He arribat al dia 112! Vaig pensar que compartiria la meva experiència per si algú la trobava útil ... Em va semblar difícil? No. Que va ser una sorpresa. Vaig aprendre el que em feia P i vaig decidir deixar de PM, i ho vaig fer. De fet, no vaig voler veure P des que vaig començar.
És més difícil deixar de navegar per internet (Facebook, etc.), encara he de mirar-me.
El que crec que va ajudar a fer-ho fàcil és que havia treballat problemes emocionals que em causaven dolor abans de començar (és així com funcionava), de manera que no necessitava el PMO per bloquejar els mals sentiments.
Què passa amb la planificació plana? He tingut diverses línies planes, aproximadament en un cicle de 12 a 14 dies. Els primers 2 van ser força pesats i després van reduir la seva intensitat.
Què passa amb el sexe? Vaig tenir relacions sexuals el dia 13: va ser massa aviat, no ho facis. També vaig tenir relacions sexuals els dies 73,74,75. Va ser fantàstic: tot va funcionar exactament com se suposa.
Estic curat? En termes de "funciona la meva polla?"; sí.
Això crec. Cada vegada que passava per una línia plana, després em sentia una mica millor. Abans de començar, el meu estat d’ànim inicial no estava deprimit exactament, sinó que era una mica pla o adormit. Em va semblar que alguna cosa no anava bé, però no vaig poder precisar què era.
Aleshores vaig començar a nofap, experimentar superpoders, després caure en una línia plana i, bé, després de cada cicle la meva sensibilitat a la dopamina sembla augmentar. Ara em sento generalment força bé, i sembla que la muntanya russa d'humor s'ha aturat.
Hi ha gent aquí que diu que la vostra recuperació trigarà anys i anys ... Doncs potser no ho farà! He vist resultats molt bons en 90 dies
ENLLAÇ - Dia 112
by Jaime123
;