He fet diverses ratlles abans, que duren entre 2 setmanes i aproximadament un mes. Tot i això, aquesta ratxa ha estat increïble!! Gairebé m'oblido d'escriure aquest post perquè he estat molt ocupat amb la vida!!
Això és el que he notat:
Ansietat social – anat. Simplement, ja no em sento un estrany o un idiota i no m'importa el que la gent pensi de mi.
Confiança - Gran augment de la confiança. Xerrar amb gent de tot arreu, especialment al gimnàs. Estic coneixent més gent i fent més connexions. Ja no tinc por de les noies boniques de la recepció del gimnàs!
Ganes d'explorar – Tinc més ganes de sortir al món i provar coses noves. Vaig començar a anar a una reunió setmanal de toastmasters per treballar les meves habilitats per parlar en públic i conèixer gent nova, tot i que alguns dels meus amics pensaven que era "tonto" o "coix". Però poden pensar el que vulguin!
Depressió – Solia estar molt deprimit i em sentia bipolar. Tanmateix, ara em sento com una persona completament diferent. La depressió devastadora que vaig tenir una vegada ja no hi és. De fet, em sento constantment bé per primera vegada a la meva vida. Segur que de vegades encara em sento deprimit, però ara puc afrontar-ho i apreciar el fet que els meus sentiments són purs. És difícil d'explicar, suposo.
Nota personal: Vaig tractar la meva exnòvia com una merda i poques vegades em podia posar dur per ella a causa del PMO. La va fer sentir terrible, poc atractiva i no desitjada. Jo era tan egoista i tan imbècil, sempre la tractava com un objecte per al meu plaer en lloc d'una humana amb sentiments. No vull posar ningú per això mai més!!
Energia - Molta més energia! Tanta energia.. Els entrenaments són una bogeria. Acabo totes les meves tasques i neteja molt ràpid i tinc temps per fer altres coses productives com llegir o escriure.
Dormir – anar al llit és una mica més difícil per tot l'excés d'energia. Em porta una estona a dormir, però em llevo d'hora amb energia a punt per començar el dia. També somio molt més ara. És impressionant!
Ment clar/memòria/sense boira - Em sento bé. La meva ment és clara i molt més aguda. Puc pensar amb claredat i no he d'ensopegar per sempre intentant pensar en el que cal dir. Puc llegir i retenir el que he llegit molt millor que abans.
Aquestes són només algunes de les coses principals que he notat fins ara. Realment espero que ajudi a animar qualsevol persona que lluiti amb PMO. És una batalla, però val la pena la lluita per superar-la. Molta sort a tots!!
28 anys.
ENLLAÇ - Informe de 30 dies!!!
by Pktin
;