9 mesos.
Em vaig comprometre per sempre a netejar de l'OMP.
Aquesta és la meva història. Crec que l'èxit es produirà molt aviat, d'aquí a tres mesos (tot i que no crec que es recuperi al 3%, però el meu objectiu quan vaig començar era revertir els canvis cerebrals i recuperar la capacitat de sentir alegria a la vida , i crec que aquesta és la part més important de l'addicció al porno, l'ed és secundària). Així que volia crear aquesta publicació com a part inacabada, fins que realment aconseguís l’èxit final, i després dir-vos adéu perquè aquest és el veritable fòrum que em va ajudar. Va ser aquí on vaig llegir històries de persones que passaven molt més de 100-3 mesos quan travessava l’infern.Nofap no té històries de persones com nosaltres, que triguen molt més a desfer-se del dimoni que és porno.
Un cop recuperi la química del meu cervell i obtingui els superpoders, finalment us deixaré 🙂 Ja no necessitaré aquest fòrum perquè tornaré a viure la vida al màxim ... Tornaré a començar a treballar, a meditar, a obtenir millors notes, a socialitzar com mai abans, deixeu d’internet i de videojocs i domineu les habilitats socials i la recollida a través de l’experiència.
Aquests són els meus objectius i l’estil de vida que vull. Ara són inabastables, però el meu estat d’ànim i la meva motivació es van acumulant lentament i tornen a la normalitat. Aviat tornaran a la normalitat i faré totes aquestes coses. De moment, em concentro a deixar els videojocs i cada cop és més fàcil, ja que semblen cada vegada més avorrits i perden el temps en comparació amb la vida real, i obtenen millors notes i entrenament. Lentament però constant ...
ENLLAÇ - El meu futur èxit i adéu futur.
by Andress
;