El temps passa tan de pressa que ni tan sols em vaig adonar que ahir va marcar exactament 6 mesos! La meva vida se sent extraordinària i estic molt contenta.
Intentaré que aquesta publicació sigui curta, tot i que sento que podria escriure una novel·la breu sobre totes les maneres de veure la vida de manera diferent en aquests dies i el que ha suposat per mi eliminar el porno de la meva vida.
En una closca de nou, tinc molt més optimisme, energia, felicitat, paciència, ambició, entusiasme i força. Tinc menys d'ansietat, depressió, procrastinació, crítica de pensaments i comportament compulsiu.
Per a mi, això no es tractava només d’eliminar el porno i de no fer cap altre canvi. Em vaig interessar molt per eliminar altres tipus de comportament d’estimulació elevada / baix esforç, com ara TV i sucre, etc. Vaig canviar la meva mentalitat a un esforç elevat / estimulació moderada (o recompensa). Crec que finalment he entès que fer merda només fa xuclar, però només ho heu de fer. No vols despertar d'hora i anar a córrer? Bé, això vol dir que hauríeu de fer-ho. No voleu estudiar per a aquesta prova? Sí, fes-ho. Si podeu endurir la vostra ment d’altres maneres, evitar el porno gairebé no suposa cap esforç. Comences a veure l’enfonsat que és i com t’allunya del teu veritable potencial. El porno, el sucre, la televisió sense problemes, només et mantenen "còmode" i el creixement i el poder són incòmodes i continuen tenint èxit.
La millor part de tota aquesta història és que tinc una relació que és realment satisfactòria i sento que, sincerament, tinc una oportunitat d’amor real i només vull estar amb ella, en lloc de donar-la per descomptada i sortir a fantasiar altres dones en una habitació diferent. Al meu entendre, quan utilitzeu pornografia, es crea un impuls tan elevat per a la novetat sexual, cosa que fa gairebé impossible estar compromès amb una sola dona. L’eliminació de la pornografia pot fer que us enamoreu d’aquella persona REAL.
Si sou nous en aquest viatge, sé que és una cosa que comença, però que els grans canvis i recompenses us esperen per davant. Dono la benvinguda a qualsevol pregunta o PM i us desitjo a tots els millors!
(Última nota addicional: bona nutrició, son, exercici i meditació i molt útil!)
[Edat?] Primers 30s. [Vaig deixar de fumar perquè crec que només em vaig quedar atrapat, i em vaig adonar del molt que estava interferint amb mi per poder tenir relacions saludables. Tampoc tenia ni idea de com afecta la negativitat a si mateix i la seva autoestima. Gairebé em odiava gairebé tot el temps mentre jo usava i mai no sabíeu per què
ENLLAÇ - Sis mesos!
;