Canvis / beneficis:
• augment de la confiança.
• augment de l’energia.
• més temps.
• sentir-se més madur, més home.
• més amor cap a un mateix, la família i els altres.
• menys ansietat social.
• menys canvis d’humor.
• Vaig canviar el disseny del meu dormitori i el meu pis, molt més ampli i organitzat. A més, està més net que mai.
• afaitar-se molt.
• En enregistrar cada data tinc un tall de pèl, ara el tallaré cada 4 setmanes.
• fer el seguiment de les despeses amb més precisió.
• un boner massiu quan veig la meva aplastada, això no va passar mai de la mateixa manera abans.
• apreciació de les coses petites, simplement les respiracions que fem és una benedicció tenint en compte la quantitat de persones que hi viuen a una edat jove.
• Molt menys boira cerebral, aquest horrible cicle del dia 1 al 18 que he viscut un milió de vegades en els darrers 6 anys és en el passat.
• molt més fàcil de controlar les instàncies.
• nou pentinat.
• la pell més clara.
• raspallar-se les dents i la boca rentar-se dues vegades gairebé cada dia, cosa que m’ha fet més confiança per somriure.
• Molt més respecte de la gent.
• Les persones que conec m’han ofert dues vegades en feines dues vegades.
• aquest és el més constant que he estat durant els darrers 3 anys en aixecar peses i córrer. Estic molt més triturat que abans.
• És més fàcil passar dies difícils i, tot i així, es pot comunicar amb persones de bon nivell, tot i que em sento malament, mentre que abans, si em sentia malament, em costaria molt parlar.
• la pell es veu més clara i tinc una brillantor sana, ara em rapo tots els cabells del bigoti i els cabells cremats laterals i no el deixo créixer gens perquè la meva pell té millor aspecte ara.
• Ara menjo 95% d’aliments vegans, encara tinc els estranys ous bullits aquí i allà quan hi ha molta necessitat de proteïna Haha.
• Recull molta atenció femenina, més que des de arribar tan lluny.
• Miro més la bellesa interior d’una nena, tot i que encara és una criata per un gran cos.
• La música sona millor.
• Em sento més segur, menys a voluntat de pmo. 🙂 Ja no tinc relacions sexuals de risc amb desconeguts, cosa horrible que no podia controlar molt, ni més malalties de transmissió sexual ni viatges a la clínica de salut sexual. S'ha acabat ara.
• Vaig tenir una bicicleta nova en comunicar-me amb la gent més, la vaig comprar a un noi per 80 lliures i val la pena comprar en línia de 140 lliures.
• Sóc més creatiu, he estat pensant en alguns guions de pel·lícules fantàstics per escriure i estic contenta que m’hagi fet aquesta idea escriure guions de pel·lícules.
• Estic segur que tindré èxit a la vida.
• Em sento més connectat amb la meva fe.
• Sóc capaç de fer somriure a més gent.
• Vaig al llit i em desperto a una hora regular.
• Ja no beu alcohol, estalviant diners, nofap m’ha ajudat a patir aquell mal hàbit.
• Em plantego molt més, si algú em diu alguna cosa que em faci sentir o m’ha anat a parar, no m’hi adjunto, un cop he cridat a algú que discutia amb mi, mai ho he fet des que fa molt de temps i em va deixar d’estar infectat per les seves paraules.
• Tot i que tinc totes les coses bones que segueixo, segueixo tenint línies planes on em sento molt malament, em quedo hores al llit, però sé que es tracta d’una recuperació llarga, no puc esperar sentir-me bé cada dia, estava pmo durant gairebé dues dècades, però entenc que un mal dia és un milió de vegades millor que un dia pmo, encara faré les coses mentre que un dia pmo no aconseguiria res.
Mantingueu-vos germans i germanes forts, creieu en nofap, creieu en la salut i estareu bé.
ENLLAÇ - dia 60 "I ENCARA" !!!!
;