Tinc la intenció d'escriure això com potser una valoració aclaparadora del que nofap ha estat per a mi. Mai vaig experimentar cap dels "superpoders" que van fer els altres, i realment no vaig creure en ells, ni els esperava ni els volia. Per a mi, nofap ha estat tot un retorn a la normalitat.
Restaurar, bàsicament, el desequilibri químic del meu cap que m'ha portat a una percepció distorsionada i pervertida de les dones, ansietat social i manca de motivació general.
I això ho ha fet. De fet, l'afecte més gran i real que he notat de nofap és que gaudeixo de la vida. De fet, m'agrada fer coses com ara esports i activitats socials, mentre que abans la pornografia simplement minava la meva motivació per fer-ho. Aquest és el resultat més important, crec, de nofap perquè un cop tens la motivació per fer coses a la vida, tota la resta s'ajusta. D'això podeu obtenir els vostres superpoders, la direcció de la vostra vida, la vostra millora personal introspectiva, sigui la pastanaga que us agradi. En el seu nivell més bàsic, nofap et retorna la vida des de les urpes d'una addicció que esborra la voluntat.
Per a mi, arribar als 90 dies va requerir un canvi de pensament, un enfocament diferent. Fa 2 anys que intento i fallo a nofap. Tot el temps ho vaig veure com una lluita, una batalla eterna i diària contra un monstre horrible dins meu que anava de satisfacció pecadora. Vaig seguir enfrontant-me al seu propi nivell, sotmetent-me al seu joc d'estira i arrossegament, i aquest era el problema fonamental.
Vaig intentar escapar. Vaig viatjar a l'estranger, vaig aventurar-me, vaig estudiar una llengua, vaig provar noves experiències, fins i tot em vaig involucrar amb una religió celibat. Res de tot va ajudar, fins que finalment vaig trobar una parella i em vaig dedicar a aquell acte que havia estat emulant durant gairebé una dècada, però que mai vaig fer. D'alguna manera això ho va canviar tot. Vaig intentar tornar al porno, però a partir d'aquell moment ho vaig veure com realment era: emulant un acte intensament personal contra les imatges que parpellejaven per una pantalla. Realment em vaig veure per primera vegada i em vaig adonar que ja no volia ser això més. Em vaig negar a lluitar contra el dimoni i finalment em vaig adonar que el dimoni en realitat no existia. Va ser una conjuració del meu subconscient intentant justificar la lluita contra aquesta addicció i intentar justificar el fracàs.
Arribats a aquest punt, vaig regnar en l'addicció com si fos simplement un altre aspecte de mi mateix que regulo i controlo. Ja no ho veig com una lluita diària. Simplement no ho faig. Els pensaments encara entren a la meva ment i, de fet, és impossible evitar l'estimulació en la societat sexualitzada actual. Però la diferència ara és que no permeto que la consideració de masturbar-se arribi a un nivell de serietat. Es manté perpètuament en una regió de la meva ment on hipotèticament considero coses com la violació i el suïcidi, coses que no tenen comunicació amb la part d'acció del meu cervell.
Per a tots els homes decidits que esteu lluitant contra el dimoni que teniu dins, espero que els meus coneixements us hagin donat alguna cosa i us demano disculpes per la durada. No puc recomanar gaire, excepte que intenteu aprendre a veure el sexe com una cosa més que la pressa física, perquè crec fermament que el problema que ens enfrontem ara està molt relacionat amb la nostra percepció d'ell.
ENLLAÇ - Check-in de 90 dies: una avaluació aclaparadora
;