Dydd Gwener, Chwefror 15, 2019 - 12:00 AM
Mae porn gwylio pyliau yn arwain at anawsterau codi mewn dynion ifanc sy'n credu y dylent fesur i fyny at yr actorion gwrywaidd maen nhw'n eu gweld ar-lein, yn ysgrifennu Áilín Quinlan.
Mae camweithrediad neu analluedd codi, nid yn unig yn effeithio ar allu rhywiol dyn, gall niweidio ei hunanhyder, ei berthynas, a chynhyrfu ei bartner - ac mae'n ymddangos bod y broblem yn cynyddu.
Mae ymchwil yn dangos bod camweithrediad neu analluedd erectile - sef yr anallu i gael a chadw codiad yn ddigon cadarn ar gyfer rhyw - yn broblem sy'n ymddangos i fod ar gynnydd dynion yn eu 20 a'u 30.
Mae cyflyrau meddygol fel diabetes, clefyd y galon, gordewdra, pwysedd gwaed uchel neu golesterol uchel, sy'n ymyrryd â'r cyfathrebu hwn a'r broses llif gwaed yn aml yn gysylltiedig ag ED.
Fodd bynnag, credir bod ffactorau seicolegol fel straen a phryder hefyd yn gysylltiedig â'r broblem.
Canfu astudiaeth fis Mehefin diwethaf o ddynion 2,000 ar gyfer Fferyllfa Coop ym Mhrydain fod bron i 50% o'r rhai yn eu 30 wedi dweud eu bod yn cael trafferth codi a chynnal codiad.
O'r rhai hynny, mae bron i hanner y bai yn beio, roedd 25 yn priodoli'r broblem i yfed yn drwm a 36 yn beio blinder ac yna pryder yn 29%.
Yr hyn a all fod yn aml wrth wraidd llawer o achosion o anhawster codi yw gorbryder perfformiad.
Mae'r rhywolegydd Emily Power Smith yn delio â llawer o ddynion ifanc sy'n poeni am eu hanallu i gynnal codiad.
Dywed fod anawsterau erectile ac ejaculation cynamserol yn broblemau cyffredin sy'n effeithio ar ddynion.
Mae ymchwil ryngwladol yn dweud wrthym ei bod yn edrych fel bod ED yn cynyddu mewn dynion ifanc yn eu harddegau hwyr a 20s cynnar.
Fodd bynnag, mae llawer o ddynion ifanc yn aml yn cam-ddiagnosio camweithrediad erectile.
Nid oes gan y mwyafrif helaeth o ddynion Power Smith ED, sy'n digwydd pan fydd dyn yn profi, am gyfnod rhwng tri mis a chwe mis, codiadau parhaus parhaus nad ydynt yn ddigon anodd i dreiddiad ddigwydd. Yn hytrach, mae'n dweud bod ganddynt anhawster codi yn aml.
Gall cleientiaid gwrywaidd sy'n ymgynghori â'u meddyg teulu am y broblem yn aml gael presgripsiwn ar gyfer Viagra, mae hi'n ei ddweud.
Fodd bynnag, mae'n bwysig edrych i mewn i achos sylfaenol yr anhawster, sydd, yn aml, wedi ei gysylltu â phorn gwylio.
“Rydym yn edrych ar achosion ac mae yna gydberthynas bendant â chyflwyno band eang cyflym, oherwydd mae natur sut mae dynion ifanc yn gwylio porn wedi newid o ganlyniad i fand eang cyflym.”
Mae cyflymdra band eang cyflymach yn dod â mynediad cyflym i ystod amrywiol iawn o bornograffi ac yn caniatáu i'r gwyliwr symud ymlaen yn barhaus ac yn ôl rhwng golygfeydd hynod ysgogol, gan ysgogi eu hunain yn barhaus.
“Mae dynion ifanc yn canolbwyntio ar born i ddysgu beth i'w wneud,” eglura Power Smith.
Anfantais hyn yw bod gallu ymddangosiadol ymddangosiadol rhywiol sêr porn gwrywaidd yn aml yn rhoi safbwynt afrealistig i ddynion ifanc ar yr hyn a ddisgwylir ganddynt.
Mae ymchwil yn dangos, meddai, fod dynion ifanc sy'n gwylio porn caled yn tueddu i ganolbwyntio'n bennaf ar y pidyn; ei faint, sut mae'n symud a pha mor hir mae'n aros yn galed.
Fodd bynnag, wrth i Power Smith nodi hefyd, mae sêr porn gwrywaidd yn aml yn defnyddio Viagra i barhau i godi o flaen y camerâu.
“Mae Guys yn mynd i mewn i fywyd go iawn ar ôl gwylio porn, a gallant yn y pen draw gymharu eu hunain - eu penises - gyda rhai porn actorion,” meddai.
Gall dyn ifanc sy'n dod i gysylltiad rhywiol â'r meddylfryd hwn deimlo'n annigonol yn y pen draw, mae'n nodi: “Efallai ei fod yn teimlo nad yw'n mesur yr actorion porn o ran nad yw ei pidyn yn ddigon mawr.”
Mae Sharon Travers, y seicolegydd a'r seicotherapydd hefyd yn “gweld mwy a mwy o ddynion ifanc ag anawsterau erectile.”
Mae porn yn aml wrth wraidd eu problemau.
Os yw dynion ifanc yn gwylio llawer o born, meddai, gall arwain at ymdeimlad o annigonolrwydd o ran eu corff eu hunain - a gall hefyd achosi anawsterau agosatrwydd gyda phartner.
Os yw dyn ifanc yn profi anawsterau erectile, mae'n rhybuddio, gall effeithio ar ei hyder ynghylch rhyw a gall effeithio ar ei berfformiad rhywiol.
“Mae rhyw yn rhan fawr o hunaniaeth dyn a gall achosi problemau o ran ei sesche mewnol, yn enwedig gyda dynion iau,” meddai, gan ychwanegu, er y gall dynion hŷn dderbyn anawsterau erectile neu gamweithrediad erectile fel rhan o fywyd a heneiddio, gall fod yn broblem fawr i ddynion iau.
Mae Power Smith yn credu bod llawer o ddynion ifanc yn cymryd yn ganiataol eu bod wedi ED pan fyddan nhw'n digwydd mewn gwirionedd yw, o dan bwysau porn i fod yn berfformwyr rhywiol gwych, efallai eu bod wedi mynd yn or-bryderus am eu gallu rhywiol.
Gall hyn effeithio ar eu gallu i gael codiad ac efallai y byddant yn hunan-ddiagnosio ar gam gyda ED.
Ychwanegwch at hyn, meddai Travers, os yw dyn ifanc yn cael anawsterau wrth gynnal codiad, gall osgoi rhyw a allai yn ei dro achosi anawsterau agosatrwydd gyda'i bartner, a allai deimlo nad yw'n ddigon deniadol iddo, neu fod ei berthynas yn ddim yn gadarn.
Mae'r ffaith bod pornograffi'n aml yn gwrthwynebu menywod yn gallu arwain at oblygiadau niweidiol ar gyfer perthynas.
Os yw dyn ifanc yn cael problemau, meddai, mae'n bwysig ei fod yn gweld meddyg teulu i ddiystyru unrhyw achos corfforol, ac os oes achosion seicolegol sylfaenol, y cam nesaf yw ymgynghori â therapydd seicorywiol i archwilio ei anawsterau.
Fodd bynnag, gall lleiafrif o ddynion ifanc sy'n gwylio gormodedd o born drwy fand eang cyflym brofi problemau sylweddol, yn ôl Power Smith, sy'n pwyntio at y sgwrs TEDx, The Great Porn Experiment, a welwyd yn eang, gan Gary Wilson.
Mae'r cyfeiriad hynod ddiddorol hwn, sy'n aml yn ddoniol, yn dangos sut y gall defnyddio gormod o born rhyngrwyd a'r cysylltiad rhyngrwyd cyflym arwain at or-symbylu i'r graddau y gall achosi camweithrediad erectile mewn gwirionedd.
Mae llawer o ddynion ifanc, Wilson, yn esbonio yn y sgwrs, yn defnyddio band eang cyflym i wylio llawer iawn o born.
Efallai y bydd ganddynt nifer o ffenestri ar agor ar ddyfais ar yr un pryd, gan glicio trwy senarios pornograffig gydag un llaw wrth fastyrbio gyda'r llall.
Bob tro y byddant yn clicio, mae'n esbonio, maen nhw'n cael taro dopamin.
Yn y bôn, yr hyn sy'n digwydd yw eu bod yn addysgu eu pidyn i aros yn dymensig gyda hits dopamin bach dro ar ôl tro.
Fodd bynnag, meddai Power Smith, pan fydd dyn ifanc yn cael rhyw go iawn gyda menyw, mae'n cael dim ond un dopamine, felly os yw wedi defnyddio llawer iawn o born i 'hyfforddi' ei pidyn i ddisgwyl cyfres o drawiadau dopamin , gall effeithio ar ei allu i gynnal codiad mewn rhyw go iawn.
Er y byddai hyn yn effeithio ar ddynion ifanc yn unig sy'n gwylio porn sylweddol iawn, gall yr arferiad arwain at gamweithrediad erectile sydd wedi cael diagnosis clinigol.
Y newyddion da, meddai Power Smith, yw bod adferiad yn bosibl trwy leihau'r cysylltiad â phorn yn raddol, ac yn y pen draw ei atal yn gyfan gwbl.
Hi'n dweud:
Gall defnyddio porn yn broblemus gael yr effeithiau hyn ar adweithiau mewn cyfarfyddiadau bywyd go iawn.
Fodd bynnag, gall pryder perfformiad hefyd ddeillio o ofn dyn ifanc y bydd y fenyw y mae'n cysgu gyda hi yn cael hwyl.
“Gyda dynion iau, mae ofn go iawn y bydd y merched y maent yn cysgu gyda nhw yn siarad amdanynt, yn dweud wrth eu ffrindiau ac yn cael hwyl am ba mor fach yw pidyn y dyn, pa mor ddrwg yr oedd yn y gwely, neu ei fod wedi profi problemau codi, " hi'n dweud.
“Mae ganddynt ofn na fydd eu codi yn gweithio'n iawn ac y gallai'r gair hwnnw fynd o gwmpas.
“Mae dynion ifanc yn dweud ei fod (yr ofn) yn deillio o'u profiad o glywed menywod ifanc yn cipio dynion eraill.
“At ei gilydd, nid oes camweithrediad erectile gan tua 70% o'r gwrywod rwy'n eu gweld.
“Mae ganddynt anawsterau codi a all fod oherwydd straen, pryder, diffyg hyder, sgiliau rhywiol gwael, neu gywilydd rhywiol.”
Gall llawer o ddynion ifanc ei chael hi'n anodd siarad am ED ac efallai eu bod yn teimlo'n unig o ganlyniad - er eu bod yn aml yn gweithio'n dda mewn 'pecyn', nid yw dynion bob amser yn effeithiol wrth gefnogi ei gilydd pan ddaw'n fater o broblemau agos.
Mater arall a all effeithio ar allu dyn i gael neu gynnal codiad yw ei arddull mastyrbio ei hun, meddai Power Smith.
“Gall rhai dynion fod â gafael gadarn ar eu pidyn a dal a chyffwrdd eu hunain â lefel uchel o bwysau a chyflymder er mwyn ejacu,” meddai.
Os nad yw partner y dyn, yn ymwybodol o'i steil mastyrbig cryf, gall ef neu hi gyffwrdd â pidyn y dyn yn rhy ysgafn, gan achosi iddo golli ei godiad.
Oherwydd mwy o ymwybyddiaeth o'r broblem, a'r ffaith ei bod yn fwy derbyniol siarad amdani, dros y blynyddoedd 10 diwethaf, mae meddyg teulu Ivan Martin yn canfod bod mwy o bobl yn adrodd am broblemau gyda chamweithrediad erectile.
Gall ED ddeillio o nifer o achosion, yn gorfforol ac yn seicolegol, yn arsylwi Martin, meddyg teulu ym mhentref Gorllewin Cork Rosscarbery, sydd â diddordeb arbennig mewn iechyd dynion.
Fodd bynnag, mae'n canfod bod achosion seicolegol yn fwy cyffredin mewn dynion ifanc, yn enwedig mewn perthynas â phryder perfformiad. Mae hefyd yn credu y gall gwylio llawer o born rhyngrwyd arwain at ddynion ifanc yn datblygu disgwyliadau afrealistig o'r hyn y dylai eu perfformiad rhywiol fod.
“Rydym yn annog pobl i ddod i mewn a siarad amdano. Mae'n ymwneud â mynd at yr achos sylfaenol, p'un a yw'r achos yn seicolegol neu'n feddygol.
“I lawer o ddynion ifanc, yn gyffredinol nid oes unrhyw achos corfforol.
“Mae pryder am berfformiad neu ddisgwyliadau negyddol yn dilyn sefyllfa lle nad oedd pethau'n gweithio unwaith neu ddwywaith.
“Gall hyn arwain at atgyfnerthiad negyddol am y mater.
“Weithiau gall fod pwysau gan bartner sy'n gallu achosi mwy o anhawster - mae partner deall yn gwneud pethau'n llawer haws,” meddai, gan ychwanegu y gall cam-drin alcohol hefyd effeithio ar allu dyn i gael codiad, fel y gall ffactorau ffordd o fyw fel straen, pryder, ac iselder, tra gall rhai meddyginiaethau chwarae rôl hefyd.
Ewch i weld eich meddyg teulu, mae'n cynghori. “Mewn dynion ifanc, mae'r achos fel arfer yn seicolegol. Efallai nad oedd yn gweithio ac yna ni wnaeth weithio eto. Mae'r pennaeth yn mynd i lawr yn ei gylch ac maent yn colli hyder, felly mae'n llai tebygol o weithio y tro nesaf. Gall droi'n droell negyddol. ”
Gall meddyg edrych am faterion sylfaenol, cymryd profion gwaed, a bydd yn aml yn gallu diystyru achosion corfforol, mae'n nodi, gan ychwanegu y gall diddymu achosion meddygol fod yn dawelwch meddwl i lawer o ddynion ifanc.
“Mae yna gefnogaeth seicolegol i helpu gyda'r broblem. Fodd bynnag, mae llawer ohono yn ymwneud â gweld y meddyg teulu a'i gael oddi ar eich brest a diystyru unrhyw beth difrifol. Gall y sicrwydd llwyr o wybod dim byd yn anghywir fod yn help mawr. ”
Materion Ffordd o Fyw
“Gyda dynion ifanc yn eu 20au neu 30au, mae camweithrediad erectile yn aml yn ganlyniad i straen negyddol neu bryder perfformiad,” meddai Dr Mark Rowe, meddyg teulu, awdur ac arbenigwr meddygaeth ffordd o fyw.
“Y sefyllfa glasurol yw dyn ifanc sy'n mynd allan i yfed mewn pyliau ac yn cael yr hyn roedden nhw'n arfer ei alw'n 'Brewer's Droop',” meddai.
“Mae'n poeni amdano, a gall y pryder ddechrau ac effeithio ar ei allu i gael codiad ac mae hynny'n mynd i ddolen bryder.”
Mae'n bwysig cymryd agwedd gyfannol. “Edrychwch i weld a allai unrhyw faterion ffordd o fyw fod yn chwarae,” meddai.
Ac ystyried eich pwysau a'ch maint bol. “Os oes gennych wasg 42in ar draws eich bolaen wlyb, rydych yn 50% yn fwy tebygol o fod â chamweithrediad erectile, os oes gennych chi wasg 32in.
Pan fyddwch chi'n cario gormod o fraster mae'n ymyrryd â system hormonaidd y corff, a all yn ei dro effeithio ar eich gallu i gael codiad. ”
;