Meddygon / myfyrwyr meddygol sy'n ailgychwyn

[youtube] https://youtu.be/IeItlhuZ3ZI [/ youtube]
Mae'r dudalen hon yn cynnwys ailgychwyniadau gan feddygon meddygol. Gallwch glicio ar y dolenni hyn, neu eu darllen isod.

Camweithrediad Sinc a Erectile by ghazwan_wsb

Fy enw i yw Ali, rydw i'n feddyg. Dau fis yn ôl, darganfyddais fod gen i ED difrifol. Hwn oedd y tro cyntaf imi weld sut y dinistriodd porn fy mywyd. Rwy'n 28, defnyddiwr porn trwm ers 17 oed. Ni allwn ei godi ar gyfer menyw go iawn, ac roeddwn yn cael ED difrifol hyd yn oed gyda defnydd porn.

Cefais y fforymau defnyddiol hyn a dechreuais fy ymchwil i helpu fy hun a helpu pobl eraill hefyd. Rwy'n postio yma i ychwanegu cam mewnforio y dylid ei ychwanegu at y broses ailgychwyn, un o'r ffeithiau meddygol pwysig y sylwais arno yw diffyg ZINC.

Mae sinc yn fwyn pwysig sy'n gysylltiedig â llawer o adweithiau a chyd ensym yn y corff, mae'n helpu mewn llawer o swyddogaethau yn y corff ond yn bennaf gweithgareddau sy'n cynnwys cynhyrchu ynni, synthesis DNA, synthesis celloedd newydd a hefyd swyddogaeth imiwnedd. OND un o'r pethau pwysig eraill yw swyddogaeth rywiol ymysg dynion

Mae sinc i'w gael mewn semen ac mae ganddo rôl fawr mewn prosesau biolegol sy'n gysylltiedig â chynhyrchu Testosteron a hyfywedd sbermau, mae yna astudiaeth a oedd yn dangos bod gan ddynion â lefelau Sinc isel lefelau Profosteron Isel a chyn gynted ag y byddent yn ei ddisodli dros gyfnod o 3 mis , fe wnaethant sylwi ar gynnydd 92 yn lefelau'r testosteron (sy'n anhygoel).

Felly byddai pob ejaculate tua 3 i 5 mg o sinc ar goll, mae'n swm enfawr o Zinc, ac o ystyried bod gan unrhyw gaeth fel arfer ddeiet gwael ac mae'n cronni sawl gwaith yn ystod y dydd a thros gyfnod o flynyddoedd, felly dyfalwch beth? Bydd lefelau sinc yn y corff yn cael eu heffeithio'n ddifrifol ac felly daw diffyg Sinc.

Felly hoffwn ychwanegu mater gwyddonol ac addysgiadol newydd, Cael deiet iach, disodli eich Sinc naill ai gyda deiet a fydd yn cymryd mwy o amser neu gydag atchwanegiadau sydd ar gael mewn unrhyw fferyllfa fel OTC, eich gofyniad dyddiol a argymhellir yw 10 mg ond rhag ofn disodli diffyg gallwch gael y dos hwb o 20 i 25 mg, NAC mwy na 25 mg y dydd fel uchafswm dos a ganiateir gan reolau FDA.

Gellir gweld yr effeithiau'n raddol. Wrth gwrs, cadwch at y rheolau, dim porn, mastyrbio neu orgasm i ysgogiadau artiffisial, yn ogystal â diet iach, ymarfer corff ac ailweirio gyda'ch gwraig arall neu unrhyw ferch go iawn.

Mae wedi bod yn fis heb unrhyw PMOing am y tro cyntaf ers blynyddoedd 10, rydw i'n teimlo'n llawer gwell ac mae Zinc wedi gwella fy lles cyffredinol ac mae fy magu yn dod yn ôl ar ffurf coetiroedd boreol, yn cael eu troi at fy merch ond gyda 40% o bŵer , gallaf ddweud bod gwahaniaeth gyda'r holl fesurau a gymerais gan gynnwys stopio PMOing, ymarfer, bwyta diet iach, disodli sinc ac ailweirio gyda fy merch. Rwyf newydd ddechrau ar y broses adfer ac rwy'n credu y bydd yn cymryd llawer o amser, efallai fisoedd i flwyddyn neu fel y rhan fwyaf o'r guys a aeth drwy ailgychwyn llwyddiannus.

[Mwy]

Dechreuais ddefnyddio porn pan oeddwn yn 17, rwy'n mastyrbio ar ganolfannau dyddiol, ddwywaith, neu weithiau mwy, mae'n dibynnu ar y lefel straen, weithiau rwy'n pysio, am oriau, mae Edging yn arfer gwael arall, y porn yr oeddwn i'n arfer fel, yn gwylio pobl go iawn yn cael rhyw ac yn mwynhau ei gilydd, Amateurs, dim byd eithafol, yr oeddwn yn casáu'r rhan actio a'r holl boobs ffug hyn.

Dechreuais ei gael fel arfer, felly wrth ddeffro ac wrth fynd i gysgu, roedd yn ffynhonnell ryddhad wych (un ffug), ond yn nes ymlaen dechreuais sylwi na allaf ei godi hyd yn oed gyda porn, sydd onid oedd hynny'n arwyddocaol, cefais orgasms ond roeddwn yn 40% yn galed, roedd gen i hefyd arferion gwael o ddefnyddio eli i fastyrbio, ac mae gen i afael marwolaeth.

Cefais fod y ferch y syrthiais iddi mewn cariad ac rydw i'n cymryd rhan mewn mis neu ddwy, yn seiliedig ar gefndir crefyddol a diwylliannol a lle dwi'n dod, ni chefais unrhyw gyfarfyddiad rhywiol go iawn (fi yw morwyn). I mi, mae'n dod o hyd i'r un rydych chi'n mynd i'w briodi ac yna cael rhyw (er bod y pwnc hwn yn ddadleuol) ond ie gall ddigwydd (lol Rydw i'n ddyn eithaf normal gyda llawer o ffrindiau a bywyd hapus, 10% uchaf fy nosbarth , mwynhau bywyd, chwarae offeryn cerddorol, rhedeg, a nofio llawer).

Nawr bod gyda'r ferch rydw i'n ei charu, sylwodd nad ydw i'n cael unrhyw godiadau gyda hi yn ystod cusanu, rydych chi'n gwybod rhywfaint o foreplay, ac yna gofynnodd !!!! Roeddwn yn dweud wrthi ei fod yn normal ac roedd hi'n bryderus iawn, yna profodd hynny lawer gwaith gyda gwahanol bethau a daeth allan gyda rhywbeth newydd, meddai, nad ydych chi'n fy ngharu i ac nad ydych chi'n cael eich denu ataf, ac nid yw hynny'n wir mynd i weithio, nid yw ein perthynas yn mynd i weithio felly, roedd hi'n teimlo nad yw hi'n ddigon deniadol i mi.

Yn y bôn mae hi'n fenyw ifanc hardd iawn gyda chorff rhywiol a byddai pob dyn yn breuddwydio amdani. Mae'n boenus gan fy mod i'n gwybod fy mod i'n ei charu'n ddwfn y tu mewn ond alla i ddim ei dangos! Rwy'n gwybod bod cariad yn golygu gwahanol bethau ond gadewch i ni fynd yn real, mae cael ein troi ymlaen at eich merch yn arwydd cyntefig yr ydym ni fel bodau dynol yn dyheu amdano. Mae'n arwydd o iechyd ac am barodrwydd ar gyfer paru; mae'n un o'r pryfed naturiol.

Es i chwilio am reswm, rwy'n ddyn iach, dim ysmygu, dim alcohol, dim cyflwr meddygol, a dim problem seicolegol, beth sydd o'i le ?? a chefais y wefan yr oedd eich ymennydd yn porn arni ac y digwyddodd yr adwaith cadwyn a dechreuais ddarllen yr holl straeon hyn yn union fel chi guys a dechreuais ei gysylltu â'i stori.

Rydw i nawr yn 30 diwrnod i ffwrdd o PMOing, nid yw'n opsiwn mwyach, esboniais i bopeth i fy Fiancée ac mae hi'n gefnogol iawn a dywedodd wrthyf y bydd yn mynd yr holl ffordd i'm helpu, fe addewais i mi wella fy hun, Mae'n cywilydd fy mod wedi colli fy hyder a'm arwydd sylfaenol cyntefig fel dyn, mae mor rhwystredig.

Fe wnes i newid fy niet, rwy'n ymarfer yn amlach, rwy'n mwynhau cysylltu yn ôl â phobl, rydw i'n ailweirio gyda fy Fiancée, rydw i'n cael rhai codiadau bore, dydw i ddim yn galed iawn, ond mae'n arwydd ar gyfer adferiad, mae Sinc yn rhywbeth rydw i'n ei geisio nawr , roedd darllen straeon amdanoch chi wedi fy helpu i ymdopi â'm methiant, rwy'n teimlo bod porn yn well fyth.

LINK - Profiad personol Meddyg o Nofap by HAKstar

Rwy'n feddyg iau mewn ysbyty cyffredinol ardal prysur yn y DU a dechreuais nofap bythefnos yn ôl. Dyn 2 / diwrnod oeddwn i. Roeddwn i eisiau tynnu sylw at rai buddion rydw i wedi'u cael yn broffesiynol o ddim fflap: Prosesau meddwl gwell, cyflymach - NAWR yn unig rydw i wedi sylwi pa mor sylweddol oedd “niwl yr ymennydd” yn cymylu fy mhrosesau meddwl.

Mae gen i afael cyflymach ar egwyddorion ac nid wyf yn cael fy nrysu gan wybodaeth sy'n gwrthdaro. Hyd yn oed ar ôl sifftiau nos hir, rwy'n gallu perfformio'n dda a rheoli salwch cymhleth yn llawer mwy abl nag yr oeddwn o'r blaen. Ar ôl fy hun, y cleifion yw'r buddiolwr mwyaf o nofap.

Rheolaeth emosiynol - Ar ôl shifft hir heb seibiannau mae'n arferol i mi fynd yn bigog a sensitif - hyd yn oed yn ystod nofap mae hyn yn dal i ddigwydd. Fodd bynnag, rwy'n fwy sensitif i'r arwyddion rwy'n mynd yn bigog ac yn gwybod cymryd seibiant, cael diod, golchi fy wyneb â dŵr oer, myfyrio am fel munud neu ddwy ac yna yn ôl i'r twyll.

Llais - Mae meddygon wedi'u hyfforddi i fod yn gyfathrebwyr da. Cefais ffordd dda gyda chleifion hyd yn oed cyn dim fflap (yn ôl adborth) ond nawr rwy'n credu bod gan fy llais fwy o awdurdod - mae cleifion yn fwy tueddol o wrando ar fy nghyngor nag o'r blaen. Mae fy ynganiad wedi gwella ac mae naws y llais wedi dyfnhau. Hefyd rwy'n fwy tueddol o ddefnyddio ystumiau llaw ac mae iaith fy nghorff wedi agor hyd yn oed os yw cyfarfyddiadau yn wrthdaro. Mae fy sensitifrwydd i emosiynau cleifion wedi cynyddu ac mae hynny'n caniatáu imi deilwra fy null gweithredu.

Synhwyrau uwch - Mae fy synnwyr arogli yn llawer mwy sensitif nag o'r blaen - mae fy mhrofiad cyfan o arogl yn cael ei gyfoethogi'n aruthrol. Mae fy synnwyr cyffwrdd a chlyw hefyd ychydig yn fwy craff.

Mae fy chweched synnwyr 'doc' hefyd wedi gwella - gallaf ddweud pan fydd cleifion yn sâl yn gyflymach ac yn rhoi bys arno yn gyflymach.

O ganlyniad, mae fy sgiliau arholiad clinigol yn fwy eglur. yn gryno rhai manteision y tu allan i'r gwaith: Mwy o ewyllys ac ymrwymiad mwy carismatig a phwerus yn gymdeithasol, yn fwy hyderus ac yn fwy hunanhyderus, gwell sefydlogrwydd hwyliau, gwell rheolaeth dros lais, canu, cof gwell, gwell goddefgarwch o newyn, cwsg o ansawdd gwell.

I feddygon neu weithwyr proffesiynol eraill allan yna rwy'n credu bod nofap yn nobrainer. Mae fy ymarfer wedi gwella o fewn pythefnos i'r her hon - edrych ymlaen at yr hyn a ddaw yn ystod yr wythnosau nesaf 🙂

YN ATEB erbyn TCOB215Diwrnod 16

Mae hynny'n anhygoel. Rwy'n fyfyriwr meddygol 4edd flwyddyn yn yr UD. Rwyf newydd fod yn astudio ar gyfer arholiad bwrdd mawr ers bod ar nofap, ac yn awr yn edrych ymlaen at sut brofiad fydd hi pan gyrhaeddaf yn ôl i weithio gyda chleifion. Gallaf ymwneud â phopeth a ddisgrifiwyd gennych, ac fel y dywedasoch gyda'r canlyniadau yr ydych yn eu gweld, nid yw nofap yn brainer. Diolch am bostio, pob lwc gyda gweddill eich hyfforddiant.

Seiciatrydd (28 oed) - cymhelliant newydd i ailgychwyn wrth weithio mewn clinig methadon

Mehefin 18, 2013 - ishouldreallyknowbetter

Rwy'n 28 ac yn gaeth i porn. Dechreuais yn fy arddegau cynnar, er bod modemau 56k a byw gyda fy rhieni yn ffrwyno pethau. Roeddwn i'n bendant yn gwybod bod gen i bersonoliaeth gaethiwus serch hynny, gan y byddwn i'n aml yn mastyrbio i luniau a chylchgronau digidol 5-6 gwaith y dydd yn fy arddegau cynnar. Felly cymerais ragofalon pan symudais allan. Diolch byth yn rhad yn gynhenid, felly es i byth i buteiniaid / clybiau stribed.

Es i allan o fy ffordd i byth gael cyfrifiadur gartref. Peidiwch byth â phrynu un. Mynd trwy ddirwy coleg, M'd unwaith neu ddwywaith y dydd i feddyliau meddyliol yn unig. Mae dirwy yn gymharol, gan fod gen i anogiadau gwael bob ychydig fisoedd a byddwn yn ymgripio'n bathetig ar gyfrifiadur y cyd-letywr pan nad oedd adref ac yn mynd ar-lein. Ond roedd amlygiad cyffredinol i'r rhyngrwyd yn eithaf cyfyngedig neu wedi'i fonitro fel arall, felly ni chyrhaeddodd y caethiwed ei “botensial llawn”.

Yna es i i'r ysgol ganol, cwrdd â fy nghariad cyntaf yn 22 a cholli fy morwyndod iddi. Roedd blwyddyn gyntaf yr ysgol ganol mor brysur fel na fu erioed amser i dwyllo o gwmpas gyda gormod o PMO. Roedd ail flwyddyn yr ysgol ganol a phopeth wedi hynny yn cymryd llawer llai o amser. Byddwn yn sleifio i mewn i'r labordy cyfrifiadurol, yn cael ystafell breifat, yn rhyddhau oriau ar y tro ac yn cerdded allan wedi'i ddadchwyddo'n llwyr, yn gorfforol ac yn feddyliol. Yn aml, byddai angen i mi ysgrifennu adroddiadau neu gymryd nodiadau, felly prynais laptap uwch-oed 15 oed a oedd yn rhedeg ar brosesydd 33mhz. Y tyniad oedd na allai gysylltu â'r rhyngrwyd yn syml. Tua'r adeg hon, byddwn i'n cael ED unwaith mewn lleuad las gyda fy nghariad presennol ac yn meddwl mai diffyg cwsg neu straen neu rywbeth arall ydoedd. Ond roedd pethau'n nodweddiadol yn iawn, byddwn i fel arfer yn cael rhyw 4-5x y dydd.

(duw, dim ond pan dwi'n ysgrifennu hwn i lawr y mae'n ymddangos bod y cyfan yn ddilyniant mor llinol neu hyd yn oed esbonyddol yn fy nghaethiwed.)

Mae tai ysgol yn dod i ben ar ôl 2 flynedd felly roedd yn rhaid i mi symud i fy lle fy hun oddi ar y campws. Dwi angen cyfrifiadur go iawn i wneud gwaith ac ymateb i e-byst wedi'u blasu ... Gallwch chi ddyfalu beth ddigwyddodd. Wayyyy mwy o PMO, ffordd PIED yn amlach. Dechreuais ymddiddori mewn pethau anoddach ac anoddach. cefais sioc o weld pa mor troi ymlaen roeddwn yn cael gafael ar bethau mor ymosodol a diraddiol. Roeddwn i'n gwybod ei fod yn ddrwg a fy mod i'n gwisgo rhigolau niwral dwfn iawn yn fy ymennydd. Ceisiais stopio, wythnos yma ac acw, ond ni chynhaliwyd dim. Rwy'n rhoi hidlwyr ar bopeth ond byddwn i'n dal i ddod o hyd i ffordd allan, gan glicio cyfrinair anghofiedig neu friggin yn ailfformatio'r cyfrifiadur. Fe wnes i hyd yn oed rwygo'r cerdyn diwifr mewn gliniadur newydd unwaith, dim ond i gael addasydd wifi usb yn ddiweddarach. roedd yn DRWG. Roeddwn i o ddifrif yn teimlo fel dau berson. Un yn bathetig a'r llall yn fwy pathetig.

Oherwydd materion ariannol yn fy nheulu, fe symudodd fy bobl i mewn gyda mi 2 mlynedd yn ôl. Roeddwn i'n meddwl: gwych, bydd hyn yn helpu. Rhoddais y cyfrifiadur yn yr ystafell fyw. Roeddwn yn disgwyl i bob peth deimlo'n lletchwith.

Anghywir. Fi jyst snuck i lawr yno yn y nos. Yna aeth PMOs i mewn i'r oriau mân bach, yna cymryd pils caffein i aros yn effro yn ystod y dydd. Mae PIED gyda chariad yn gwaethygu, dwi'n cael mwy o straen ac yn ansicr ac yn chwilio am fwy fyth o PMO. Yr holl amser hwn rwy'n gweithio fel seiciatrydd ac yn clywed am bobl yn cael trafferth gyda dibyniaeth ar feth ac alcohol bob dydd, trwy'r amser yn teimlo'n idiotig ac yn wan gyda fy nghaethiwed cymharol fach nad wyf wedi gallu ei ysgwyd o hyd ar ôl 10 mlynedd.

Mae rhan o'r rhaglen breswyl rydw i ynddo yn gwneud i mi weithio mewn rhaglen methadon am fis. Dechreuais ychydig wythnosau yn ôl. I ddechrau, doeddwn i ddim eisiau gwneud hynny oherwydd roeddwn i'n teimlo ei fod yn galluogi eu dibyniaeth ar ffurf wahanol yn unig. Rwy'n dal i deimlo felly yn aml, ond wrth weld cymaint o ddynion 50, 60, 70 oed a oedd bellach yn ailadeiladu eu bywydau ar ôl gwastraffu degawdau gydag arwres, roedd y tristwch sy'n gynhenid yn hynny wedi fy helpu i ddod dros drothwy meddyliol penodol gyda fy nghaethiwed porn. .

Roeddwn i wedi ceisio rhoi'r gorau iddi o'r blaen ond roeddwn bob amser yn teimlo'n demtasiwn ac yn wan ar adegau o ymatal. Ond nid mwyach. Rydw i mor sâl o'r holl amser sy'n cael ei wastraffu yn crwydro i ffwrdd cyn sgrin fach ddisglair. Rwy'n sâl o ddodwy wrth ymyl fy nghariad yn y gwely ar ôl mynd yn feddal. Dwi wedi blino ildio fy ymennydd ac ailchwarae rhywfaint o olygfa fudr yn fy mhen yn barhaus ble bynnag ydw i, pwy bynnag ydw i.

Efallai y bydd y swydd hon yn sôn am y clinig rwy'n gweithio ynddo, ond YBR ac YBOP ydyw mewn gwirionedd a darllen eich holl swyddi a roddodd y cymhelliant ychwanegol i mi roi'r gorau iddi a theimlo'n gryf yn gwneud hynny. Diolch i bawb sydd erioed wedi postio ymlaen yma. Rwy'n gwerthfawrogi'ch amser a'ch didwylledd yn fawr ac yn gobeithio y gallaf fod mor ddefnyddiol i'm cleifion ag yr ydych chi i gyd wedi bod i mi.

Postiwyd ar MedHelp - gan med_man

Hydref 23, 2011

Helo guys! Rwy'n 27, rwy'n feddyg ac rydw i wedi bod yn profi'r un broblem â chi i gyd.

Rydw i wedi bod yn gwylio porn yn ystod fy mywyd rhywiol cyfan. Fy orgasm cyntaf oedd pan oeddwn yn 14 oed ac roeddwn yn gwylio porn pan ddigwyddodd hynny. Y ferch gyntaf i mi ei chusanu oedd pan oeddwn i'n 13 oed a digwyddodd fy mherthynas rywiol gyntaf pan oeddwn i'n 16 oed gyda dynes ryfedd ac, erbyn hynny, ni chefais foner. Yn y dechrau, pan nad oedd rhyngrwyd ar gael, roeddwn i'n arfer prynu tapiau, DVDs olaf ond fel rheol nid yw'r mathau hyn o porn yn darparu profiad mor ddwys i chi â'r rhyngrwyd. Er enghraifft: os yw'ch ffetysau'n Cumming ar wyneb menyw, os ydych chi ar y rhyngrwyd, gallwch chi fynd yn syth i'r olygfa, ac felly rydych chi'n profi orgasm dwysach.

Wel, gan barhau gyda fy stori, yn ystod fy arddegau, bob tro roeddwn i'n cusanu merch roeddwn i'n arfer cael boner. Ar ôl fy mhrofiad rhywiol trawmatig cyntaf (gyda merch anhysbys) yn fy 16s hwyr, cefais gariad wedyn pan oeddwn i'n 18. Roedd fy mhrofiad rhywiol cyntaf gyda hi hefyd yn fethiant, ond roedd y rhai nesaf (dros y misoedd 7 yr oeddem yn eu dyddio) yn iawn. Un o wybodaeth bwysig yw mai anaml iawn y byddaf yn ymgolli wrth dreiddio, fel arfer yn gorfod stopio a gorffen y gwaith gyda'm llaw.

Ar ôl hynny, profais amser caled yn yr ysgol ganol oherwydd roedd yn rhaid i mi astudio llawer a bron nad oedd gen i amser gyda merched. Yr ychydig brofiadau a gefais, roeddwn yn gallu cael bonners ond anaml y cyrhaeddais yr uchafbwynt yn dreiddiol (1 neu 2 gwaith). Ar ôl i mi fod yn 22 oed, roedd yna ffyniant o xvideos am ddim yn y rhwyd ac, gan fy mod yn gaeth i porn, es i drwy’r llwybr hwn, gyda mwy a mwy o sefyllfaoedd rhyw eithafol yn cael eu gwylio. Fel y gallwch ddychmygu, dechreuais brofi rhai profiadau mwy trawmatig.

Dechreuais beidio â chael bonners hyd yn oed pan oeddwn yn cusanu merched. Wrth i'r pethau waethygu, digwyddodd 100% o fy fastyrbio wrth wylio porn a dechreuais osgoi sefyllfaoedd gyda menywod oherwydd bod gen i ED. Hyd at fy 26 hwyr, dechreuais amau mai porn oedd achos fy nghamweithrediad erectile. Roeddwn yn amau oherwydd pan oeddwn yn mastyrbio yn yr ystafell ymolchi, ni allwn ei chael yn anodd a phan oeddwn yn gallu ei wneud, roedd yn rhaid imi ddychmygu golygfeydd porn i wneud hynny.

Fe wnes i hyd yn oed geisio cymryd viagra i gael rhyw gyda merch ond ni weithiodd (mae hyn yn nodweddiadol o gamweithrediad erectile cysylltiedig â porn (PRED) Tua 5 mis yn ôl, penderfynais roi'r gorau i wylio porn ac rwy'n cael sawl ailwaeliad yn digwydd yn aml. Er fy mod yn hyderus yn fy nghyflwr, mae fy emosiwn rhywiol ynghlwm mor drwm â porn nes fy mod yn cael amser caled yn rhoi’r gorau iddi. Ond rwy’n dechrau cael sefyllfaoedd gwell yn digwydd yn fy mywyd.

2 ddiwrnod yn ôl, deuthum â merch i'm lle, ac er gwaethaf y ffaith nad oedd gen i'r boner “caled iawn” hwnnw, roeddwn i'n gallu treiddio y tro cyntaf. Roeddwn i hefyd angen fy nwylo i orffen y swydd. Roedd y ferch eisiau mwy, ond doeddwn i ddim yn gallu ei chael hi'n anodd eto. Yr hyn y gallaf ei ddweud wrthych am sut i gael gwared ar PRED yw:

Rhowch wybod i'ch cyflwr
Ewch i ffwrdd o PORN. Os na allwch ei wneud, chwiliwch am gymorth seicolegol
Rhowch gynnig ar *** yn unig gyda menyw gyda chi
Os oes gennych amser caled gyda chi gyda menyw, dylech dalu amdano. Dywedwch wrthi am eich cyflwr a gofynnwch am help. Os yw hi'n broffesiynol, bydd hi'n deall
Gwnewch i'ch ymennydd gydnabod patrymau newydd. Er enghraifft, os na allwch *** dreiddio, peidiwch â ***. Gydag amser, bydd eich ymennydd yn cydnabod y treiddiad fel y ffordd y mae'n rhaid iddo gael pleser.
Os na allwch chi fyw heb fastyrbio, oherwydd eich gallu emosiynol, gwnewch hynny, ond PEIDIWCH â MEDDWL O SCENES PORN wrth fastyrbio.
Peidiwch â mastyrbio yn rhy gyflym: ceisiwch wneud i'ch ymennydd gydnabod cyflymder arafach (fel mewn treiddiad) fel y patrwm cyflymder y mae i fod i ***. Os na allwch *** â chyflymder araf, peidiwch â ***.

Os gallwch chi ddilyn y cyfarwyddiadau hyn, rwy'n gwarantu y byddwch chi'n cael patrwm arferol o fywyd rhywiol mewn 3 mis ar y mwyaf. Wrth gwrs, mae bron yn amhosibl dilyn y rhain, oherwydd mae gennych rwystrau emosiynol a fydd yn y pen draw yn torri eich gorchmynion rhesymegol. Rwy'n cael amser caled yn gwneud hynny, ond wrth i mi ddal ati, mae'n sicr yn gwella fy mherfformiad.

Gobeithio y bydd fy mhrofiad gyda hynny yn helpu rhai ohonoch. Rwy'n ystyried fy achos yn un o'r rhai anoddaf (gwylio orgasm oedd fy orgasm rhywiol cyntaf - print emosiynol trwm yw hwn) ond gobeithio y byddaf ryw ddiwrnod yn cael bywyd rhywiol arferol. Yn ymwybodol o eraill o berygl porn.

Myfyriwr Med yma - Paraddolenni

Mor falch bod y byd yn dal ymlaen [i sut y gall porn achosi ED]. Mae mor bizzare sut mae porn yn norm y dyddiau hyn. Fe wnes i ddioddef o PIED hyd at 2015 (2 mlynedd ar ôl cael gwybod am ddim ffacs). Es i at wrolegydd yn ôl yn 2013 gan mai hwn oedd fy newis olaf a dywedodd wrthyf ei fod i gyd yn seicolegol a'i fod wedi bod yn gweld dynion ifanc fel fi yn mynd trwy'r un peth. Rhoddodd sampl o becynnau o viagara a cialis i mi. Ni wnaethant weithio i'm PIED. Mae'n bizzare sut na allant ddarnio'r pos at ei gilydd (fel wrolegwyr), ond yna eto, fel defnyddiwr, ni allwn edrych ar y pos gyda'i gilydd. Mor falch i mi ddarganfod am yourbrainonporn.com a nofap. Mae bywyd yn dda!

Wedi'i ddarganfod ar ôl blynyddoedd o ddim rhyw cyfreithlon a blynyddoedd o PMO

Mehefin 16th, 2013

Cefais gamweithrediad erectile porn a ysgogwyd ers blynyddoedd 5 efallai ac rwy'n 28 nawr. Roedd gen i yr un gariad drwy'r amser. Ar ôl cael rhyw gyda hi am flwyddyn, fe wnes i stopio. Yn y blynyddoedd 4 diwethaf cawsom ryw efallai weithiau 10 - gyda chymorth Viagra y rhan fwyaf o'r amser. Gallwch chi ddychmygu beth mae hyn yn ei olygu i fenyw ... roeddwn i fy hun mewn gwirionedd wedi dirmygus am y sefyllfa hon.

Roeddwn i'n meddwl fy mod i fy hun yn gweithio'n iawn oherwydd gallwn i mastyrbio porn. Gwnes i 1-3 gwaith y dydd gan ddechrau gyda 19 i ddyfalu. Amcana i ddefnyddio rhyw fath o afael marwolaeth. Aeth fy dick eiliadau pan oedd yn stopio ei gyffwrdd. Ni chefais erioed freuddwydion rhyw na phren boreol. Ac rwy'n credu na fyddech chi'n fy nghredu cyn belled na wnaethoch chi ei brofi eich hun: doeddwn i ddim yn poeni !!! Roeddwn i mewn niwl ymennydd enfawr.

Ym mis Chwefror 2013 digwyddodd dau beth:

Cyfarfûm â menyw newydd - fy nghariad presennol a rhoi'r gorau i'm perthynas.
Darganfyddais yourbrainonporn.com trwy gyfle yn unig wrth bori trwy YouTube.

Cefais ryw gyda fy nghariad newydd efallai 10 gwaith drwy'r amser yn dibynnu ar Viagra neu bethau eraill. Someday Ebrill dechreuais fy ailgychwyn - dim porn a dim mastyrbio bellach. Ni ddywedais wrth fy nghariad newydd am fy mhroblemau oherwydd nad oeddwn am ei dychryn. Roeddwn i mewn gwirionedd yn ofni na allwn gael bywyd rhywiol arferol gyda hi. Roedd ei chyn gariad i mewn i ryw tantra ac mae hi'n berson rhywiol iawn.

Ar y mis Mai digwyddodd y 17th (ZERO DAY): Cefais broblemau enfawr eisoes nid yn unig wrth gael codiad ond i alldaflu gan na chyrhaeddodd rhyw ataf. Nid oeddwn yn ei hoffi ac roedd yn teimlo'n estron i mi. Nawr, nid yn unig y gallwn i uchafbwynt mwyach ond cefais limp y tu mewn i'm cariad HEFYD roeddwn i wedi cymryd 20 mg o cialis. Drannoeth digwyddodd yr un peth eto. Nawr roeddwn i'n teimlo'n wirioneddol swil: Sut ddylai'r berthynas hon weithio allan pe bai gen i broblemau ar y raddfa enfawr hon? Wrth yrru adref, meddyliais wrthyf fy hun fy mod yn teimlo'n ffiaidd (!) Os yw fy nghariad rhywiol (!) Yn fy nghyffwrdd.

Mae hyn yn nodi diwrnod cyntaf fy ailgychwyn gwirioneddol ers i mi ddweud wrthyf fy hun:

Dim porn byth! (BYTH ETO!)
Dim mastyrbio o leiaf cyn belled â bod gen i gariad, gallaf gael rhyw gyda fi.
Dim Viagra dim cialis ac ati bellach

Penwythnos Un: (diwrnod 6) Mae gennym berthynas pellter hir felly roedd yn rhaid i ni adael y bore wedyn yn ofni'r cyfan yr wythnos nesaf. Y penwythnos nesaf es i ati a dweud wrthyf fy hun y byddaf yn bendant yn dweud wrthi am ei RHYWBETH. Roedd arnaf ofn ei wneud y noson gyntaf ond dywedais wrthi yn y bore.

Beth wnes i: Y peth cyntaf oedd y dywedais wrth fy Nghariad fy mod i wedi cael y math hwn o broblemau o'r blaen ac nad ei bai hi yw hynny. Dywedais wrthi fy mod i'n teimlo'n isel oherwydd digwyddodd eto ac y gallai gymryd mis i ddau fis nes y bydd yn gweithio allan eto. Dywedais wrthi ei fod yn bryder perfformiad ac os yw rhywbeth fel cael limp mewn menyw yn digwydd i ddyn mae'n mynd yn isel ei ysbryd ac nid yw'n gweithio am amser hir. Cefais y fantais y gallwn i berfformio “gwych” wrth ddefnyddio Viagra - na ddywedais i wrthi erioed. Rwy'n dyfalu nad oedd hi'n poeni oherwydd hynny. Wrth gwrs darllenais yr holl straeon calonogol am sut y gwnaeth dynion ailgychwyn ond dyma chi'ch hun ac ar yr adeg honno nid oeddwn mor siŵr a fydd yn gweithio allan neu pa mor hir y byddai'n ei gymryd.

Cawsom sgwrs hir. Roedd yn galonogol iawn. Mae hi wrth fy modd â mi lawer a dywedodd y bydd y ddau ohonom yn ei throsglwyddo cyn hired â phosibl.

Credwch neu beidio: Fe wnaethon ni gofleidio wedyn ac roedd fy mhenis - am y tro cyntaf ers blynyddoedd - yn galed ar ei ben ei hun. Anghofiais yn syml fod gennyf PIED neu bryder perfformiad ac fe gawson ni ryw. Ni fyddwn yn ei gredu pe na bawn i. Ar ôl pum mlynedd y tro cyntaf rhyw legit heb gymorth Viagra. Wrth gwrs roeddwn i'n teimlo'n wych. Nid wyf yn gwybod am faint o amser yr ailgychwynnais ar y pryd, ond ar yr adeg honno, tybiaf fod fy PMO diwethaf dair wythnos yn ôl. Ni wnes i uchafbwynt oherwydd dewisais beidio. Clywais y gallai orgasm eich taflu yn ôl yn eich ailgychwyn felly fe stopiais cyn i mi orffen.

Y diwrnod wedyn, nid oedd eto'n gweithio nad oeddwn i'n poeni llawer amdano gan fy mod i wedi cael fy ngwir ystyr gyntaf!

Yr wythnos nesaf am y tro cyntaf ers blynyddoedd cefais bren bore. Roedd yn teimlo'n wych. Roeddwn i gyd yn teimlo'n wych am fy hun ac yn teimlo fel duw rhyw newydd-anedig ;-). Y penwythnos nesaf daeth fy nghariad ataf ac fe gawson ni ryw eto eto ar nos Wener eto nid uchafbwynt. Y bore wedyn, dechreuais ddyfalu. Nid oedd rhyw yn gweithio. Allwn i ddim cael codiad a chefais iselder isel. Dyna pam y meddyliais am gymryd gwrthiselyddion a gofyn amdani yma: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10101.0

Diolch i dduw roeddwn i'n teimlo'n well yn naturiol ac er nad oedd gen i freuddwydion pren na rhyw yn y byd mwyach - mae'n debyg fy mod i mewn gwastad - eisiau ceisio ailgychwyn ers i mi ddarllen ei fod hefyd yn helpu gydag iselder ysbryd. iselder gwastad yn mynd i ffwrdd pan fydd llinell wastad yn diflannu.

Yr wythnos nesaf Cyfarfûm â'm cyn-gariad. Dywedais wrthi popeth am fy nghyflwr gan fy mod yn teimlo bod rhaid i mi wneud hynny. Dioddefodd lawer yn y blynyddoedd diwethaf. Ysgrifennais amdano yma: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10231.0

Y penwythnos diwethaf (diwrnod 28) daeth fy nghariad ataf. Roeddwn yn dal i fod yn wastad ond roeddwn i'n meddwl y gallem gael rhyw efallai unwaith ers iddo weithio allan yn iawn y penwythnosau diwethaf. Ond digwyddodd DIM. I ddechrau, aeth fy dick yn galed dim ond trwy arogli fy nghariad rhywiol a chwyslyd. Pan aethon ni i'r gwely a dechrau pethau o ddifrif, eto ni weithiodd. Doeddwn i ddim yn teimlo’n isel fy ysbryd ers i mi feddwl i mi fy hun fy mod i mewn gwastadedd ac ers i mi gael llwyddiant cyntaf bydd yn gwella. Siaradais eto â fy nghariad a dywedais wrthi am sut deimlad yw i ddyn beidio â chael codiad. Efallai y buom yn siarad am awr ac yna digwyddodd yr hud: Unwaith eto, aeth fy pidyn yn galed a chawsom ryw.

Y tro hwn nid yn unig un tro ond dwywaith heno ac roedd ansawdd fy nghodi yn wych. Fe allwn yn hawdd godi a chau'r ffenestr, mynd yn ôl ati a pharhau i gael rhyw. Drannoeth cawsom ryw dair gwaith eto. Y peth gorau yw: Ddoe fe wnaeth hi hefyd fy chwythu ac mi wnes i uchafbwynt. Y bore wedyn roeddwn i'n teimlo bod fy holl egni wedi diflannu. Roeddwn i'n teimlo mor wych yn casglu'r holl egni rhywiol hwn am 28 diwrnod er nad yn uchafbwynt ac erbyn hyn mae'r cyfan wedi diflannu. Ond diolch i dduw: roeddwn i eto wedi gallu cael rhyw gyda fy nghariad! Aethon ni i'r goedwig yn y prynhawn ac mae'n debyg y gallwch chi ddyfalu beth ddigwyddodd yno….

Heddiw: Nid wyf yn teimlo fy mod i wedi cael fy iacháu'n llwyr. Rwy'n credu fy mod wedi gwneud cynnydd GREAT ond dwi'n dal i deimlo nad ydw i'n ôl yn normal. Efallai y bydda i'n taro'n wastad eto ond nawr rydw i'n MYFEL bod hyn oll yn gurad y gellir ei wella 110% !!!!!

Stwff da arall:

Gwellodd fy nghroen.
Fe wnaeth fy hwyliau wella. Mae gen i fwy o ddiddordeb mewn lles pobl eraill a llai egistaidd.
Rwy'n deffro'n gynnar a gofynnodd fy nghariad a fy ffrind gorau i mi: “ho dewch eich bod BYTH wedi blino?" Fe agorodd hyn fy llygaid: mae gen i lawer mwy o egni. Dwi'n llawn !!! o bŵer 😉

Beth oedd yn gweithio i mi?

Dim Porn!
Dim Mastyrbio!
Dim orgasm! Dywedais wrth fy Nghariad fy mod i'n teimlo'n llawer gwell pan na fyddaf yn orgasm ac na fyddaf yn uchafbwynt yr wythnosau nesaf.
Chwaraeon a diet iach oherwydd mae hyn yn eich helpu gyda'ch lles cyffredinol.
gweddïo. Rwy'n credu mewn duw ac fe wnaeth fy helpu llawer. Hefyd mae'r alcoholigion dienw yn credu y bydd grym uwch yn eu helpu gyda'u dibyniaeth.
Os oes gennych Bartner dywedwch wrthi RHYWBETH! Mae'n rhoi pwysau arnoch chi ac mae'n teimlo'n well.
Hefyd, dywedwch wrth eich cyn-bartneriaid os yw'n dioddef, fel fy hen GF. (Roedd gen i deimladau anferth o euogrwydd).
Dywedais hefyd wrth fy mam a fy chwaer. Ar ôl tair wythnos yn ailgychwyn, doeddwn i ddim yn poeni llawer, mae'n debyg. Fe wnaeth hyn fy helpu i dderbyn fy nghyflwr.
Arhoswch ar y fforwm hwn. Gofynnwch gwestiynau a helpwch eraill!

Dyna ni! Byddaf yn parhau â fy nhaith ac yn eich diweddaru. I bob un ohonoch chi lle y dechreuais i (roeddwn i'n ymarferol analluog !!): Mae ailgychwyn yn gweithio 110%. Rhowch ychydig o amser i'ch hun. Mae rhai yn cymryd mwy o amser ond BYDDWCH YN HEAL !! Nid oeddwn yn credu hynny fy hun ers amser maith.

SWYDD BELL- Camweithrediad erectile a ysgogwyd gan eich Meddyg a'ch Porn - PIED

Rwy'n feddyg fy hun (er yn un ifanc). Rwy'n dod o deulu o feddygon ac wrth gwrs rwy'n gwybod llawer o feddygon eraill oherwydd fy ngwaith. Nid wyf yn adnabod unrhyw wrolegwyr a seiciatryddion ond ar gyfer yr holl feddygon eraill nad ydynt yn benodol i ryw, gallaf eich sicrhau: O leiaf yn y wlad yr wyf yn dod ohoni (Gorllewin Ewrop) nid oes gennym syniad am y PIED hwn:

Nid ydym yn gwybod AM y Broblem hon ac nid ydym yn gwybod SUT i'w thrwsio (Mae'r iachâd yn ailgychwyn!). Mae'n ymddangos bod y cyflwr meddygol difrifol hwn yn hedfan o dan radar meddygon “normal”. Rydw i fy hun wedi PIED ers 7 mlynedd! (Byddaf yn ysgrifennu fy stori yn fuan). Deuthum i wybod am y broblem hon trwy wylio fideo YouTube ac yna baglu ar yourbrainonporn.com a agorodd fy llygaid yn llythrennol.

Ni allaf ddiolch digon i Gary am y dudalen hon! Pam ydw i'n dweud hyn wrthych chi?

1. Peidiwch â beio'ch hun am eich cyflwr. Pan nad yw hyd yn oed meddygon yn gwybod am y broblem hon sut ddylech chi?

2. Mae'n rhaid i chi wneud diagnosis eich hun. Darllenwch y symptomau os ydyn nhw'n cyfateb: dechreuwch ailgychwyn. https://www.yourbrainonporn.com/how-do-i-know-if-my-ed-porn-related-test

3. Os yw'n bosibl lledaenu'r gair!

Beth hoffech chi ei wybod?

Gorffennaf 11, 2013, by RebootMD

Helo bawb, rydw i wedi bod yn darllen y fforymau hyn ers tro bellach, ac mae'r cyngor wedi bod yn hynod o ddefnyddiol. Cymerodd lawer o waith cloddio a chwilio imi ddod i'r casgliad yn y pen draw fy mod wedi PIED, a hyd yn oed mwy o amser i ddod o hyd i YBOP a'r wefan hon. Er bod llawer o aelodau ar y fforwm hwn, ni allaf ond dychmygu faint yn fwy o bobl sy'n dioddef a ddim yn deall pam. Yn ogystal, gyda'r defnydd eang o'r rhyngrwyd, mae'r mater hwn yn debygol o ehangu ymhlith y cenedlaethau iau. Rwy'n fyfyriwr meddygol sy'n dilyn wroleg ac rwy'n cychwyn cwpl o brosiectau ymchwil ar bwnc PIED. Fy ngobaith yw, gyda rhywfaint o ymchwil feddygol gyhoeddedig yn paratoi'r ffordd, y gall PIED ddod yn fwy o drafodaeth brif ffrwd, a helpu'r plant heddiw sydd newydd ddechrau ar y llethr llithrig.

Fy nghwestiwn i bob un ohonoch yw: Beth hoffai wybod am PIED? Mae'n bwnc anhygoel ar gyfer ymchwil, gan ei fod yn cwmpasu wroleg, seicoleg a niwroleg i gyd ar unwaith.

Mae'r rhan fwyaf o'm syniadau hyd yn hyn yn dod o'r straeon ar y fforwm hwn. Ychydig yw:

Y cysylltiad rhwng P ac ED mewn grwpiau oedran amrywiol
Y gydberthynas rhwng oedran y defnydd cyntaf o P, amlder PMO, difrifoldeb yr ED, a hyd yr ailgychwyn
Astudiaeth mapio delwedd ymennydd MRI ymarferol o ddioddefwyr PIED yn erbyn grŵp rheoli
Dadansoddiadau ymddygiadol / emosiynol o ddioddefwyr PIED cyn, yn ystod ac ar ôl ailgychwyn

Gadewch i mi wybod beth yw eich barn chi!

Collais fy nghariad ond enillais y gymuned hon ... Helo gan aelod newydd a MD a ddysgodd yn uniongyrchol yr hyn nad yw'r gymuned feddygol (eto) yn eich dysgu am beryglon porn

by dayoneforthis33yrold

Fy helo diffuant i'r holl fechgyn yma! Rwy'n troi at y gymuned hon am help, ac roeddwn i eisiau cyflwyno fy hun a'm sefyllfa. Rwy'n 33, yn iach, yn feddyg sydd newydd orffen fy hyfforddiant ... ac am y 6 mis diwethaf wedi cael trafferth gydag ED a DE a arweiniodd fi yn y pen draw i sylweddoli bod porn a dibyniaeth arousal wedi dinistrio fy mherthynas ddiweddaraf. Colli fy nghariad y mis diwethaf oherwydd diffyg “cemeg gorfforol” fel y dywedodd hi…. fy ngallu i'w phlesio, fel rwy'n ei ddweud ... rhwygo fy nghalon yn ei hanner a gwneud i mi deimlo fel ffracsiwn o ddyn, ond yn y broses fe orfodais i mi edrych yn hir ar fy hun a sylweddoli bod fy arferion a mecanweithiau ymdopi drosodd mae 15-20 mlynedd diwethaf fy mywyd wedi dal i fyny gyda mi ... ac rydw i'n mynd i orfod ymladd yn galed os ydw i'n mynd i gloddio fy hun o'r affwys emosiynol a biocemegol hon er mwyn i mi gael abwyd normal, iach a difyr bywyd rhywiol a pherthynas lwyddiannus yn y dyfodol.

Er bod meddygon yn gwybod llawer am y corff dynol, mae yna rai ffenomenau nad ydynt eto yn y gronfa wybodaeth brif ffrwd. Nid yw peryglon PMO a gaeth i rym yn brif ffrwd eto. Er fy mod yn feddyg meddygol, nid wyf wedi clywed amdanyn nhw na sylweddolais eu bod wedi cael eu disgrifio mor dda gan eu bod ar y rhyngrwyd gan yr arloeswyr fel yourbrainonporn.com a'r gymuned nofap. (Nid oedd fy nghyn-gariad, hefyd yn MD, ddim syniad hefyd.) Yr hyn a wyddwn oedd nad oeddwn i'n hapus, ac yn wir, ni fu erioed pan ddaeth i berthnasoedd rhywiol ac agosrwydd â merched.

Waeth beth oedd wedi cysgu â thros dwsin o ferched, roedd rhai ohonynt yn hynod o ddeniadol, rwyf bob amser wedi defnyddio porn ers i mi ddarganfod porn VHS pan oeddwn i'n 12-13. O leiaf adegau 3-4 yr wythnos ers yr ysgol uwchradd, rwyf wedi defnyddio MO i deimlo'n well, a'r rhan fwyaf o'r amseroedd PMO. Wrth i'r dechnoleg wella, ac wrth i'r hyfforddiant ar gyfer fy arbenigedd gael llawer o ddinasoedd sy'n symud yn fwy dwys ac yn angenrheidiol, a chael y ffordd o gael perthynas, mae fy porn yn cynyddu. Yn ystod cydberthnasau y mae porn yn ymyrryd mewn intimacy (yn lladd cemeg y perthnasoedd yn syth, a thros amser yn eu mudo'n llwyr fel gyda'm berthynas ddiweddaraf a fethodd o 3 wythnos yn ôl) Rhwng carcharorion, roeddwn bob amser yn cael fy arfer i wneud i mi deimlo'n well, hyd yn oed er bod diffyg perthynas agos iawn â menyw bob amser yn guddio yn fy nghalon ac yn gwneud i mi deimlo'n llai hyderus a llai o ddyn. Pan oedd adegau'n anodd neu roedd gen i fylchau hir rhwng carcharorion, defnyddiais porn yn fwy drwm. Ac wrth wella technoleg dros y blynyddoedd 20 diwethaf, tyfodd a dyfu dwysedd y broblem. 15 o flynyddoedd yn ôl roedd y rhyngrwyd yn ei gwneud hi'n hawdd i lawrlwytho clipiau, a dechreuais stocio poen fel ei fod yn fwyd ac roedd rhyfel niwclear ar fin dechrau. 10 mlynedd yn ôl roedd y craze DVD yn mynd yn enfawr, a dechreuais stocio DVDs. Yna pan wnaeth porn rhyngrwyd ychydig flynyddoedd yn ôl wneud llyfrgell cwmwl ddigidol yn bosibl a thystiolaeth o ddisgiau caled a disgiau wedi bod yn ddarfod, fe wnes i daflu popeth a dim ond ymuno â gwefan a roddais i mi bopeth yr oeddwn ei eisiau, ar unrhyw adeg, yn HD.

Do, gwaethygodd fy nghamweithrediad dros amser. Gohirio alldaflu oedd yr unig arwydd am y degawd cyntaf, ond yn ystod y 5 mlynedd diwethaf sylwais fod fy ngallu i godi merched wedi dirywio gyda cholli hyder yr oedd yn ymddangos fy mod yn ei gael. Ac yna dechreuodd fy arferion ddal i fyny gyda mi yn enwedig yn ystod y 18 mis diwethaf ... digwyddodd marwolaeth aelod o'r teulu a thorri i fyny gwael cyn yr haf diwethaf, ac roeddwn i'n dibynnu ar PMO i wneud i mi deimlo'n well am 4-5 mis. Gwaethygodd hyn i sesiynau eithaf hir, a sawl gwaith y dydd, gyda mwy o wefannau talu ac ansawdd HD y gallwn eu toglo a chlicio a FF ac ailddirwyn a chyfnewid merched ar hyn o bryd, a mynd ar goll ym myd trist ac unig PMO … Sugno i lawr y draen a doeddwn i ddim hyd yn oed yn sylweddoli ei fod yn digwydd.

Ac yna digwyddodd eiliad ddisglair yn fy mywyd. Cyfarfûm â merch yn y gwaith. Roedd hi'n feddyg hefyd. Roedd hi'n brydferth ac yn rhywiol ac yn ddoniol ac fe wnaethon ni glicio ar unwaith a chwerthin, fe wnaethon ni dreulio pob munud gyda'n gilydd fel ffrindiau a dywedais wrthi yn y pen draw fy mod i'n wallgof amdani a dechreuon ni ddyddio 6 mis yn ôl. Roedd yn gysylltiad anhygoel, y ferch gyntaf yn fy mywyd roeddwn i'n teimlo y gallai fod gen i ddyfodol gyda hi. Ac roedd yn anhygoel, nes i ni geisio cael rhyw. Fe suddodd y rhyw !!! Cafodd fy dick limp, yn ystod rhyw, neu byddwn wedi gohirio alldaflu (yn ffôl gan feddwl y gallwn bara'n hirach, a ddylai fod yn fonws ... ond roedd fy GF yn casáu na allwn orgasm gyda hi). Er ei bod hefyd yn MD, ac nid oedd ganddi unrhyw syniad beth oedd yn bod gyda mi oherwydd ei bod yn gwybod fy mod yn rhy ifanc ar gyfer problemau llif gwaed i'm pidyn (achos cyffredin ED mewn dynion hŷn). Ar y dechrau, roeddwn i'n meddwl ei fod yn bryder o'r berthynas newydd, yna roeddwn i'n meddwl ei fod yn straen o arholiad sydd ar ddod. A rhoddais sicrwydd iddi y byddai'n gwella ac roedd hi'n cuddio ei bod hi'n ddiflas amddiffyn fy nheimladau wrth astudio ar gyfer arholiad enfawr.

Fy eiliad Eureka pan ddaeth i ymweld â mi ar ôl yr arholiad ar ôl pythefnos i ffwrdd oddi wrthi, a chefais limp yn ystod rhyw! Fe wnaeth hi ei difetha, a neidiodd allan o'r gwely a dweud na allai wneud hynny mwyach am y bore ac aeth i gymryd cawod. Yn brifo ac yn gwrthod, fel babi yn glynu wrth flanced, mi gyrhaeddais ar gyfer fy ffôn, mewngofnodi i wefan, ffrydio porn HD a chael codiad stiff 2% ar unwaith a dod mewn 100 eiliad. Ac wrth i’r endorffinau bylu, roeddwn i’n gallu ei chlywed yn y gawod y tu ôl i’r wal, a suddodd fy nghalon oherwydd ni allwn fod yn agos atoch… ac roeddwn i’n gwybod bod rhywbeth yn ddifrifol ddifrifol anghywir. Buom ymlaen ac i ffwrdd eto am ychydig wythnosau, ac ar ôl mynd â mi yn ôl fe ddigwyddodd eto 30 wythnos yn ôl (roeddwn i'n dal i ddefnyddio porn, heb wybod pam ei fod yn digwydd) a gadawodd fi am byth. Roeddwn i wedi fy nifetha. Eisteddais ar soffa am ddeuddydd ac ymchwilio popeth y gallwn ar y pwnc hwn, a arweiniodd fi at yr holl bobl ryfeddol a'r grŵp cymorth hwn, yn ogystal â hyfforddwr bywyd sy'n ymroddedig i'r broblem hon, ac wrth imi ddarllen yr holl wybodaeth yn olau. aeth bwlb i ffwrdd yn fy mhen. Ceisiais egluro wrth fy nghariad beth oedd yn digwydd, ond dywedodd fy mod yn wallgof, nad oeddwn yn ei chael hi'n ddeniadol, o bosibl yn hoyw, ac na allai fod mewn perthynas â mi mwyach y tu allan i gyfeillgarwch. Felly mi wnes i ei thorri i ffwrdd. Ac yn awr rydw i ar fy mhen fy hun, ac mae gen i bob un ohonoch chi, ac mae angen i mi brofi i mi fy hun y gallaf ei wneud i 3 diwrnod.

Mae'n ddrwg gennym am y swydd hir. Byddaf yn ceisio postio rhywbeth byr bob dydd ar gyfer y diwrnodau 90 nesaf.

Eich brawd, dayoneforthis33yrold

Dolen i'r sylw - Profiad Pwnc a Phersonol Diddorol

Byddaf yn dweud hyn ... o brofiad personol mae Porn yn gaeth; Fe wnes i ddod o hyd i ryddhad wrth ddod o hyd i gymaint ohono ag y gallwn i - er na fyddwn i byth yn dychwelyd at unrhyw beth y gwnes i ei lawrlwytho mewn gwirionedd oherwydd fy mod i'n chwilio am fwy, roedd angen stwff a ddechreuodd fynd ar y cyrion. Yna es i o porn Straight a chroesi drosodd i porn deurywiol, hoyw - dim ond i ddod o hyd i'r peth gorau nesaf i fynd iddo. Byddwn yn anwybyddu fy ngwraig, ei hanghenion, a'i datblygiadau fel mater o drefn. Ni allwn aros i ddod i ffwrdd eto - ac ni allwn ei wneud heb ysgogiad gweledol o bornograffi. Cyfnod anhydrin ai peidio, byddwn yn gwneud popeth y gallwn ei wneud i uchafbwynt eto - rwyf wedi darllen llawer o erthyglau niwrowyddoniaeth ar hyn gan fod gen i rywfaint o addysg yn ogystal â meddyg. Byddaf yn dweud y gallwn deimlo'r rhuthr dopamin go iawn yn fy ymennydd adeg orgasm; Roeddwn i'n gallu teimlo hyn yn fy ymennydd pe bai gen i orgasm heb godiad a heb unrhyw gynhyrchiad semen.

Os nad yw hyn yn gaeth - nid wyf yn gwybod beth ydyw. Fy ngwraig i oedd yn fy nal, ac yn siarad â gweithwyr proffesiynol eraill i mi gredu hyn. Oherwydd y gallwn ddyfynnu llawer o BS am beidio â bod yn gaeth i bornograffi ynghyd â fastyrbio.

Naw mis i mewn i “adferiad” - nid wyf yn rhydd o porn, ac mae'n frwydr rwy'n teimlo'n arbennig o dan straen. Mae fy ngwraig a minnau'n siarad mwy; Rwy'n gallu cael codiad gyda fy ngwraig eto, rwy'n gallu cael orgasm gyda fy ngwraig eto (felly'n rhyddhau brwyn ocsitocin / dopamin ac yn ail-danio'r bond corfforol hy mecanwaith gwobrwyo / rhyddhau rhyngom.

Dechreuodd fy Porn yn ifanc gydag ewythr a oedd ddim ond 2.5 - 3 blynedd yn hŷn na mi fy hun, a stash penthouse fy nhad. Mae gen i bedwar o blant, ac rydw i'n gweithio'n egnïol, yn enwedig gyda fy bechgyn, o wylio pornograffi. Mae'n rhy hawdd. Efallai bod geneteg yn fy ngwneud yn dueddol o gaethiwed - wn i ddim. Rwyf wedi rhybuddio fy holl blant o'r cylch hwn nad yw'n disodli bondio dynol - ac mewn perthynas mae'n ddigon posibl ei fod yn hunanol iawn.

Mae mastyrbio yn naturiol; mae'n dod o archwilio naturiol ... efallai'n fwy felly gyda bechgyn oherwydd codiadau yn gynnar yn y bore ac allyriadau nosol. Nid yw mastyrbio yn ddrwg - o fewn ei gyd-destun. Nid yw pornograffi yn offeryn ed rhyw gwych; nid yw'n adlewyrchiad o sut beth yw rhyw go iawn hyd yn oed. Efallai y byddai'n wych i syniadau sbeisio'r bywyd rhywiol - ond nid ar y dechrau.

NID wyf yn niwrowyddonydd, ac nid wyf yn rhestru unrhyw gyfeiriadau ond yn tynnu sylw at fy mhrofiad personol fy hun fel meddyg yn unig. Nid wyf yn cyfeirio at unrhyw enwau adnabyddadwy o ffrindiau yma. Rwy'n rhoi UN pwynt data o brofiad personol a oedd ac sy'n anodd ei oresgyn o hyd. Mae Fortuna yn rhestru rhywfaint o dystiolaeth gyfreithlon ddilys ac gadarn iawn ar berthynas FosB - rwy'n cytuno. Mae newidiadau cemegol yn digwydd yn yr ymennydd.

I mi - Nid oes DIM DOUB yn hollol am gaethiwed porn / fastyrbio, a dim ond diwylliant sy'n symud i ffwrdd o ryngweithio dynol i ryngweithio dynol sy'n ei ddwysáu.

Rydych chi'n penderfynu drosoch eich hun.

"Dyna am y cyfan sydd raid i mi ddweud am hynny ...”- Gump y Goedwig

Cyflwynwyd gan Anonymous ar Rhagfyr 12, 2013

27 oed - nid wyf yn dioddef o ED na alldafliad cynamserol mwyach. Rydw i nawr yn dyddio merch fy mreuddwydion

Mae gen i rywbeth i chi yma, ac rwy'n credu efallai yr hoffech chi hynny. Mae'n ysbrydoliaeth. Yn gyntaf oll, gadewch imi gyflwyno fy hun fel y gallwch gael y cefndir sydd ei angen i ddilyn y testun hwn: Rwy'n ddyn 27 oed a sylweddolodd yn ddiweddar ei fod yn gaeth i bornograffi a fastyrbio, ac ymladdodd ac enillodd frwydr i wella ei fywyd profiad trwy ddileu'r arferion gwael hynny. Newidiodd fy mywyd, a chredaf yn onest fod rhoi’r gorau i PMO wrth wraidd y trawsnewidiad hwnnw. Cymerodd ychydig o amser i mi bostio yma, oherwydd roeddwn i eisiau bod yn siŵr am y newidiadau hynny (yn arbennig o ran sefydlogrwydd).

Ond yn y diwedd, roeddwn i'n teimlo fy mod yn ddyledus i ysbrydoliaeth y gymuned hon, gan ei bod yn ddefnyddiol iawn i mi trwy gydol y broses. Dyna fy stori ... (mae'n ddrwg gennyf am unrhyw gamgymeriadau Saesneg, nid fy iaith frodorol yw hi).

Nid yw'n hawdd rhesymoli'r hyn sydd o'i le ar eich bywyd pan nad ydych chi'n teimlo'n iawn. Rwy'n gweld nawr beth roeddwn i'n ei wneud yn anghywir, ond ar fy adegau o ddioddefaint doedd gen i ddim yr eglurder hwn. Rydych chi'n gweld, Byth ers i'r glasoed gychwyn, roeddwn i'n anfodlon ar fy mywyd. Nid oeddwn mor swil ag y mae'n debyg bod y mwyafrif ohonoch, o ystyried y swyddi a ddarllenais yma, ond nid oeddwn yn hapus. Roeddwn i'n arfer cymdeithasu â dynion a merched poblogaidd fy ysgol / coleg, ond yn bennaf fel boi “lloeren boi neis”. Ac nid oeddwn yn ei hoffi. Er fy mod y tu allan, fe wnes i ymddangos fel fy mod i'n gwneud yn iawn, ond y tu mewn roeddwn i'n teimlo'n ansicr, ofn, blinedig, trist, bob amser yn dod yn brin o'r hyn roeddwn i'n meddwl ei fod yn ddelfrydol. Ac er fy mod i'n foi addysgedig iawn (dwi'n feddyg) allwn i ddim darganfod pam roeddwn i'n teimlo fel cachu y rhan fwyaf o'r dyddiau, ac yn bwysicach, sut i wella fy hun. Cefais fy amserau gyda’r merched, ond rhaid imi ddweud fy mod yn dioddef o gamweithrediad erectile ac alldafliad cynamserol (roedd y rhan fwyaf o fy nghyfarfyddiadau rhywiol yn anfodlon imi oherwydd hynny).

Rwy'n credu mai'r tro cyntaf yn fy mywyd i mi weld pŵer NoFap (mewn gwirionedd, y pŵer sy'n draenio fflapio i porn, ond fe gyrhaeddwn ni hynny yn nes ymlaen) oedd eiliad ar hap pan oeddwn i tua 20 y / o, pan erbyn cadwyn o ddigwyddiadau na wnes i eu fflapio am tua 15 diwrnod. Ni welais i bryd hynny, ond rydw i nawr yn deall pam roeddwn i'n teimlo fel superman yn ystod 5 diwrnod olaf y streak honno. Roeddwn i'n teimlo'n hyderus, yn bositif, yn emosiynol ddigyswllt â chanlyniadau (canlyniadau sy'n ymddangos yn hudol pan rydych chi'n gadael iddyn nhw fynd), a phob un o'r “pwerau” eraill sy'n dod gyda gwrach NoFap rwy'n siŵr eich bod chi'n darllen amdanyn nhw eisoes.

Yna fe es yn ôl i PMO, a daeth fy mywyd yn ôl i anhrefn.

Yna darganfyddais am “Your Brain on Porn” wrth syrffio 9gag, ac ar ôl imi ei wylio penderfynais roi cynnig arni. Nid oeddwn yn frwd iawn ar y pryd, oherwydd roeddwn wedi rhoi cynnig ar lawer o bethau i wella fy mywyd, ac ni allwn wneud pethau'n iawn, ond cymerais ergyd beth bynnag. Wrth gwrs eich bod chi'n gwybod, ar ddiwedd 15/20 diwrnod NoFap roeddwn i'n Dduw ei hun eto. Felly, ar ôl cael y wybodaeth ddamcaniaethol bellach i ddeall pam, gwelais beth oedd wedi digwydd o'r blaen.

Nid yw'r swydd hon yn ymwneud ag addysgu sut i wneud hynny, oherwydd byddai'n gwneud testun mawr iawn, mae'n ymwneud yn fwy â dangos i chi fod PMO yn weithgaredd sugno bywyd, fel alcohol neu gyffuriau. Nid wyf yn credu bod rhoi'r gorau i PMO yn dod yn superman, rwy'n ei ystyried yn cael gwared ar y kryptonite (gwelais fod, mewn post arall, yn credydu i bwy bynnag a'i ysgrifennodd).

Nid wyf yn gwybod am ba hyd nad wyf wedi fflapio / gwylio porn nawr, ond yn sicr am fwy na'r clasur 90 diwrnod. I fod yn onest mae'n debyg ei fod wedi bod yn fwy na 6 mis. Ar yr amser hwn, dechreuais weithio allan (felly nawr nid yn unig mae fy nghorff yn edrych yn well, ond yn teimlo'n well), wedi bod yn astudio llawer mwy, yn gweithio'n llawer mwy effeithlon (gan fy mod i'n gallu canolbwyntio ac nid fi yw'r pentwr mawr hwnnw o gig blinedig a esgyrn), ac rwy'n teimlo'n dda gan na feddyliais erioed y buaswn.

Un peth arall sy'n haeddu ystyriaeth arbennig. Rydw i nawr yn dyddio merch fy mreuddwydion. Dydw i ddim yn gor-ddweud, mae hi'n ferch hyfryd y cefais wasgfa ddwys arni am y ddwy flynedd ddiwethaf, ac mae hi bellach yn ferch i mi, a gallaf weld yn ei llygaid ac yn y pethau y mae'n eu gwneud ei bod hi mewn cariad gyda mi fel rydw i gyda hi, a bois, gadewch imi ei ddweud: mae hwn yn deimlad amhrisiadwy. Deuthum yn ôl ar y trywydd iawn ar fy mywyd rhywiol, gan olygu nad wyf yn dioddef o ED neu AG mwyach, ac o ganlyniad nid oes arnaf ofn merched / rhyw mwyach. Rwy'n mwynhau'r berthynas honno i'r eithaf a chredaf fod hynny'n werth yr uffern yr ewch drwyddi pan ddechreuwch NoFap.

Rwy'n credu bod PMO yn eich torri'n brin o'ch potensial llawn. Nid wyf yn credu ei fod yn ddatrysiad gwyrthiol i'ch holl broblemau, ond rwy'n ei weld fel cadwyn. Cawsoch lawer o broblemau, ac maent yn ffurfio cadwyn. Ar ôl i chi dorri'n rhydd o un cylch mae'n haws torri'r lleill. Er enghraifft, nid oedd gennyf y stamina i weithio allan, ac, oherwydd imi dorri PMO, roeddwn i'n teimlo bod egni'n dod yn ôl a dechrau ei wneud. Ar ôl ychydig fisoedd yn ei wneud, roeddwn i'n edrych yn well ac yn teimlo'n well amdanaf fy hun, a roddodd yr hunanhyder imi fynd yn rhywiol at y ferch roeddwn i wir eisiau mewn ffordd iawn. A wnaeth NoFap ddatrys fy mhroblemau perthynas? Na! Ond fe arweiniodd hynny yn anuniongyrchol. Credaf, os torrwch unrhyw fodrwy o'r “gadwyn honno o deimlo'n ddrwg” y bydd yn eich helpu i wella ar y lleill, ond mae PMO yn un fawr. (Rwy'n gadarnhaol yn sicr nad oeddwn yn glir yn ei fynegi, ond damn, mae popeth mor glir yn fy mhen nawr, ac mae'n dal i fod yn anodd iawn ei roi ar eiriau).

Beth bynnag, mae'n edau fawr yn barod, a sylweddolais yma ei bod yn anoddach nag yr oeddwn i'n meddwl ei roi ar ffurf ysgrifenedig, ond rwy'n credu y gallai helpu rhai ohonoch chi o leiaf ychydig.

Unwaith eto, mae'n ddrwg gennyf os nad yw'r Saesneg yn berffaith. Os hoffai unrhyw un ofyn rhywbeth mwy penodol am fy siwrnai, byddwn yn fwy na pharod i'w fanylu ychydig.

Daliwch ati i'w wthio.

Llawer o gariad,

Mae dyn.

by Guy arall

29 oed - Meddyg Meddygol: Mae'n ymddangos bod ED wedi'i wella. Moesol y stori yw gweithiau nofap.

Hei pawb. Ar ôl yr holl straeon ysgogol rwyf wedi eu gweld, rwy'n teimlo fy mod yn gorfod rhannu fy mhen fy hun. Ers mis Mai 2017 rwyf wedi bod yn dymuno ysgrifennu hyn. Nawr rydw i, ac mae'n teimlo'n dda. Rydw i'n gobeithio y bydd eraill, fel fi, yn gweld hyn i ymfalchïo yn y ffaith y bydd pethau'n gwella. BYDDWCH yn mynd drwy hyn. BYDDWCH YN adennill eich nerth rhywiol. Mae angen i chi gredu yn eich corff. Mae gen i gefndir meddygol (meddyg), ac felly dwi'n dod ar hyn o ongl wahanol. Beth bynnag, dyma fy stori.

Rydw i wedi bod yn mastyrbio ers pan oeddwn i'n 14 oed. Dechreuodd unwaith y dydd ac yna daeth cymaint â 4-5x y dydd. Roeddwn i'n swil iawn yn tyfu i fyny, roedd fy rhieni'n llym (nid BOD yn llym ond weithiau'n gwneud i mi deimlo'n iawn pryd ydw i'n gadael am lol coleg). Dechreuais wylio ffilmiau Oes, yna dechreuais raddio os gwnewch chi hynny. Unwaith roedd golygfeydd cusanu / rhyw gydol oes yn rhy ddiflas, dechreuais wylio ffilmiau gradd R, iFC, ffilmiau Sundance, noethni. Yna roedd hynny'n ddiflas. Yna daeth HBO. Yna roedd hynny'n ddiflas. Yna daeth ffilmiau HBO meddal. Yna roedd hynny'n ddiflas. Dechreuais edrych ar-lein, gan wylio porn meddal 5 munud. Yna fel 6 blynedd yn ôl gwyliais gymysgedd o ffilmiau craidd caled a ffilmiau meddal wedi'u coreograffu yn dda gyda golygfeydd rhyw 25-30 munud o hyd. Ac nid wyf yn mynd i ddweud celwydd ... roedd yn teimlo'n FAWR. Mae'n rhaid fy mod i wedi mastyrbio biliwn o weithiau ers 14 oed. Yn llythrennol biliwn o weithiau. Doeddwn i ddim yn poeni cael cariad oherwydd roedd gen i'r merched poethaf ar flaenau fy bysedd. Cadarn fy mod wedi cael dyddiadau, rhyw, yma ac acw am y 4-5 oed diwethaf, ond roeddwn i wrth fy modd gyda fy porn. Roeddwn i'n meddwl y gallwn i wneud hyn am byth. Ac nid ar gyfer y merched poeth yn unig yr oedd ... fe helpodd fi i ganolbwyntio. Mae'n anodd mynd i mewn i ysgol feddygol, ac roedd mastyrbio i porn yn lol cymorth cysgu gwych. Yn ystod yr ysgol ganol ei hun, gallwn i ganolbwyntio cymaint oherwydd ni fyddwn yn mynd yn gorniog wrth astudio pe bawn i'n mastyrbio lawer o weithiau. Dwi wastad wedi bod eisiau stopio mastyrbio oherwydd dwi'n gwybod bod gormod o beth da yn ddrwg. Ond allwn i ddim !!! Roedd yn rhy dda. Hefyd, dywedodd yr holl lenyddiaeth a welais ar y pryd fod fastyrbio yn dda. Mae'n atal dyfodiad canser y prostad medden nhw. Er y gallai hynny fod yn wir, GALL dadsensiteiddio ddigwydd. Roedd y cyfan yn dda tan BOOM. Mai 2017. Anghofia i byth.

Ar ôl sesiwn fastyrbio ym mis Mai 2017, wnes i ddim gwella. Fel rheol mae'n cymryd cwpl o ddyddiau i mi cyn fy mod i'n gorniog fel uffern eto. Ond mae hyd yn oed 1 diwrnod heb fastyrbio yn fy ngwneud yn ddigon corniog i fastyrbio llwyth da eto. Ond roedd Mai 2017 yn rhyfedd. Roedd yn wahanol. Un diwrnod. 2 ddiwrnod. Wythnos. 2 wythnos. DIM. Doeddwn i ddim yn horny. Dim libido. Dim pren bore. Fe wnes i banicio. Fe wnes i banicio cymaint fel y byddwn i'n mastyrbio bob rhyw 3 diwrnod, efallai y galla i fastyrbio fy pidyn i gywiro. Nope. Dim byd. Mae'n ddiddorol oherwydd i mi dorri i fyny w / fy gf 5 mis cyn hyn, ac roeddwn i wedi bod yn siarad â merch arall. Ym mis Mehefin, cyfarfûm â'r cyw yr oeddwn yn siarad ag ef, yn hynod ddeniadol. Omw i'w gwesty roeddwn yn omg beth petai… ?? Ond roeddwn i fel dim ffordd, dwi'n dda. Cawsom gorfforol. Dim byd. Roedd fy dyn bach wedi marw. Nid yw hyn BYTH wedi digwydd i mi o'r blaen. Gallai llafar sicr ei godi, ond am fel 5 eiliad. Ond allwn i ddim treiddio. Sero. Roeddwn i'n teimlo'n sooooo drwg. Roedd hi'n ddigon braf i ddweud ei bod hi am i ni ddal i siarad. Ar y foment honno, roeddwn i'n gwybod bod yn rhaid i mi newid. Collais 15 pwys, cymerais TONS o atchwanegiadau, cawodydd oer, myfyrdod, ac ati ac ati. Roedd fy pidyn ar fy meddwl trwy'r dydd bob dydd. Roedd gen i, o bawb, ED. Anghredadwy. Rwy'n cofio'r holl gywion blaenorol roeddwn i gyda dweud pa mor dda oeddwn i. Fe darodd fi fel marwolaeth. Roeddwn yn isel fy ysbryd. Roeddwn i'n crio yn aml (a dwi byth yn crio), a doeddwn i ddim fy hun. Gwelais therapydd. Fy appt ar gyfer fy wrolegydd oedd 3 mis yn ddiweddarach a oedd mor asinin ond rwy'n crwydro.

Symud ymlaen yn gyflym i'r mis diwethaf. Roeddwn wedi bod yn defnyddio'r strategaethau nofap. Ac roedd wedi bod yn gweithio ond yna byddwn yn ail-gylchu pob wythnos 2-3. Roedd fy mhenis yn farw bron bob dydd. Fflatiau hir. Fe wnes i droi at tadalafil i gael rhyw. Gweithiodd Tadalafil fel 50% o'r amser, a phan wnaeth hynny ni fyddai'n para fel naid 5 gyda'r cyw roeddwn i'n ei weld. Yn fy marn i, rwy'n hoffi y bydd angen mewnblaniad penile arnaf ?? Roedd cymaint o bethau'n mynd i mewn i fy mhen. Roedd y cyw a minnau yn ymladd yn amlach, a sylweddolais nad oedd hi eisiau bod yn ddifrifol gyda mi (aka mewn perthynas). Mae yna lawer o bethau nad oeddem yn gweld llygad arnynt, felly rydym wedi aros yn y parth cyfaill. Beth bynnag. Yn ystod y cyfnod hwn, roedd fy hen gyn-1.5 a minnau wedi bod yn siarad. Felly fe benderfynon ni ddychwelyd at 3 wythnos yn ôl. Cefais y lol rhyw mwyaf erioed. Min 40 wedi'i lacio! Roedd fel petai DIM erioed wedi digwydd. Fel pe na bai unrhyw fisoedd 7 o ED. Rhyfeddol anhygoel anhygoel.

Moesol y stori yw gweithiau nofap. STOP mastyrbio, STOPIO gan ddefnyddio porn. BYDD eich pidyn yn gwella. Ceisiwch beidio ag ailwaelu ... bydd yn gohirio'ch adferiad. Deallwch hefyd y gall llawer o ED fod yn MIND (dywedodd fy wrolegydd wrthyf hyn. Doc, roeddech chi'n iawn). Rwy'n deall nawr nad atyniad corfforol yn unig sy'n bwysig i bawb. Mae fy nghyn (gf cyfredol bellach) a'r cyw yn boeth. Ond roeddwn i'n gallu cysylltu â fy gf ar lefel emosiynol na allwn i ddim gyda'r cyw. A all hynny effeithio ar berfformiad? Yn hollol. Edrychwch ar ei hagweddau. Sut mae hi'n eich trin chi. Sut mae hi'n caru chi. Dyna sy'n bwysig.

Ar ôl fy rendezvous (lol) w / fy gf rydw i wedi cael pren bore bob dydd, mae libido yn ôl, dychwelodd sensitifrwydd pidyn. Rydw i cystal ag yr oeddwn o'r blaen. Cymerodd 7 mis i mi (gydag ailwaelu), ond mae'n amrywio. Aros yn gryf. Roeddwn yn union fel chi sy'n darllen hwn nawr - edrychwch ar yr holl bros hyn yn siarad am straeon llwyddiant a all hyn ddigwydd yn BOSIBL i mi? Yr ateb yw ydy. Mae ein hymennydd yn newid trwy'r amser. Mae nerfau'n cymryd amser i wella, ond maen nhw'n gwneud hynny. Cadwch eich meddwl i ffwrdd o'ch pidyn. Nid oes angen i'ch pidyn feddwl amdano ... mae wedi datblygu'n dda heb eich help chi trwy'r amser hwn. Nid yw merched yn poeni am eich maint. Roedd hwnnw'n gysyniad gwirion o waith dyn sydd wedi gwreiddio ein meddyliau. Byddwch yn ddynion da, a gwnewch eich hunain yn well. Byddwch chi'n gwella, yn union fel y gwnes i. Bendith Duw a Blwyddyn Newydd Dda.

25 oed - Meddyg Meddygol: PIED wedi'i wella. Es i o ddim codiadau o gwbl, ofn rhyw, ofn fy nghariadon i gael amser anhygoel a mwynhau bywyd rhywiol gwych.

Efallai bod rhai ohonoch yn fy adnabod, wedi darllen fy postiadau yma ac acw, ond nid yw'r mwyafrif ohonoch chi. Roeddwn yn llechu yn y fforwm hwn gan mwyaf, darllenais straeon eraill, ceisiais eu cysylltu â mi, ceisiais ddod o hyd i awgrymiadau defnyddiol, ceisiais ddod o hyd i'r gobaith lleiaf yn rhywle. Nawr rydw i'n 25 oed. Tua dwy flynedd ar ôl i'm taith dim PMO ddechrau (6 Mawrth 2016, roeddwn yn 23), gallaf ddatgan yn ddiogel fy mod bron yn rhydd o porn, fastyrbio, llinellau gwastad, ac ar ben popeth- PIED.

Erbyn hyn, gallaf gael rhyw gyda dau condom, heb godi meddyginiaeth, weithiau sawl gwaith y dydd. Es i o beidio â chael codiadau o gwbl, ofni rhyw, ofni fy ngharchaid i gael amser anhygoel a mwynhau bywyd rhywiol gwych. Ac mae pethau'n parhau i wella, rwy'n disgwyl mwy o welliannau i gymryd rhan yn ystod y blynyddoedd nesaf yn ôl pob tebyg. Mae ailgychwyn ac ail-weirio yn marathon, nid ras hil 100, yn amyneddgar, yn ymatal ac yn REWIRE, REWIRE, REWIRE.

Ar ddechrau fy ailgychwyn byddwn yn cwympo'n ddwfn yn wastad ar ôl O. Nawr dydw i ddim. Rwy'n dal i gael effeithiau negyddol ar ôl O weithiau. Mae fy wyneb yn llidiog, weithiau'n llygaid coslyd (weithiau mae'n rhaid i mi ddefnyddio diferion llygaid), weithiau dwi'n mynd yn gysglyd. Efallai y bydd y rhain i gyd yn gwella, ond efallai y byddaf hefyd yn dioddef o ffurf ysgafn o POIS, pwy a ŵyr, amser a ddengys. Meddyginiaethau ED, yn enwedig kamagra lle bo hynny'n ddefnyddiol. Fe wnaethant fy helpu i golli fy morwyndod a goresgyn fy mhryder. Gallaf gael rhyw hebddyn nhw nawr, ond weithiau nid yw'n syniad gwael eu defnyddio.

Cymerodd newidiadau enfawr ran yn fy mywyd yn ystod y ddwy flynedd ddiwethaf:
1. Wedi dod o hyd i gariad gwych a oedd yn sefyll gyda mi trwy'r holl anawsterau.
2. Wedi graddio o medschool, ac rwyf yn gweithio fel meddyg, rwy'n ennill fy arian fy hun, rwy'n helpu pobl, ac yr wyf yn bwriadu symud i'r DU am hyfforddiant uwch.
3. Cefais fy nhrwydded gyrru a chefais gar newydd gyda fy arian i.
4. Fe wnes i wasanaethu ym myddin fy ngwlad y llynedd fel meddyg, a oedd yn brofiad gwych ac yn rhoi balchder mawr i mi.
5. Dysgais tunnell o bethau newydd a chefais sgiliau newydd, wedi gwneud ffrindiau newydd, ymweld â 5 o wledydd Ewropeaidd yn gyfan gwbl.
6. Rwy'n gorchfygu fy hynderdeb, fy acne, daeth yn fwy gwallt â llais dyfnach, mwy gwrywaidd.

Byddaf yn postio mwy am fy mhrofiad a byddaf yn ateb unrhyw gwestiynau a allai fod gennych pan ddof o hyd i'r amser. Nid wyf yn mewngofnodi'n aml i mewn i'ch anghytbwys yn ystod y misoedd diwethaf, yn teimlo fel nad oes ei angen arnaf mwyach.

Diolch yn arbennig i lawer o bobl, y gwnaeth eu swyddi fod mor gymwynasgar ac a roddodd nerth imi. Gabe Deem, The underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Recovered, A New Man, RebornAgain, llawer o fechgyn o RebootNation, llawer o fechgyn eraill nad ydw i'n eu cofio, esgusodwch fi, arwyr anhysbys yn erbyn pandemig porn a fastyrbio. Efallai nad ydych chi'n fy adnabod, ond mae arnaf fwy o ddyled ichi nag y gwyddoch.

Rwy'n siŵr y bydd pethau'n gwella hyd yn oed. Gall bywyd heb PMO fod yn well yn unig. Byddaf yn ceisio diweddaru yn aml. Dawnsio!

LINK - Rwy'n dyfalu ei bod hi'n hen bryd i mi ysgrifennu yn yr adran hon ...

by wecandothis

31 oed - Stori adferiad ED a ysgogwyd gan porn gan Wrolegydd Ardystiedig y Bwrdd

Rwyf wedi bod yn darllen y fforymau ers tua 7 mis bellach. Rwy'n 31 mlwydd oed, Wrolegydd Ardystiedig y Bwrdd.

Dechrau gwylio P yn 14 ar dapiau VHS. Yna daeth cyfrifiaduron yn fyw, daeth yn rhan o'm trefn ddyddiol. Tabiau lluosog, mwy nag unwaith y dydd.

Rwyf wedi bod yn delio ag Severe ED ers ychydig flynyddoedd bellach. Llwyddais i gynnal fy nghodi ychydig weithiau flynyddoedd yn ôl. Ond mae mwyafrif fy mhrofiad yn colli fy nghodi ar ryw adeg neu ddim yn ei gael o gwbl.

Ceisiais lawer o bethau heb unrhyw lwyddiant. Collais 40KG (88lbs) gyda diet cytbwys ac ymarfer corff dros 2 mlynedd. Wedi codi pwysau am ychydig flynyddoedd bellach. Dim hanes o glefyd. Ond nid oes gwelliant o hyd mewn ED.

Gan ei fod yn Wrolegydd ac yn delio â llawer o gleifion ED, yn bennaf henoed gydag achosion organig, roedd yn beth rhwystredig i mi (OES, rwy'n eironig). Mesurais fy lefel hormonau (Arferol). Roedd fy uwchsain yn normal, ac roedd pob prawf ac arholiad arall yn arferol

Cefais anobaith. Ceisiais fitaminau, atchwanegiadau a'r hyn a elwir yn fwyd ED (pysgod, berdys ac ati) dim lwc. Nid oes hyd yn oed Tadalafil 20mg unrhyw arwyddion o fywyd yn y pidyn gyda menywod. Anaml y cefais broblem tra bod PMO felly roeddwn i'n gwybod nad oedd unrhyw beth yn anghywir yn organig.

Cyn i mi ddod o hyd i'r safle hwn, cwrddais â merch newydd. Mynd allan ychydig o weithiau a gwahoddais hi drosodd. Fe wnaethon ni dwyllo o gwmpas am awr neu ddwy (tra ar Tadalafil 20mg) ddim o gwbl.

Dechreuais ymchwilio i erthyglau meddygol a chefais wybod bod ED, a ysgogwyd gan Porn, yn ymchwilio iddo'n helaeth. Hyd yn oed wedi ei drafod gyda'm hathrawon hŷn yn yr ysbyty gan ein bod yn gweld nifer cynyddol o gleifion ifanc sy'n oedolion â'r un broblem yn ein clinig. Nid oeddent wedi'u hargyhoeddi a'u diswyddo fel rhagfarn a BS. Ond roeddwn i'n rhy anobeithiol a phenderfynais roi cynnig difrifol iddo gan fod y wyddoniaeth y tu ôl iddi yn gwneud synnwyr i mi. Darllenais lawer o swyddi fforwm a gwylio llawer o fideos ar YouTube.

Fe wnes i ddileu fy holl gasgliad porn a thwrci eithaf oer. Fy nghynllun gwreiddiol oedd 90 days crua. Roedd yr awydd yn ddwys am yr ychydig ddyddiau cyntaf i MO ond ni chollais y Porn erioed. I fod yn onest, roeddwn yn disgwyl iddo fod yn galetach ond ar ôl yr wythnos gyntaf roedd yn awel pan gadwais y budd disgwyliedig mewn cof. Cefais ap cyfrif dyddiau a roddodd lawer o gymhelliant imi aros ar yr her.

Ar ôl 54 diwrnod, er na phrofais ollyngiadau na thagfeydd, roeddwn yn rhwystredig na chefais unrhyw freuddwydion gwlyb. Felly penderfynais brofi a allwn i gael codiad gyda meddyliau (nid i P). Roedd y canlyniad yn anhygoel na wnes i erioed ddychmygu y gallwn i gael codiad gyda meddyliau yn unig. Fe wnes i orffen MO ar ddamwain (wrth edrych yn ôl, hoffwn i ddim gwneud hynny).

Ni chefais effaith chaser a chwblheais 120 diwrnod o ddim Porn, er nad oes gennyf MO ychydig o weithiau i feddyliau (eto byth i P). Darllenais erthygl hefyd am fanteision (dyfyniad Pine Bark ac 1.8grams L arginine) i'w defnyddio bob dydd a phenderfynais ychwanegu Zinc Orotate. (Pe na bai'n helpu, ni fyddai'n brifo'n iawn?)

Ychydig ddyddiau'n ddiweddarach, es i ar ddyddiad gyda'r un ferch a ddyddiais 4 mis yn ôl. Roeddwn yn dal i gymryd Tadalafil 20mg fel polisi yswiriant (roeddwn i'n meddwl y gallai helpu gyda phroses ail-wifro). Ac roedd y canlyniad yn annisgwyl. Y funud y gwnaethom ddal dwylo, dechreuais gael codiad. Roeddwn i'n hapus iawn. A oedd yn gallu orgasm amserau 3 mewn oriau 2-3. Gydag codiad ardderchog.

Aethom allan ychydig o weithiau ar ychydig mwy o ddyddiadau a hefyd gyda merched eraill. (Gostyngodd Tadalafil i 10mg). Roeddwn bob amser yn gallu orgasm amserau 2-3 y noson.
Er fy mod yn rhannol yn colli fy adeiladwaith weithiau wrth gael BJ ond rydw i bob amser yn ei gael yn ôl yn y gwely.

Mae wedi bod yn 200 diwrnod bellach ac yn edrych yn dda. Nid wyf wedi cael unrhyw siomedigaethau ers hynny. Dwi byth yn dychwelyd i porn ac ni ddylai unrhyw un chwaith. Mewn gwirionedd nid yw'n werth chweil.

Nid wyf yn siŵr a wyf wedi fy iacháu eto. Byddaf yn ceisio lleihau fy cymeriant Tadalafil i sero yn raddol. Ac efallai stopio atchwanegiadau eraill dros amser pan fyddaf yn hyderus fy mod yn cael fy ailweirio. Ni phrofais uwch bwerau, newid cerfluniau meddyliol na chrwyn clir ac ati.

Nid fy mwriad i erioed oedd postio unrhyw beth yn y fforwm. DIOLCH, pawb a bostiodd eu profiad. Fe wnaeth fy helpu i fynd drwy gyfnodau tywyll
NoFap YN GWEITHIO! Ac rwy'n gobeithio y bydd y swydd hon yn helpu rhywun a gollwyd ac yn chwilio am ganllawiau gan nad oeddwn i ond ychydig fisoedd yn ôl.

Heddwch.

LINK I'R SWYDD - Mae'r wrolegydd yn cymryd NoFap: diwrnodau 200 Taith i lwyddiant

by Joey7