Em van presentar a la pornografia als set anys. Visc a l'estranger a Europa, i el meu germà i jo vam veure porno a la televisió.
Era tan jove, però no puc imaginar el dany que feia a la meva ment jove. No m’hi vaig dedicar mai, però encara recordo aquelles imatges fins avui.
Avançant ràpidament a un jove Emelcee3 ple d'angoixa i hormones adolescents i vaig redescobrir la pornografia a l'edat de 12. Com a molts de vosaltres, vaig ser addicte, masturbant-me almenys una vegada al dia durant anys 10. Mai no em vaig adonar que el porno era un problema per a mi, fins que quan estava a punt de finalitzar 2014, vaig experimentar ED amb una perspectiva d'una nit. dues vegades. Va ser horrible i em va acabar amb la confiança. Ara sempre m’he presumit de ser una persona, però aquest cas de fracàs sexual m’ha fet malbé. Recordo que vaig cridar: "DÉU EN maleeix el penis, QUINA MERDA".
Avança ràpidament fins al febrer, on vaig descobrir Nofap a través d’un fil askreddit sobre alguna cosa o altra. Vaig arribar a la conclusió que això era el que necessitava a la meva vida, però en aquesta etapa de nofap ho feia només pel que vaig determinar que era PIED. Després del descobriment inicial de "superpoders" (placebo o no), vaig veure la llum, com molts de vosaltres teniu, i vaig decidir que nofap era per a mi. No vaig ser capaç de superar una ratxa de més de 20 dies fins aquell fatídic mes que va acabar amb mi fent una pudor totalment vil amb la meva essència vital.
Avançar ràpidament fins avui. He aconseguit la meva trajectòria més gran dels dies 90, experimentant somnis humits de tant en tant i tenint temps sexy amb un ampli espai en una sola nit. Cap al final em sentia excepcionalment divertida, i estava començant a preguntar-me per què estava fent nofap. Recordo haver vist una publicació que va animar a un usuari a fer-horealment redescobriu per què feien nofap. No recomano aquest mètode a tothom, però mentre estic aquí escrivint això, em recorda per què estic fent nofap en primer lloc.
Aquí hi ha alguns punts importants dels meus 11 mesos de proves nofap. No vull refermar el que han dit altres, però sí subratllar aquests punts.
Malgrat la recaiguda, estic orgullós de la meva ratxa. Estic més motivat que mai per continuar i aconseguir un doble del que ja he aconseguit. El fet que la recaiguda no signifiqui que sigui un error complet i que es reiniciï. Estigueu orgullosos del que heu aconseguit. Ningú és perfecte.
Si no fos per aquesta publicació del fil askreddit que connecta nofap, mai no hauria descobert nofap No dic que no ho hagués descobert en cap altre moment, però el meu punt és que mai no saps quan connectar aquesta increïble comunitat pot ajudar a algú que tingui problemes de depressió i porno. No us passeu per la borda i trobeu-vos molestos com un predicador excessivament zelós, però no us avergonyiu d’ajudar els altres a descobrir nofap.
Mentre els meus motius originals nofap eren sols per als meus problemes amb el sexe, he descobert que vull fer nofap per ser una persona millor. Poc després de començar nofap, vaig fer un punt per anar al gimnàs 3-5 vegades a la setmana. Si esteu patint avorriment, depressió i / o ansietat, No puc subratllar prou de quines meravelloses activitats físiques, com ara aixecar, fer senderisme, córrer, etc., seran per a la vostra salut mental, així com per al vostre físic. El gimnàs m'ha esdevingut una teràpia, i això prové d’una persona que ha tractat la depressió i l’ansietat reals. Nofap NO és el solucionador de problemes de miracle per a tots els vostres maleïts problemes, però pot ser una base meravellosa per millorar-vos a vosaltres mateixos.
Això és una cosa fora de tema, però una gran ajuda en la meva vida a través de la vida ha estat llegint Com guanyar amics i influir en les persones de Dale Carnegie. Aquest llibre m’ha ajudat a ser més desinteressat, a aprendre a no criticar la gent i a veure les coses des del punt de vista dels altres. És sorprenent el útil que ha estat això en les meves interaccions amb amics, companys de classe, companys de feina i familiars. Vés a llegir-lo.
[Més] Aquesta setmana tinc 22 anys i tinc 23 anys i he experimentat molts beneficis que s’esmenten amb freqüència a la comunitat nofap: augment de la confiança, més claredat mental, com poder articular millor els pensaments, etc. 20 dies, i amb això vull dir que l’esclat inicial de “superpoders” es va esvair, però em vaig sentir normal, cosa realment fantàstica :). Tanmateix, realment vaig començar a farinar després de 60 dies. Vaig tocar una línia plana d’uns 25 a 50 dies i durant aquest temps vaig experimentar canvis d’humor.
Des dels dies 60 a 90, em vaig sentir molt bé i vaig poder ser molt decisiu a la feina i manejar molt bé la gent en general, i vaig experimentar somnis cada vegada més humits. Aproximant-me als 90 dies, sentia cada vegada més ganes, i em feia la sensació que havia passat tant de temps des que vaig demanar informació que no estava segur de per què feia nofap, com he esmentat al post. Tanmateix, ara estic emocionat de veure què hi ha més enllà de l’horitzó de 90 dies després d’haver conquerit aquestes urgències de 90 dies.
ENLLAÇ -
by emelcee3
;