Mae hon wedi bod yn un heic o daith, gan ddechrau ychydig dros flwyddyn yn ôl, mi wnes i faglu ar y gymuned hardd hon gyda'r holl anogaeth a dyfalbarhad y gallai dyn ofyn amdani wrth wynebu her mor anodd fel hon. Oni bai am gymorth y gymuned yma, ar brydiau, mae'n debyg na fyddwn lle rydw i heddiw, ac am hynny rwy'n ddiolchgar yn dragwyddol. I'r rhai sy'n dal i gael trafferth, edrychwch i'r gymuned am arweiniad a help. I'r rhai sydd ar eu ffordd i gyrraedd y marc blwyddyn honno, daliwch ati'n gryf! Diolch i bob un ohonoch am y gefnogaeth. Peidiwch byth â stopio ceisio, rwy'n gwybod na fyddaf yn gwneud hynny. Mae bywyd yn newid ar ôl i chi roi'r gorau i fapio. Fi yw'r prawf.
I'r cais am sylw, ychwanegwch gerrig milltir neu rywbeth gwahanol amdanaf fy hun y sylwais ar hyd y ffordd.
Wythnos gyntaf - Ar ôl yr ailwaelu diwethaf, roeddwn i'n benderfynol y tro hwn y byddwn yn gwneud fy nod cyntaf, y mis.
Mis cyntaf- Roeddwn yn hapus fy mod wedi cyrraedd y nod hwnnw o'r diwedd. Roedd cyrraedd yno yn anodd ... llawer o demtasiynau a llawer o alwadau agos, ond cadw'ch hun yn brysur yw'r peth gorau i'w wneud yn fy llyfr. Hynny a chawodydd oer (maen nhw mor oer ... mor oer). Sylwais fy mod ychydig yn fwy hapus a di-ofal gyda'r byd a sut roedd yn gweithio. Wedi dweud wrth fy nghariad am yr holl beth nofap ac roedd hi ychydig yn ddryslyd yn ei gylch, ond yn dal i gefnogi fy mhenderfyniad.
Ail fis- Cefais rai diwrnodau caled (er mai dim ond uwch yn yr ysgol uwchradd oedd hi, roedd rhai dyddiau'n flinedig ... bron â llithro cwpl o weithiau ond fe wnaeth cawodydd oer a'r gymuned hon fy arbed ... darganfyddais bŵer gwaith prysur i dynnu'ch meddwl oddi ar bethau) .
Y chweched mis - Sylwais fod fy ngyrfa rywiol wedi cynyddu ac roedd fy marn i am ferched yn newid. Wnes i ddim eu rhoi ar y pedestal mwyach i'w gweld fel rhywbeth i'w gyrraedd, yn lle hynny roeddwn i'n parchu eu hunigoliaeth ac yn eu gwerthfawrogi am bwy oeddent, nid yr hyn yr oeddent yn edrych. Roeddwn i'n hapusach o gwmpas ac roedd pethau a arferai fy mhoeni bellach yn ymddangos yn fach. Roedd hyder yn beth enfawr a ddysgais i, hefyd yn llawer o hunanreolaeth.
Y seithfed mis- yn onest, anghofiais am wirio NoFap a doeddwn i ddim hyd yn oed yn meddwl am fastyrbio o gwbl ... doeddwn i ddim yn poeni gweld porn nac yn poeni pleser fy hun yn y modd hwnnw. Ond y rhan bwysicaf yw fy mod o'r diwedd wedi deall pŵer NoFap, roeddwn i'n teimlo'n rhydd ac felly rhoddwyd hwb i'm hyder, a effeithiodd ar bopeth a wnes i mewn modd penodol, er gwell.
blwyddyn 1- Dyma fi, roeddwn i felly wedi digwydd gweld post NoFap ar fy nhudalen flaen ac fe wnaeth fy atgoffa i wirio'r cownter, a chyd-ddigwyddiad. Ar y cyfan, rwy'n teimlo'n hapus ac rwy'n credu fy mod i'n gwneud penderfyniadau gwell heb orfod ymgynghori â'r pennaeth arall. Mae gen i berthynas hyfryd. Nid wyf yn teimlo bod yn rhaid i mi fod yn gywilydd o unrhyw beth ar fy hanes rhyngrwyd (ac eithrio'r post reddit achlysurol, ond dim cywilydd wrth edrych ar y fwydlen ond heb archebu os ydych chi'n gwybod beth rwy'n ei olygu). Rwyf wedi datgysylltu fy hun yn llwyr oddi wrth porn. Mae bywyd yn dda. Hefyd mae gen i long roced ar gyfer fy nghownter nawr, felly mae hynny'n eithaf taclus. Sgriwiwch yr wyneb hapus hwnnw.
LINK - Fe wnes i hynny. Dyddiau 365 ac rwy'n rhad ac am ddim.
by ninjali96
;