Feliç d’informar que sóc el dia 118 i estic molt agraït d’ésser aquí. Mai no vaig pensar que seria capaç de viure sense PMO, però aquí sóc. Va ser necessari per a molts anys 50 per arribar aquí, però aquí sóc. 🙂 Se sent bé! Bona sort a aquells de vosaltres que no us rendiu
Giro 50 al desembre. Vaig començar la MO al voltant de 5. Vaig començar PMO al voltant de 10-12. Vaig començar a carn a l’addicció al sexe al voltant de 19.
Claredat de ment, cap culpa, vergonya o remordiment, llibertat per centrar-se en idees més fructíferes, menys ira, capacitat d’assistència a membres de la família i éssers estimats, molt menys por quan es tracta de gènere oposat, menys objectiu dels altres, més energia , menys depressió, són només alguns dels beneficis que he notat des que he deixat de fumar.
Crec que el repte més gran és admetre que tinc un problema que no puc resoldre sol i després estar disposat a demanar ajuda a altres homes que s’han recuperat. Vaig seguir minimitzant la gravetat del meu número. Vaig continuar dient que no era tan dolent i que no feia mal a ningú i que els altres ho fan i coses per l'estil ... quan finalment vaig admetre en el meu interior que no podia quedar-me aturat pel meu compte i contactar amb els altres en recuperació, Vaig trobar l’ajuda i els recursos que necessitava desesperadament.
ENLLAÇ - Dia 118
By jlosoya
ACTUALITZACIÓ
Volia expressar el meu agraïment per ajudar-me a assolir els dies 160 lliures de PMO i tots els comportaments cibernètics. Es pot fer!
Aquí és on crec que he fet millores: les millores físiques inclouen baixar 14.5 lliures, millors patrons de son, millor control dels ulls; no hi ha contraccions / vagades nervioses dels ulls, millor postura, menys ansietat; la millora social inclou poder conversar de manera més genuïna amb gènere oposat, inclosos els deu; les millores mentals inclouen un millor enfocament, una millor retenció, un 10% d’augment. a la feina, vaig completar diversos cursos de certificació, més temps per estudiar i treballar, cosa que em va permetre acabar els projectes amb facilitat. Probablement el factor de millora més gran, i gairebé m’he oblidat d’incloure-ho, és que estic començant a agradar-me molt.
ACTUALITZACIÓ
Només volia registrar-me i fer-vos saber a tots que avui és el dia 422 net i sobri, que viu en total transparència amb la meva dona i altres homes en el meu programa de recuperació. Si realment esteu preparats per deixar de fumar i esteu disposats a fer tot el possible per ser lliure de PMO, estaré encantat de compartir amb vosaltres el que vaig fer per ser alliberat. A part d’això, només puc dir que la vida sense PMO és fenomenal. Em sento un home ressuscitat d'entre els morts.
;