Ni allaf gredu fy mod yn ysgrifennu hwn o'r diwedd, ond rwyf wedi goresgyn PIED ar ôl ychydig llai na 2 flynedd. Mae'n debyg mai hwn oedd y peth anoddaf i mi ddelio ag ef erioed yn fy mywyd cyfan, ac roedd mwy nag ychydig o bwyntiau ar hyd y ffordd yr oeddwn i wir yn eu cwestiynu a fyddwn i erioed wedi cael rhyw lwyddiannus, neu hyd yn oed fywyd hapus. Peidiwch â fy nrysu gydag un o'r posteri pregethwrol yma. Yn ystod fy ailgychwyn, syrthiais i iselder dwfn ar adegau penodol, hyd yn oed yn yfed a chymryd cyffuriau i ymdopi ag ef.
Ond rwy'n dweud wrthych ar hyn o bryd fy mod wedi mynd o forwyn gyda PIED absoliwt a phryder rhywiol eithafol i gael rhyw gyson â chariad dope mewn llai na 2 flynedd. Gallwch chi wella'n llwyr o hyn. Rwy'n cofio darllen straeon llwyddiant yn ystod dechrau fy ailgychwyn a pheidio â chredu pobl pan wnaethant ddweud hyn, ond ie, GALLWCH ADFER.
Mae'n rhaid i chi fynd at y ffycin marw hwn o ddifrif a neilltuo'ch bywyd cyfan i'ch ailgychwyn, ond bydd yn gweithio os byddwch chi'n parhau i fod yn ymrwymedig. Hefyd, mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar. Rwy'n golygu amyneddgar iawn. Rwy'n credu i rai pobl fel fi y bydd yn cymryd blynyddoedd i wella, nid yn ffycin 90 diwrnod. Dyma fy stori:
Rydw i bellach yn 21 oed. Dechreuais wylio porn rhyngrwyd yn ifanc, tua 12 yn ôl pob tebyg. Yn yr oedran ifanc gwirion hwnnw, roedd gen i fy ngliniadur ac ystafell fy hun, felly es i bron yn syth i mewn i PMOing i rai pethau eithaf fucked. Fel pawb arall ar y fforwm hwn, ni feddyliais erioed y gallai hyn niweidio fi mewn unrhyw ffordd. Roeddwn i'n meddwl ei fod yn hollol normal. Felly fe wnes i barhau i PMO trwy gydol fy arddegau. Ni allaf gofio yn union, ond byddwn i'n dweud fy mod i fel arfer yn PMO'd tua 5-6 gwaith yr wythnos o oedrannau ~ 14-19. Yn ystod yr amser hwn, roeddwn bob amser yn weddol boblogaidd yn yr ysgol uwchradd. Roedd gen i lawer o ffrindiau, chwarae chwaraeon, ac ati. Roedd gen i gariad eithaf poeth hyd yn oed yn y 10fed radd (ond fe wnaethon ni dorri i fyny cyn i ryw ddod i fyny). Beth bynnag, roeddwn i'n wyryf trwy'r ysgol uwchradd, a oedd bob amser yn fy mhoeni, ond doeddwn i ddim yn meddwl bod unrhyw beth yn rhy anghywir.
Yna es i'r coleg a chwrdd â'r ferch hon yr oeddwn i'n ei hoffi. Yn olaf ar ddiwedd blwyddyn y ffres, daeth yn ôl i'm lle ar ôl parti ac fe benderfynon ni gael rhyw. Fodd bynnag, fel yr oeddech chi'n ei ddisgwyl, ni allwn gael dim byd yn mynd i lawr yno pan wnaeth hi fy nharo. Nid wyf yn golygu dim. Nid yn unig y gallwn i ddim ei godi, ond roedd y teimlad dieithr rhyfedd hwn gennyf drwy'r broses gyfan. Roedd yn teimlo mor estron i mi ac annaturiol. Er fy mod yn eithaf meddw y noson honno, roeddwn i'n gwybod bryd hynny fod rhywbeth o'i le gyda fi. Roedd yn embaras mawr i mi ar y pryd, ac roedd yn wirioneddol y profiad rhywiol cyntaf gwaethaf posibl y gallai rhywun ei gael. Cefais fy siomi a'm drysu yn llwyr.
Felly yr haf hwnnw, dechreuais chwilio am atebion a dod o hyd i fideo siarad Gary wilson Ted ac yna'r fforwm hwn, ac roedd y cyfan yn gwneud cymaint o synnwyr i mi. Dechreuais fy ailgychwyn ar unwaith ac roeddwn yn hynod ymroddedig. Yn gyntaf wnes i ddim O o gwbl am 96 diwrnod. Dechreuais hefyd dorri'n ôl ar chwyn ac alcohol a dechrau gweithio allan mwy. Yna byddwn yn MO (dim P) tua bob pythefnos am y misoedd nesaf. Rwy’n cofio hefyd imi geisio cael rhyw gyda merch ar ôl parti un noson o amgylch y marc 2 diwrnod, a methu’n ddiflas. Ni allwn ei godi o gwbl, ac unwaith eto roedd yn chwithig iawn ac yn ofidus.
Fodd bynnag, tua'r adeg hon dechreuais sylwi ar rai arwyddion o gynnydd, fel achlysurol MW (na wnes i erioed o'r blaen). Dros yr ychydig fisoedd nesaf roeddwn i'n teimlo fy mod wedi gwneud cynnydd graddol, ond byth yn ofni ei brofi. Yna, ar ôl tua 1 flwyddyn, roeddwn i'n gwybod bod angen i mi geisio aildyfu, felly dechreuais siarad â mwy o ferched, mynd yn fwy, a hongian allan gyda merched gymaint ag y gallwn. Roedd hyn yn sicr wedi fy helpu. Dechreuais hefyd MOING tua 2 gwaith yr wythnos, ac ar ôl y marc blwyddyn 1 roeddwn i'n gwybod fy mod yn bendant yn gwneud cynnydd gydag MW a libido, ond roeddwn i dal heb gael rhyw.
Yna, ar ôl tua 1.5 o flynyddoedd, penderfynais ei bod yn hen bryd i mi geisio rhoi fy hun allan yno, felly dywedais wrth yr un ferch hon fy mod yn hoffi fy mod i wedi ei hoffi ac eisiau bod gyda hi, ond fy mod wedi cael profiadau trawmatig yn y gorffennol o ganlyniad i beidio â gallu ei godi ar gyfer rhyw, ac felly rwy'n mynd yn nerfus am ryw ac mae angen i mi fod yn amyneddgar gyda mi. Yn ffodus, roedd hi'n ymddangos ei bod yn deall ac yn hoff iawn ohoni a dywedodd y byddai hi'n amyneddgar gyda mi. Felly, rydym yn didoli ac yn cofleidio am tua mis, ac roeddwn i'n gwybod fy mod yn gwneud cynnydd difrifol. Weithiau byddwn yn cael trefn ar galed wrth ei gosod wrth ei hymyl. Felly, yn olaf, rhoddodd i mi ben ar ôl parti un noson a gweithiodd yn weddol dda, er na allwn orffen oherwydd fy mod i'n eithaf meddw (ac yn nerfus ar ôl). Ond, y noson nesaf aeth i lawr arna i eto ac fe weithiodd yn berffaith a gorffenais. Yna fe wnaethom barhau i chwarae o gwmpas fel hyn am ychydig ac yn olaf roeddwn yn gallu cael rhyw. Ar y dechrau roedd y rhyw yn ofnadwy a dim ond am funud 1 y gallwn i bara, ond ar ôl cwpl yn fwy o weithiau fe wnes i wella llawer, ac erbyn hyn rydw i wedi bod yn cael rhyw lwyddiannus gyson gyda hi am bron 2 mis.
Mae'n rhaid i chi ail-lunio'ch corff i ymateb i ferched go iawn yn lle porn. Stopiwch wylio porn, gadewch i chi'ch hun wella, a cheisiwch ddod o hyd i ferch ddeall i'ch helpu i ail-droi. Mae'n ffordd haws o lawer pan mae gennych ferch yr ydych chi'n gyfforddus â hi. Rwy'n gwybod ei bod yn haws dweud na gwneud, ond mae mor syml â hynny. Stopiwch wylio porn a cheisiwch ddod o hyd i ferch.
Dylwn hefyd grybwyll fy mod i wedi 'ail-gythruddo' am gyfnodau 6 neu 7 drwy gydol fy ailgychwyn, a hyd yn oed y diwrnod hwn rwyf yn dal i lithro a PMO bob hyn a hyn. Ni fydd un ailwaelu yn eich difetha. Mae'n cyflyru'ch ymennydd gyda blynyddoedd o or-ddefnyddio porn sy'n ein gwthio i fyny. Beth bynnag, dydw i ddim wir yn gallu diolch digon i'r fforwm hwn am bopeth. Peidio â bod yn rhy ddramatig, ond mae wedi achub fy mywyd mewn sawl ffordd.
Rydw i wedi bod trwy bron popeth sydd i'w ailgychwyn, felly anfonwch neges ataf os oes angen help arnoch chi neu os ydych am ofyn i mi am gyngor, a gwnaf fy ngorau i ymateb yn gyflym. Diolch i bawb ar y fforwm hwn ac i'r rhai ohonoch sy'n dal i ailgychwyn, peidiwch byth â rhoi'r gorau iddi.
Dolen - O forwyn gyda chyflawn PIED i ryw gyson gyda STORI LLWYDDIANT gf
By Malibu
;