Mireu "El camí cap a l'excés", capítol sisè del nostre llibre La fletxa enverinada de Cupido: de l’hàbit a l’harmonia en les relacions sexuals. Tracta de la recuperació de porno. Aquí teniu el resum del capítol i un enllaç a PDF del capítol sencer.
- El nostre entorn ha canviat dràsticament. Tot i això, el nostre circuit de recompenses i el cervell de mamífers han quedat enrere. La capacitat de dependre del menjar i el sexe va evolucionar quan els aliments ensucrats i les oportunitats sexuals eren escasses.
- Ara ens enfrontem a una sèrie d’estímuls supernormals, que afecten el nostre circuit de recompenses. Això comporta símptomes de retirada, anhels per més estimulació i, de vegades, canvis cerebrals més permanents.
- La dopamina baixa es troba darrere dels símptomes d'abstinència, però es produeix un cop d'ull quan veiem un senyal associat amb el relleu. Poden resultar intenses i, sovint, compulsions. Fa que el retorn a l’equilibri sigui molt difícil.
- Hem perdut moltes de les recompenses de la proximitat que gaudien dels nostres avantpassats. Això fa que siguem més susceptibles de sobreindicació, addiccions i compulsions.
;
