Jo solia masturbar-me cada dia durant un període de temps prolongat, així que passar d'això a no va ser tot un repte els primers 30 dies. Semblava que em faltava alguna cosa... Mai he patit drogues, però gairebé semblava que el porno era aquella necessitat secreta... Gairebé tenia ganes de veure'l.
Sí, va ser difícil. Sí, encara hi ha alguns moments en què hi penso, però sobretot és de passada i no tinc cap "urgència" real de veure porno.
Tota aquesta experiència va ser un repte, però crec que després del dia 30 aproximadament, va començar a ser molt més fàcil. Vaig publicar per primera vegada aquí demà fa gairebé 100 dies. https://www.reddit.com/r/pornfree/comments/7sb15c/hard_to_admit_to_yourself/?st=JGPJU08J&sh=5b8ffbdb. Sé que hi ha molts fils amb la seva experiència amb això, però aquí va.
Els dies 1-7 em van tornar, en resum, BOGI. No vaig poder deixar de pensar-hi. Després d'això, la necessitat va començar a disminuir lentament. Vaig començar a no pensar-hi més. El porno era un hàbit per a mi, potser per avorriment, per solitud, fos el que fos, només ho vaig buscar per algun motiu.
Sense porno, vaig experimentar el que em va semblar un canvi per a millor. He perdut 20 lliures, encara no tinc xicot (però està bé, jaja!), i vaig poder centrar-me més en les meves relacions amb altres persones. No em vaig adonar de com m'afectava negativament amb altres persones fins que em vaig adonar que la meva personalitat canviava una mica.
He rebut elogis sobre com "sembla diferent" aquests darrers mesos i el "diferent en el bon sentit". En una reflexió ràpida, no crec que hi hagi una manera correcta d'abordar aquest tema en cert sentit. Però per canviar, crec que el primer pas per a qualsevol és reconèixer-ho i ser honest amb tu mateix. Veritablement honest. Em vaig mentir a mi mateix durant molt de temps, però compartir-ho tot i ser sincer em va permetre afrontar-ho i intentar millorar-me sense dependre del porno i masturbar-me.
(Sé que això és "sense porno", però també vaig agafar el no masturbar-me juntament amb això)
Vull donar les gràcies a aquells que em van ajudar i em van donar suport en la meva publicació original, perquè realment em va motivar a continuar així, fins i tot en dies difícils. És una cosa (sobretot les adolescents com jo) que MAI no parlem, fins i tot amb els nostres amics més propers, així que em sento molt agraït de poder-me netejar aquí i millorar-me.
Fins la propera vegada, només serà un dia a la vegada.
Ens veiem d'aquí a 100 dies més (:
ENLLAÇ - 100 dies gratuïts. Vaja!
ACTUALITZACIÓ - 200 dies. Vaja!
Han passat 100 dies des que vaig publicar la meva publicació de 100 dies aquí
Estic oficialment 200 dies sense veure porno ni masturbar-me. (Vaig agafar l'última part pel meu compte!)
La majoria del que vaig parlar a l'últim article encara té ressonància, però s'ha tornat molt més fàcil. Realment no tinc gens de ganes. Per ser sincer, realment vaig oblidar que tenia aquest ús.
Estic molt orgullós de mi mateix. Suposo que en aquest moment el meu proper objectiu és tot un any. Quan vaig fer 17 anys, mai m'esperava que fos en aquest moment. Al ser noia, MAI es parla del porno entre els amics, creieu-me, probablement és una de les úniques coses de les quals ningú de nosaltres parla mai. (Almenys al meu grup d'amics, que és molt obert sobre la majoria de coses)
Encara no tinc xicot lol. Ara estic a la universitat, així que espero poder sortir-hi aviat.
De totes maneres, aquesta publicació és realment una gran fita.
El més difícil van ser les primeres setmanes. Realment és molt més fàcil. Només digues-te que no i premia per haver pogut parar repetidament. Tinc una política de recompenses potser no és la millor idea, però en els primers dies, és el que em va ajudar a motivar-me quan deia coses com "A qui li importa?" I “Quin sentit té? No és com si una vegada faria mal".
Nota al marge, la meva recompensa va ser comprar-me alguna cosa d'aquest videojoc que m'agrada. (sí, fortnite lol)
Crec que l'obstacle més gran és pensar constantment en el porno. Si llegiu el meu primer missatge, m'he referit a ell com un "afició addictiu", que mirant enrere, és completament cert.
Troba alguna cosa per substituir aquest temps que faries servir per veure porno. Vaig començar a aprendre francès i és una mica boig el que vaig poder fer amb el temps que vaig perdre per masturbar-me i veure porno. Jo diria que ara sóc capaç de mantenir una conversa activa amb una persona francesa i fins i tot puc entendre pel·lícules/cançons franceses a causa de l'hora amb la qual vaig substituir la masturbació.
Suposo que el que estic intentant dir és que aleshores no em vaig adonar que estava malgastant tota la meva vida. Em va agradar molt, i realment va ser tot el que vaig pensar. Quan miro enrere, no vaig tenir cap activitat a la meva vida. Em vaig trobar dient "Estic avorrit" i després recorreria al porno.
Ara toco el piano i la guitarra, intento millorar les meves habilitats de pintura i dibuix, i estic aprenent francès simplement amb aplicacions i vídeos de YouTube.
Ara poques vegades penso en el porno i ja no m'interessa. Ara penso en totes les coses esmentades anteriorment. Realment em sorprèn el que pots recollir quan t'adones del que vols fer amb el teu temps lliure. Ja no estic "avorrit", per tant, ja no busco porno.
De fet, tinc tantes altres passions que vaig agafar, perquè no sempre em vaig centrar en veure porno. Ja no era la meva prioritat.
De totes maneres, agraeixo molt el suport. No puc parlar d'això amb ningú a la meva vida personal. Així que venir aquí i compartir, realment m'ajuda a sentir que he aconseguit alguna cosa.
De totes maneres, que passeu un bon dia nois. 200 avall. Ens veiem el dia 365. 1 any.
;