Tinc 28 anys. Fa temps que intentava deixar de fumar, però la recaiguda era inevitable fins fa un mes quan vaig decidir que n'he tingut prou i em vaig unir a nofap fa 2 setmanes. Vaig deixar de fumar a causa de PIED, era molt vergonyós no aconseguir fusta quan la meva novia volia una mica d'intimitat i vaig haver de fingir que no estava bé.
A més, problemes fisiològics, despullar-me mentalment les dones al carrer i imaginar-me les escenes porno que vaig veure ahir a la nit o al matí abans de despertar-me i moltes més raons.
Alguns dels avantatges inclouen aconseguir fusta, encara que no tan dura com voldria, però és molt millor del que era abans. Sóc millor persona en molts aspectes perquè sóc capaç de controlar els meus impulsos
La comunitat NOFAP és de gran ajuda. Fa temps que estic a nofap i he estat testimoni d'una transformació positiva a la meva vida des d'una autoestima més alta i una confiança que el sentiment de culpabilitat encara s'esvaeix lentament.
llegir publicacions d'aquesta comunitat m'ha motivat realment a deixar de fer PMO, tot i que els impulsos encara em pressionen de vegades, puc dir que he millorat molt en comparació amb els dies passats en què estava fent un ratolí just abans d'aixecar-me del llit al matí i abans. dormir a la nit No m'obro fàcilment a la gent sobre els meus problemes, així que aquesta comunitat, especialment aquest fòrum, ha estat una fita per a mi per obtenir opinions i opinions honestes sense cap discriminació.
quan em sento deprimit, només inicio sessió per llegir i comentar i, al més aviat possible, tornaré a la sobrietat... Ja no vaig als lavabos de la feina per transmetre porno i PMO. Les meves ereccions són més dures en comparació amb els dies en què ni tan sols tindria sexe perquè no em podia despertar fàcilment i penetrar i, per tant, la meva relació és millor.
Sóc capaç de controlar miraculosament els meus nivells d'ira com a resultat d'un millor autocontrol
No vull tornar al forat fosc de la PMO Vull estar al capdavant de la meva vida Vull ser REI aquests són els meus millors dies
ENLLAÇ - millors dies
By P-KAR
;