Estic 42 dies en el hardmode nofap (sense porno, sense masturbació, ni orgasme i sense excepcions) i el meu objectiu és abstenir-se’n definitivament d’ell. Simplement, (potser un detonant, idk?) No més orgasmes, dones nues, ni més coses sexuals fins que estic casada, amb la dona que estimo, per tenir una vida feliç.
Què puc dir?
- És difícil. De vegades se sentia impossible.
- És fàcil. Hi va haver vegades que em vaig trobar davant del desig i no tenia cap problema a dir que no.
- De vegades em sento considerablement pitjor per dur el disc dur que quan em vaig presentar.
- De vegades em sento indescriptiblement millor en comparació amb el que feia servir per PMO.
- De vegades posa a prova la vostra voluntat i realment et fa preguntar el mal que vols aturar.
- De vegades sap exactament per què voleu aturar-vos, i res no pot canviar això.
- Posa a prova les teves relacions entre amics.
- Construeix noves relacions amb nous amics.
- Hi ha vegades que et despertes i et preguntes per què fins i tot importa si ets PMO o no.
- Hi ha moments en què et despertes i PMOing és una cosa que saps amb seguretat que no tornaràs a fer mai més.
- Hi ha vegades que negues que el PMO fos una cosa dolenta i es qüestiona el mal que realment va fer.
- Hi ha moments en què mires enrere i veus quant de mal li havia causat el PMO i t’adones d’important que és que s’aturi.
Al final, però, el mateix et manté en moviment: saps per què et vas aturar i saps que la recaiguda no farà res més que retardar i / o eliminar aquesta raó de la teva vida. El que em fa avançar és conèixer el fracàs simplement no és una opció. Per què?
No faig això per la sensació que sento. Si fos, mai no hauria deixat de fer el PMO, perquè se sentia bé. Ho faig, en canvi, per eliminar una addicció tòxica de la meva vida abans que no sigui massa tard i per arreglar els danys que ja va fer.
Fer 42 dies és enorme per a mi. Venc d’un historial de 6-7 anys de PMO (des de que tenia 10-11 anys, en tinc gairebé 19 ara) on 5 anys d’això eren diaris, si no més d’una vegada al dia. Fins i tot quan no feia PMO diàriament, hi havia almenys cada 2-3 dies. No una vegada en 7 anys he trencat 10 dies, i molt menys 42, malgrat els meus esforços durant els darrers 4 anys. De fet, cap al final, com més dur vaig intentar parar, pitjor em va quedar.
Diré que val la pena. Des que he parat, hi ha tants avantatges que fa que valgui la pena completament. Per enumerar-ne alguns: Depressió. He tornat a sentir-me. Hi va haver un moment que l'únic que sentia era que l'alliberament d'endorfines, a part que el món era només gris.
- Confiança. Em sento cada cop més confiat en qui sóc i en el que em sento cada dia. Hi va haver un moment que tenia por d’iniciar converses perquè no volia que la gent em jutgés.
- Desig. Finalment tinc un pla, o una voluntat de pla, a la meva vida. No estic passant les mocions amb l'esperança que acabi reeixint. En canvi, estic treballant per assolir els objectius que em fixo, i realment Vull fer-ho.
- El desig (l'altre tipus). Si bé PMO és un no-go, finalment tinc un impuls sexual que cada cop és més saludable. La fusta del matí és una cosa per a mi ara, i a més a més en tinc una gairebé totes les nits. Abans, l'única vegada que en tindria era quan estimularia. A més d'això, també he començat a sentir alguna cosa envers les noies en lloc de "divertit. Una noia. Vull veure el porno ara ”.
Entre tantes altres coses, aquestes són les més freqüents que veig en mi. Com he dit més amunt, val la pena.
ENLLAÇ - 42 dies a hardmode, i wow.
by Sam-_
;