Porn, Nofel ac Anfodlonrwydd (2011)

All Porn Gwnewch Eich Mate Llai Apelio?

Os ydych chi'n briod ac yn defnyddio porn, “Rydych chi'n ddyn!” O leiaf yn amcangyfrif eich genynnau. Yn gyntaf, mae'ch addunedau priodas yn cynyddu'r siawns y bydd gan eich epil ar y cyd ddau roddwr gofal, ac felly rydych chi'n sicr o fod yn sicr o oroesi pecynnau genynnau (plant) rydych chi'n eithaf sicr ohonynt.

Yn ail, rydych chi'n gwasanaethu unrhyw un ar sgrîn eich cyfrifiadur sy'n daer am hadau eich dyn, gan ymdrechu i ledaenu'ch genynnau hyd yn oed ymhellach. O leiaf dyna beth yw rhan gyntefig o'ch ymennydd yn credu'n gadarn. Fe welsoch chi, esblygodd pan arwyddodd “poeth” “cyfle ffrwythlondeb gwirioneddol”.

Mae bod yn “ddyn da” yn wych, ac eithrio bod porn rhyngrwyd 24 / 7 heddiw yn gallu ysgogi'r ymennydd yn wahanol i unrhyw beth yr oedd eich cyndeidiau erioed wedi ei wynebu yn ystod esblygiad. Fel Mae West, mae'r rhan fwyaf ohonom yn tybio bod mwy o beth da… yn well fyth. Efallai ddim. Pan oedd yn rhad ac am ddim, daeth porn ffrydio ar gael i sylwi bod seiciatrydd Norman Doidge wedi sylwi ar rywbeth ansefydlog ymysg ei gleifion sy'n defnyddio porn:

Dywedasant eu bod yn cael anhawster cynyddol i gael eu troi ymlaen gan eu partneriaid rhywiol, priod neu gariadon, er eu bod yn dal i'w hystyried yn ddeniadol yn wrthrychol. Pan ofynnais a oedd gan y ffenomen hon unrhyw berthynas â gwylio pornograffi, fe wnaethant ateb ei fod i ddechrau yn eu helpu i gael mwy o gyffro yn ystod rhyw ond dros amser roeddent yn cael yr effaith gyferbyn. Yn awr, yn hytrach na defnyddio eu synhwyrau i fwynhau bod yn y gwely, yn y presennol, gyda'u partneriaid, roedd gwneud cariad yn ei gwneud yn ofynnol iddynt ffantasio eu bod yn rhan o sgript porn. Y Brain sy'n Newid ei Hun, P. 104

Meddai defnyddiwr porn craff:

Gwelais raglen am buteiniaid seren porn. Dywedon nhw y gallen nhw ddweud wrth y defnyddwyr porn cronig oherwydd ni allai unrhyw beth a wnaethant “ysbrydoli” y dyn i'w godi. Meddyliwch am y peth, ni all hyd yn oed merched sydd wedi'u hyfforddi'n broffesiynol i gyflawni ffantasi rhyw gwrywaidd gyfateb i ysgogiad pornograffi, gan gynnwys rhai merched sydd mewn gwirionedd in pornograffi. Nid yw menywod rheolaidd sydd eisiau ein serchiadau yn unig yn sefyll siawns.

Sut gallai super-porn heddiw ddifetha eich ymatebolrwydd rhywiol i'ch ffrind? Trwy or-bwyso tri mecanwaith yr ymennydd:

  1. Mae rhaglen fiolegol hynafol yn rhedeg yn ymennydd pob mamal. Mae'n gor-bwysleisio syrffed naturiol pan mae llawer o ffrindiau yn gofyn am gael rhyw. Meddyliwch am dymor paru. Ac mae'n ystyried bod pob vixen newydd (neu beth bynnag boeth) ar eich sgrîn yn gyfle genetig gwerthfawr.
  2. Mae gormod o symbyliad yn gallu byrlymu ymateb pleser yr ymennydd am amser — gan godi awydd am ysgogiadau mwy newydd. Mae cymar cyfarwydd yn ymddangos yn llai a llai deniadol.
  3. Mae ymchwil yn awgrymu bod gormod o symbyliad cylchdro rhyw / paru yr ymennydd yn rhwystro'r mecanwaith bondio mamalaidd.

Canlyniad? Aflonyddwch.

Cwrdd â'r Effaith Coolidge

Ystyriwch beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n gollwng llygoden fawr wrywaidd i mewn i gawell gyda llygoden fawr benywaidd dderbyngar. Yn gyntaf, mae yna frenzy rhywiol. Hanner dwsin o gopïau yn ddiweddarach mae'r tân gwyllt yn ffysio. Hyd yn oed os yw hi eisiau mwy, nid oes ganddo ddiddordeb. Mae cemeg ei ymennydd yn sibrwd, “Roll over and snore.” Fodd bynnag, os bydd merch newydd yn ymddangos, bydd ei blinder yn pylu'n ddigon hir iddo geisio ei ddyletswyddau ffrwythloni yn ddewr. Gallwch ailadrodd y broses hon gyda benywod ffres nes bod y gwryw bron â marw o flinder.

Nid yw ei firws adnewyddadwy yn arwydd o libido anniwall. Nid yw ychwaith yn cynyddu ei les — er y gall edrych arno (a theimlo iddo dros dro). Mae'n mynd ar ôl pob menyw newydd oherwydd ymchwydd dopamin yn ei ymennydd. Maent yn gorchymyn iddo ef peidiwch â gadael unrhyw fenyw barod heb ei niweidio.

Mae gwyddonwyr yn adnabod y rhaglen fiolegol hon fel “Effaith Coolidge.” Mae'n ymddangos mewn anifeiliaid benywaidd hefyd, y gwelwyd eu bod yn fflyrtio mwy â dynion newydd. Nid yn unig y mae ein genynnau yn hoffi mynd ar fwrdd cymaint o gychod â phosibl i hwylio i'r dyfodol, maent hefyd yn hoffi amrywiaeth genetig ymhlith ein plant.

Nid yw genynnau byth yn cysgu. Yn hytrach na bod yn annwyl “fe wnaethant briodi a byw'n hapus byth ar ôl,” daw straeon tylwyth teg genynnau i ben gyda epil a mwy o epil — unrhyw ffordd y gall y genynnau eu cael — Burnham a Phelan, awduron Genynnau Cymedrig

Dopamin yw'r “Gotta get it!” niwrocemegol y tu ôl i bob cymhelliant. Hebddo ni fyddem ni famaliaid yn trafferthu mynd i'r llys, mynd ar drywydd uchafbwynt, na hyd yn oed fwyta. Pan mae dopamin yn gostwng, mae cymhelliant hefyd. Yawn.

Mae hefyd yn allweddol i Effaith Coolidge. Po fwyaf yw'r llygoden fawr sy'n copulates gyda'r un fenyw, y dopamin llai mae'n ei gael ar gyfer ei ymdrechion — nes iddo bennaeth ar gyfer y gollyngwr, gan wthio'r pell. Ar yr amod na fydd merched newydd yn ymddangos.

Ystyriwch y graff hwn. Y pumed tro y mae hwrdd yn copulates gyda'r un fenyw, mae'n cymryd iddo 17 munud i fynd i ffwrdd. Ond os yw'n parhau i newid i fenywod newydd… gall wneud ei ddyletswydd mewn llai na dau funud, bum gwaith yn olynol.

Mae ymennydd hyrddod yn goleuo am newydd-deb fel nad ydynt yn gadael unrhyw fenywod heb eu gwrteithio

Yn wahanol i hyrddod, mae pobl yn bondwyr pâr. Ar gyfartaledd, rydym yn gwthio epil at ei gilydd. Felly, a yw hyn yn golygu ein bod yn anhydraidd i Effaith Coolidge? Naddo. Mae'r rhaglen hynafol hon yn llechu ynom ni hefyd. Dywedodd un dyn,

Gwyliais raglen ddogfen ar fechgyn gyda “doliau cariad hynod ddrud.” Roedd gan un dyn gymaint nes ei fod yn rhedeg allan o'i le yn ei gartref. Er hynny doliau oedd y rhain, roedd eisoes wedi dechrau eu gweld fel merched yr oedd wedi treulio digon o amser gyda nhw. Mae'n debyg pam mae dynion yn casglu cymaint o porn. Roeddwn i'n meddwl fy mod i'n cronni cronfa ddata hyfryd o bleser. Ond ni allaf gofio erioed mynd yn ôl mewn gwirionedd. Y rhan gymhellol yw'r ddelwedd NEWYDD, delwedd y nofel ... dol cariad y nofel.

Gall pa mor unigryw yw porn y rhyngrwyd fynd â defnyddiwr yn ddi-baid, gan ei fod yn meddu ar yr holl elfennau sy'n cadw ymfudiad dopamin. Mae cyffro'r helfa am y ddelwedd berffaith yn rhyddhau dopamin. Ar ben hynny, mae bob amser rywbeth newydd, rhywbeth kinkier bob amser. Mae dopamin yn cael ei ryddhau pan fydd rhywbeth yn codi mwy na'r disgwyl, gan achosi i gelloedd nerfau losgi fel crazy.

Mewn cyferbyniad, mae rhyw gyda'ch priod yn nid bob amser yn well na'r disgwyl. Nid yw chwaith yn cynnig amrywiaeth ddiddiwedd. Gall hyn achosi problemau oherwydd bod rhan gyntefig o'ch ymennydd yn rhagdybio bod maint y dopamin yn hafal i werth gweithgaredd — hyd yn oed pan nad yw'n gwneud hynny.

Yn wir, gall tân gwyllt dopamin porn gynhyrchu uchel tebyg i gyffuriau sy'n fwy cymhellol na rhyw gyda ffrind cyfarwydd. Mewn Playboy Cyfweliad y llynedd, cyfaddefodd y cerddor John Mayer y byddai'n well ganddo dynnu lluniau i ffwrdd na chael rhyw. Esboniodd,

Mae pornograffi rhyngrwyd wedi newid disgwyliadau fy nghenhedlaeth yn llwyr. Sut allech chi fod yn syntheseiddio orgasm yn gyson [gyda pherson] yn seiliedig ar ddwsinau o ergydion? Rydych chi'n chwilio am yr un ... allan o 100 rydych chi'n rhegi fydd yr un rydych chi'n gorffen iddo, ac nid ydych chi'n gorffen o hyd. Ugain eiliad yn ôl roeddech chi'n meddwl mai'r llun hwnnw oedd y peth poethaf a welsoch erioed, ond rydych chi'n ei daflu yn ôl ac yn parhau â'ch helfa saethu ac yn parhau i wneud eich hun yn hwyr i'r gwaith. Sut nad yw hynny'n effeithio ar seicoleg cael perthynas â rhywun? Mae'n rhaid.

Mae Mayer yn gaethwas i Effaith Coolidge. Mae ei ymennydd yn ei osgoi gyda dopamin bob tro y mae'n glynu at nofel “cymar.” Cofiwch fod dopamin yn fachyn ym mhob caethiwed. Mae cocên, er enghraifft, hefyd yn gorlifo'r ymennydd â gormod o ddopamin (trwy flocio ei ail-amsugno).

“Pam nad yw fy ngŵr yn gwneud i mi?”

Roedd diffyg awydd yn ffactor yn methiant fy mhriodas, a methiant perthynas yn dilyn hynny. Rwyf yn fy 30au hwyr, wedi defnyddio porn yn drwm ers fy arddegau, ac wedi beio fy mhroblemau ar bartneriaid (“Dydw i ddim yn cael fy nenu atoch chi” / “Hoffwn pe byddech chi'n fwy ymatebol”), newydd-deb partneriaid (“ Mae angen i mi roi amser i'm corff ddal i fyny at fy ymennydd ”/“ Mae angen i mi ddod dros fy nghyn ”), lefelau ffitrwydd, diet, oedran, straen, pryder perfformiad…

Fel llawer o ddynion, es i feddyg, cael corfforol a ddiystyru unrhyw gyflyrau meddygol difrifol, a chael Viagra. Ar ôl i fy mhriodas fethu, ac roeddwn yn sengl unwaith eto, aeth y porn yn or-redol — o leiaf unwaith y dydd ac yn aml ddwy neu dair gwaith. Ond pan sylweddolais na allwn hyd yn oed mastyrbio i orgasm heb born, cliciodd rhywbeth. Mae achos ac effaith yn ymddangos yn amlwg yn amlwg yn amlwg, wrth gwrs.

Rydw i gyda phartner newydd yr wyf yn ddeniadol iawn iddo ac yr wyf yn gyffyrddus iawn yn rhywiol ag ef - ond ni allaf berfformio o hyd. Diolch byth ei bod hi'n agored i drafodaethau di-flewyn-ar-dafod am y pethau hyn.

Pam mae'ch hoff gariad yn edrych i chi fel blawd ceirch oer, hyd yn oed os bydd eraill yn ei gweld fel pei pwmpen cartref? Un ffactor allai fod yn ysgogiad annormal porn y Rhyngrwyd. Gall gormod o symbyliad ddifetha ymateb pleser eich ymennydd, gan gynhyrchu symptomau amrywiol. Rydym yn gwybod hyn o ymchwil ddiweddar ar gamblwyr, gorbwysau, ac, wrth gwrs, defnyddwyr cyffuriau. Mae'r ymennydd yn dechrau ymateb yn fwy yn wan i ba bynnag ddopamin is o gwmpas — fel yr un a gynhyrchwyd gan eich priod, “Honey, it Date Night.”

Dopamine yw'r nwy ar gyfer eich peiriant dymuniad. Mae sensitifrwydd wedi'i analluogi yn golygu, hyd yn oed os oes gennych ddigon o nwy, bod eich V-8 ond yn rhedeg ar bedair silindr. Nid yw'ch ymennydd sydd wedi'i flino yn ymateb iddi fel y gwnaeth o'r blaen.

Yn eironig, hyd yn oed os nad yw rhyw gyda'ch priod yn galw arnoch chi, efallai y byddwch chi'n teimlo chwant dwys am rywbeth hyperstimulating (newydd, peryglus). Rydych chi'n cadw slamio i lawr y cyflymydd dopamin hwnnw oherwydd bod eich ymennydd yn daer eisiau teimlo'n dda eto. Wrth i’r digrifwr Bill Maher ddyfynnu, “roedd gan Hugh Grant Elizabeth Hurley gartref, ac roedd eisiau Marvin Hagler mewn wig.”

Felly, pam y byddem wedi esblygu i fod yn fwy anfodlon ar ôl ysgogiad arbennig o ddwys? Efallai bod y mecanwaith hwn wedi gyrru ein cyndeidiau i or-redeg eu syrffed naturiol yn ystod tymor paru, neu pan oedd bwyd calorïau uchel o gwmpas. Ystyriwch Coolidge Effaith ar ddau dyrbin.

Er enghraifft, pan mochyn cwta torrodd i mewn i gawell o ferched, llwyddodd i dad-dadu dau ddeg dau o gŵn. (Pan gawsant eu dal, roedd yn cysgu am ddau ddiwrnod yn syth. Mae angen amser ar yr ymennydd i wella ar ôl symbyliad mor ddwys.) Pan fyddwn yn gorlifo ein hymennydd gyda gormod o ddelweddau o gyfeillion yn gofyn am ein ffafriaeth rywiol, mae ein hymennydd yn gweld ffanws genetig tebyg a'n gyrru'n i orfwyta trwy gynnil ein hymateb pleser yn gynnil.

Oni bai eich bod yn deall y mecanwaith ymennydd cudd hwn, sy'n eich annog i gamu ar y nwy hyd yn oed pan fyddwch wedi cael mwy na digon, mae'n anodd cysylltu libido anniwall ag ymennydd llai ymatebol. Wedi'r cyfan, mae'n teimlo fel bod eich libido yn cryfhau. Y gwir amdani yw bod anfodlonrwydd a achosir yn niwrocemegol yn ddwfn yn yr ymennydd yn eich annog i geisio mwy o ysgogiad.

Dyma fyddai cliwiau bod eich thermostat libido wedi cael ei ail-addasu: byddwch chi'n teimlo'n aflonydd ac yn anfodlon mwy o'r amser; eisiau kinkier rhyw gyda'ch ffrind; dod o hyd i'ch ffrind yn llai deniadol / cymhellol na'r Rhyngrwyd; angen deunydd mwy eithafol, ac yn y blaen. Mae arbenigwyr yn galw hyn yn “goddefgarwch. ”Gall ddangos a proses gaethiwed yn y gwaith yn yr ymennydd.

Rydw i wedi dechrau siarad â'm cyn eto. Esboniais nad oeddwn i'n bell oherwydd fy mod yn ei chael hi'n anniddorol yn rhywiol, ond oherwydd fy mod i wedi bod yn gwylio cymaint o born ar y Rhyngrwyd y byddai angen iddi fod yn jyglo gyda'i thraed, sugno oddi ar geffyl, ac yn creu ymyl [trawsrywiol] am fi i fod yn ymgysylltu'n llawn yn ystod gwneud cariad.

Sut y gall Porn ymyrryd â bondio pār?

Os yw bondio pâr yn dod â budd i ni a'n hepil, yna pam ein bod mor agored i fod wedi gwirioni ar frys dopamine ffrindiau “seibr?” Paradocsaidd, mae'n rhannol oherwydd ein bod yn meddu ar fecanweithiau'r ymennydd i ddisgyn mewn cariad. Mae'r gallu hwn i bond pâr yn dibynnu'n llwyr ar ffrwydradau o ddopamin mynd â'n cylchedau cariad. Yn y 97% o famaliaid sy'n gymysglyd, mae'r cylchedau ymennydd hyn ar gyfer bondiau parhaol ar goll.

Pan oedd gwyddonwyr yn cymharu'r llygoden prairie undonog yn gymdeithasol gyda'i chefnder cythryblus, llygoden y mynydd, fe wnaethant ddarganfod dau beth rhyfedd.

  1. Mae anifeiliaid sy'n ffurfio bondiau pâr, neu'n syrthio mewn “cariad”, yn yn fwy tueddol o fod yn gaeth. Maent yn cael chwyth dopamin mwy o sylweddau caethiwus. Ai dyna pam mae llawer ohonom yn cael eu hysbrydoli'n hawdd gan sylweddau a gweithgareddau cynhyrchu dopamin sy'n cynnwys porn rhyngrwyd a gamblo?
  2. Hyd yn oed mwy o ddweud yw beth Nid oedd digwydd pan fydd gwyddonwyr yn gorlifo'n artiffisial ymennydd y pâr gyda symbyliad cemegol. Mae'r rhain yn anifeiliaid monogamous naturiol nid oedd bellach yn ddewis ar gyfer un partner. Roedd yr ysgogiad artiffisial wedi herwgipio eu peiriannau bondio dopamine-ddibynnol, gan eu gadael yn union fel mamaliaid rheolaidd (anfoddog).

Mae cael ymennydd sy'n sensitif i'r uchaf o syrthio mewn cariad yn cefnogi'ch bond pâr. Rydych chi'n cael eich “bachu” rhywfaint ar eich ffrind, ar yr amod nad oes unrhyw wyddonydd yn eich cyffuriau. Yn ddelfrydol, rydych chi'n glynu wrth snuglo yn union fel y gwnaethoch chi esblygu i'w wneud - oherwydd does dim llawer o demtasiwn arall. (Wrth gwrs, os bydd y demtasiwn yn cwympo yn eich glin, gall eich genynnau gracio eu chwip dopamin.)

Mae'n amlwg, fodd bynnag, bod yr un sensitifrwydd sy'n eich annog i syrthio mewn cariad yn dod yn fregus pan fyddwch chi'n dirlawn â daioni rhywiol gorsymleiddio. Yn sydyn, mae'r cylchedwaith y mae'ch bond pâr yn dibynnu arno wedi'i boddi â dopamin sy'n gysylltiedig ag ysgogiadau eraill na'ch ffrind. Gall wneud cymar yn anniddorol, a diystyru eich mecanweithiau satiation arferol.

Yn bell o “rwbio i ffwrdd,” rydym fel arfer yn mastyrbwyr cronig yn cymryd rhan mewn ymarfer rydym yn ei alw “ymylon”: Dod â ni i orgasm dro ar ôl tro, heb ejaculation. [Diolch i'r newydd-deb digroeso o Internet porn,] gallwn gynnal lefelau uchel iawn o gyffro rhywiol yn llythrennol am oriau. Rwy'n cymryd rhan weithredol mewn sawl grŵp Rhyngrwyd sy'n canolbwyntio ar fastyrbio, a safonwr un.

Mae llawer ohonom yn mynd mor bell â rhoi'r gorau i ryw partner, hyd yn oed pan fydd y partner yn parhau i fod ar gael ac yn barod. Rydym hefyd wedi cyfuno'r term “analluedd copulatory” ar gyfer y ffenomen gyffredin o allu ei gael i fyny i born Rhyngrwyd, ond nid i bartner.

A yw hyn yn golygu y bydd pawb sy'n gweld porn yn rhoi'r gorau iddi ar ôl ei briodas? Wrth gwrs ddim. Fodd bynnag, mae cefnogaeth ar gyfer y ddamcaniaeth y mae ysgogiad uwchnormaidd — hyd yn oed mewn fersiynau llai ysgogol na chyflenwadau porn Rhyngrwyd — yn ymyrryd â bondiau pâr dynol eisoes wedi ymddangos mewn ymchwil.

Yn ôl 2007 study, dim ond dod i gysylltiad â chyfres o ddelweddau o fenywod benywaidd sy'n achosi i ddyn ddibrisio ei bartner bywyd go iawn. Mae'n graddio hi yn is nid yn unig ar atyniad, ond hefyd ar gynhesrwydd a chudd-wybodaeth. Hefyd, ar ôl defnyddio pornograffi, pynciau gwrywaidd a benywaidd mewn a 2006 study llai o foddhad gyda'u partner agos — gan gynnwys hoffter, ymddangosiad, chwilfrydedd a pherfformiad y partner. At hynny, roedden nhw'n neilltuo mwy o bwysigrwydd i ryw heb gyfranogiad emosiynol.

Yn amlwg, os ydych am aros yn briod mewn bodlonrwydd rhesymol, rydych chi'n gwneud eich tasg yn haws trwy ddewis nid i sbarduno newidiadau canfyddiad sy'n achosi i'ch partner edrych fel Hamburger Helper.

Felly, beth sydd ynddo ar gyfer y boniwr pâr bodlon? Ar wahân i draul cynnal un cartref yn unig, mae'n elwa ar iechyd. Er enghraifft, mae ymchwil yn dangos bod cyfathrach rywiol yn cael effeithiau mwy buddiol ar y corff na mastyrbio. Mae'n rhyddhau neurochemicals hynny lleihau straen yn well, a'r manteision yn para am ddyddiau. Hefyd, mae cysylltiad cynnes dyddiol rhwng cyplau o fudd i ddynion gostwng pwysedd gwaed.

Ni all y Rhyngrwyd wneud hynny. Fel y dywedodd un dyn,

Yn y tymor hir, mae ffantasi ar sail pornograffi'n creu straen. Mae creu'r anghynaliadwy yn wag ac yn anfodlon.

Mewn cyferbyniad, agosatrwydd hamddenol gyda'r pwyslais ar gyffwrdd cariadus nid yn unig soothes, ond hefyd yn cryfhau bondiau'n awtomatig.

Yn ystod blynyddoedd canol ein priodas, rwy'n rhoi'r gorau i addoli fy ngwraig. Yn hytrach, roedd digonedd o addewid i addoli trwy garedigrwydd y diwydiant porn. Bob amser yn ifanc. Bob amser yn brydferth. Bob amser yn horny. Yn newydd bob amser. Yn gallu cael orgasm bob amser. A byth yn cyflawni. Yn ddiweddar, fe wnes i ddatgloi yn llwyr o born, ac rwyf wedi dychwelyd fy ngwraig i'w phedal. Mae ein priodas wedi dod allan o gyfnod hirfaith hir ac mae'n cael ei adfywio. Rydym yn agosach nag yr ydym wedi bod ers blynyddoedd, yn y gwely a thrwy gydol y dydd. Rydw i wir yn mwynhau'r gariad hir, araf nad yw'n canolbwyntio ar y nod nad yw byth yn dod i ben — dim ond cymryd egwyl a dechrau eto y diwrnod wedyn. Rwy'n teimlo'n well, ac mae'n ymddangos bod fy libido yn bresennol yn fwy parhaus.

Eisiau'r Back Magic?

Gallwch ailgysylltu'ch cyffur rhywiol â'ch priod. Stopiwch uchafbwynt i ysgogiadau sy'n cynhyrchu mwy o ddopamin nag y mae hi. Cofiwch, mae mecanwaith cyntefig yn eich ymennydd bob amser yn eich annog i ganolbwyntio ar yr opsiwn sy'n rhyddhau'r dopamin mwyaf. Nid yw'n poeni beth sydd orau yn lleddfu'ch straen, yn amddiffyn eich iechyd, neu'n cynnal eich perthynas. Pan fydd e-BABE yn credu, mae'ch ymennydd yn cymryd yn ganiataol eich bod yn y busnes lledaenu genynnau — prif flaenoriaeth.

Nawr eich bod yn deall sut y gall symbyliad eithafol heddiw dwyllo'ch gwerthfawrogiad o'ch priod trwy ddinistrio gyda rhai rhaglenni afreal yn eich ymennydd, chi sydd i benderfynu.

Ers i mi stopio mastyrbio i porn ychydig wythnosau yn ôl mae pethau'n newid. Pan welaf fenyw â thaith wallt hir mewn sgert neu ffrog neis, dwi'n cael y rhuthr corfforol hwnnw o egni. Arferai fod angen ffantasi pornograffig cryfach arnaf o'r Rhyngrwyd i gael unrhyw fath o gyffro.

Mewn ychydig wythnosau eraill, bydd hyd yn oed ei wraig yn rhuthro iddo.

Am fwy ar ddeall iechyd erectile, gweler Gary's Diffygfa Erectile a Porn sioe sleidiau.

Meddyliau dyn hoyw ar yr erthygl hon (wedi'u postio ar “The Good Men Project”):

Roedd yr erthygl hon yn dipyn o ddatguddiad. Roeddwn i'n meddwl fy mod i wedi baglu ar safle dynion syth yr AC hwn trwy erthygl NYT Thomas Matlock, “Man I Need a Good Cuddle” ac felly'r erthygl hon. Ni allaf siarad dros bob dyn hoyw ... dim ond fy hun, ond rwy'n arsylwi fy nghymariaethau hoyw fel FFORDD y tu ôl i'r gromlin wrth ddeall ac ymateb i porn rhyngrwyd. Mae'n STAPLE o fywydau rhyw llawer o ddynion hoyw heb unrhyw ddealltwriaeth wirioneddol o sut y gallai hyn effeithio ar y gallu i gysylltu â dynion eraill i gael perthynas agos. Nid wyf yn poeni crio dioddefwr, ond heb fawr o gefnogaeth (er, tyfu) i briodas hoyw, mae effeithiau niweidiol porn yn mynd heb i neb sylwi. Yn sydyn, rwy’n ymwybodol y gall dynion hoyw, yn ein cofleidiad brwd o fod yn “rhyw positif,” fod yn sownd mewn ychydig o chwyrlïen dopamin am lawer o’n bywydau. Diolch am yr amlygiad gonest hwn i rai ffeithiau i'w ychwanegu at y drafodaeth!

DIWEDDARAF

  1. Ddiagnosis swyddogol? Y llawlyfr diagnostig meddygol mwyaf defnyddiol y byd, Dosbarthiad Rhyngwladol Clefydau (ICD-11), yn cynnwys diagnosis newydd sy'n addas ar gyfer dibyniaeth porn: "Anhrefn Ymddygiad Rhywiol Gorfodol. "(2018)
  2. Dibyniaeth porn / rhyw? Mae'r dudalen hon yn rhestru Astudiaethau 39 yn seiliedig ar niwrowyddoniaeth (MRI, fMRI, EEG, niwroleicolegol, hormonaidd). Maent yn darparu cefnogaeth gref i'r model dibyniaeth gan fod eu canfyddiadau yn adlewyrchu'r canfyddiadau niwrolegol a adroddir mewn astudiaethau dibyniaeth sylweddau.
  3. Barn yr arbenigwyr go iawn ar ddibyniaeth porn / rhyw? Mae'r rhestr hon yn cynnwys 16 adolygiad a sylwebaeth lenyddiaeth ddiweddar gan rai o'r prif niwrowyddonwyr yn y byd. Mae pob un yn cefnogi'r model dibyniaeth.
  4. Arwyddion o ddibyniaeth a chynyddu i ddeunydd mwy eithafol? Dros 30 o astudiaethau yn adrodd ar ganfyddiadau sy'n gyson â gwaethygu defnydd porn (goddefgarwch), ymsefydlu i porn, a hyd yn oed symptomau diddyfnu (yr holl arwyddion a symptomau sy'n gysylltiedig â chaethiwed).
  5. Gan ddadleidio'r pwynt siarad nad oes ei chefnogaeth bod "awydd rhywiol uchel" yn esbonio gaeth i rywun neu rywun: Mae o leiaf 25 astudiaeth yn ffugio'r honiad bod gan bobl sy'n gaeth i ryw a porn “awydd rhywiol uchel yn unig”
  6. Porn a phroblemau rhywiol? Mae'r rhestr hon yn cynnwys astudiaethau 26 sy'n cysylltu defnyddio porn / dibyniaeth porn i broblemau rhywiol ac ysgogiadau rhywiol i ysgogiadau rhywiol. Mae'r fYma mae astudiaethau 5 yn y rhestr yn dangos achos, gan fod y cyfranogwyr yn dileu defnydd porn ac yn gwella eu camgymeriadau cronig rhywiol.
  7. Effeithiau Porn ar berthnasoedd? Mae astudiaethau bron 60 yn cysylltu porn defnydd i foddhad llai rhywiol a pherthynas. (Cyn belled ag y gwyddom bob mae astudiaethau sy'n ymwneud â dynion wedi dweud bod mwy o ddefnydd porn wedi'i gysylltu â tlotach boddhad rhywiol neu berthynas.)
  8. Porn yn effeithio ar iechyd emosiynol a meddyliol? Mae dros 55 o astudiaethau yn cysylltu defnydd porn ag iechyd meddwl-emosiynol tlotach a chanlyniadau gwybyddol tlotach.
  9. Porn defnydd sy'n effeithio ar gredoau, agweddau ac ymddygiadau? Edrychwch ar astudiaethau unigol - mae dros astudiaethau 25 yn cysylltu porn i "agweddau an-wyliol" tuag at fenywod a golygfeydd rhywiol - neu'r crynodeb o'r meta-ddadansoddiad 2016 hwn: Cyfryngau a Rhywioldeb: Cyflwr Ymchwil Empirig, 1995-2015.