En primer lloc, trobo aquest tipus de publicacions motivadores i inspiradores. Afirma que el que estic fent és bo per a mi i per a molts homes i dones. En segon lloc, actualment estic en la meva ratxa més llarga del 2016. Em vaig inscriure per a un reinici estàndard i vaig amb força! Finalment, pel que fa als beneficis que veig, em trobo:
- Tenir menys ansietat social i no tenir dificultats per establir i mantenir el contacte visual. En certa manera, la gent també m'acull més fàcilment.
- Em resulta més fàcil acceptar els conflictes i els reptes. Treballo en un camp estressant i sembla que estic menys nerviosa quan afronto reptes. De fet, els abrazo! Per exemple, se suposa que he d'anar a una cita avui, però la meva cita m'ha descobert. Hauria estat oprimit i letàrgic tot el dia, però sembla que gairebé tinc aquesta actitud d'abundància sobre les dones ara.
- Col·lecciono fragàncies i de fet he anat notant notes més noves a les fragàncies que tinc. Puc olorar les fragàncies en un sentit més profund.
- Trobo agradable la conversa. Abans odiava les xerrades i ara m'agrada compartir petites històries amb persones que conec a l'atzar.
- Em sento més fort al gimnàs. De fet, estic intentant perdre una mica de pes i sembla que estic mantenint bé les meves forces tot i tenir un dèficit calòric!
Aquests són només els pocs que són molt destacables per part meva. Sé que molta gent argumentaria que alguns d'aquests poden ser efectes placebo, però realment no m'importa. La decisió que vaig prendre i que segueixo està creant en mi canvis que feia temps que volia tenir.
Algunes persones també poden colpejar aquesta comunitat, però crec que compartir les vostres experiències amb persones amb idees afins i donar-vos suport mútuament en aquest esforç és fantàstic.
Sigueu forts germans i germanes! Que passeu un bon cap de setmana i gràcies per tota la vostra ajuda en aquest viatge!
ENLLAÇ - Beneficis de NoFap des de la meva perspectiva
by LongTooth25
;