- Si comenceu amb un intent mitjà, fallarà de manera espectacular
- El consell més avaluat és "mantenir les mans fora dels pantalons"
- Un cop es van aconseguir grans ratlles mitjançant la retirada del gall dindi
- Els primers dies són sempre els més difícils
- L’entreteniment d’un gallet mai us farà bé a la vida
- La fusta del matí més dura, més duradora i més freqüent és un signe de la seva curació cerebral en curs
- Mai infravalorar un impuls: ni suprimir ni actuar segons un impuls; deixeu-lo passar per vosaltres i quan ho feu una vegada i una altra, us adonareu del impotent que és i el vostre respecte a vosaltres mateixos creixerà fins a proporcions èpiques
- Per mil·lèsima vegada, els somnis humits no són recaigudes
- Les línies planes poden ser molt llargues, aprendre a tenir paciència
- Les emocions podrien tornar després de poques setmanes de no-fap: sereu irritables, enfadats i tristos i feliços en un sol dia.
- Nofap farà que el seu ús sigui més honest, assertiu, segur i la tolerància als pits disminueixi proporcionalment al nombre de dies de la vostra ratxa
- L'atenció de les dones es manifestarà com a mirades més segures, somriures, iniciació del contacte físic com tocar, abraçades ... s'acostuma a fer-ho
- El nombre de follets que donen disminuirà de manera alarmant
- L’ansietat social, l’articulació de les paraules en la parla pública i el llenguatge corporal milloraran dràsticament de manera proporcional al nombre de dies en la ratxa
- A mesura que passen més dies, Nofap es fa més fàcil, però mai s’estima una urgència inofensiva
- Em vaig sentir tan bé després d’una recaiguda - va dir que cap home mai
** FORÇA I HONOR
ENLLAÇ A LA POST: Les lleis universals de No-Fap
;