Tinc 19 anys i em vaig assabentar de NoFap a Youtube, vaig anar a buscar-ho i des de llavors no he recaigut mai.
Els símptomes que he experimentat abans de NF eren; Molt nerviós mentre parles amb una dona calenta (i els mascles alfa) i et sents cansat / desmotivat després de fer-ho.
Els beneficis són a través del sostre; La meva confiança s'ha duplicat, tinc molta motivació i disciplina i, en general, només estimo la vida.
ACTUALITZACIÓ: Dia 200 +: NERVOSITAT
Els darrers dies de 248 he notat que alguna dona es posa nerviosa al meu voltant, mentre que primer vaig ser el que em vaig posar molt nerviós per la dona. NoFap està canviant la vida.
-
;