19 anys: disminució de l’ansietat social

Bé, primer de tot, hauria de dir que l'anglès no és el meu primer idioma, de manera que pot haver-hi errors, falta d'ortografia, etc. Fa temps que vaig començar Nofap. Jo era un estudiant de batxillerat i intentava preparar-me per als exàmens universitaris. Vaig provar nofap 4 vegades i sempre vaig fallar quan vaig arribar als 30 dies. El dia del meu aniversari, estava sol i trist, probablement deprimit, però aquell dia volia recuperar-me. Volia trobar-me i solucionar els problemes al meu cap. Tenia problemes de xicota que em feien sense emocions. Tenia amics, però no em confiava en ells, tot i que els coneixia durant 8-10 anys.

Ara, m’he canviat molt. Vaig marxar dels meus pares i ara vivia en una ciutat diferent per a la universitat. Visc tot sol en un apartament. Va començar a entrenar per deixar desaparèixer l’energia. Ara tinc massa confiança que no he tingut en tota la meva vida. Vaig començar a meditar per calmar la meva ira.

Malauradament, estic en un mode difícil. Però això no és una cosa que vaig triar, una cosa que em vaig adonar que mereixia molt millor. Puc dir-vos les diferències que tota aquesta gent pot dir, però tots ho sabeu.

Per als principiants, només queda allà dins germà, no deixis que el teu cos controli la teva ment. Tots vosaltres mereixeu la millor persona, però per estar amb la persona així heu d’invertir en vosaltres mateixos. Només vull que us adoneu que tot el vostre temps i energia es poden gastar d’una altra manera en lloc de seure davant d’un ordinador i veure dones fotudes per homes diferents amb fantasies diferents que no són reals.

Espero que aquesta publicació pugui tenir un efecte en algú per aturar les ganes, la depressió i l'ansietat. Una gota de bona acció en pot crear més. Us envio respecte i amor.

Tinc 19 anys. He vist que miro els ulls de la gent en lloc de ser tímid i que, quan era PMO, no puc resistir les ganes de mirar noies cul i pits, ara mateix només busco un contacte visual i no veig les nenes com a objectes. Són éssers humans com nosaltres tot el que volen sentir és la connexió. Gràcies per les felicitacions. Tingueu cura.

ENLLAÇ - No és un heroi sinó una altra persona que comparteix el mateix viatge

by jacksandkings